"Ud over den unikke karakter af hver begivenhed, med deres individuelle integritet og overfladiske forskelle, fremtræder kohærensoplevelsens væsentlige struktur indledningsvis som en eller anden variation over den bevidste praksis af den kardiorespiratoriske, rytmiske proces af åndedrættet der forbinder hjerteslag, der varmer og blødgør hjertet, og varsler en fornemmelse af stilhed, tilpasning, harmoni og fred, efterhånden som spredt energi føles at samle sig i hjerteområdet, og bringer en dybere hjertebevidsthed og, typisk, på et tidspunkt en fornemmelse af 'løft af' til et ubegrænset selv eller rum. Denne samlende energi synes at blive fordelt gennem hele kroppen og videre ud, og resonerer med stigende subtilitet og/eller raffinement ind i et højere, vibrationsmæssigt niveau der typisk opleves som kærlighed, ledsaget af finere følelser af centrering, helhed, enhed og sammenkoblethed. Unikke, individuelle oplevelser varierer. De kan være konkrete, abstrakte, diffuse, definitive, ordinære, blandede, mystiske og/eller paradoksale, af, for eksempel, hjemkomst, ubegrænsning, rummelighed, tidløshed, tomhed, frihed, lykke, salighed, glæde og uendelig kreativitet. Oplevelser har typisk lokale, sociale eller globale handlingsimplikationer, indsigter, intuitioner og moralske retninger, som for eksempel for 'at gøre verden til et bedre sted' gennem skrivning, healing og undervisning." Hvis du vil være med til at optage live med os på Discord kan du støtte os på 10er og blive en af vores kernelyttere https://vudfordret.10er.app Du kan også tjekke vores webshop: bit.ly/vushop. Der er en hønsetrøje! Send os vanvittig videnskab eller stil et spørgsmål på vores hjemmeside: https://videnskabeligtudfordret.dk/lytterindsendelser Søg i vores arkiv af gamle afsnit: soeg.videnskabeligtudfordret.dk Tak til Christian Eiming for disclaimer. Tak til Barometer-Bjarke for Gak-O-meteret. Husk at være dumme 🧠 Kilder: Heart Zones "Andreas Vollenweider meets Pink Floyd meets Kenny G meets the Moody Blues" https://www.youtube.com/watch?v=tLTCSFGB3GQ HeartMath as an Integrative, Personal, Social, and Global Healthcare System https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8871721/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
