92 episodes

Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Verten Henning Holm og hans trofaste makker Halvor Lauvstad tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett fett Grete Roede AS

    • Health & Fitness

Ett fett, en podcast fra Grete Roede! Verten Henning Holm og hans trofaste makker Halvor Lauvstad tar for seg ulike emner innen livsstil, og helse med aktuelle gjester.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    La deg inspirere av Sven Erik

    La deg inspirere av Sven Erik

    Ett fett teamet har en kort pause denne sommeren. Vi håper du finner inspirasjon i historien til Sven Erik, vil du vite mer om reisen hans så anbefaler vi bestselger boken "Et FETT liv". Et åpent og ærlig innblikk i en manns kamp mot kiloene og alle opp- og nedturer på veien ned i vekt.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 6 min
    Søvn og Body Battery

    Søvn og Body Battery

    Hvordan sikre god søvn og restitusjon og dermed et fulladet kroppsbatteri når du står opp?

    Grete Roede medlemskap
    Personlig oppfølgingTilgang til møte digitalt eller lokalt*Kickstart for deg som vil raskt ned i vektTilgang til Roede App
    *Vi hjelper deg 1 til 1 eller i gruppe. Velg mellom digital oppfølging på video eller skriftlig. Arrangeres det fysiske kurs der du bor, kan du velge dette.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 25 min
    OPP i vekt etter vektnedgang

    OPP i vekt etter vektnedgang

    Hva er grunnen til at mange går raskt opp i vekt rett etter en vektreduksjon?
    Start i dag, eller sikre din plass for høsten!💪
    Kampanje 4 møters pakke til 1499,- (ord. pris 1599,-)
    En god introduksjon til Roede-metoden.Oppfølgingen har dokumentert effekt fra ny norsk forskning. 9/10 lykkesMeny tilpasset deg! Mulighet for kickstart meny (1000 kcal/ døgn) som sikrer raskt vekttapUkentlige møter med sertifisert veileder fysisk der du bor eller digitalt. 1:1 eller i gruppe.Tett personlig oppfølging
    https://www.roede.com/

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 29 min
    La deg inspirere av Inger Marie

    La deg inspirere av Inger Marie

    Ett fett teamet har en kort pause denne sommeren. Vi håper du finner inspirasjon i historien til Inger Marie Amundsen. En dag stod hun der på vekten som viste 116 kg og tenkte nok er nok. I dag er hun 50 kilo lettere, yngre og gladere. Hvordan hun greide det? I hvert fall ikke alene!
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 9 min
    Kickstart vektreisen

    Kickstart vektreisen

    Hvorfor kan det være smart å gå raskt ned i vekt i begynnelsen av et vekttap? Vi gir deg svarene.
    Start i dag, eller sikre din plass for høsten!💪
    Kampanje 4 møters pakke til 1499,- (ord. pris 1599,-)
    En god introduksjon til Roede-metoden.Oppfølgingen har dokumentert effekt fra ny norsk forskning. 9/10 lykkesMeny tilpasset deg! Mulighet for kickstart meny (1000 kcal/ døgn) som sikrer raskt vekttapUkentlige møter med sertifisert veileder fysisk der du bor eller digitalt. 1:1 eller i gruppe.Tett personlig oppfølging
    PÅMELDING

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 22 min
    Lytterspørsmål sommer

    Lytterspørsmål sommer

    Vi svarer på spørsmål om sommermat og -drikke, ferietrening og mat og drikke for fjellturer.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    • 31 min

Top Podcasts In Health & Fitness

The School of Greatness
Lewis Howes
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier

You Might Also Like

Treningspodden
Acast
Helsetipspodden
Annette Løno
Hjernesterk
Moderne Media
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Core Balance & Bauer Media
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz