蒼藍鴿的醫學通識

蒼藍鴿

醫療時事分析/健康知識科普/醫護訪談 大家好,我是蒼藍鴿,台大醫學系畢業,為Youtube醫學頻道及FB粉專「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人,亦為多所企業、學校健康講座指定講師。 *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://portaly.cc/bluepigeon *蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠! 點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86 *支持蒼藍鴿產出Podcast: https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 *Podcast合作請來信: bluepigeonn@gmail.com *Firstory/Spotify/Google/Apple/SoundOn/KKBox 搜尋"蒼藍鴿的醫學通識"! Powered by Firstory Hosting

  1. 3d ago

    孩子何時需要照骨齡? | 閒聊EP225

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    17 min
  2. Jun 15

    熱量赤字還是無法瘦? 減重的底層邏輯 | 閒聊EP224

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    21 min
  3. Jun 8

    焦慮時去跑步竟沒卵用? 選對運動才有治療效果 | 閒聊EP223

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    16 min
  4. Jun 1

    台灣「國病」!B肝帶原、肝功能正常到底要不要吃藥?| 閒聊EP222

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    23 min
  5. May 18

    鼠患、漢他病毒怎麼防? 哪些症狀要注意? | 閒聊EP220

    🎧聽作家葉揚說:「像電視劇一樣,醫生宣布爸爸剩3到6個月,那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kb9      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠!點我購買▶ https://www.phargoods.com/ ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com 【各段重點】 00:00 寶寶睡過夜的心得分享 02:24 寶寶被傳染感冒後的照顧經驗 04:22 鼠患恐引發漢他病毒!JAMA 醫學期刊統整解析 08:48 漢他病毒的潛伏期與常見症狀 13:30 漢他病毒與流感的比較 16:18 大掃除時,如何安全清理老鼠屎? #鼠患 #漢他病毒 #傳染病 #鼠屍 #老鼠糞便 #台北鼠患 #漢他病毒潛伏期 #漢他病毒症狀 #漢他病毒出血熱 #HFRS #結膜充血 #發燒 #急性腎衰竭 #腎衰竭 #老鼠屎 #老鼠汙染 #大掃除 #打掃家裡 #寶寶睡過夜 #睡眠倒退期 #寶寶睡眠周期 #寶寶感冒 ⟡ 更多醫學知識:蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Powered by Firstory Hosting

    21 min
  6. May 11

    常常脹氣、易飽、吃不下? 小心「功能性消化不良」! | 閒聊EP219

    「挺你所想,與你一起生活的銀行」 回饋加碼賺~好康別錯過!  即日起至2026/8/31完成註冊網路投保會員、預約網路投保提醒並登錄可獲OPENPOINT點數;完成線上投保可抽旅遊金。  透過APP可一次查看保險資訊,線上快速投保。 了解更多活動訊息 https://fstry.pse.is/95shwh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 藥師健生活 母親節檔期【寵媽日誌】開跑! 📅 5/4(一)12:00 ~ 5/13(三) https://reurl.cc/DxxRZ5 ➊ 全館保健品任選最低 82 折 ➋ 滿額再送:  ・ 鯊魚寶寶不鏽鋼碗  ・ 哥吉拉手提保溫杯 ➌ 輸入專屬優惠碼:bluepig(藍豬) 👉 全館再享 95 折 ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com 【各段重點】 00:00 常常腸胃不舒服,檢查卻找不到原因? 02:13 什麼是功能性消化不良(Functional Dyspepsia, FD)?解析 NEJM 期刊文獻回顧 05:29 功能性消化不良常見的成因有哪些? 09:41 腸胃不適合併哪些症狀,需要盡快到醫院檢查? 12:03 功能性消化不良該如何治療?低腹敏飲食(FODMAP)有效嗎? 15:49 鴿的觀點 #功能性消化不良 #腸胃不舒服 #檢查找不到原因 #打嗝 #肚子悶痛 #脹氣 #容易飽 #吃不多 #胃鏡找不到原因 #FunctionalDyspepsia #FD #NEJM期刊 #增重 #增肌 #過瘦 #胃鏡 #腸胃不好 #胃排空延遲 #胃功能失調 #胃腸過度敏感 #腸胃敏感 #胃癱瘓 #胃發炎 #胃輕癱 #焦慮 #憂鬱 #低腹敏飲食 #FODMAP ⟡ 更多醫學知識:蒼藍鴿著作 ➤ https://reurl.cc/WA7lpLInstagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7 Powered by Firstory Hosting

    20 min
  7. May 4

    肥胖對性福的各種影響 Feat.廖奕安醫師 | 訪談EP69

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醫療時事分析/健康知識科普/醫護訪談 大家好,我是蒼藍鴿,台大醫學系畢業,為Youtube醫學頻道及FB粉專「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人,亦為多所企業、學校健康講座指定講師。 *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://portaly.cc/bluepigeon *蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠! 點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86 *支持蒼藍鴿產出Podcast: https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810 *Podcast合作請來信: bluepigeonn@gmail.com *Firstory/Spotify/Google/Apple/SoundOn/KKBox 搜尋"蒼藍鴿的醫學通識"! Powered by Firstory Hosting

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