自我成長指南|生活CEO|馬克凡說

馬克凡 Mark Ven

自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。 我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。

  1. 1d ago

    為什麼明明很簡單的小事,就是遲遲拖延做不完? Why Simple Tasks Take Forever? | MarkVen

    ⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法,這幾本書說得更完整:► 帶不動團隊?→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關?→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案?→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP?→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt=====================為什麼明明很簡單的小事,就是遲遲拖延做不完? Why Simple Tasks Take Forever? | MarkVen明明每天都有列待辦清單,卻還是一直拖延、事情永遠做不完?問題可能不是你的時間管理能力太差,而是你把每件事都想得太大了。很多人以為提升工作效率,就是更努力、更專注,或把行程排得更滿,但真正有效的方法,是重新設計工作的執行方式。這支影片將分享如何透過 To-Do List、微任務拆解與番茄鐘工作法,把龐大的工作變成能快速完成的小步驟,並透過檢視工作流程,找出那些耗時卻沒有產生價值的環節。當你開始看見進度,拖延就不再那麼難克服。每週一週四晚上9點上片!00:00 如何改善拖延、提升效率?01:29 怎麼使用微任務?02:11 微任務管理的幫助03:24 重新設計工作流程🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #拖延

  2. 5d ago

    很會管理的人,未必帶得動團隊? 為何主管必須要能領導?What Makes a Great Leader? | MarkVen

    ⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法,這幾本書說得更完整:► 帶不動團隊?→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關?→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案?→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP?→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt=====================很會管理的人,未必帶得動團隊? 為何主管必須要能領導?What Makes a Great Leader? | MarkVen想成為優秀的領導者,真的要先具備所有管理能力嗎?很多人以為,領導力來自豐富的經驗、專業知識與管理技巧,但真正讓一個人成為領導者的,可能是他面對問題時的態度。這支影片分享優秀領導者的三大特質:服務團隊、有效回饋、持續成長,以及如何透過目標導向與資源整合,逐步培養帶領團隊的能力。你也會理解,為什麼會管理的人不一定懂領導,而真正的領導者,往往不是準備好了才開始帶人,而是在解決問題的過程中成長。每週一週四晚上9點上片!00:00 領導者的特質01:54 三大領導特質03:21 領導與管理有什麼不同?04:20 領導如何複製?🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#管理 #自我成長 #領導

  3. Oct 12

    目標設定越努力越拖延?問題可能是你還沒想清楚|Why Your Goals Keep Making You Procrastinate | MarkVen

    ⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法,這幾本書說得更完整:► 帶不動團隊?→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關?→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案?→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP?→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt=====================目標設定越努力越拖延?問題可能是你還沒想清楚|Why Your Goals Keep Making You Procrastinate | MarkVen很多人以為自己會拖延,是因為執行力不夠,但真正卡住你的,可能是目標根本沒有被想清楚。這支影片會用 OKR 拆解「目的、目標、關鍵成果」之間的差異,帶你看懂為什麼有些目標訂完只會讓人更茫然,以及如何把模糊的想法轉成下一步能執行的行動。當目的不明確、關鍵成果無法具象化,目標就容易失焦,最後演變成拖延。學會目標管理,不只是把事情切小,而是先搞懂自己真正想抵達哪裡。每週一週四晚上9點上片!00:00 訂了目標還是迷茫?02:03 目標要照目的來訂02:57 如何讓目標管理更容易拆解?05:29 如何讓執行路線出現?🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#目標管理 #自我成長 #職場

  4. Oct 8

    信任感才會成為你真正的身價,能力只能當起點|Your Real Value Is Trust, Not Talent | MarkVen

    ⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法,這幾本書說得更完整:► 帶不動團隊?→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關?→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案?→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP?→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt=====================信任感才會成為你真正的身價,能力只能當起點|Your Real Value Is Trust, Not Talent | MarkVen很多人以為成功的關鍵,是更努力賺錢、累積成就,但這支影片談的「成功思維」剛好相反:真正能讓你走得更遠的,是別人願不願意相信你。當客戶相信你,機會會增加;當夥伴相信你,資源會增加;當團隊相信你,事情才推得動。這也是領導力、個人品牌與職場成長背後很重要的一件事:你累積的不是表面的成績,而是一筆一筆的小信任。影片也會帶你用一張 A4 紙,找出自己現在值得被相信、還沒被相信,以及未來想建立信任的地方,重新思考真正值得累積的成功!每週一週四晚上9點上片!00:00 越拼命追成功越往反方向走01:38 信任累積之後的好處03:30 把自己當企業經營04:50 盤點自己目前的「信任資產」🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#職場 #自我成長 #信任

  5. Oct 5

    領導力真正困難的,是判斷誰值得留在團隊|Leadership Means Knowing Who Belongs on the Team | MarkVen

    ⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法,這幾本書說得更完整:► 帶不動團隊?→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關?→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案?→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP?→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt=====================領導力真正困難的,是判斷誰值得留在團隊|Leadership Means Knowing Who Belongs on the Team | MarkVen很多主管以為,團隊管理就是把問題員工處理掉,但真正麻煩的,往往不是能力差的人,而是會把負面情緒擴散給整個團隊的人。這支影片從主管思維出發,帶你判斷什麼是具有破壞性的團隊成員、為什麼抱怨與拉幫結派會慢慢侵蝕團隊,以及主管該先溝通、建立公開回饋環境,還是設定停損點。你也會看到,真正的領導力不是一味包容,而是知道什麼時候該理解、什麼時候該保護團隊。每週一週四晚上9點上片!00:00 主管的難題01:07 打造敢講真話的公開溝通環境02:18 重要但難管理的人怎麼辦?04:05 職場不能沒有邊界與判斷🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #職場

  6. Oct 1

    領導力不是只能靠外向個性,內向的 I 人一樣能帶好團隊|Leadership Isn’t About Personality | MarkVen

    ⭐️ 馬克凡品書課程全系列 → https://academy.iammarkven.com/shop/📚 影片裡的方法,這幾本書說得更完整:► 帶不動團隊?→【每個人的商學院5】https://academy.iammarkven.com/produc...► 問題解決卡關?→【高績效教練】https://academy.iammarkven.com/produc...► 寫企劃提案?→【OGSM打造高敏捷團隊】https://academy.iammarkven.com/produc...► 帶人沒有SOP?→【無印良品成功90%靠制度】https://academy.iammarkven.com/produc...🔥 我出的《關鍵思維》新書✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt=====================領導力不是只能靠外向個性,內向的 I 人一樣能帶好團隊|Leadership Isn’t About Personality | MarkVen很多主管以為,領導力就是要有氣場、會激勵人、永遠做出正確決定,但真正的領導,可能剛好相反。這支影片從主管思維出發,分享為什麼沒有一套完美的領導方法,你真正該做的,是先找到適合自己的方式,學會領導自己,再帶著團隊行動。當壓力越大、事情越多,領導者真正需要的也不是逼自己撐住,而是保持狀態、承擔挫折,再帶大家重新往前。看完你會重新理解領導力、執行力與團隊管理之間真正的關係。每週一週四晚上9點上片!00:00 什麼樣的人適合當主管?02:25 領導真正的工作是什麼?04:41 好領導可以失敗嗎?06:34 領導力四個核心🔥《關鍵思維》 這裡找:✨博客來:https://www.iammarkven.com/books-yt✨誠品:https://www.iammarkven.com/eslite-yt✨金石堂: https://www.iammarkven.com/kingstone-yt✨Momo: https://www.iammarkven.com/momoshop-yt✨圓神書活網:https://www.iammarkven.com/booklife-yt#主管 #自我成長 #職場

  7. Sep 28

    主管思維突破!你不能怕下屬有一天超越你!|Great Managers Aren’t Afraid of Being Surpassed | MarkVen

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  8. Sep 24

    職場與生活溝通技巧關鍵!你越熟的人,越要把話說清楚|The Closer You Are, the Clearer You Need to Be | MarkVen

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自我成長指南是一個分享『一人企業、領導論點、創業經驗、品牌經營、職場論點、思維觀點』的Podcast節目,馬克凡將會一集集的帶領你,運用經營企業的方法,經營自己的生活,創造精彩的人生,成為你人生中的『生活CEO』,領導屬於你自己的『一人企業』,實現『 Work hard, Play harder 』。 我們會討論與分享怎樣解決事業、職場、生活上的困擾,也會分享許多追求自我成長、理想人生的夥伴,他們的真實故事,並帶給也想要讓自己突破自我『每天比昨天好一點的你』,更多的靈感與動力,追求夢想中的更好的自己『Better than Yesterday』。

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