176 episodes

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.

Utgiver: Egmont Publishing
Følg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser.

Treningspodden ShapeUp

    • Sports
    • 5.0, 2 Ratings

Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden fra ShapeUp er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. PT og mentaltrener Pia Seeberg og PT Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode.

Utgiver: Egmont Publishing
Følg @treningspodden og @shapeupnorge, og delta i ukens konkurranser.

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Sports

Listeners Also Subscribed To