FluirCast

Instituto Fluir

0.0(0개의 평가)
생명 과학

Dicas e exercícios para manter ou restaurar a saúde pélvica e sistêmica.

2022. 09. 19.

Treinamento Pélvico Sala Sensorial

Uma série de treinamento de força muscular gravado para a experiência de conexão pélvica do Simpósio Norte Nordeste de Estomaterapia

5분
2022. 09. 19.

Meditação de Relaxamento e Conexão

Áudio produzido para a vivência da sala sensorial de conexão pélvica do Simpósio Norte Nordeste de Estomaterapia

10분
2021. 02. 04.

Meditação Santuário Interior com Gisela Assis

.

15분
2021. 02. 04.

Desafio sete dias de meditaçao - com Drielle Arruda

.

11분
2020. 11. 28.

Treinamento Muscular Pélvico - Exercícios de Sustentação

O treinamento muscular é importante para manter um bom funcionamento pelvico, evitando a incontinência urinária e anal, constipação intestinal e melhorando a função sexual. Exercícios de força e de sustentação são igualmente importantes e devem compor os programas de treinamento. Neste segundo episódio você poderá evoluir nos exercícios iniciados no episódio anterior.

11분
2020. 06. 26.

Treinamento Pélvico - Os primeiros passos.

Neste episódio você encontra uma explicação a respeito da função do assoalho pelvico e aprende a movimentar essa musculatura para prevenir problemas como incontinência urinária, retenção urinária e disfunções sexuais.

7분

6개의 에피소드

Dicas e exercícios para manter ou restaurar a saúde pélvica e sistêmica.

제작진

Instituto Fluir
방송 연도

2020년 - 2022년
에피소드

6
등급

전체 연령 사용가
저작권

© Instituto Fluir
웹사이트 보기

FluirCast