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  1. 20h ago

    【寶島有意思】政治太荒謬，用幽默以對！馮光遠笑談台北選戰，認真力挺小黨│主持人賴靜嫻 ft.作家馮光遠

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    【寶島有意思】政治太荒謬，用幽默以對！馮光遠笑談台北選戰，認真力挺小黨│主持人賴靜嫻 ft.作家馮光遠

  2. 1d ago

    【寶島有意思】怎麼樣做才會有力？骨科醫師吳凱文鼓勵長輩從「一點點」開始運動│主持人賴靜嫻 ft.亞東紀念醫院骨科部醫師、「暖心鐵人‧骨科醫師 吳凱文」版主吳凱文

    【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9ra *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「怎麼樣做才會有力？」在亞東紀念醫院骨科部的診間，吳凱文常聽長輩這麼問。他記得一位曾經臥床的長者，起初連路都沒在走，就從每天練習站立開始。後來，長者慢慢又能走路了。「我們也替他高興。」吳凱文說。 身為「暖心鐵人‧骨科醫師 吳凱文」版主，他在專訪裡用一棵樹來解釋骨頭與肌肉的關係。「肌肉就像是我們骨頭的土壤一樣。」他談到，有些長輩是因為走路變慢、從椅子上起身越來越費力，才察覺身體的變化。也有人跌倒骨折後，因為疼痛而減少活動，原本就吃力的動作變得更難。談起關節退化，他說，除了看X光，也要問病人平常還能做哪些事。 吳凱文也在門診遇過另一種情況。有人平常沒在重訓，第一次就練得太多，隔天全身痠痛，跑來問是不是出了什麼問題。說到怎麼養成運動習慣，他舉泳池裡的阿公阿嬤為例。他們游完泳就泡茶、切水果，隔天又來。對這群人來說，出門見朋友，本身就是天天想去泳池的理由。 所以，當有人問他該從哪裡開始，吳凱文想到的可能是找朋友一起散步，也可能是把一小段通勤路改成走路。「從一點點開始，也沒有關係。」 本集金句： 其實有時候難是難在開始最重要，就是你要下定決心開始，從一點點開始也沒有關係，慢慢慢慢開始，我有曾經有老人家（病人）他是已經臥床，都沒有在走路，但是他就從站開始，每天站每天站，慢慢開始走，最後回到開始走路，所以我們也替他高興，所以其實運動沒有那麼難，但是開始是最重要。 #吳凱文 #暖心鐵人 #骨科醫師 #重訓 #超慢跑 #運動習慣 @暖心鐵人‧骨科醫師 吳凱文 https://www.facebook.com/p/%E6%9A%96%E5%BF%83%E9%90%B5%E4%BA%BA%E9%AA%A8%E7%A7%91%E9%86%AB%E5%B8%AB-%E5%90%B3%E5%87%B1%E6%96%87-100063498379168/ #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 中部-大千電台 FM99.1 嘉義-嘉義之音 FM91.3 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    【寶島有意思】怎麼樣做才會有力？骨科醫師吳凱文鼓勵長輩從「一點點」開始運動│主持人賴靜嫻 ft.亞東紀念醫院骨科部醫師、「暖心鐵人‧骨科醫師 吳凱文」版主吳凱文

  3. 2d ago

    【寶島有意思】在台灣聲援香港，也陪手足找一個家！馮詔天眼中的黃之鋒與香港局勢│主持人賴靜嫻 ft.香港邊城青年秘書長馮詔天（Sky）

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6ubq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「其實香港到現在為止，還是在下一場很大很大的大雨。」香港邊城青年秘書長馮詔天（Sky）說，但他相信，香港人的志氣還沒有被磨滅。 2013年，原本在香港念廣告設計的馮詔天，來到台中科技大學求學。自認悲觀的他，起初覺得政治沒什麼希望。隔年，台灣爆發太陽花運動，他親眼看見一群人站出來，真的能改變一些事，也在現場認識了幾名香港學生。雨傘運動爆發後，他們在校園組成關注小組，希望更多人關心香港政改。 尤其看到今年11月5日，香港高等法院依《港區國安法》串謀勾結外國或境外勢力罪，判處已認罪的前香港眾志秘書長黃之鋒監禁10年。對馮詔天來說，這個名字從學生時代就很熟悉。他記得，比自己還年輕的黃之鋒，早在學民思潮反對國民教育時，就已站在運動前線。 如今談起這起判決，馮詔天更憂心的是，連關心留在香港的朋友，都得反覆斟酌。有時想問一句近況，他只能透過共同朋友打聽，擔心直接聯絡會給對方添麻煩。他說，運動中大家習慣以「手足」相稱，共同的理念之外，還多了一份感情。也正因如此，連一句問候都得掂量，格外讓人難受。 如今，馮詔天和夥伴在台灣聲援香港，也關注在台港人的居留與定居，希望能夠幫助嚮往自由的手足們，想辦法在台灣扎根。 本集金句： 特別我是1997年前出生的，然後剛好可能幼稚園的時候經歷過，當你成為一個小朋友之前就覺得已經被移交了，當時我們會用一個比喻來說，香港以前會形容英女王叫「事頭婆」，就是老闆娘的意思，就是香港就像一間公司，可是香港人從來沒有想像過這間公司，我們香港不應該是打工仔，而是應該是這間公司的老闆之一，可是香港人以前不會這麼想。 #馮詔天 #Sky #香港邊城青年 #黃之鋒 #港區國安法 #太陽花運動 #雨傘運動 @香港邊城青年 Hong Kong Outlanders https://www.facebook.com/hkoutlanders.tw/?locale=zh_TW #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 中部-大千電台 FM99.1 嘉義-嘉義之音 FM91.3 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

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  4. 5d ago

    【寶島有意思】讓每雙說故事的手，都有發光的舞臺！魏如君推動聾人導覽、帶領手閱南投│代班主持人念慈 ft.台灣手語翻譯協會理事長、手閱南投協同主持人魏如君

    115年地價稅開徵資訊、多元繳稅方式及納稅者權利保護法相關規定，提升民眾對租稅制度與納稅義務之認識。 並藉由宣導如期繳納地價稅的重要性，提醒納稅義務人於期限內完成繳納，以降低逾期繳納所衍生之滯納金及欠稅案件，進而提升整體稅務服務效能與徵收品質 https://fstry.pse.is/9uek3c —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6uen —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「手語其實對我很好，那我一定也要對手語很好。」台灣手語翻譯協會理事長魏如君，用這句話，道出與手語相伴多年的深厚感情。 小時候，她每週守著電視看《五燈獎》手語歌比賽，從此種下興趣。大學入學第一天，看見手語社攤位，她毫不猶豫報名，後來擔任社長，畢業後從志工走向專業翻譯，也投入公共電視手語節目製作，連人生伴侶都在社團相識。 長年與聾人相處，她深知，溝通的障礙往往來自誤解。手語有自己的文法與文化，表情、眼神都是語言的一部分；也不能預設每位聾人都會讀唇或使用手語。 為了讓聾人的專業被看見，她推動聾人翻譯員培訓，更從韓國的經驗獲得啟發，開拓手語導覽。「當一個人有舞臺，他能夠自己來付出自己的專業跟實力，他的眼睛都會發光。」看見導覽員自信地用雙手說故事，是她持續前行的動力。 這份信念也走進從即日起到11月29日具舉辦的「手閱南投－臺灣手語閱讀推廣計畫」，透過手語課程、繪本遊戲與文化導覽，讓更多人接近手語，也讓聾人充分理解展館資訊、參與文化生活。 本集金句： 你能夠當別人的一個溝通橋梁的時候，你會肯定自己存在的價值，這是剛開始做手語翻譯這一件事情，那後來跟著很多手語推廣，比方說我做了手語導覽之後，我看到了聾人導覽，他們眼睛裡的光，那個又會讓我自己很感動，我就會覺得這件事情是對的，那要繼續做下去。 #魏如君 #台灣手語翻譯協會 #手閱南投 #聾人 #翻譯員 #文化導覽 #手語課程 手閱南投－臺灣手語閱讀推廣 https://shouyue-act.aiel.app/ @手閱南投－臺灣手語閱讀推廣 https://www.facebook.com/profile.php?id=61594932373040&locale=zh_TW  #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    【寶島有意思】讓每雙說故事的手，都有發光的舞臺！魏如君推動聾人導覽、帶領手閱南投│代班主持人念慈 ft.台灣手語翻譯協會理事長、手閱南投協同主持人魏如君

  5. 6d ago

    【寶島有意思】從替人扛轎到為理想出征！吳奕萱從幕僚走向第一線的初心│主持人賴靜嫻 ft.新北市新莊區市議員候選人吳奕萱

    AI帶動市場熱度，但投資機會不只存在於熱門話題， 野村投信深耕台股研究，從不同產業與企業中發掘成長契機， 協助投資人掌握多元布局機會！ https://fstry.pse.is/9uhu7k —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6zbw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「我人生有三分之一的時間，都在做公共服務。」33歲的新北市新莊區市議員候選人吳奕萱，已有11年半的政治工作經驗。從苗博雅競選團隊、臺北市議員王威中辦公室，到民進黨中央文宣工作，再擔任吳思瑤國會辦公室主任，她一步步累積歷練，如今決定站上第一線。 投入政治，源自她對人的關心。看見不公平，她無法只說聲「祝你幸運」便轉身離開。初入行時，擔任社群小編的她，曾因收到針對候選人及家人的惡意訊息而深受衝擊，卻也萌生不服輸的念頭：即使立場不同，能不能先學會理性溝通？「我要終有一天能夠保護我身後的人，保護我守護的議題跟價值。」 從幕僚轉為候選人，她坦言，身體沒有比較累，心卻更累。面對年輕、女性的刻板印象，她選擇用專業回應；即使對方不支持自己，仍是她希望服務的人。 身為客家人，吳奕萱盼在新莊推動母語共學，串聯中央資源，逐步朝母語學校的目標前進，也希望為青年、女性及客家族群發聲。「以前是扛轎的人，現在自己也是扛著自己的轎子要跑。」但她隨即補充，轎子上背著的是理想。帶著多年累積，她期待獲得選民託付，上任就能開工。 本集金句： 那我看著這些典範人物就覺得說，如果我現在還做不到的話，表示我還不夠強大，我要繼續練習，我要總有一點保護我身後的人、保護我守護的議題的價值。 #吳奕萱 #新莊 #市議員 #幕僚 #輔選 #飛行夾克 #競選小物 @吳奕萱 新莊新萱言 https://www.facebook.com/p/%E5%90%B3%E5%A5%95%E8%90%B1-%E6%96%B0%E8%8E%8A%E6%96%B0%E8%90%B1%E8%A8%80-61585299840289/ #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 中部-大千電台 FM99.1 嘉義-嘉義之音 FM91.3 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

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  6. Nov 3

    【寶島有意思】媽媽的名字，成了一桌宴席！李姝慧用《錦雲宴》思念那些被愛餵養的時光│代班主持人念慈 ft.《錦雲宴》作者李姝慧

    一道菜能留下的，不只是滋味，還有被疼愛的記憶。《錦雲宴》作者李姝慧，以母親「錦雲」之名，將童年的家常料理化為餐宴，再透過文字與手繪，保存父母留給她的愛。 在臺南長大的她，家中總有父親生意往來的朋友進出。客人帶著酒或食材登門，母親便張羅飯菜；臨時多了人，就笑說湯裡再加兩碗水。熱鬧的餐桌，讓陌生人成為朋友，也成為她日後設計錦雲宴的起點。 母親婚前不諳廚藝，為了父親學做菜，即使起初煮得不理想，父親卻始終說好吃。「其實愛才是一切。」將家宴帶進專業廚房，她與團隊細算份量、出菜節奏，搭配老餐具與40首歌曲，讓客人在吃喝交談間，想起自己的家。 30出頭便失去雙親的她，也希望透過這本書，讓未曾見過外公外婆的女兒，與他們親近。「愛有各種不同存在的形式。」即使不擅料理，記住家人喜歡的味道、為對方多留一份心，也能創造屬於自家的錦雲宴，讓沒有說出口的愛，繼續被感受、被傳承。 本集金句： 這頓飯最主要的目的是讓大家能夠互動，我們跟客人互動，客人跟客人之間互動。然後在整個餐宴結束之後，大家都變成很好的朋友，這樣的感覺才是它最主要的精神。 #李姝慧 #錦雲宴 #山珍海味 #家宴 #老餐具 #傳承 《錦雲宴：山珍、海味與那些被愛餵養的時光》 https://www.books.com.tw/products/0011064107 錦雲宴Spotify播放清單 https://reurl.cc/dOZNkz  #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 嘉義-嘉義之音FM91.3 高雄-主人電台FM96.9 21：00~~~> 中部-大千電台 FM99.1 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    【寶島有意思】媽媽的名字，成了一桌宴席！李姝慧用《錦雲宴》思念那些被愛餵養的時光│代班主持人念慈 ft.《錦雲宴》作者李姝慧

  7. Oct 30

    【寶島有意思】法國給他一把鑰匙，他為臺灣打開一扇窗！吳錫德的文化擺渡人之路│主持人賴靜嫻 ft.淡江大學榮譽教授、第29屆臺法文化獎得主吳錫德

    忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u74yj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9ra *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 1981年，從淡江大學法文系畢業、在報社工作兩年的吳錫德，帶著積蓄買了機票，前往法國。「既然學了法文，總希望這一輩子有機會去法國看個究竟。」這個小小的夢想，開啟了他此後近40年的教學、研究與文化交流之路。 旅法6年後，吳錫德因為想家，選擇回到臺灣，將所學帶進課堂。如今，身為淡江大學榮譽教授、第29屆臺法文化獎得主，他坦言，長年的工作獲得肯定，既高興，也很感動。對他而言，法國的魅力不只在美食、時尚與古蹟，更在於對生活與生命持續思辨的文化。他鼓勵人們多閱讀、看展，走進當地生活，理解風景之外的人與思想。學習語言，正像打開窗戶；多懂一種語言，就多一個觀看世界的角度，也更能跳脫狹隘的認知。 面對AI翻譯，他保持開放，自己也運用工具節省查找資料的時間。不過，他強調，文化細節、情緒與生活經驗，仍需要譯者的專業判斷。工具愈進步，人更要累積理解世界的能力。 回望臺法交流的成果，吳錫德不將功勞歸於自己，而是感謝同行與不同世代教師的投入。從當年想認識法國的年輕人，到今日促進彼此理解的橋梁，他讓那扇通往世界的窗，也成為世界看見臺灣的入口。 本集金句： 我們所說的食衣住行育樂，這些東西都有文化，所有的文化都是適應人的需要產生的東西，比如說我們要禮義廉恥，因為我們的社會要某個程度的團聚，那這些都是一種文化。 #吳錫德 #臺法文化獎 #法國 #文化交流 #AI #翻譯 #擺渡人 #寶島聯播網 #寶島有意思 ---寶島有意思 準時放送--- 19：00~~~> 北部-寶島新聲 FM98.5 中部-大千電台 FM99.1 嘉義-嘉義之音 FM91.3 ---------- 寶島有意思》挖掘台灣有意思的在地人、事、物。 寶島聯播網》以「本土電台」為品牌定位，用心傳承台灣在地文化，傳遞台語流行音樂之美。https://www.baodaoradio.com.tw/ 寶島好康商城》堅持提供高品質、安心、實惠的好康產品。https://www.bodogo.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://clw4248xv113d01wg7s4h2xnr.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/clw4248xv113d01wg7s4h2xnr/comments Powered by Firstory Hosting

    【寶島有意思】法國給他一把鑰匙，他為臺灣打開一扇窗！吳錫德的文化擺渡人之路│主持人賴靜嫻 ft.淡江大學榮譽教授、第29屆臺法文化獎得主吳錫德

  8. Oct 29

    【寶島有意思】幾分鐘的笑聲，可能磨上一整年！不知火（火姐）從科技業主管到脫口秀演員的修煉人生│主持人賴靜嫻 ft.脫口秀演員「不知火」火姐

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