Buscadores de sentido

Álvaro Gómez
  • 4.6 (17)
  • Self-Improvement
  • Updated Daily

Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.

  1. 4h ago

    Todos los audios del último mes (del 24 de agosto al 13 de septiembre del 2026)

    Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  2. 1d ago

    2120. Cuando el pensamiento no nos deja vivir (desarrollar atención consciente)

    En este episodio hablamos de: 1. La importancia de estar mentalmente quieto. 2. La atención consciente consiste en darse cuenta de lo que ocurre en el presente. 3. El exceso de pantallas puede perjudicar nuestra atención. 4. La meditación ayuda a entrenar la atención consciente. 5. La mente puede quedar atrapada en un flujo constante de pensamientos. 6. Gran parte de nuestros pensamientos son innecesarios y consumen energía. 7. El pensamiento constante nos aleja de la realidad y reduce nuestra claridad. 8. La atención consciente permite observar los pensamientos sin quedar atrapados en ellos. 9. Practicar la atención consciente puede reducir el ruido mental. 10. Desarrollar la atención consciente puede transformar nuestra manera de vivir. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  3. 2d ago

    2119. Seguir el modelo social o seguir nuestro fondo

    En este episodio hablamos de: 1. El “modelo” social que aprendemos desde pequeños. 2. Cada época y cada sociedad tiene su propio modelo. 3. Seguimos el modelo social por la influencia y la opinión de los demás. 4. Adaptarnos al modelo puede alejarnos de nuestro verdadero “fondo”. 5. Encajar socialmente puede llevarnos a perder parte de nosotros mismos. 6. Es necesario encontrarse, escucharse y conectar con nuestro propio fondo. 7. Seguir nuestro corazón no significa que todo sea cómodo o agradable. 8. El sufrimiento puede indicar que estamos viviendo en contra de lo que somos. 9. El sentir y el sentido personal ayudan a distinguir entre el modelo y lo que realmente queremos. 10. Escucharse a uno mismo es un aprendizaje y requiere tiempo y práctica. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  4. 3d ago

    2118. Estamos de vuelta (Rompiendo el techo y mirando hacia arriba)

    En este episodio hablamos de: 1. La transformación personal como un proceso continuo, sin necesidad de comprender siempre por qué ocurre. 2. Aprender a convivir con los propios miedos, defectos y carencias, desde una mayor aceptación y sentido del humor. 3. La vida no consiste en buscar atajos para cambiar rápido, sino en vivir plenamente el “partido” de la vida. 4. La felicidad no depende del dinero, el prestigio, el éxito o las circunstancias externas. 5. La humanidad ha evolucionado a través de distintos movimientos hacia niveles más altos de conciencia: Renacimiento, Ilustración y Romanticismo. 6. La humanidad se encuentra ante un nuevo “examen” de sus valores, entre el miedo y el orgullo frente a niveles más altos. 7. El peligro del autoritarismo surge especialmente del miedo, la incertidumbre y la desesperación social. 8. La historia puede entenderse como una espiral de evolución humana, en la que volvemos a enfrentarnos a problemas similares desde nuevos niveles. 9. La sociedad necesita orientarse hacia una “ideología de la vida”, donde el trabajo, las relaciones y la organización social estén al servicio de una vida con más sentido. 10. La esperanza de un “Humanismo 2.0”, basado en una vida más humana, consciente, libre y alejada de la violencia y el autoritarismo. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  5. Aug 25

    2117. Hacia una humanidad más consciente

    En este episodio hablamos de: 1. La felicidad va más allá del placer. 2. El amor, la alegría y la virtud representan un nivel superior de bienestar. 3. El consumo y la búsqueda constante de placer generan vacío existencial. 4. La sociedad occidental está todavía orientada hacia el dinero y el consumo. 5. El vacío existencial puede ser una oportunidad para evolucionar como seres humanos. 6. La falta de sentido muestra la necesidad de vivir niveles humanos mas altos. 7. La maldad y la falta de empatía siguen presentes de forma constante en la sociedad. 8. La ausencia de compasión y empatía puede convertir la ignorancia en maldad. 9. La sensibilidad y la humanidad son más importantes que las diferencias ideológicas o religiosas. 10. La humanidad debe avanzar hacia una mayor humanización y puede acelerar su propia evolución. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  6. Aug 21

    Todos los audios del último mes (del 20 de julio al 23 de agosto del 2026)

    Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  7. Aug 18

    2116. Una vida guiada por el entusiasmo

    En este episodio hablamos de: 1. El entusiasmo genera un círculo virtuoso de entusiasmo, alegría y vitalidad. 2. Lo que nos llevamos de la vida son las experiencias y los sentimientos, no los bienes materiales ni los logros económicos. 3. No existe una meta definitiva que alcanzar, porque la experiencia de estar vivos ya supone haber llegado. 4. La orientación personal determina cómo vivimos y sentimos a largo plazo. 5. Los cambios personales y sociales comienzan cuando las personas toman conciencia de las cosas. 6. Es importante potenciar las virtudes y los talentos en lugar de centrarse exclusivamente en corregir los defectos. 7. El entusiasmo auténtico se reconoce por la dedicación espontánea de tiempo y atención a aquello que nos interesa. 8. Seguir aquello que nos entusiasma puede convertirse en una forma de vida, independientemente del éxito o reconocimiento social. 9. El entusiasmo puede ser una guía vital que nos impulsa a pasar de una experiencia estimulante a otra. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

  8. Aug 17

    2115. Aprender a reflexionar

    En este episodio hablamos de: 1. Reflexionar no es lo mismo que pensar. 2. Reflexionar implica salir de nuestra forma habitual de pensar. 3. Hay que mirar la realidad con otros ojos, sin prejuicios ni ideas preconcebidas. 4. La autoobservación es fundamental para aprender a reflexionar. 5. Aferrarse a nuestras ideas y experiencias dificulta la reflexión. 6. La evolución requiere atreverse a salir de la lógica establecida. 7. Es necesario aprender a mirar la realidad desde una perspectiva más amplia, no solo desde la propia. 8. Los valores y criterios de la sociedad pueden distorsionar la forma en que valoramos nuestra vida. 9. Los logros sociales, la apariencia y el reconocimiento no deberían determinar nuestro valor personal. 10. La reflexión permite distinguir lo secundario de lo verdaderamente importante y favorece la transformación personal. Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAo Si quieres invitarme a algo, puedes hacerlo aquí: 1. https://www.ivoox.com/support/36379 2. Paypal: contacto@buscadoresdesentido.es 3. Transferencia a nombre de Álvaro Gómez Contreras en la cuenta: ES98 1491 0001 2930 0007 5447

See All (2K)

Ratings & Reviews

4.6
out of 5
17 Ratings

About

Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.

Information

  • Creator
    Álvaro Gómez
  • Years Active
    2016 - 2026
  • Episodes
    2K
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Álvaro Gómez
  • Show Website
    Buscadores de sentido