Chris Kala Podcast

Chris Kala

Chris Kala podcast keskendub isiklikule arengule läbi eneseteadlikkuse ja iseenda analüüsimise edendamise. Saadete eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid, olemaks rohkem ausam iseenda vastu, võttes seeläbi suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Individuaalne avatus, julgus rääkida ja enda ning teistega läbinisti aus olemine on see, mis kasvatab eneseteadlikkust ning viib parema ja õnnelikuma elu juurde! ​ ​Podcast keskendub meestele ja naistele, kes soovivad ennast arendada ja elus iseenda parema versioonini liikuda. Keskendume saadetes emotsionaalsele tasandile, eneseteadlikkusele, vaimsusele, aususele, armastusele, elu eesmärgile, otsekohesusele, edule, suhetele teistega ja iseendaga, psühholoogiale, ellusuhtumisele, maailmavaatele, elufilosoofiale, perspektiivile, mõttelaadile ja veel paljudele teistele aspektidele, mis on olulised, kui soovime olla paremad inimesed teiste ja ka iseenda vastu! ​ ​Podcastis käsitletavad teemad on kõik väga elulised ja igapäevased, millega tihtipeale tegeleta ei soovita, kuid mis piisava tähelepanu korral eluliselt olulisi ja soovitud tulemusi siiski toovad. Chris Kala - http://www.chriskala.com

  1. 2d ago

    #374 Chris Kala 35. sünnipäeval: AI, raha, üksindus, "muusikuks" hakkamine ja kummaline kehatöö

    Veedan tunnikese enda sünnipäeval sinuga. Tule kuulama! --- KUI TAHAD PODCASTI TOETADA, SIIS SEDA SAAD TEHA JÄRGNEVATE VALIKUTE KAUDU: 10€ – Podcasti toetaja - Sinu nimi lisatakse järgmise 8 podcasti algusesse "Podcasti toetajate" sektsiooni. 25€ – Chris Kala Podcasti riidest kott (piiratud kogus 40 inimest max) Eelnev ja saad kingituseks ühe minu podcasti riidest koti. 50 € – Raamat + podcasti kott (piiratud kogus 20 raamatut) Kõik eelnev ja lisaks ühe raamatu, mis on mind ennast mõjutanud. Kirjutan raamatusse ka personaalse pühenduse. 150 € – Lõuna minuga (piiratud kogus 10 inimest) Kõik eelnev Teeme lõuna ning veedame 1,5–2 tundi lihtsalt vesteldes. Kui tuled koos oma elukaaslasega, võtan võimalusel kaasa ka enda elukaaslase. 200 € – Personaalne 1:1 konsultatsioon (piiratud kogus 10 inimest) Kõik eelnev ning lisaks 60-90 minutiline kohtumine veebis või võimalusel näost näkku. 500 € – Podcasti kogemus (väga piiratud, 5 inimest max) Kõik eelnev ning tuled minu podcasti kaas-saatejuhiks. Veedame koos aega ka enne salvestust, teeme salvestuse ja vestleme ka peale salvestust. Soovi korral näitan sulle ka teisi podcastiga seotud protsesse. Pank: LHV Kontonumber: EE987700771001842758 Kirjelduseks: Toetus / Ülekanne --- Minu loodud AI laulu leiad siit: https://www.youtube.com/watch?v=8XAjSROFWwk&list=PLPLN04U7pMnc --- Mainitud sotsiaalmeedia clippimise leht on siin: https://www.whop.com Mainitud kauplemise kopeerimise leht on siin: https://invoapp.com/join/chameleoneur --- SHOWNOTES "AI ei võta tööd ära, vaid töö võtab ära inimene sinult, kes kasutab AI-d, kui sina seda ei kasuta." "84% inimestest maailmas ei ole isegi ChatGPT-d lahti teinud." "LinkedIn on selline koht, kus eneseupitamine on maksimaalselt lakke aetud." "Nii kui hakkan vaatama rohkem seda, mida teised teevad, kukub minu motivatsioon põhja." "Raha vedeleb igal pool. Inimesed rikastuvad iga jumala päev täiesti nonsense asjadega." "Mida vanemaks ma saan, seda vähem ma tahan inimestega kokku puutuda." "Kui sulle ei meeldi, milline sa oled, siis tuleb seda muuta." "Sul ei ole mõtet enam ise manuaalselt nii palju tööd sisse panustada, kui saad seda AI-ga lihtsustada." --- Chris Kala Podcast toob ühe laua taha inimesed, kellel on päriselt midagi väärtuslikku öelda. Need on ausad ja sügavad vestlused ettevõtlusest, tervisest, teadvusest, suhetest ja elust endast. Kui sulle meeldivad pikad intervjuud, mis panevad mõtlema ja annavad kaasa päris taipamisi, oled õiges kohas. Jälgi mind ka siin: Instagram: https://www.instagram.com/chameleoneur Facebook: https://www.facebook.com/chriskalapodcast LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chriskala --- 🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com AIAND GARDEN - Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

    #374 Chris Kala 35. sünnipäeval: AI, raha, üksindus, "muusikuks" hakkamine ja kummaline kehatöö

  2. Aug 2

    #393 Tuuliki ja Riita: 21 päeva ilma toiduta, ainult vesi - ja aastatepikkune haigus kadus

    Tuuliki Peil on hüpnoteraapia praktik, kunstnik ja pikaajaline terapeutilise paastumise entusiast, kelle huvi inimese alateadvuse ja sisemaailma vastu on saatnud teda kogu elu. Tema teekond on ühendanud kunsti, filosoofia, psühholoogia, vaimsed praktikad ja hüpnoteraapia, et aidata inimestel jõuda püsivate muutusteni otse alateadvuse tasandil. Paastumine on olnud tema elu oluline osa juba aastakümneid ning ta usub, et teadlikult juhendatud paast võib toetada nii füüsilist tervist kui ka vaimset selgust. Riita Jaup on Shindo juhendaja, Lomi Lomi massaaži õpetaja ja kehatöö praktik, kelle missiooniks on aidata inimestel jõuda suurema elususe, eheduse ja kontaktini iseendaga. Tema teekond on viinud läbi erinevate kehatöö, hingamise, šamanistlike praktikate ja toitumise teemade kuni paastumiseni, millest on saanud tema jaoks üks terviklikumaid viise inimese tervise ja sisemise tasakaalu toetamisel. Koos Tuuliki Peiliga loob ta teadlikku paastulaagrit, kus kohtuvad turvaline juhendamine, kehatöö ja kogukonna tugi. Osta pileti paastulaagrisse siit: https://www.facebook.com/events/1485972836352945/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22search%22%7D%2C%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7D --- SHOWNOTES "Paast on selline imeline tööriist, mis ükskõik mis su probleem on." "See ei ole mingi piirang, see on selline vabadus, mida sa lubad endale teha." "Paastuga sa ei saa endal midagi viga teha. Sa ei saa ennast ära tappa." "Inimesed kardavad muutust üleüldiselt." "Toit on üks kõige suuremaid inimeste tüliajajaid." "Kui valik on su sees päriselt toimunud, on pühendumus palju lihtsam tulema." "Miks ma üldse olen kunagi elus pidanud sööma, kui ma olen juba 20 päeva söömata ja mitte midagi ei tunne?" "See paastuprotsess lihtsalt pühib ära." "Ma lihtsalt ikkagi elan tänases ja elan ka nagu homses." "Väga ohtlik on tulla valesti paastust välja." "Me ei ole loodud siia ellu selleks, et lihtsalt tarbida." "Paast võiks olla terviklik tööriist, kuidas saadagi kontakt päriselt iseendaga, enda jõu ja väega." "Kui sa kahtled, siis parem ära tee." "Sa oled ise oma paastumullis." "See ei ole selline asi, et ma piinan ennast." "Elu üldse ei liikunud." "Mul on neli päeva, viis päeva, kuus päeva, seitse päeva ainult vee peal. Ma sain sellega kõik hakkama." "Meil on need teised kehad, mida me ei näe." "See toit ei ole lihtsalt toit — ma söön selleks, et ennast rahustada." "Läksin paastulaagrisse ja tee peal ikka Statoilist väike kohv ja muffin sisse — see viimane pidusöök." --- 🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com AIAND GARDEN - Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

    #393 Tuuliki ja Riita: 21 päeva ilma toiduta, ainult vesi - ja aastatepikkune haigus kadus

  3. Jul 27

    #392 Marge Riks: raha, ego, identiteedinihe ja see, mis sinu suhte rahaga täielikult muudab

    Marge Riks on teadvuse ja energiatööga tegelev Eesti taustaga juhendaja, kes elab juba kuuendat aastat Hispaanias. Ta kirjeldab end kui teadvuse olekut, energiate lugejat, inimest, kelle kohalolek toimib katalüsaatorina: teiste ümber muutub energiaväli automaatselt. Enne praegust teed töötas Marge finantsettevõttes kontoritöötajana. Anded on tal olnud terve elu, kuid hakkas neid avalikult jagama alles hiljem. Kuus aastat tagasi kolis ta Eestist Hispaaniasse. Ta usub, et otsus lahkuda oli osa suuremast transformatsioonist, mis avas talle uue elu ja töö võimalused. Marge on loonud platvormi Purelifecodes.ee ("Puhta Elu Koodid"), mis keskendub otseselt teadvusesse sukeldumisele ilma valmis vastuste ja tõestusteta, vaid kogemuse kaudu. Tema lähenemise keskmes on idee, et inimese ego loob eraldatuse ja piirangud, samal ajal kui teadvuses on kõik juba võimalik; tema roll on aidata inimestel oma vana identiteet läbi näha ja teha "kvantnihe" uude, avaramasse versiooni endast. Marge töötab nii era- kui grupisessioonidena, viib läbi retriite (sh Hispaanias ja Indias) ning kasutab meetodina peamiselt vibratsiooni ja sageduse lugemist, mitte niivõrd sõnu või tehnikaid. Ta rõhutab, et tema klientide elumuutused ei toimu tema "tegemise" tulemusel, vaid resonantsi kaudu — kohtumine temaga käivitab inimeses protsessid, mis viivad piirangute äratundmiseni ja nendest vabanemiseni. Külasta Marge veebilehte https://www.purelifecodes.ee --- SHOWNOTES "Sellist asja nagu parasiitlus ei ole olemas." "Kui raadiost tuleb muusikalugu, siis see on ka vibratsioon, millel on informatsioon." "Sa tuled tagasi nagu sit juust." "Raha oli jumala palju, aga keegi ei tahtnud mu raha." "Mine — minul on olnud soov elada välisriigis, aga ma ei jõudnud seda." "See mees on muutunud. Midagi on teistmoodi." "Ego surm tähendab seda, et sa näed tast läbi." "Ta on see pupunukk, ja ma armastan ego." "Kõik valikud, mida sa teed — olgu need ka kehvad — on lõppkokkuvõttes väga hea valik sinu jaoks." "Teadvuses on kõik võimalik. Sa võid hüpata nüüd ja praegu, kogeda absoluutselt kõike." "Ma teen mingisuguse otsuse ja siis vaatan — maas ongi 20 eurot." "Raha ei ole paber. See ei ole see, mida me mõtleme, et on raha." "Kui sa iga hommik loed oma tänulikkuse nimekirja, siis sa ju ei tunne seda tunnet. Ja see on mõttetu." "See 100 000 muutub tegelikult sajaks euroks." "Raha tuleb sellest, kes sa oled, mitte sellest, mida sa teed." "Meie maailm on üles ehitatud sellele, et ma pean tegema selleks, et saada — mitte, ma olen, siis ma saan." "Ta ei olnud selles kinni, ja see on tema maailma reaalsus." "Kuhu sa oma tähelepanu viid, sinna sa lähed." "Hingele haiget teha ei tohi." "Ära jää sellesse juttu kinni. Ära jää mitte millegisse kinni. Aga tea — sa saad alati edasi." --- 🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com AIAND GARDEN - Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

    #392 Marge Riks: raha, ego, identiteedinihe ja see, mis sinu suhte rahaga täielikult muudab

  4. Jul 20

    #391 Terapeut Külli Kaiva: miks neljas põlv mõjutab sind kõige rohkem kõigist esivanematest

    Külli Kaiva on terapeut, konstellöör ja süsteemide lugeja, kes on aidanud inimestel viimased kümme aastat mõista, kuidas perekondlikud mustrid, alateadvus ja nähtamatud seosed mõjutavad meie suhteid, tervist ning eluvalikuid. Lisaks klassikalisele perekonstellatsioonile ühendab ta oma töös sügava intuitiivse tunnetuse, terapeutilised meetodid ja aastate jooksul välja kujunenud isikliku lähenemise. Ta usub, et inimese probleem ei alga enamasti sellest kohast, kust see välja paistab, vaid palju sügavamalt süsteemist, kuhu inimene kuulub. Lisaks individuaalsele tööle korraldab Külli retriite, koolitusi ning on loonud Peresüsteemi kaardid, mida kasutavad nii terapeudid kui ka inimesed, kes soovivad iseennast paremini mõista. Külli Kaiva teenused ja kontaktid leiad siit: https://konstellatsioonid.eu/kontakt kaivakylli@gmail.com https://www.facebook.com/kullikaivakonstellatsioonid --- SHOWNOTES "Me oleme ju energia — kui me võngume teatud energias, siis maailm hakkab kohe vastama. See on nagu loodusseadus." "Andis, mis andis — see on okei. Täna ma olen täiskasvanu, nüüd saan ma endale kõik ise anda." "Väga paljud inimesed elavad ikka veel oma sisemise väikse lapse katkises kohas." "Minu hingeplaan oli saada teadlikuks oma hinge jõust — sest siin on nii duaalne ja kohati nii madal." "Ma olin tänaval, kaks kohvrit, kaks last. Mul ei olnud mitte midagi. Me sõime ainult kartuleid ja õli." "Mis pani mind valima jääda, oli ainult see, et mul ei olnud kellelegi oma lapsi jätta." "Ta kasvatas mind kümne aastaga sellesse kohta, et ma istun kohtuniku vastas, muigan ja ütlen: jah, selline olengi." "See sisemine jõud kasvab läbi vaakumisse surumise." "Sa saad täiega vastu, kui sa ei mängi kaasa reeglite järgi, mida peab tegema." "Kui sa oled see hall hiireke — käid tööl, teed asju, kindel sissetulek, pangalaenud, liisingud — sa panustad sinna hingelest sisse. Ja siis sind kantakse." "Trauma on superressursi koht. See tuleb lihtsalt pöörata teistpidi." "See kehasse jäänud emotsioonide kogum tuleb sulle läbi vere ja DNA kaasa." "Sõnadel on vägi ja jõud — sina lood nendega kogu aeg oma reaalsust." "Jumal, ma alistun su ette, palun räägi läbi minu. Las ma olla sinu käsi maa peal." "Sa ei saa olla suurem oma eellastest ainult elukogemuse pärast." "Kui sa seisad vales kohas oma süsteemis, siis su elu ei lähe, su suhted ei lähe — ja ainult sellepärast, et sa oled kukkunud valesse kohta." "Sõnal on nii tugev jõud, eriti kui see on emotsionaalselt täidetud ja valuga öeldud." "Lehmakoogi sees elavad kaks ussi, isa ja poeg. Poeg küsib: isa, miks ma ei või minna välja, seal on päike ja pilved? Isa ütleb: ei, kallis poeg, see on meie kodumaa." "Me väga tihti ei ela selle inimesega, keda me armastame — me elame ülekannetega." "Sa ei pea mitte midagi tegema selleks, et kuuluda oma süsteemi. Tee tiivad lahti, löö rind puhevile ja võta oma koht." --- 🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com AIAND GARDEN - Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

    #391 Terapeut Külli Kaiva: miks neljas põlv mõjutab sind kõige rohkem kõigist esivanematest

  5. Jul 15

    #390 Dr. Mari Laasma: kuidas vananeda aeglasemalt ilma ime-pillide ja ilukirurgiata

    Mari Laasma on lastekirurg, esteetilise meditsiini spetsialist, ettevõtja, koolitaja, rahvusvaheliselt tunnustatud ekspert ning kolme lapse ema. Ta on MLI Ilukliiniku asutaja ja üks Eesti tuntumaid esteetilise meditsiini arste. Viimastel aastatel on Mari fookus liikunud üha enam longevity ehk tervena vananemise valdkonda. Tema eesmärk ei ole aidata inimestel lihtsalt kauem elada, vaid elada kauem tervena, energilisena ja elurõõmsana. Ta ühendab oma töös kaasaegse meditsiini, hormoonide tasakaalu, geneetika, biohäkkimise ja elustiili, et aidata inimestel mõista, kuidas mõjutada oma bioloogilist vanust ja elukvaliteeti. Saates räägime vananemisest, hormoonidest, ilu taga peituvast psühholoogiast, stressist, pikaealisusest, paarisuhetest, emadusest ning sellest, mida tähendab olla edukas naine maailmas, kus kõigilt oodatakse korraga liiga palju. Dr. Mari Laasma kliiniku poolt pakutavaid teenuseid ja protseduure näed siit: https://www.mlilukliinik.ee --- SHOWNOTES - HEAD MÕTTED MARILT "Ma olen terve eluga läbipõlemise piiril eksisteerinud ja ma olen sellega harjunud." "Ma elan ma arvan päris palju mitme inimese elu." "Ma sain aru, et tasakaal töö ja pere vahel ei olegi võimalik, kui oled ettevõtja, kes töötab 24/7." "See on tohutu privileeg teha seda, mida sa armastad." "Kui me ei saa midagi mõõta või me ei näe, see ei tähenda minu jaoks, et seda ei ole olemas." "Inimene on energia — kui on energiablokid, siis sinna tekivad haigused. See on kõik selline vuutu, aga ma julgen sellest rääkida." "Me kõik oleme üks tervik — me ei saa ravida ainult ühte jalga või ühte sõrme." "Ma vaatasin teda kui laborit ja mõtlesin: ta võib elada kaua, aga kas ta on ka õnnelik sealjuures?" "Mina õpin enesearmastust täna pigem oma laste pealt kui vastupidi." "Tänapäeva resident lööb jalaga ukse lahti ja ütleb: andke mulle kapp, ma hakkan lõikama." "Elu ei ole kleidiproov, vaid see on esietendus — meile antakse üks võimalus." "Kõik küsisid, mida ma endaga tegin. Tegelikult ei teinud ma mitte midagi. Ma olin lihtsalt armunud." "Kui me oleme õnnelikud ja harmoonias, siis me suudame elada tervemana ja kauem." "See menopaus ei jää tulemata mitte ühelegi naisele, kes nii kauaks elab." "Naised on oma parimas eas just siis, kui nad lähevad õide ja tahavad särada." "Lihased on sinu pensionisammas." "Väike stress on alati hea — stressor on see, mis tegelikult viib edasi." "Hall juus teeb mehest Silver Foxi. Vananev naine on aga see, keda kantakse maha." "Miks me varjame seda, et me tegelikult vananeme?" "Räägitakse üha enam, et meest ei olegi vaja — naine saab ise kõigega hakkama. See on natuke kurb." --- 🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com AIAND GARDEN - Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

    #390 Dr. Mari Laasma: kuidas vananeda aeglasemalt ilma ime-pillide ja ilukirurgiata

  6. Jul 9

    #389 Miks alateadvus juhib sinu elu ja miks sa ei saa seda, mida tahad? Podcastis Igor Turunov

    Igor Tirunov on sertifitseeritud praktik kõigil kolmel Discover Healing tasemel — Emotion Code®, Body Code® ja Belief Code® — ning üks väheseid Eestis, kes valdab kõiki kolme meetodit tervikliku süsteemina. Tema teekond energiapõhise tervendamise juurde sai alguse isiklikust vajadusest — traditsiooniline meditsiin ei pakkunud vastuseid, mis ta leidis holistilisest lähenemisest. Täna aitab Igor inimestel vabastada kinni jäänud emotsioone, mõista piiravaid uskumusmustreid ja taastada keha loomulikku tasakaalu — sageli seal, kus teised meetodid on jäänud piiratuks. Lisaks Discover Healing praktikale õpib ja õpetab Igor tolteekide tarkust — iidset enesearengu filosoofiat, mis käsitleb teadlikkust, energiat ja isiklikku muutust sügavamal tasandil. Sessioonile end kirja panna Igori juurde saad läbi veebilehe https://www.heart-flow.eu Facebook grupp Toltec Wisdom kohta leiad siit https://www.facebook.com/groups/1108258831434864 --- SHOWNOTES "Ei ole ka terapeudis kasu, kellel on teadmised — terapeut peab olema ise jõudnud päriselt elama selles sageduses." "Täna ma ei ole õpetaja, täna ma ei ole ravitseja, täna ma ei ole päästja — ma olen Igor, kes on leidnud enda sees rahu." "Lõpetad laristamise. Kõik see tähelepanu, enesetähtsus, poliitika, kuulujutud — sa raiskad sellele iilgematu koguse energiat." "Hirm tappis neid. Hirm, mitte COVID." "Kits unustas. Inimene kerib seda emotsiooni kogu aeg enda peas ringi — päev, nädal, kuu, aasta, 10 aastat, 20 aastat, 50 aastat." "Mina läksin nii uhkeks, nii isekas, Apple arvuti bla bla blaa — ja siis natuke hakkad nutma seal tundmatu inimese juures. Sain aru, et see, mis mulle tehti, töötas." "Süda saadab signaale ajusse kaheksa korda rohkem kui aju südamesse." "Allergia on sinu mineviku lahendamata stressisituatsioon." "Broadcasting message: sa saadad kogu aeg signaali välja nagu raadiojaam. Näiteks signaal on mina olen loll — ja teised loevad selle lihtsalt alateadlikult ära." "Kõik teavad, mis on placebo. Aga keegi ei tea, mis on notsebo. Notsebo on vastand: kui sa usud, et sa ei saa terveneda, siis sa ei tervene." "Sul on auto ja läheb põlema check engine. Meister tuli kolme minuti pärast: probleemi ei ole. Me lülitasime lambi välja." "Sina vajutad gaasile. Alateadvus vajutab piduril." "Kõik meie ümber on meie jaoks peeglid. Nii kui sa näed inimeses midagi, mis sind triggerdab — see on sinus, mitte temas." "Muuda ennast ja nemad muutuvad. Nad lihtsalt ei saa mitte muutuda, kuna see on tasakaal." "Ärge sööge iseennast. Sööge mida tahate." "Everything works, but nothing works for everybody." "Sa saad aru, et see raamat on huvitav, aga raamat on lihtsalt trigger. Keha töötab läbi viie meele ja kui see signaal tuleb, on mõistus pühitud." "I know that I know I don't know nothing — see on minu põhiline nagu elu diviis." "Toitumine on kood, mitte ainult kalorid. Sa võid süüa peenarelt korjatud peterselli või poest ostetud peterselli — see on öö ja päev." "Võtke vastutus selle eest, mis toimub teie elus täielikult enda peale. Kõik hakkab sellest vastutusest." --- 🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee UPCREATELIFE - Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com AIAND GARDEN - Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

    #389 Miks alateadvus juhib sinu elu ja miks sa ei saa seda, mida tahad? Podcastis Igor Turunov

  7. Jun 27

    #388 Saates Pille Palu - miks me kordame ikka samu suhtevigasid ja kust see algab?

    Külaline Pille Palu on suhtemustrite uurija ja suhete arengut toetava programmi "Suhteteraapia teekond" looja. Aastate jooksul koges ta oma suhetes samu mustreid erinevates vormides hirmu kaotada, ärevust, klammerdumist, eemaldumist, võrdlemist ning tunnet, et teda ei valita päriselt sellisena nagu ta on. Pikka aega otsis ta vastuseid väljastpoolt. Raamatutest, õpetustest, ekspertidelt ja erinevatest suhtenõuannetest. Ühel hetkel jõudis ta aga arusaamiseni, et sügavam muutus ei sünni ainult teadmistest, vaid sellest, kuidas inimene õpib armastust kogema oma kehas ning millist identiteeti ta armastuses kannab. Täna aitab ta inimestel lõpetada enda hülgamist armastuse nimel, luua rohkem sisemist turvatunnet ning õppida jääma iseendaks ka keerulistes suhteolukordades. Tema sõnum on lihtne: Hea suhe ei ole sihtkoht, vaid elukestev koosloomine. INFO PROGRAMMI TUTVUSTUSE JA MIS PROBLEEMIDE JA TEEMADE PUHUL SAAB PILLE SIND AIDATA LEIAD SIIT: https://pillepalu.ee/ --- SHOWNOTES "Ma tegelt valisin valu, sest see valu oli mulle tuttavam kodust kui see turvatunne." "Sa ei ole armukade inimene, sa tunned armukadedust. Sa ei ole vältiv inimene, sul on vältivad mustrid." "Ma ei läinud enam Googlist küsima, kuidas olla parem naine. Ma läksin küsima, miks ma nii tunnen." "Isegi kui sa selle kinnituse kätte saad, sa ise ei usu seda — see ongi see lõputu loop." "Standard võib muutuda vältimiseks, et ma tegelikult ei taha minna haavatavalt suhtesse." "Sa valid alati parema mustri. Sa ei kaota oma mustrit kuhugi." "Me kaevandame kulda, kogume tarkust, aga maja, mis keldri peal on, on ikka lagunenud — rotid jooksevad ringi." "Lihtsalt õige on keegi, kes võtab valu ära — sellest kaugemale me ei ole mõelnud." "Kompromiss ei ole see, et keegi järgi annab. Kompromiss on see, et mõlemal on vajadus täidetud." "Kõik otsad viivad lõpuks selle esimese kogemuseni." "Ma panen oma graafiku nii täis, et saan öelda õhtul: ei jaksa. See ongi vältimine." "Kui inimene lahkub konfliktist, ärevat mustrit haarab tunne, et ta on igaveseks läinud." "Sa ei jää oma mustrist lahti seetõttu, et tead kõike ärevast kiindumisteooriast — rakendamine on see, mis muudab." "Parim tunne on teha midagi, mis teeb sind iseenda üle uhkeks — mitte teisi." "Me olime nagu kaks pisikest last kuskil võimla nurgas üksteisele toeks — ja seda ei oleks juhtunud ilma selle konfliktita." "Tahtejõudu sa tegelikult kasutad kogu aeg — küsimus on, kus sa seda kasutad." "Kui sa selle kõva häälega välja ütled, näed ise ka esimest korda, mis su peas päriselt toimub." --- 🛍️ PODCASTI TOETAJAD 🛍️ MILLION MINDSET KIRJASTUS – Million.ee on kirjastus ja veebipood, mis pakub inspireerivaid enesearengu-, äri- ja mindset’i raamatuid, et toetada sinu kasvu ja teadlikumat elu. Siit leiad praktilised teadmised ja tööriistad, mis aitavad sul mõelda suuremalt, tegutseda targemalt ja luua paremaid tulemusi. Kasuta sooduskoodi “chriskala” ja saad -10% kõikidelt raamatutelt. 👉 https://www.million.ee PUHDAS+ – Kui soovid kvaliteetseid toidulisandeid, mis ei sisalda säilitusaineid ega kunstlikke lisaaineid, ei sisalda lisatud suhkrut ega magusaineid ning on valmistatud Soomes kõrgete standardite järgi, siis külasta PUHDAS+ e-poodi kasutades seda linki siit ja sulle avaneb -10% soodustus kogu nende e-poelt. 👉 https://puhdasplus.ee/?sld=podcast10 UPCREATELIFE - UpCreate Life on minu ja kahe sõbra ühine firma, mis loob praktilisi digikursuseid, mis kestavad 21 päeva ja mille igapäevane panus on vaid 15 minutit. Null BS meeldib mulle endale öelda. Kasuta sooduskoodi "chriskala" annab kursustelt -20% soodustust. 👉 https://www.upcreatelife.com AIAND GARDEN - on minu elukaaslase aiand, kust leiad kvaliteetsed taimed ja inspiratsiooni oma koduõue või aianurga kujundamiseks. Enda aeda kvaliteetsed ja erilised taimed leiad garden.ee e-poest. 👉 https://www.garden.ee Music from #InAudio: https://inaudio.org/ Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

    #388 Saates Pille Palu - miks me kordame ikka samu suhtevigasid ja kust see algab?

  8. Jun 14

    #387 Margus Laidna, kuidas vabaneda hingevalust, enne kui hävineb sinu suhe - "kooma" ja kaksikleek

    Saate külaline on Margus Laidna, mees, kelle teekond ei ole olnud sirgjooneline, vaid pigem sügav sisemine rännak iseendani. Väliselt tegeles ta aastaid ettevõtluse ja kinnisvaraga, kuid sisemiselt elas ta pikalt rahutuses, pidevas pinges ja närvisüsteemi ülekoormuses. Margus on aastaid tegelenud enda sisemiste mustrite, ärevuse, sõltuvuste ja reaktsioonide mõistmisega. Tema teekond on viinud teda jooga, hingamistöö, närvisüsteemi ja alateadvuse sügavamate kihtideni, mitte teoorias, vaid läbi isikliku kogemuse ja päris muutuse. Täna juhendab ta Eestis ainulaadseid 9D Breathwork hingamisrännakuid oma häälega eesti keeles, viib läbi Kundalini Tantra ja Yin jooga praktikaid ning pakub kogemusnõustamist inimestele, kes tunnevad, et midagi nende elus peab muutuma, aga nad ei tea kust alustada. --- SHOWNOTES — TUGEVAD MÕTTED "Ma elasin sügavas koomases ja pimeduses — ja ma arvasin, et kõik on jumala õige." "Sa oled katki. Me oleme kõik hingest katki. Hingevalu on baasil kõigil sees." "Seda poest ei osta — sul võib olla miljon eurot ja sa ei osta seda sisemist rahu." "Tavalises suhtes oleks ammu lahutus olnud ja savi. See on see vahe — meil on teadlik valik." "Ükskõik kui palju sul on, ikka on puudu. Aga seda, mis sul on, seda ei näe." "Ma olen täna 50 aastat olnud nagu ennast hüljanud." "Kõige valusam on see, et sa näed, kui palju valu oled sa teisele põhjustanud." "Emotsionaalne intelligentsus peaks olema koolis eksam nagu eesti keel — samasugune eksam." "Sa oled kogu elude aeg mujalt väljastpoolt otsinud armastust taga. Tegelikult peame jõudma iseenda armastuseni." "Ego ei ole vaenlane — ta lihtsalt ei tea, et saab muud moodi." "Sa elad illusioonis — naerad kaasa, aga lähed koju ja tunned ennast tühjana." "Päris rõõm ei tule väljast. Ma olen lõpuks hakanud tundma rõõmu, mitte väljast, vaid iseenda seest." "Valu on meis kõigis — küsimus on ainult selles, et me isegi ei saa aru, et me selles elame." "Sa ei saa ennem teist armastada, kui sa ei armasta iseennast." "Mida varem sa enda sees selle ära teed, seda rutsem sa hakkad iseendana elama." "Suhted ei lagune sõnade pärast. Põhjus on individuaalne valu — ja see oli juba olemas enne, kui te kokku saite." "Me kanname kogu pagasit seljas — ilma, et me seda tehaksime. See on põhiäda." "Alkohol on illusioon — hetkeks lõdvestab, aga järgmisel hetkel tekitab uuesti suurema rahutuse." "Kui keegi ütleb, et minul ei olnud lapsepõlves valus — aga ema ei olnud kodus ja isa tuli täispeaga — siis halloo." "Ma teeksin seda uuesti, aga palju varem. 30 aastat varem vähemalt."

    #387 Margus Laidna, kuidas vabaneda hingevalust, enne kui hävineb sinu suhe - "kooma" ja kaksikleek
See All (388)

About

Chris Kala podcast keskendub isiklikule arengule läbi eneseteadlikkuse ja iseenda analüüsimise edendamise. Saadete eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid, olemaks rohkem ausam iseenda vastu, võttes seeläbi suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Individuaalne avatus, julgus rääkida ja enda ning teistega läbinisti aus olemine on see, mis kasvatab eneseteadlikkust ning viib parema ja õnnelikuma elu juurde! ​ ​Podcast keskendub meestele ja naistele, kes soovivad ennast arendada ja elus iseenda parema versioonini liikuda. Keskendume saadetes emotsionaalsele tasandile, eneseteadlikkusele, vaimsusele, aususele, armastusele, elu eesmärgile, otsekohesusele, edule, suhetele teistega ja iseendaga, psühholoogiale, ellusuhtumisele, maailmavaatele, elufilosoofiale, perspektiivile, mõttelaadile ja veel paljudele teistele aspektidele, mis on olulised, kui soovime olla paremad inimesed teiste ja ka iseenda vastu! ​ ​Podcastis käsitletavad teemad on kõik väga elulised ja igapäevased, millega tihtipeale tegeleta ei soovita, kuid mis piisava tähelepanu korral eluliselt olulisi ja soovitud tulemusi siiski toovad. Chris Kala - http://www.chriskala.com

Information

  • Creator
    Chris Kala
  • Years Active
    2018 - 2026
  • Episodes
    388
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    Chris Kala Podcast

You Might Also Like