ESCUELA DE AMOR DEPENDIENTE Montse Galán Consulting | Escuela de amor dependiente

En muchas ocasiones sentimos fatiga mental y estres porque no podemos dejar de pensar en una persona. En algunas ocasiones queremos parar de pensar y en otras queremos dejar ir esa relación y no sabemos como.
Si no sabes como salir de estas situaciones te sugiero la escuela de amor dependinte, un lugar destinado para tener soluciones de todos tus heridas emocionales.
www.montsegalanconsulting.com

Vivir con pensamientos negativos es perjudicial para tu bienestar mental y emocional. Estos pensamientos te desgastan, minan tu autoestima y pueden destruir tus relaciones al generar desconfianza, conflictos y aislamiento.

¿Te identificas con ellos?

Los celos son un gran lastre en las relaciones de pareja y suelen hacer pasar malas jugadas.

Hay dos tipos de celos, los reales, la persona que te gusta coquetea con todo el mundo. Los imaginados por inseguridad a que te deje, buscas continuamente evidencias que eso es así. Es importante aprender a deshacerse de ellos, ganando seguridad en ti. Porque es muy dificil sostener las relaciones que sienten que en cualquier momento serán abandonados por su pareja por sentirse inferiores.


Conoce mucho más en el audio. Si estas viviendo este tipo de situaciones te recomiendo mucho Mi escuela de amor dependiente.

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Pagarás tan solo 12,10€. ¿Te animas a probar? no tienes nada que perder y puedes encontrar muchas respuestas a tus problemas.

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Cuando mi pareja se enfada no me habla, es un tema muy frecuente en las sesión de terapia de pareja que hago. La conocida Ley del hielo, es una situación que se da de manera habitual en parejas que no son capaces de afrontar sus conflictos y terminan siendo mucho más grandes por la entrada del Ego y una mala gestión emocional. Pero esto también se aprende a gestionar. Hay que conocer el origen de tanto sufrimiento para que deje de castigar.

Si vives esta situación con tu pareja, te recomiendo esta lectura, un libro de autoayuda "Ya no me enfado", no trabaja las emociones de la ira o la rabia, se centra en conocer los motivos que hace que se dispare el enfado, conocer el origen te ayudará a que puedas reconducir las situaciones y comprender que la historia inicial no va contigo sino con tu pareja.

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Es una situación que duele mucho a los dos miembros de la situación, uno de ellos se siente poco valorado e ignorado y el otro no sabe como expresarse.

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Cuando vives con ansiedad cuesta mucho sentirse bien con uno mismo. Estás en una lucha continua que no te permite poder concentrarte, te sientes irritable y tienes miedo a enfermar.
Esta meditación pretende ayudarte a sentirte mejor, poder canalizar poco a poco ese malestar para saber que te quiere decir la ansiedad.
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Si vives con frustración y enfado amenundo te recomiendo el libro de autoayuda "Ya no me enfado"

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