High Talk ❄️

FunGuyHighCool

พื้นที่เล็ก ๆ ของอดีตผู้ใช้สารเสพติด เสียงจริงจากคนที่ยังอยู่บนเส้นทางฟื้นฟู ไม่ชี้นำ ไม่สอน ไม่ตัดสิน แต่บอกเล่าจากประสบการณ์ตรง ความเจ็บปวด และความหวัง ที่นี่ เราไม่ได้มาแนะนำหรือชวนให้ลอง แค่พูดความจริง เพื่อเปิดบทสนทนาใหม่ เกี่ยวกับ “การเสพ การเลิก และการเริ่มต้นใหม่” คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ขอบคุณที่รับฟังครับ A Small Space for a Former Drug User A raw voice from someone still healing. No preaching. No judgment. Just truth — lived pain, hope, and the journey back up. This isn’t advice. It’s a space to speak honestly about using, quitting, and starting over. You’re not alone.

  1. High Talk EP. 66 - លើសពីការញៀន៖ ការស្វែងរកសុខុមាលភាពសរុបបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់សារធាតុ

    12/27/2025

    High Talk EP. 66 - លើសពីការញៀន៖ ការស្វែងរកសុខុមាលភាពសរុបបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់សារធាតុ

    សួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា ហើយសូមស្វាគមន៍មកកាន់កម្មវិធី High Talk Podcast ម្តងទៀត។ ដូចជាធម្មតា យើងនៅទីនេះដើម្បីជ្រៀតចូលក្នុងការសន្ទនាអំពីការប្រើប្រាស់សារធាតុ—អ្វីដែលជិតស្និទ្ធជាងដែលមនុស្សជាច្រើនគិត។ មួយចំនួនអ្នកប្រហែលជាបានជួបប្រទះដោយផ្ទាល់រួចហើយ ឬក៏ស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលបានជួប។ វាជាប្រធានបទមួយដែលមិនសូវមានការនិយាយបើកចំហទេ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាយើងនៅទីនេះគឺដើម្បីនាំវាមកក្នុងពន្លឺ។ កម្មវិធីថ្ងៃនេះមានចំណងជើងថា "Beyond the High: Exploring Holistic Well-Being After Substance Use"។ គោលបំណងរបស់ខ្ញុំគឺចែករំលែកមតិដំបូងៗ—គ្រាន់តែជាចំណុចចាប់ផ្តើម—សម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ដែលចង់ដឹងអំពីការស្តារឡើងវិញ និងសុខុមាលភាព។ ខ្ញុំនឹងផ្តោតសំខាន់ទៅលើប្រទេសថៃ ព្រោះវាជាកន្លែងដែលខ្ញុំបានប្រមូលព័ត៌មានភាគច្រើន។ សម្រាប់ប្រទេសផ្សេងៗ អ្នកប្រហែលជាត្រូវស្វែងរកធនធានក្នុងតំបន់បន្ថែម ប៉ុន្តែខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្វីដែលយើងពិភាក្សាថ្ងៃនេះ នឹងបង្កើតគំនិត និងការលើកទឹកចិត្ត ទោះអ្នកនៅកន្លែងណាក៏ដោយ។ ដូច្នេះ យើងកុំចំណាយពេលទេ។ យើងចូលទៅក្នុងប្រធានបទ ហើយស្វែងយល់អំពីជីវិតក្រៅពីការប្រើប្រាស់សារធាតុ។ 🌟 Never miss an update! 🌟Connect with us through the following platforms to catch the latest episodes! 🎧 Pick your preferred platform::▶️ YouTube - ⁠⁠⁠Click here▶️ Spotify - ⁠⁠⁠Click here▶️ Apple Podcast - ⁠⁠⁠Click here▶️ CastBox - ⁠⁠⁠Click here⁠⁠⁠ ✨ Don’t forget to follow 🔔 and turn on notifications to stay up-to-date with new episodes!

    10 min
  2. High Talk EP. 65 - အမြင့်အပေါ်ဘက်မှ : မူးယစ်ဆေးသုံးပြီးနောက် စုံလင်သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးကို စူး

    12/27/2025

    High Talk EP. 65 - အမြင့်အပေါ်ဘက်မှ : မူးယစ်ဆေးသုံးပြီးနောက် စုံလင်သော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးကို စူး

    မင်္ဂလာပါ။ High Talk Podcast အစီအစဉ်အသစ်တစ်ခုကို ကြိုဆိုပါတယ်။ အမြဲတမ်းလိုလို ကျွန်တော်တို့က ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့အကြောင်းအရာတွေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ဆွေးနွေးဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းအရာက လူနေမှုဘဝနဲ့ ပိုမိုနီးစပ်နေပါတယ်။ တချို့လူတွေကတော့ ကိုယ်တိုင်အတွေ့အကြုံရှိပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီအကြောင်းအရာက မကြာခဏ ဖွင့်ဖော်ပြောဆိုခြင်းမရှိတဲ့အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ ကျွန်တော်တို့က ဒီအကြောင်းအရာကို အလင်းရောင်အောက်မှာ ပြသဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။ ဒီနေ့အစီအစဉ်ရဲ့ခေါင်းစဉ်က "အာသာကျော်လွန်ပြီးနောက် ကျန်းမာရေးအပြည့်အဝကို ရှာဖွေခြင်း" ဖြစ်ပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်လိုဆိုရင် "Beyond the High: Exploring Holistic Well-Being After Substance Use" ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်က ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးကို စိတ်ဝင်စားသူတွေအတွက် စတင်အချက်အချို့ကို မျှဝေဖို့ပါ။ ဒါက စတင်ခြင်းသာဖြစ်ပြီး အနာဂတ်အတွက် အကြံဉာဏ်နဲ့ အားဖြည့်မှုဖြစ်စေချင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်က ထိုင်းနိုင်ငံအခြေခံထားတဲ့အချက်အလက်တွေကိုစုဆောင်းထားလို့ ထိုင်းကိုအဓိကထားပြီး ပြောမှာဖြစ်ပါတယ်။ အခြားနိုင်ငံကသူငယ်ချင်းတွေကတော့ ဒေသခံအရင်းအမြစ်တွေကို ထပ်မံရှာဖွေရမှာလိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီနေ့အကြောင်းအရာက သင်တို့အတွက် အကြံဉာဏ်နဲ့ အားဖြည့်မှုဖြစ်စေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အချိန်မဖြုန်းတော့ဘဲ ဒီနေ့အကြောင်းအရာကို စတင်လိုက်ကြရအောင်။ အာသာကျော်လွန်ပြီးနောက် ဘဝက ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို ရှာဖွေကြပါစို့။ 🌟 Never miss an update! 🌟Connect with us through the following platforms to catch the latest episodes! 🎧 Pick your preferred platform::▶️ YouTube - ⁠⁠⁠Click here▶️ Spotify - ⁠⁠⁠Click here▶️ Apple Podcast - ⁠⁠⁠Click here▶️ CastBox - ⁠⁠⁠Click here⁠⁠⁠ ✨ Don’t forget to follow 🔔 and turn on notifications to stay up-to-date with new episodes!

    11 min
  3. High Talk EP. 64 - สุขภาพจิต สิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

    12/24/2025

    High Talk EP. 64 - สุขภาพจิต สิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

    สวัสดีครับทุกคน วันนี้ผมจะมาเล่าถึงเหตุการณ์อันน่าหดหู่ เป็นโศกนาศตกรรมที่เกิดขึ้นจริงกับรุ่นน้องผมเอง ด้วยปัญหาทางจิต คือความเครียด ที่น้องไม่ได้รับการระบาย หรือการรักษาให้ถูกจุด จนต้องพบกับจุดจบอย่างน่าเศร้า ใน episode นี้อยากยกตัวอย่างให้ทุกคนๆ ได้รับรู้ถึงความอันตรายของภัยเงียบอย่างปัญหาทางสุขภาพจิตนะครับ มันไม่ได้ไกลตัวเราเลย และไม่ได้น่าอายอะไรที่จะเข้ารับการรักษา บำบัดอย่างถูกวิธี สำหรับหน่วยงานที่ให้การช่วยเหลือหรือดูแลผมก็ได้กล่าวไว้คร่าวๆ ใน episode นี้บ้างบางส่วนนะครับ สำหรับเนื้อหาเต็มๆ ติดตามได้ที่ลิงค์ด้านล่างได้เลยครับ High Talk EP. 13 - บางครั้ง...แค่ได้พูดออกมา ก็อาจรู้สึกดีขึ้น https://youtu.be/_-qGbfhYpuI 🌟 Never miss an update! 🌟Connect with us through the following platforms to catch the latest episodes! 🎧 Pick your preferred platform::▶️ YouTube - ⁠⁠⁠Click here▶️ Spotify - ⁠⁠⁠Click here▶️ Apple Podcast - ⁠⁠⁠Click here▶️ CastBox - ⁠⁠⁠Click here⁠⁠⁠ ✨ Don’t forget to follow 🔔 and turn on notifications to stay up-to-date with new episodes!

    18 min
  4. High Talk EP. 60 - การฟื้นฟูและดูแลสุขภาวะองค์รวมหลังเลิกใช้สารเสพติด

    12/19/2025

    High Talk EP. 60 - การฟื้นฟูและดูแลสุขภาวะองค์รวมหลังเลิกใช้สารเสพติด

    สวัสดีครับ ยินดีต้อนรับคุณผู้ฟังทุกท่านเข้าสู่ High Talk Podcast วันนี้จะมาพูดเกี่ยวกับการฟื้นฟูและดูแลสุขภาวะองค์รวมหลังเลิกใช้สารเสพติด สำหรับสุขภาวะองค์รวมอาจจะไม่เคยได้ยินกันนะครับ สุขภาพวะองค์รวมนั้นประกอบไปด้วย 1. สุขภาวะทางกาย 2. สุขภาวะทางจิตใจ 3. สุขภาวะทางสังคม 4. สุขภาวะเชิงจิตวิญญาณ และจะมาพูดเกี่ยวกับการรักษาและฟื้นฟู รวมทั้งข้อที่ควรปฏิบัติและข้อห้ามนะครับ สำหรับใครกำลังลังอยากจะเลิกใช้สารเสพติดทุกชนิด ลองฟังกันดูได้ครับ 🌟 Never miss an update! 🌟Connect with us through the following platforms to catch the latest episodes! 🎧 Pick your preferred platform::▶️ YouTube - ⁠⁠⁠Click here▶️ Spotify - ⁠⁠⁠Click here▶️ Apple Podcast - ⁠⁠⁠Click here▶️ CastBox - ⁠⁠⁠Click here⁠⁠⁠ ✨ Don’t forget to follow 🔔 and turn on notifications to stay up-to-date with new episodes!

    33 min
  5. High Talk EP. 58 - อัพเดทการกระบวนรักษา....และฝากถึงคนที่ยังใช้สาร

    12/12/2025

    High Talk EP. 58 - อัพเดทการกระบวนรักษา....และฝากถึงคนที่ยังใช้สาร

    อัพเดทการกระบวนรักษา....และฝากถึงคนที่ยังใช้สารสวัสดีครับ ยินดีต้อนรับคุณผู้ฟังทุกท่านเข้าสู่ High Talk Podcastสองเดือนกว่า ๆ ที่เราเงียบหายกันไป…ก็เหมือนลมหนาวที่พัดมาแบบไม่บอกกล่าวนะครับ อยู่ดี ๆ ช่องทางอัปเดตก็โดนตัดขาด เพราะไอดีทวิตเตอร์ผมโดนแบนรัว ๆวันนี้จริง ๆ ไม่มีเรื่องราวอะไรมากมาย แค่อยากมานั่งคุย นั่งอัปเดตกันแบบเพื่อนร่วมทาง เพราะผมเองในช่วงที่ผ่านมา…ก็เจอทั้งการพัก การรักษา และการสำรวจตัวเองเยอะมากและอยากยกประเด็นหนึ่งขึ้นมาให้ทุกคนที่ “ใช้สารต่อเนื่องมานาน” ได้คิด…แบบให้หยุดฟังตัวเองนิดนึง🌟 ไม่พลาดทุกการอัพเดท! 🌟เชื่อมต่อกับเราผ่านช่องทางต่างๆ เพื่อฟังตอนใหม่ล่าสุด!🎧 เลือกช่องทางที่คุณสะดวก:▶️ YouTube - https://youtube.com/@FunGuyHiKool▶️ Spotify - https://open.spotify.com/show/5CVzbNQ6BsWb6mjA6aCabK▶️ Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast/high-talk/id1823843502▶️ CastBox - https://castbox.fm/vc/6693483✨ อย่าลืมกด ติดตาม 🔔 และ เปิดการแจ้งเตือน เพื่อไม่พลาดทุกตอนใหม่ก่อนใคร!

    34 min

About

พื้นที่เล็ก ๆ ของอดีตผู้ใช้สารเสพติด เสียงจริงจากคนที่ยังอยู่บนเส้นทางฟื้นฟู ไม่ชี้นำ ไม่สอน ไม่ตัดสิน แต่บอกเล่าจากประสบการณ์ตรง ความเจ็บปวด และความหวัง ที่นี่ เราไม่ได้มาแนะนำหรือชวนให้ลอง แค่พูดความจริง เพื่อเปิดบทสนทนาใหม่ เกี่ยวกับ “การเสพ การเลิก และการเริ่มต้นใหม่” คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ขอบคุณที่รับฟังครับ A Small Space for a Former Drug User A raw voice from someone still healing. No preaching. No judgment. Just truth — lived pain, hope, and the journey back up. This isn’t advice. It’s a space to speak honestly about using, quitting, and starting over. You’re not alone.