千嫚 嫚嫚說

知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀
  • 4.3 (12)
  • Personal Journals
  • Updated Weekly

千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。 節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。 節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱｜mursaylife@gmail.com】 【合作邀約｜charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG｜知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by Firstory Hosting

  1. 2d ago

    EP522. 你其實沒你想的那麼重要：主持教會我的四個人生哲學

    這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xav7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有沒有過這種經驗？在同一個工作崗位上鑽研久了，或是在某個專業領域堅持著，做著做著，突然在某個瞬間，領悟出了一套屬於自己看待世界的觀點與人生哲學。 之前訪問奧運柔道女王連珍羚，她分享了在競爭搏鬥中，如何學會感謝對手、成就彼此的柔道體悟。身為主持人的千嫚，也在無數次舞台與幕後的洗禮中，提煉出了自己的「主持人生哲學」。 ·   你沒你想的那麼重要：主持人其實是種服務業 ·   如何用「同理與好奇」說出舒服的話？ ·   學會放過自己，啟動「十年後理論」告別內耗 ·   專注當下的力量：感官過載時，如何屏蔽雜訊「活在現在」？ 【本集金句】 ·   「不要把自己當成主角去用力搶焦點，而是要把自己當成主人，去觀察並服務大眾。」 ·   「想像一下，十年後還有誰會在乎這件事？既然大家都忙著過自己的人生，我又何必為難現在的自己。」 ·   「不要讓對下一個流程的擔憂，干擾了現在的節奏。最好的表現，永遠來自於你願意完全活在現在。」 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ Powered by Firstory Hosting

    18 min
  2. EP521. 人類為什麼越活越孤單？從出租朋友到英國寂寞部長 Book. 孤獨世紀

    May 25

    EP521. 人類為什麼越活越孤單？從出租朋友到英國寂寞部長 Book. 孤獨世紀

    AMD最新Helios AI平台，一個專為進階AI工作設計的超級系統！專為訓練兆級參數的AI模型而生，不僅提供最大頻寬，還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體，部署更簡單，為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rptz 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你上次感到孤獨，是什麼時候呢？ WHO 已將孤獨列為全球公共衛生威脅；英國設立「寂寞部長」，日本也成立了「孤獨孤立擔當大臣」。 原來，孤獨早已不是個人的情緒課題，而是牽涉政治、經濟、社會、科技與健康的全球議題。這集想和大家分享《孤獨世紀》這本書，一起聊聊：人類究竟是從什麼時候開始越活越孤獨的？ 🎁 【五月抽書回饋】 06/02 截止！ 到千嫚的 IG 留言 （@charleneliu.host) 就有機會獲得《孤獨世紀》及千嫚嫚嫚說節目專屬明信片。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ Powered by Firstory Hosting

    16 min

  3. May 18

    EP520. 當世界開始出現「不會讓你失望的陪伴」

    🎧 聽宅女小紅說：「我知道我爸行動不便後，他很不快樂！」 👉 https://fstry.pse.is/945wyk   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們在眼淚中有更多的勇氣。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近看到幾則關於「高齡化社會」與「AI 陪伴機器人」的新聞，讓我開始反覆思考一件事：如果有一天，機器比人類更懂陪伴你、更懂接住情緒，甚至成為你最穩定的聊天對象，人類還會願意花時間學習愛人嗎？ 這集想和你聊聊：當世界開始出現「不會讓你失望的陪伴」，人類的同理能力、人際關係與情感需求，會因此發生什麼改變？ 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：mursaylife@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    12 min

  4. May 11

    EP519. 現在的怕麻煩，會變成未來的沒辦法

    「挺你所想，與你一起生活的銀行」 回饋加碼賺~好康別錯過！  即日起至2026/8/31完成註冊網路投保會員、預約網路投保提醒並登錄可獲OPENPOINT點數；完成線上投保可抽旅遊金。  透過APP可一次查看保險資訊，線上快速投保。 了解更多活動訊息 https://fstry.pse.is/95shtp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「所有的覺得難，在當下雖然獲得了輕鬆，但其實是在預支未來的選擇權。」 因為一場突如其來的高燒。在半夢半醒間，男友的一句「雞湯鬧鐘」，點燃了我對生活中那些「心靈雞湯」的反思。 我們都聽過很多道理，但哪些是真的能成為支撐你的力量？哪些又可能讓你原地踏步？今天選了三種不同層次的智慧語錄，從蔡康永的行動力、對時區論的毒雞湯反思，到榮格大師對「生命意義」的當頭棒喝。 如果你也正處於猶豫、膽怯，或是對人生意義感到虛無的時刻，希望這集內容能陪你一起，在快節奏的世界裡慢下來，挖掘靈魂深處的感知。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：mursaylife@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    17 min

  5. May 4

    EP518. 當愛情變成條件時，你清楚自己在選擇交換的是什麼嗎？

    現代人在擇偶、談戀愛，是否越來越像在看履歷、談條件？ 這集分享電影《天作之合 Materialists》，聊聊現代關係裡的條件、交易、價值感與安全感。條件擇偶不一定錯，但當愛情被拆成收入、身高、學歷與社會地位，我們找到的是更適合的人，還是更安全的選擇？ GINZA DIAMOND SHIRAISHI 銀座白石婚鑽戒 【Diamond Fair 母親節優惠實施中】 ✦訂婚鑽戒成約特典: 品牌獨創珠寶收納盒 ✦結婚對戒成約特典: 品牌訂製結婚書約-日本四季限定版 ✦網路預約禮: LINE POINTS 300點 (規範詳洽門市) https://ginza.diamond-shiraishi.tw/8zckb6 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：mursaylife@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    15 min

  6. Apr 27

    EP517. 當世界沒有死亡，人類反而開始想死? Book.死後的40種生活

    藝術匯流  與光同行 第30屆臺北文化獎熱烈徵件中 尋找點亮城市文化的微光 本屆將選出2位得主 各頒發新台幣百萬獎金與榮譽獎座 6月15日前歡迎踴躍自薦與推薦心中的文化推手 跟著臺北文化光河前行 讓臺北也因你更發光 立即報名 https://fstry.pse.is/95tdce —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 如果有一天，人類不再需要死亡，人生會變得更美好嗎？這一集從《死後的四十種生活》，聊兩個關於「死後世界」的想像，一個讓你重新看見日常的價值，一個則顛覆你對「永生」的期待。也許我們真正害怕的，從來不是死亡，而是失去「有限」這件事。 🎁 【四月抽書回饋】 05/02 截止！ 到千嫚的 IG 留言 （@charleneliu.host) 就有機會獲得《死後的四十種生活》及千嫚嫚嫚說節目專屬明信片。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：mursaylife@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    17 min

  7. Apr 20

    EP516.學習，是找到答案，還是學會怎麼學？

    AMD最新Helios AI平台，一個專為進階AI工作設計的超級系統！專為訓練兆級參數的AI模型而生，不僅提供最大頻寬，還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體，部署更簡單，為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rptz 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 從一個「小學生還要不要查字典」的問題，聊到數位工具、教育公平、社群媒體，一場日常對話，一段被重新提醒的思考過程。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/ 寫信分享你的故事/想法：mursaylife@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    12 min

  8. Apr 13

    EP515. 去釜山看櫻花，卻被一位韓國計程車司機提醒了人生

    AMD最新Helios AI平台，一個專為進階AI工作設計的超級系統！專為訓練兆級參數的AI模型而生，不僅提供最大頻寬，還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體，部署更簡單，為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rptz 點選連結到AMD 官網了解更多 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 旅行最迷人的地方，是那些短暫卻改變你看世界方式的相遇。 原本只是想趁生日週，再去一次最喜歡的海邊城市釜山。沒想到這趟旅行最讓我印象深刻的，不是櫻花，也不是海景，而是一位韓國計程車司機。她曾是百貨公司高階主管，卻在五十歲後因健康問題辭職、重新開始。這段只有二十分鐘的對話，讓我想著，我們總說健康與快樂最重要，但真正做人生選擇時，排在前面的往往還是穩定、收入與別人的期待。小額支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u追蹤IG：https://www.instagram.com/charleneliu.host/寫信分享你的故事/想法：mursaylife@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    13 min
See All (525)

Ratings & Reviews

4.3
out of 5
12 Ratings

About

千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。 節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。 節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱｜mursaylife@gmail.com】 【合作邀約｜charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG｜知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    525
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀
  • Show Website
    千嫚 嫚嫚說

You Might Also Like