Gente Interesante

Oriol Roda
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría

  1. La MITAD de lo que tomas NO SIRVE (y un experto te explica por qué) | Dr. Alex Yáñez

    6D AGO

    La MITAD de lo que tomas NO SIRVE (y un experto te explica por qué) | Dr. Alex Yáñez

    📢 Alex Yáñez no solo es una eminencia en suplementación, también es profesor en ENFAF, una de las mejores escuelas de formación en entrenamiento y nutrición de España. Ahora han abierto inscripciones para el Curso de Entrenador Personal + FP Técnico Superior en Dietética: dos titulaciones oficiales para ejercer legalmente, en menos de 2 años y las dos por el precio de una. Y si dices que vienes de Gente Interesante te regalan el curso de análisis científico (el método que usa Álex para analizar más de 2000 artículos para escribir su libro) 👉AQUÍ Marcas que lo han bloqueado, amenazas de denuncia y una industria que prefiere que no hables claro. Alex Yáñez llega a Gente Interesante para sacudir todo lo que creías saber sobre suplementación. Desde por qué la cúrcuma después de entrenar sabotea tus resultados, hasta el truco de buscar patentes en vez de marcas para no tirar el dinero. Desvela qué toma él realmente, por qué la vitamina D de tu farmacia se absorbe mal y cómo tu móvil está destrozando tu descanso más que cualquier déficit. LIBROS MENCIONADOS - Los 100 mejores suplementos y alimentos – Alex Yañez de la Cal - Invicto – Marcos Vázquez - Transforma tu salud – Xevi Verdaguer - Niños sanos, adultos sanos – Xavi Cañellas - Vida Ancestral (Origen) – Marc Romera Puedes seguir a Alex Yañez en: - Instagram: @alexyanezdelacal - Web - Podcast: El podcast de Alex Yañez #oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast

    3h 17m
  2. POSTURÓLOGA: Por qué las AIR MAX DAÑAN más tu cuerpo que un zapato barato | Sophie Leost

    FEB 20

    POSTURÓLOGA: Por qué las AIR MAX DAÑAN más tu cuerpo que un zapato barato | Sophie Leost

    📢 Sophie trabaja en una gran clínica, con varios terapeutas y todo un equipo gestionando citas, recordatorios y cancelaciones. Si quieres simplificar todo ese proceso, Chatfuel es la IA que lo hace por ti: WhatsApp, Instagram y tu web, todo automatizado. Código ORIOL → un mes gratis + 38$ dto Tus zapatos te están saboteando y no lo sabes. Sophie Leost demuestra que el calzado moderno anestesia los 26 huesos del pie, el sensor más potente del cuerpo, y obliga a tus músculos a tensarse para sobrevivir. Pero eso es solo el inicio: revela por qué tu postura es el mapa físico de cada trauma emocional que has vivido y cómo una cesárea o saltarse el gateo puede explicar ese dolor que nadie te ha sabido resolver. Finalmente nos regala tres ejercicios simples que pueden cambiar tu forma de caminar para siempre. LIBROS MENCIONADOS: - Todo el azul del cielo – Melissa Costa - El hombre que confundió a su mujer con un sombrero – Oliver Sacks - El sentido del movimiento – Alain Berthoz Puedes seguir a Sophie Leost en: - Web Clínica Arvila Magna (Barcelona) - Instagram Clínica Arvila Magna #oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast

    2h 37m
  3. Cómo DIRIGIR tu vida con CONSCIENCIA: La fórmula 70-20-10 que NADIE te enseña | Nona Martín

    FEB 13

    Cómo DIRIGIR tu vida con CONSCIENCIA: La fórmula 70-20-10 que NADIE te enseña | Nona Martín

    Apúntate gratis a la clase de Phil Hugo donde descubrirás su protocolo exacto para perder grasa con keto y ayuno sin pasar hambre ni quedarte sin energía a media tarde. Es la introducción perfecta para ver si Keto Fast (su programa completo paso a paso) encaja contigo. ⁠Cupón ORIOL = 10% dto ⁠ En esta entrega, la coach de liderazgo consciente Nona Martín viene a rompernos los esquemas con una fórmula que parece ir a contracorriente: el verdadero cambio no nace del sudor, sino de la mirada. Nos revela por qué el éxito real se divide en un 70% de atención consciente, un 20% de intención y tan solo un 10% de acción. Sí, has leído bien: tu "hacer" constante es lo que menos pesa. Exploramos por qué es un error intentar evolucionar en total soledad y cómo, en el amor, el secreto no es encajar con el otro, sino dar vida a una entidad espiritual nueva y compartida. Tras recorrer un camino de sanación personal que va desde el vacío de no sentirse suficiente hasta la plenitud de la escucha interna, llegamos a un cierre demoledor: una revelación final sobre la máscara que usas para sobrevivir que te sacudirá los cimientos y te obligará a cuestionar cada decisión de tu vida antes de que la pantalla se vaya a negro. LIBROS MENCIONADOS - ⁠Tus zonas erróneas – Wayne Dyer⁠ - ⁠El cuerpo tiene sus razones – Thérèse Bertherat ⁠ - ⁠El hombre en busca de sentido – Viktor Frankl⁠ - ⁠Las mujeres que corren con los lobos – Clarissa Pinkola Estés⁠ - ⁠Experimento rendición – Michael Singer⁠ - ⁠Lidera el cambio – John Maxwell⁠ - ⁠El Principito – Antoine de Saint-Exupéry⁠ Puedes seguir a Nona Martín en: - ⁠Web⁠ - ⁠Instagram Das evoluciona⁠ - ⁠Instagram personal⁠ #oriolroda #genteinteresante #salud

    2h 19m
  4. La FÓRMULA MATEMÁTICA de la FELICIDAD que Nadie te Enseñó | Francesc Miralles

    FEB 6

    La FÓRMULA MATEMÁTICA de la FELICIDAD que Nadie te Enseñó | Francesc Miralles

    Apúntate gratis a la clase de Phil Hugo donde descubrirás su protocolo exacto para perder grasa con keto y ayuno sin pasar hambre ni quedarte sin energía a media tarde. Es la introducción perfecta para ver si Keto Fast (su programa completo paso a paso) encaja contigo. Cupón ORIOL = 10% dto → https://gente.info/ketofast El autor de Ikigai comparte su evolución desde trabajar 16 horas diarias por miedo a perder oportunidades hacia una vida donde prioriza intuición y propósito. Explica por qué las personas inquietas necesitan dos Ikigais simultáneos y cómo la mente de moribundo te impulsa a dar lo mejor en cada encuentro. Desmonta la ley de atracción mal entendida y presenta la fórmula real de la felicidad. Define éxito como levantarte siendo dueño de tu propio día y comparte la técnica de las citas contigo mismo para recuperar el equilibrio vital. LIBROS MENCIONADOS - Dignos de ser humanos de Rutger Bregman - Una breve historia de casi todo de Bill Bryson - El Mago de John Fowles Puedes seguir a Francesc Miralles en : -Instagram - Web #oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast

    1h 56m
  5. La ÚNICA cosa que la IA seguirá haciendo PEOR que nosotros | Javier Recuenco

    JAN 30

    La ÚNICA cosa que la IA seguirá haciendo PEOR que nosotros | Javier Recuenco

    Inscríbete a la clase gratuita de Phil Hugo y descubre cómo perder grasa con keto y ayuno SIN hambre y conseguir altos niveles de energía todo el día y su quieres ir un paso más allá apúntate a Keto Fast, el programa definitivo para implementar la keto y el ayuno .→AQUÍ (cupón ORIOL = 10% dto) Javier G. Recuenco experto en altas capacidades expone la tragedia de arruinar tu vida por falta de herramientas sociales: el superdotado debe adaptarse al mundo, no al revés. Explica por qué las niñas disimulan su inteligencia en la adolescencia y cómo el sistema educativo margina el lado derecho de la campana de Gauss. Presenta el concepto del santuario humano: creatividad e intuición donde la IA nunca competirá. Advierte sobre la estafa intergeneracional del mercado laboral y defiende el estoicismo como habilidad de domar el toro de la emoción, no negarla. LIBROS MENCIONADOS - El libro pequeño del Estoicismo de Javier Recuenco y Guillermo de Haro -Thinking in Bets de Annie Duke - Meditaciones de Marco Aurelio - Co-Intelligence de Ethan Mollick - El almanac del pobre Charlie de Charlie Munger - Incompetencias Básicas de Damià Bardera - Watchmen de Alan Moore - The name of the game de Will Eisner - Maus de Art Spiegelman - Monster de Naoki Urasawa Puedes seguir a Javier Recuenco en: - Twitter - YouTube - LinkedIn #oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast

    2h 40m
  6. Las 3 cosas que NECESITAS antes de la menopausia con evidencia científica | Marta León

    JAN 23

    Las 3 cosas que NECESITAS antes de la menopausia con evidencia científica | Marta León

    Si lo que cuenta Marta sobre hormonas te resuena te interesará BeLevels, el patrocinador de este episodio. Son los suplementos que yo consumo. Los considero los de mayor calidad del mercado. Además de los básicos (omega-3, magnesio, creatina, vitamina D) tienen línea específica para salud hormonal femenina: ciclo, perimenopausia, menopausia.Usa el código ORIOLRODA para 5% descuento → ⁠AQUÍ La nutricionista especializada en salud femenina Marta León explica cómo los estrógenos modulan la plasticidad cerebral y la elocuencia, y por qué la progesterona es tu hormona zen contra el estrés. Presenta el estroboloma intestinal como equipo de élite que recicla hormonas y desmonta mitos sobre la menopausia. Comparte estrategias para adaptar nutrición y fuerza según las fases del ciclo, advierte sobre disruptores endocrinos que adelantan la menarquia y ofrece un mapa de recursos para vivir la mejor menopausia de la historia. LIBROS MENCIONADOS - Alimentación y Salud Femenina – Marta León - La revolución invisible – Marta León - La revolución de la glucosa – Jessie Inchauspé - Mujeres que corren con los lobos – Clarissa Pinkola Estés - La digestión es la cuestión – Julia Enders Puedes seguir a Marta León en:- Su Web- Instagram - Cursos online #oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast

    2h 33m
  7. Maestro de Persuasión REVELA cómo influir sin manipular | Xavier Pirla

    JAN 16 · BONUS

    Maestro de Persuasión REVELA cómo influir sin manipular | Xavier Pirla

    🎁 MASTERCLASS GRATUITA: ¿Quieres saber más sobre el mecanismo del estrés y cómo regularlo para ser más carismático y persuasivo? Xavier nos ha preparado una clase EXCLUSIVA para los oyentes de Gente Interesante. 👉 Accede gratis El experto en PNL y fisiología del estrés desmonta el mito del estrés bueno: solo mide rendimiento, no salud. Explica cómo la variabilidad cardíaca determina si percibes amenazas donde no las hay. Presenta técnicas de PNL para reducir la intensidad emocional ajustando tu pantalla mental y expone por qué es biológicamente imposible ser carismático estando estresado. Comparte la respiración validada para aumentar HRV al instante y recuperar resiliencia real. LIBROS MENCIONADOS -Teoría Polivagal – Stephen Porges -The Secrets of Being Happy – Richard Bandler -Cómo ganar amigos e influir en las personas – Dale Carnegie PUEDES SEGUIR A XAVIER PIRLA EN: - Instagram - YouTube - Linkedin - Web personal #oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast

    2h 10m
  8. Coach financiero desmonta las mentiras que te mantienen pobre – Richard Gracia

    JAN 9

    Coach financiero desmonta las mentiras que te mantienen pobre – Richard Gracia

    💰Si después de esta entrevista quieres el plan exacto que Richard usa con sus clientes privados (mentalidad + estrategia de inversión a 30 años), te recomiendo su masterclass gratuita donde lo desglosa paso a paso 👉🏼 AQUÍ El experto en finanzas personales presenta una hoja de ruta hacia la libertad financiera sin filtros corporativos. Desmiente a Kiyosaki explicando por qué tu vivienda sí es un activo y expone la inflación real que erosiona tu patrimonio. Diferencia claramente entre volatilidad y riesgo, y entre Bitcoin e inversión en criptomonedas. Comparte un plan concreto de jubilación inmobiliaria en 15 años con tres propiedades y detalla cómo enseñar a los hijos a pensar como inversores desde pequeños. LIBROS MENCIONADOS - Lean Startup de Eric Ries - Rework de Jason Fried - La Meta de Eliyahu Goldratt - Los secretos de la mente millonaria de T. Harv Eker - Saga Dragonlance - Juego de Tronos de George R.R. Martin - Harry Potter de J.K. Rowling - The Stormlight Archive de Brandon Sanderson - Mistborn (Nacidos de la Bruma) de Brandon Sanderson - La Rueda del Tiempo de Robert Jordan y Brandon Sanderson PUEDES SEGUIA A RICHARD GARCIA EN: - Web - YouTube - Instagram #oriolroda #genteinteresante #salud #bienestar #podcast #finanzas

    2h 44m
See All (134)

About

GENTE INTERESANTE es un podcast donde Oriol Roda entrevista a gente que tiene mucho que contar con el objetivo de que aprendamos juntos de su sabiduría

Information

  • Creator
    Oriol Roda
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    134
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Oriol Roda
  • Show Website
    Gente Interesante

You Might Also Like