TimTom Podcast - Échte gesprekken over persoonlijke groei, spiritualiteit en mindset

Timothy van Bambost en Tom Bracke
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Persoonlijke groei, bewustzijn, mindset en spiritualiteit - In TimTom Podcast creëren we ruimte voor echtheid. Timothy en Tom gaan in gesprek met gasten die zich durven tonen – zonder masker. Verwacht eerlijke gesprekken, inspirerende inzichten en een vleugje humor om het leven lichter te maken. Wekelijks nieuwe afleveringen over wat het betekent om écht te leven.

  1. Aug 14

    Waarom je je gedachten niet zo serieus moet nemen

    Er zit een tante in je hoofd die de hele dag kwebbelt. Ga je met haar in discussie — of laat je haar praten? Psycholoog Albert Sonnevelt is terug in de TimTom Podcast en neemt geen blad voor de mond: verslaving is nooit het probleem, boosheid duurt maar twintig seconden en grenzen stellen begint met ja zeggen tegen jezelf. Plus: het kwetsbare verhaal over de nacht waarin een onbereikbare klant hem terugbracht naar het sterfbed van zijn vader. Een route die je anders naar je eigen gedachten laat kijken. Vond je deze aflevering waardevol? Volg de TimTom Podcast en deel hem met iemand die dit moet horen. HOOFDSTUKKEN 00:00 Intro & kennismaking 02:03 Wat betekent het om mens te zijn? 05:53 Lijden ontstaat in het denken 08:04 De tante in je hoofd: gedachten waarnemen 13:26 Het belang achter angst en conflictvermijding 18:05 Verslaving als hunkering naar verbinding 22:56 Naar de emotie toe bewegen, niet ervan weg 28:54 De stille ruimte tussen trigger en respons 38:46 Grenzen stellen: ja zeggen tegen jezelf 52:05 Het verhaal van Peter: de onbereikbare vader 58:16 In twintig minuten naar je kern 01:10:55 Overvloed, eigen autoriteit & afronding

  2. Jul 31

    Tom gaf 5 dagen zijn telefoon af, dit gebeurde er

    Een tijdje geleden gaf ik vijf dagen mijn telefoon af.Geen schermen, geen berichten, geen podcastplanning. Alleen ik, Timothy en een privéretreat bij Remco Hergaarden in Spanje. Ik ging erheen zonder verwachtingen — en kwam terug met twee inzichten die ik niet meer loslaat.Eén: ik heb jarenlang mijn innerlijk kind verwaarloosd. Niet uit slechte wil, maar omdat ik simpelweg niet wist hoe ik erbij moest komen. Ik leefde in mijn hoofd — en als je vanuit je hoofd leeft, bouw je een gevangenis terwijl de deur gewoon openstaat.Twee: ik heb nooit geleerd mijn grenzen aan te geven. En als je dat nooit geleerd hebt, moet je niet verbaasd zijn dat mensen eroverheen gaan.In deze speciale aflevering draaien we de rollen om: Remco neemt de TimTom Podcast over en ik schuif aan als gast. We praten over conflictvermijding, oerkracht, radicale eerlijkheid tussen mij en Timothy, en waarom praten alleen je niet verandert — ervaren wel.Dit is misschien wel het eerlijkste gesprek dat ik ooit voor de podcast heb gevoerd.

  3. Jul 24

    "Je kunt niet vinden wat je al bent" — Daniël Derweduwen over licht, duister en zelfliefde - Route 311

    Je bent al licht en liefde. Maar je bent het vergeten bij je geboorte — en dat vergeten is precies het geschenk dat het leven zinvol maakt. Daniël Derweduwen, bijgenaamd de Heldman, is Ayurvedisch therapeut en specialist in de Germaanse geneeskunde van Dr. Hamer. In dit gesprek met Timothy en Tom gaat hij bijna drie uur lang dieper dan je zou verwachten.Via het concept van het gouden muntstuk — de levensenergie die elk kind als overlevingsstrategie afgeeft aan zijn ouders — toont Daniël hoe vroegkinderlijk trauma de blauwdruk legt voor patronen in het volwassen leven. Non-dualisme, Ayurveda, kwantumfysica en de Germaanse geneeskunde vormen samen een coherent kader: je lichaam is geen vijand, je symptomen zijn geen toeval, en je trauma is een zegen die je aan jezelf hebt gegeven.Praktisch en diep tegelijk: Daniël deelt een concrete focusoefening waarmee je het rationele, duale denken kunt parkeren — en van daaruit de vrije wil terug in eigen handen nemen. Bewustzijn, verantwoordelijkheid en zelfliefde krijgen hier een betekenis die je niet snel vergeet."Veel mensen die sterven, komen tot de ervaring dat ze hun leven hebben overleefd in plaats van dat ze hun leven hebben geleefd."Als je ooit het gevoel had dat je jezelf kwijt bent, of dat jouw energie altijd naar anderen vloeit — dan is deze aflevering voor jou.🎙️ TimTom Podcast - Jouw gps naar geluk en succes📱 Instagram: https://www.instagram.com/timtompodcast🎵 Spotify: https://open.spotify.com/show/5iQiV7nm1TYCjPazLGtZE9?si=GE-B2rmRSQ2ZxSSMgpyhew▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@timtompodcastHOOFDSTUKKEN / TIMESTAMPS00:00 Intro & kennismaking met Daniël de Heldman04:16 Non-dualisme: hoe duaal denken je gevangen houdt11:35 Het gesprek met God — licht en liefde ervaren via het duister18:07 Trauma als zegen: je hebt het zelf gecreëerd uit onschuld22:37 De weg van vergeving: jezelf eerst vergeven31:50 Soortzoekt soort — jouw innerlijk bepaalt jouw wereld39:34 Het gouden muntstuk: hoe het kind zichzelf verraadt om te overleven53:06 Externe validatie en het hoogverraad naar jezelf59:25 Concentratie en focus als sleutel buiten de overleving1:22:37 Dader, slachtoffer, helper — de drama driehoek ontmaskerd1:31:41 Eerst jezelf helpen: het vliegtuigmasker principe2:00:42 Herinneren wie je bent — het echte doel van het leven2:13:00 Verbinding herstellen: handelen vanuit stilte en vrije wil

  4. Jul 17 ·  Bonus

    Wat een retreat met Remco Hergaarden met je doet

    Retreat Spanje: 5 dagen persoonlijke ontwikkeling "Ik zag het altijd als een curse" Timothy vloog naar Spanje voor vijf dagen persoonlijke ontwikkeling bij retreatleider Remco Hergaarden — zonder telefoon, zonder afleiding, zonder verwachtingen. Wat er gebeurde ging veel dieper dan hij had durven denken. In deze aflevering draait Remco de rollen om: hij interviewt Timothy over zijn week op de Finca in Spanje. Via mentale, fysieke, emotionele en spirituele oefeningen — van breathwork tot therapeutisch boksen — komt telkens hetzelfde patroon naar boven: Timothy's heldervoelendheid, een talent dat hij jarenlang wegstopte. Tijdens een intense bokstraining bereikt hij zijn grens en breekt er letterlijk iets open. Je hoort hoe een retreat in Spanje eruitziet, waarom rust en afzondering zoveel dieper werken dan een gesprek thuis, en hoe je een blinde vlek in jezelf leert zien. Ook bespreken Remco en Timothy de nieuwe TimTom ervaringsdagen — een manier om deze vorm van persoonlijke ontwikkeling dichter bij huis te ervaren, zonder dat je meteen naar Spanje hoeft. Herken jij het gevoel dat er meer in je zit, maar dat het er niet uitkomt? Dan is deze aflevering over zelfacceptatie, burn-out herstel en mindfulness retreat een must-listen. 00:00 Intro & hoe Timothy in Spanje belandde 02:08 De rollen omgedraaid & het team achter de retreat 04:54 Verwachtingen versus realiteit: zachte Remco en zijn inner warrior 08:25 Het belangrijkste inzicht: gevoeligheid erkennen als gift 13:24 Breathwork, verrassing en de kracht van niet-weten 16:06 Een dag vol spiegels: boksen, stemexpressie en 100% geven 21:28 Outtunen als beschermingsmechanisme na de burn-out 26:37 Van blinde vlek naar doorbraak 29:23 Waar stond je, waar sta je nu 33:21 Familie, loyaliteit en jezelf durven laten zien 37:59 Timothy's visie: de TimTom ervaringsdagen 42:34 Voor wie is dit, taal, mindset en afsluiting 16 augustus organiseren we een eerste ervaringdag, stuur ons een mailtje voor meer info: info @ timtompodcast.com

  5. Jul 10 ·  Bonus

    AQwaVit en Penta Power: onze stralingservaring na 3 maanden - Wat stralingsvrij wonen met ons deed

    Wat doet drie maanden stralingsvrij wonen écht met je lijf, je slaap en je hoofd? Timothy en Tom gingen zelf door het proces met AquaVit en Penta Power, en in deze ervaringspodcast leggen ze alles open — inclusief de dagboekcijfers en de opruimdrang die niemand zag aankomen. Lode Denecker en Sam Deraeve duiden wat er precies gebeurt wanneer een omgeving je niet langer uitput. Eerlijk, concreet en verrassend herkenbaar. 00:00 Intro & terugblik: welkom terug Sam en Lode 05:16 Timothy's eerste weken: mist, hoofdpijn en laag energieniveau 07:28 Dagboek: slaap en energie in cijfers 12:26 Bewust voelen van straling: de bluetooth-versterker ervaring 19:56 Straling aan de bron transformeren met GoalTag en DuoTac 22:22 De opruimmodus grijpt om zich heen 28:36 Tom's shift in Marokko en opruimmodus 2.0 36:00 Waarom AquaVit de hele leefomgeving harmoniseert 41:49 Actie als sleutel: cliëntverhalen van Lode 49:30 Sam en Lode over de energetische verandering die zij zagen 54:39 Tom's AI-coaches voor voeding en beweging 1:00:14 Producten, aura drops en begin bij je grootste stralingsbron Meer info:Lode Denecker: Penta Power en AQwaVitGratis E-Books - Elektrosmagnetische straling | Penta Powerhttps://www.penta-power.com/gratis-e-books/ref/Sam+DeraeveGratis Stralingsscan - Penta Power Stralingsexpertenhttps://www.penta-power.com/stralingsscan/ref/sam+deraevePenta Power - Dé Ultieme Bescherming Tegen Stralinghttps://www.penta-power.com/ref/sam+deraeveAQwaVit® Water Vitaliserhttps://aqwavit.com/ref/SamDeraeveSam Deraevehttps://www.holywell.be of https://www.centerofhealingarts.com

  6. May 22

    Geluk is geen toeval. Geluk is een wegwijzer, leer hem aflezen - Route 310 met Sophie Maes

    Geluk achterhalen door sneller te leven? Werkt niet. Sophie Maes is psycholoog en geluksexpert en legt in dit gesprek uit hoe vertragen, emotionele zelfzorg en het juist interpreteren van je emoties je leven fundamenteel veranderen. We gaan diep in op haar drie pijlers voor geluk, het limbisch systeem, de 90-secondenregel en haar eigen zoektocht naar innerlijke rust. Compact, concreet en raak. HOOFDSTUKKEN 00:00 Intro & kennismaking 01:58 Wat is geluk? De definitie van Sophie Maes 03:37 Programmaties, veiligheid en je echte zelf 06:03 Vertragen als fundament voor alles 10:22 Meditatie, bodyscan en dagelijkse routine 17:24 De drie pijlers van gelukkig zijn 19:04 Emoties als GPS, de 90-secondenregel 29:04 Verandering via nieuwe opties in het brein 37:10 Angst, het limbisch systeem en de betovering van ons brein 45:43 Zingeving, authenticiteit en de twee boeken 59:25 Ongelukkig zijn mag ook, geluk als wegwijzer 01:17:43 Sophies persoonlijke reis en hoe het begon

  7. May 8

    Heldervoelend zijn en innerlijke bevrijding - Route 308 met Erland D'halewin

    Erland D'halewin is heldervoelend therapeut en groeide op zonder vader, werd zwaar gepest en ervaarde goddelijke interventies die zijn leven veranderden. In dit gesprek legt hij uit waarom zelfkennis, niet meer cursussen of boeken, de echte sleutel is naar innerlijke vrijheid. Confronterend, diepgravend en verrassend herkenbaar. HOOFDSTUKKEN 00:00 Intro & kennismaking 02:03 Wat is heldervoelend zijn? De ijsberg onder water 09:37 HSP vs heldervoelendheid: kracht door zelfinzicht 15:21 Geboren in chaos: geen vader, gepest en in strijd 22:36 Zijn vader ontmoeten: 44 jaar later eindelijk in balans 32:53 Ouder worden als spiegel van je eigen geboorte 38:06 De omslag: pesten op het werk en innerlijke eerlijkheid 55:10 Innerlijke vrijheid vs maatschappelijke strijd 01:00:43 Goddelijke interventies: zwembad & auto-ongeluk 01:18:23 Ego, dualiteit en de missing link naar bevrijding 01:38:09 Hoe Erland mensen helpt: een sleutel, geen afhankelijkheid 02:12:02 Afsluiting: wees eerlijk naar jezelf

    Heldervoelend zijn en innerlijke bevrijding - Route 308 met Erland D'halewin

  8. Apr 24

    Laat je begrafenis fotograferen (écht!) - route 308 met Caroline Geirnaert

    Caroline Geirnaert fotografeert afscheid — van stervenden op palliatieve afdelingen tot stilgeboren kindjes. Toch straalt ze meer levensenergie uit dan wie ook. In deze aflevering ontdek je hoe dagelijkse omgang met de dood je intenser doet leven, wat haar dochter Leticia haar leerde over vertragen, en waarom kleine woorden als "maar" en "moeilijk" ons stiller saboteren dan we denken. Warm, diep en verrassend licht. 00:00 Intro & kennismaking — Caroline en het wervelen 02:07 Wervelen als weg naar binnen 09:06 Persoonlijke groei begon al op haar twaalfde 15:23 Vrijheid als kernwaarde — en een relatie die dat respecteert 16:52 Leticia — een bijzonder meisje met autisme 21:30 De eigen teleurstelling als ouder durven aankijken 24:46 "Moeilijk" vervangen door "intens"2 7:07 De les van Leticia: vertragen in je eigen snelheid 27:55 Hoe de liefde voor fotografie en de dood samenkwamen 33:06 Afscheidsfotografie — wat fotografeer je dan écht? 36:00 Vrijwilliger op de palliatieve afdeling 40:14 Hoe kijk je zelf naar de dood? 43:51 Bijzondere ervaringen — leven na de dood? 50:04 De dood hoort bij het leven 54:35 Boven de Wolken — fotografie van stilgeboren kindjes 01:00:50 Praktische tips voor rouwverwerking 01:07:00 Herinneringsfotografie — niet alleen voor het einde 01:15:07 Dromen: uitvaarten fotograferen in het buitenland 01:19:23 Rolmodellen: Eckhart Tolle, Louise Hay, Ronda Byrne 01:25:40 De kracht van positief denken en taalgebruik 01:27:04 Geweldloze communicatie — het woord "maar" als saboteur 01:35:26 Verbinding als kern van het leven 01:36:12 Hoe je Caroline kunt bereiken

See All (359)

About

Persoonlijke groei, bewustzijn, mindset en spiritualiteit - In TimTom Podcast creëren we ruimte voor echtheid. Timothy en Tom gaan in gesprek met gasten die zich durven tonen – zonder masker. Verwacht eerlijke gesprekken, inspirerende inzichten en een vleugje humor om het leven lichter te maken. Wekelijks nieuwe afleveringen over wat het betekent om écht te leven.

Information

You Might Also Like