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Viele Menschen schaffen es trotz idealer Voraussetzungen im Außen kaum, ein hohes Wohlbefinden zu entwickeln. Dabei ist "glücklich zu sein" eigentlich ziemlich einfach - wenn man das Konstrukt dahinter versteht.

humansarehappy schafft Verständnis für die Entstehung von Wohlbefinden und liefert so Ansätze für ein langfristig hohes Empfinden an Zufriedenheit und Glück im eigenen Leben.

In diesem Podcast hörst Du Gespräche mit Menschen, die unterschiedlichste Sichtweisen auf die Themen Glück, Wohlbefinden & Zufriedenheit einnehmen und ihre wichtigsten Erkenntnisse dazu hier teilen.

humansarehappy Leonard Gabriel Heygster

    • Health & Fitness

Viele Menschen schaffen es trotz idealer Voraussetzungen im Außen kaum, ein hohes Wohlbefinden zu entwickeln. Dabei ist "glücklich zu sein" eigentlich ziemlich einfach - wenn man das Konstrukt dahinter versteht.

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In diesem Podcast hörst Du Gespräche mit Menschen, die unterschiedlichste Sichtweisen auf die Themen Glück, Wohlbefinden & Zufriedenheit einnehmen und ihre wichtigsten Erkenntnisse dazu hier teilen.

    Nepal Lodh – Das Leben ist Freude

    Nepal Lodh – Das Leben ist Freude

    In diesem Gespräch spreche ich mit Nepal Lodh. Nepal Lodh ist Gründer der Hindu-Akademie und Vorsitzender der Deutsch-Indischen Hindugesellschaft Bremen. Darüber hinaus ist er unter anderem als Yogameister und Lachyogatherapeut tätig. Wir sprechen über Wohlbefinden und Seelischen Frieden aus der Perspektive des Hinduismus und darüber, wie wir Wohlbefinden darin erfahren können, die eigene Aufmerksamkeit nach innen zu richten.



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    • 52 min
    Prof. Dr. Annelie Keil – Wie man es lernt, sich zu mögen

    Prof. Dr. Annelie Keil – Wie man es lernt, sich zu mögen

    In diesem Gespräch spreche ich mit der Gesundheitswissenschaftlerin und Soziologin Prof. Dr. Annelie Keil über die große Frage, wie wir werden,  wer wir sind. Wir sprechen über Selbstakzeptanz und darüber, wie man es lernt, sich zu mögen. Neben diesen großen Fragen gehen wir ganz konkret auf den Gesundheitsbegriff  ein und inwiefern dieser dem Erleben von Wohlbefinden sogar abträglich ist. So viel vorab: Der Begriff Wohlbefinden leitet sich aus dem englischen  "well being" ab: es geht also beim Wohlbefinden um eine Sein-Erfahrung. Und genau das ist auch dieses Gespräch.

    • 1 hr 17 min
    Fabian Grischkat – Ich möchte Teil einer Lösung sein

    Fabian Grischkat – Ich möchte Teil einer Lösung sein

    Fabian Grischkat ist Influencer, Moderator und Aktivist. Er setzt sich für Umweltschutz, Nachhaltigkeit und die Rechte von Menschen aus der LGBTQ+  Szene ein.

    Wir  sprechen über die Auswirkungen seiner andauernden Präsenz auf Social  Media auf das Wohlbefinden sowie über die Rollen von Influencer:innen,  Follower:innen und Sozialen Netzwerken im Allgemeinen.

    Außerdem diskutieren wir über den Begriff der Männlichkeit und inwiefern dieser überholt werden sollte.



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    • 1 hr 9 min
    Ute Kranz – Veränderung benötigt Zeit

    Ute Kranz – Veränderung benötigt Zeit

    In dieser Folge spreche ich mir der Autorin und Journalistin Ute Kranz. Ute Kranz bezeichnet sich selbst als Aussteigerin und ist auf der Suche nach zeitgemäßen, umwelt- und klimafreundlichen Lebens- und Reisekonzepten. Genau das ist auch der Kern unseres Gespräches: Lebenskonzepte, die authentisch sind und wirklich zufrieden machen.



    UTE KRANZ 

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    • 1 hr 19 min
    Conny – Woraus ziehen wir Selbstwert?

    Conny – Woraus ziehen wir Selbstwert?

    Conny ist Autor, Texter & Musiker. Unser Gespräch dreht sich vor allem um die Frage, woraus Menschen ihr Selbstwertgefühl ziehen und welchen Einfluss dabei die tägliche Arbeit sowie gesellschaftliche Normen haben.

    Dabei werfen wir vor allem einen Blick auf die Popkultur und welchen Ansatz – oder vielleicht auch Trugschluss – vom Glück uns diese vermittelt.

    In unserem Gespräch hat Conny mich durch seine klare, bewusste und auch demütige Haltung zum Leben stark beeindruckt.

    Aber am besten, Ihr hört das alles selbst.



    CONNY 

    https://spoti.fi/2X6El0y

    https://www.instagram.com/connycallsshotgun/



    Referenzierte Werke, Künstler & Podcasts:

    https://www.rowohlt.de/buch/margarete-stokowski-die-letzten-tage-des-patriarchats-9783499606694

    https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Unsichtbare-Frauen/Caroline-Criado-Perez/btb/e561586.rhd

    https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID142465212.html

    https://edition-nautilus.de/programm/fleischmarkt/

    https://lila-podcast.de/

    http://www.sanyal.de/



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    • 1 hr 7 min
    Dr. Kirsten Kappert-Gonther – Wie entsteht Wohlbefinden auf gesellschaftlicher Ebene?

    Dr. Kirsten Kappert-Gonther – Wie entsteht Wohlbefinden auf gesellschaftlicher Ebene?

    In sechsten Gespräch von humansarehappy spreche ich mit Frau Dr. Kisten Kappert-Gonther darüber, welche Hebel auf politischer Ebene genutzt werden können oder sollten, um Wohlbefinden auf struktureller Ebene zu ermöglichen und zu fördern. Kirsten Kappert-Gonther ist Medizinerin und Psychotherapeutin und Bundestagsabgeordnete für die Partei Bündnis 90/Die Grünen.



    Dr. Kirsten Kappert-Gonther

    https://www.bundestag.de/abgeordnete/biografien/K/520828-520828

    https://kappertgonther.de/





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    • 38 min

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