Happy Artist Mind よっちゃんのほっこりラジオ よっちゃん@Happy Artist Mind (Yoshie Kubota)
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- Health & Fitness
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Happy Artist Mind代表の、心の調律やさん(表現アートセラピー・ファシリテーターで、全肯定心理カウンセラー、ピアノ弾きで作曲家、ピアノの先生でもあります)の、アメリカ在住32年目のよっちゃんが、アメリカの東海岸のメリーランド州ボルチモアからお届けする、聴く心のビタミン補給の時間。癒しの音楽あり、メディテーションあり、聴くと心がほわっと安らいで肩の力が緩む時間をお届けして行きます。
また、わたしのライフワークである表現アートセラピーのことや、HSPのこと(わたし自身もHSPです)について、音楽のこと、人生のこと、などなど、自身の体験と気づきの話をもとに、何か、みなさんが生きる上でのちょっとした気づきのヒントになればとおもうことをシェアしていきます。
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第11回:この一ヶ月間のことと、クリスマス特集
第11回
一ヶ月ぶりの更新になってしまいました〜
パート1:この一ヶ月間、ポッドキャスト更新していなかった間何してたか?の近況報告。
DIYで、壁のペイントしてました!
BGM
Silent Night : https://soundclick.com/r/s52o4q
The First Noel: https://soundclick.com/r/s52o4r
パート2:クリスマス特集
1曲目:"Ave Verum Corpus" by W. A. Mozart モーツァルトの「アヴェ・ヴェルム・コルプス」
https://soundclick.com/r/s48tp9
わたしの一人多重録音によるコーラス(2008年の演奏)。
2曲目:"A Merry Christmas To Me" Music & Arranged by Phillip Keveren
From "Jingle Jazz" book (ISBN 978-0-634-03278-3)
https://youtu.be/OcuUIN7SWD8
3曲目:"Sleigh Ride" by Leroy Anderson ルロイ・アンダーソンの「そりすべり」
https://youtu.be/p3ii8jirtVM
私のピアノとパーカッションの一人多重録音(2018年の演奏)。
4曲目:「Good Night おやすみ」 by Yoshie Kubota (2008 ASCAP) エレピバージョン
https://soundclick.com/r/s48ryx
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第10回:近況、ブラームスの晩年の作品、宇佐美百合子さんの「元気を出して」ご紹介
第10回
パート1:
近況など、雑談
パート2:
ブラームスの晩年の作品の紹介と背景のお話
紹介曲:「7つの幻想曲、作品116ー第4番 インテルメッツォ(間奏曲)」by Johanes Brahms(演奏:Yoshie Kubota)
https://youtu.be/-BwhQiZieI8
パート3:
宇佐美百合子さんの本「元気を出して」
https://www.amazon.co.jp/dp/456961955X/
より、抜粋で、いくつか詩の朗読をさせていただきました。
「友だち」
「気づき」
「もう、やーめた」
「正直なきもち」
「なんとかなる」
「いましかない」
「やきもち」
「つよいひと」
「許す愛」
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Happy Artist Mind
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Kubota Music Studio
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Happy Artist Mind Instagram
https://www.instagram.com/happyartistmind/
このポッドキャストでBGMとして使っている曲が収録されているYoshie Kubotaのオリジナル・アルバムはこちら↓
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アマゾンでも販売されています。(アマゾンプライム会員の方は無料で視聴できます。)
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iTunes Storeで、「Yoshie Kubota」でも出てきます。
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第9回:心と体について、「もしも天使の翼があったら」ご紹介、言霊のパワーと怒りの感情について
第9回
パート1
★PCEATコース4から、心と体の統合について
使用BGM:"Dance in the Rain" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s3t82n
使用BGM:"I Love You!" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s3ulkc
★「もしも天使の翼があったら」のご紹介
四宮紗代さんの詩からインスパイアされて
わたしが作った曲に紗代さんの詩を朗読して重ねました。
「もしも天使の翼があつたら」
詩: 四宮 紗代
作曲、ピアノ演奏、朗読: Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s4ngo1
http://musictrack.jp/musics/6913
もしも天使の翼があつたなら私は何処え飛んで行き
何をするでしょう・・
真青な空を飛びお陽様の輝く日ざしを浴びて
遥か遠く何時までも飛んでいるでしょう
もしも天使の翼があつたなら何処え飛んで行くでしょう
大好きな人のもと
逢えば 涙がでて
小さな真珠の玉になつて降るりそそぐでしょう
其れを受けた人はきつと私を想いだして涙を流すでしよう
もしも天使の翼があつたなら私は何処へ飛んでゆくでしょう
山を越え街並みを見下ろし
エメラルドグリーンの海を飛んで
小さな小船で羽を休めるでしょう
もしも天使の翼があつたなら私は何処え飛んで
何をするでしょうか
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創作ノート by Yoshie Kubota
この曲は、紗代さんの詩からイメージしたピアノ曲をつくり、
そこに紗代さんの詩を朗読で重ねたものです。
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紗代さんからのメッセージ
だいちやん
青い空を見上げてごらん
青い空に雲が流れていくよ
其の雲はどこまでもつずいて君のもとに行くよ
お姉さんも一緒だけど天使の翼があるといいね~
そんなさよさんの思いです。
だいちやんに伝えたい思いです
パート2
言霊のパワーと、怒りの感情について
使用BGM:"A Little Flower~Dear My Friends" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s3t7qi
使用BGM:"I Love You!" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s3ulkc
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oshie Kubotaのオリジナル・アルバムはこちら↓
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第8回:新曲「My Soul Child」のご紹介とPCEATのコース3のジャーニーの話
第8回
アメリカ大統領選挙の結果についてちょこっと。
PCEATのコース3のファイナルプロジェクトと、ジャーニーについてのお話をしています。
使用BGM:"Dance in the Rain" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s3t82n
使用BGM:"Good Night" (おやすみ)by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s49h6h
使用BGM:"The Eternal Wind" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s3upkj
コース3のジャーニーの創作童話ビデオは英語ですが、こちらでご覧いただけます。
"Rosie and her Imaginary Friends" by Yoshie Kubota
https://youtu.be/JHbPkDnol5k
新曲:「My Soul Child」のご紹介
https://youtu.be/dKlzTlxyiKw
ファイナルプロジェクトとして作曲した曲の作曲過程のエピソードについて話しています。
使用BGM:Gratitude(Lunar Feelingsより)
https://soundclick.com/r/s83igt
エンディングBGM:アップルのループを組み合わせてわたしが作ったジングルです。
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第7回:不安やネガティブな感情を手放す瞑想
パート1:近況、アメリカの大統領選挙についての雑感
使用BGM:"Dance in the Rain" by Yoshie Kubota(作曲・演奏:久保田よしえ)
パート2:不安や怒りなどのネガティブな感情を手放す瞑想
以前、PCEATの有志メンバーによるファシリテーションの実習で、私が担当したファシリテーションで英語版でやって好評だったものを、今回、日本語版にしてつくりなおしてみました。先が見えない今の、みなさまの不安な気持ちが少しでも和らぐといいなと思います。
使用BGM:"SeaMeditation" by Yoshie Kubota(作曲・即興演奏:久保田よしえ)
https://www.youtube.com/watch?v=3b2b9HDLuQE
去年の夏に、鎌倉の海をみてインスパイアーされてできた曲です。
今回のポッドキャストのために、長めのバージョンを録音しなおしました。
近いうちに単独で曲としてアップします。
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第6回:PCEATの学びから思うこと&The Deep Sky
第6回
パート1:PCEAT(パーソン・センタード・表現アートセラピー)のコース3からの学びから思ったことについて話しています。
ヒットラーがもしアーティストになっていたら・・・・
BGM "Good Night" (おやすみ)by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s49h6h
BGM "The Deep Sky" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s458rw
Happy Artist Mind Instagram
https://www.instagram.com/happyartistmind/
パート2:私が2008年の10月に作ったオリジナル曲「The Deep Sky」をご紹介。
気持ちが落ち込んだ時は、空を見上げてみよう〜
紹介曲 "The Deep Sky" by Yoshie Kubota
https://soundclick.com/r/s458rw
「The Deep Sky」by Yoshie Kubota
空を見ていたら涙がこぼれた
どんなに悲しいことがあっても
どんなにつらいことがあっても
叫びたい程 心が泣いていても
繕えない程 心が綻びても
じっとだまって微笑んで
ぐっとこらえて微笑んで
そっと耐えなければいけないときもある
あるがままの自分を
ただ黙って受け入れてくれる深くて広い空
白い雲はどこまでもしなやかに
形を変えつつ流れ行く
人知れず流した涙が
霧のように蒸発しながら
泡のように空に消えて行く
空は何もかも知っていて
だまって全てを吸い込んでくれる
空の隙間から
光の雫がこぼれる
空を見ていたら
ちょっと心が落ち着いた
ありがとう、空よ
Happy Artist Mind Website
https://happyartistmind.com
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