Yoga com Gabi

Gabi Olandoski

0.0 (0)
Mental Health

Meditações para todos os níveis e conteúdos sobre Yoga e Meditação

11/10/2020

Meditação: para dormir 😴

Está com dificuldades para relaxar e dormir? Deita na sua cama e vem comigo nessa meditação! 🙏💫
09/29/2020

Meditação: para relaxar! 🙏💫

Precisa de uma pausa? Ou acalmar a mente e o coração depois de um dia agitado!? Esse aquietamento é para você! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Vem respirar comigo!
08/11/2020

Meditação: Respiração completa, profunda e consciênte

A sua respiração é o seu principal canal de autoconhecimento, vem respirar comigo para acalmar a mente e equilibrar suas emoções! 💜🧘‍♀️🧘‍♂️
07/01/2020

Meditação: acabe com stress e ansiedade!

Está se sentindo muito ansioso ou stressado? Difícil respirar e pensar com clareza? Essa meditação é para você! Vamos reduzir os níveis de cortisol no corpo e acalmar a mente para continuar o dia de forma mais presente, tranquila e produtiva! 🌟💜🙏
06/08/2020

Reflexão: Era uma Vez!

Porque a gente quer crescer e quando cresce quer voltar do início... como ser tão feliz quanto quando tínhamos o colo e a segurança dos nossos pais?
06/02/2020

Reflexão: stress, ansiedade e Yoga

O que é o stress e a ansiedade? Como impactam negativamente em nosso organizmo? Porque e como a prática de Yoga e Meditação nos ajudam?
06/02/2020

Meditação: so ham

O manta So Ham é o som sutil a nossa respiração, nos ajuda a compreender nossa verdadeira natureza, humana e divina. Nos ajuda a compreender a resposta para aquela grande pergunta: quem sou eu?
05/29/2020

Meditação: sono profundo e restaurador

Deita na sua cama e aperta o play nessa meditação, 15 minutos para relaxar, desapegar de todo o seu dia e garantir um sono profundo e restaurador 🙏😴

Trailer

Yoga com Gabi (Trailer)

Yoga com Gabi

Meditações para todos os níveis e conteúdos sobre Yoga e Meditação

Creator

Gabi Olandoski
Years Active

2020
Episodes

13
Rating

Clean
Copyright

© Gabi Olandoski