文森說書

文森

我的YouTube頻道: 文森說書。嗨,你喜歡看書但又沒時間看書嗎!?🤔是,我就是。基於大家都有這樣的煩惱,我想把我所閱讀到的東西分享給聽眾,如果你在通勤時或上班時,能因為聽到我的內容,從中捕捉到一兩句能影響到你的話,我就覺得非常值得了。商業合作可以寫信至:readrwork@gmail.comInstagram:https://www.instagram.com/vincent_readingThreads: https://www.threads.net/@vincent_readingYouTube:https://www.youtube.com/@vincent_reading定額贊助:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

  1. Jul 2

    難拒絕別人、不敢說出內心感受,是因為你想控制你無法控制的事 feat. 諮商心理師 海蒂

    課題分離讓我分清楚哪些是我的事,哪些是別人的功課,但問題在於,如果今天那個人是你必須長期相處的人,那該怎麼辦?這是今天的來賓特別擅長的主題:共同課題! 《海蒂的阿德勒心理學》 放下過度承擔,長出自由選擇的勇氣 這堂課,將讓你在各種關係中,活出自在的樣子。 由畢業於芝加哥阿德勒大學、擁有二十多年實務經驗的諮商心理師海蒂主講,用華人最懂的語言,帶你完整走過阿德勒心理學的核心脈絡—— ✦ 看懂困住你的生命劇本,從哪裡來 ✦ 學會課題分離,把別人的課題溫和地還給對方 ✦ 在關係裡站穩自己,不討好也不委屈 ✦ 運用合作式對話,同理對方也不失去自己 ✦ 在群體裡找到歸屬感與真實的意義 上完這堂課,你將慢慢發現—— 跟孩子、伴侶、父母、主管、朋友的相處,開始有一點不一樣。 在關係中原來可以不委屈自己,也能建立深刻的連結。 🔗 課程連結:https://cplink.co/SiegXbqi ⭐早鳥優惠低於5折 🏃附贈海蒂老師16週陪跑計劃 💌輸入折扣碼 ADVC 再享 350 元優惠 邀請大家一起進來頻道的Discord:https://discord.gg/t7Rcj9rxBE 2026年開始的網站:https://vincentreading.com/ 2026年開始,成為YouTube會員,每個月會有一支頻道會員專屬影片:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

    難拒絕別人、不敢說出內心感受,是因為你想控制你無法控制的事 feat. 諮商心理師 海蒂
  2. Jun 29

    跟每個人都有關的一本書|《幸福壽命》

    文電通專屬企業多人免費試用兩個月:https://reurl.cc/j6nNj2 於PDF文電通官網結帳時輸入「Vincent」(到期日2026/7/31),就能享全站「9折」優惠:https://reurl.cc/vEZlja   (以上優惠僅限文電通官網使用) 相關資料參考:產品型錄:https://www.rightpdf.com/zh-TW/Resources/productDocuments/main 產品介紹:https://www.rightpdf.com/zh-TW/pro 產品比較表:https://www.rightpdf.com/static/media/RightPDF_6.0_AcrobatProDC_Comparison_zh-TW.cc5c07e0.pdf ----- 看完這本書我最大的感受是:不幸福、不健康的情況下,長壽是一種懲罰。 或許多多少少對應到自己遇過的、聽過的故事,讓我覺得長壽不一定就是好事,因為一個只剩看護、冷冰冰的長照中心、無法做自己想完成的事的身軀,這再如何拼湊,都不會是我們想要的生活。 所以希望這本書的內容能成為一個指引,讓我們能早早籌備自己的幸福壽命。 這裏收集了與頻道合作的所有優惠:https://vincentreading.com/%e9%96%b1%e8%ae%80%e6%8a%80%e8%83%bd%e6%a8%b9/ 也邀請大家一起進來頻道的Discord:https://discord.gg/t7Rcj9rxBE 2026年開始,成為YouTube會員,每個月會有一支頻道會員專屬影片:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

    跟每個人都有關的一本書|《幸福壽命》
  3. Jun 23

    正向思考的結果是自我耗損 feat. 蘇予昕諮商心理師

    如果過去那種透過意志力來戰勝所有事的想法,不再那麼奏效時,會不會是時候參考新的做法了!這是我訪談結束後心中的一大心得。 【多重迷走神經塑造┃6週沉浸式實踐,重建安全感與深層內在連結】 🔥募資期超優惠,輸入「VINCENT350」再折$350! 🔍查看課程:https://www.pressplay.cc/link/s/69E26920 ✦ ─── 課程亮點 ──── ✦ ✔ 全球臨床權威親自帶領┃ 由全球多重迷走神經實踐權威- Deb Dana 親授最正統的實踐練習 ✔ 6 週沉浸式練習┃ 理論與體驗並進,建立認識神經系統到建立日常調節能力 ✔ 重新定義「身心健康」┃  身心平衡並非永遠平靜,而是失調後找到神經系統的回程通道 ✔ 溫柔重塑內在自我┃ 透過每個微小的調節時刻重塑神經系統,找到內在安全感  ✦ ── 在這堂課你能學到什麼 ── ✦ ✔️ 繪製神經系統狀態地圖┃ 辨識焦慮、麻木或情緒爆發真正的生理成因,不再單靠轉念 ✔️ 解讀身體的歡迎與警戒訊號┃ 識別哪些人、事、環境在觸發你的保護模式,預先建立調節方式 ✔️ 建立神經系統的安全容量┃ 系統化擴展對壓力的耐受範圍,讓失調後更快回到穩定的路 ✔️ 從生理層面重塑內在敘事┃ 理解神經狀態如何決定你的信念,引導系統從生存模式走向安全與連結  ✦ ─── 獨家學習資源 ──── ✦ ✔ 台灣引導教練落地實踐┃  由台灣引導教練親錄音檔,實踐練習更貼近華人學習脈絡 ✔ 可下載練習手冊(Workbook)┃  Deb Dana 親自設計,課後可持續使用的神經調節工具書 ✔ 課程重點筆記 ┃ 深度整理六週核心概念,隨時回顧複習 ✔ 課後直播QA┃ 由台灣引導教練親自解惑學生問題,讓學習真正走進生活中 邀請大家一起進來頻道的Discord:https://discord.gg/t7Rcj9rxBE 2026年開始的網站:https://vincentreading.com/ 2026年開始,成為YouTube會員,每個月會有一支頻道會員專屬影片:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

    正向思考的結果是自我耗損 feat. 蘇予昕諮商心理師
  4. Jun 8

    看書帶來最大的好處,是我不再追逐外頭世界閃現過去的東西 feat. 閱讀前哨站站長 瓦基

    來賓的新書《情境智慧》:https://www.books.com.tw/products/0011047586 閱讀前哨站:https://readingoutpost.com/ 瓦基的Podcast:https://readingoutpost.com/podcast/ 這一集的心智圖下載連結:https://drive.google.com/file/d/10Ug4uJj-7xoP5ZLE7KVpttOgPPUbLPF4/view?usp=drivesdk 製作心智圖所使用的工具是XMind,我將使用方式與優惠都放在網站上:https://vincentreading.com/%e6%95%99%e5%ad%b8%ef%bc%8fxmind-%e5%bf%83%e6%99%ba%e5%9c%96%e6%80%8e%e9%ba%bc%e5%81%9a%e9%96%b1%e8%ae%80%e7%ad%86%e8%a8%98%ef%bc%9f%e5%bf%83%e6%99%ba%e5%9c%96%e4%bd%bf%e7%94%a8%e5%a0%b4%e6%99%af/ 這裡是我推薦的商品與服務專區:https://vincentreading.com/%e9%96%b1%e8%ae%80%e6%8a%80%e8%83%bd%e6%a8%b9/ 內容當中談到了幾本書,一起提供給大家: 《原子習慣》:https://www.books.com.tw/products/0010822522 《為什麼我們這樣生活,那樣工作》:https://www.books.com.tw/products/0010560033 相關影片➡️ 早療的真正意義:https://youtu.be/4TzoOK5sr0Q?si=SbJkCZrkAlfDkVKH 台灣的職業棒球訓練,有什麼可以改善的地方嗎?:https://youtu.be/v1aadEMILnE?si=2SyYyIWsJ6LzkRyO 邀請大家一起進來頻道的Discord:https://discord.gg/t7Rcj9rxBE 2026年開始的網站:https://vincentreading.com/ 再來是推廣時間: 2026年開始,成為YouTube會員,每個月會有一支頻道會員專屬影片:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

    看書帶來最大的好處,是我不再追逐外頭世界閃現過去的東西 feat. 閱讀前哨站站長 瓦基
  5. Jun 1

    他用法律治癒了全球十億人|《法槌下的仁慈》

    在讀這本書的時候我一直感受到,作者透過文字表現出來的真情與對生活的熱愛,或許是因為他身為移民之子,他深知一切他擁有的東西都特別不容易,於是所以細細碎碎大大小小的事他都感恩在心。 也從這本書中感受到了他說過的那句話:「我所受到的最好教育,是來自我的父親」聽完這集或者看完這本書,你就能懂這句話🙂 提供作者的過往影片: 1. https://youtu.be/B6EFpoRyTIg?si=cUjLWAfpDPDK-qZj 2. https://youtu.be/Kgb6fbnSzuc?si=Ev91IzwXRYthW9sc 3. https://youtu.be/_XrbFasdBaU?si=AKnddrSJedRsk_Iw 書籍資訊⬇️ 原文書名:Compassion in the Court: Life-Changing Stories from America’s Nicest Judge 繁體中文書名:法槌下的仁慈 相關影片➡️ 快樂性感的百萬富翁:https://youtu.be/yFbKRhlT-ZU?si=6OiwkfiKFCN95OxR 老年貧窮會造成什麼一連串的問題:https://youtu.be/ABdUmR4FAFk?si=KV-rM0DYcpdrvEhN 邀請大家一起進來頻道的Discord:https://discord.gg/t7Rcj9rxBE 2026年開始的網站:https://vincentreading.com/ 再來是推廣時間: 2026年開始,成為YouTube會員,每個月會有一支頻道會員專屬影片:https://www.youtube.com/@vincent_reading/join 商業合作可以寫信至: readrwork@gmail.com 我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading 我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading 我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

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