167 episodes

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.

نفسيت‪ي‬ Sky News سكاي نيوز عربية

    • Health & Fitness
    • 4.5 • 11 Ratings

الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.

    ابتزاز المبتز نفسيا وقانونيا

    ابتزاز المبتز نفسيا وقانونيا

    الابتزاز النفسي للفتيات يضع الفتاة على طريق الانتحار بسبب الخوف من الأهل والفضيحة , سواء ابتزاز من فتاة أو من رجل باستخدام صور وفيديوهات حقيقية أومفبركة بعلمها أو بغير علمها.

    • 15 min
    هل يوجد منافسة سامة في العمل؟

    هل يوجد منافسة سامة في العمل؟

    كيف نحول طاقة الموظفين إلى منافسة إيجابية دون صراعات ,كيف نخلق الانتماء داخل المؤسسات وما هو دور الإدارة في تنمية قدرات العاملين.

    • 11 min
    الثقافة النفسية ضرورة أم اختيار؟

    الثقافة النفسية ضرورة أم اختيار؟

    مع انتشار حالات الانتحار وأدوية الاكتئاب والقلق أصبح هناك حاجة ملحة للتثقيف والوعي النفسي منذ الصغر لتدريب الذات على الاهتمام بصحتنا النفسية بالتوازي مع صحتنا الجسدية.

    • 15 min
    كيف تتعافى من صدمتك العاطفية؟

    كيف تتعافى من صدمتك العاطفية؟

    الصدمة تحدث نتيجة حدث سلبي في الحياة يؤدي إلى الشعور بالأذى العاطفي مثل موت من نحب أو الطلاق والانفصال أوالتعرض لإصابة خطيرة في حادث أوكارثة ,نقدم اسعافات نفسية لتجنب الوقوع في فخ اضطراب ما بعد الصدمة.

    • 13 min
    كيف يفقدك الشك والبارانويا عقلك

    كيف يفقدك الشك والبارانويا عقلك

    الشك وسوء النية وانعدام الثقة وجوه مختلفة للبارانوي. علم النفس يؤكد أن جنون الارتياب عرض لمرض نفسي وقد يؤدي إلى الانتحار بسبب تخيلات غير حقيقية وبدون أدلة واضحة في عقل الذي تعرض لصدمات في الطفولة.

    • 14 min
    كيف تقهر عدوك بالحرب النفسية؟

    كيف تقهر عدوك بالحرب النفسية؟

    نصر دون قتال دون دماء دون سلاح حرب نفسية، ليست على المستوى السياسي والعسكري فقط، بل على الصعيد الاجتماعي والفردي، إتقان فن الحرب النفسية يجعلك تسيطر على عدوك بأخطر أدوات الحرب ولكن كيف تتصدى أنت للحرب النفسية.

    • 14 min

Customer Reviews

4.5 out of 5
11 Ratings

11 Ratings

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
ZOE Science & Nutrition
ZOE

You Might Also Like

هدوء | Calm
Mics | مايكس
من زكاها - تطوير الذات
Osama Gad
بودكاست طمئن
Samar
مُسودّة
mics | مايكس
بودكاست صحب
بودكاست صحب
بودكاست رذاذ
RathathPodcast

More by Sky News Arabia سكاي نيوز عربية

بداية الحكاية
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
سؤال حر
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
المحفظة
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
صفحات
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
شباب كاست
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
في تلك الأيام
Sky News Arabia سكاي نيوز عربية