Live from the heart

Anne-Claire Meret

Welcome to a space where big questions unlock big breakthroughs. If you're ready to create, lead, and thrive from the heart, you're in the right place. We dive deep into: 💡 Thoughts, beliefs & mindset shifts that change everything 💖 Living from the heart & taking aligned action 🚀 Creating, expanding & making an impact Your next level starts here.

  1. 1d ago

    378. De juriste à coach : ce que le coaching a changé dans sa vie | Témoignage de Joanna Kritter

    Dans cet épisode, je suis très heureuse de vous présenter Joanna Kritter, coach depuis six ans, qui fait partie de mon équipe de coachs support pour Coach From The Heart depuis plusieurs années. Avant de devenir coach, Joanna était juriste en entreprise à Paris et à Dubaï. Elle raconte ce qui l’a amenée à se reconvertir, sa découverte du coaching et ce que cette pratique a changé dans sa vie, aussi bien personnellement que professionnellement. Nous parlons notamment de ce que le coaching lui a apporté dans sa pratique : un changement de posture, davantage de présence, mais aussi un socle qui lui permet aujourd’hui d’intégrer différentes modalités avec plus de liberté et de créativité. Nous échangeons également autour de la reconnexion à soi, de la confiance, de l’importance d’écouter ce qui se passe à l’intérieur de soi et de ce travail quotidien pour revenir à ses propres ressentis. Et nous abordons une question importante : quelle différence entre thérapie et coaching ? Pour Joanna, la thérapie permet notamment d’explorer son histoire, de faire la paix avec son passé et de mieux comprendre ce qui nous impacte, tandis que le coaching permet de revenir au présent, de se demander ce que l’on veut créer et d’avancer avec des choix et des actions concrètes.Une conversation autour de la confiance, de l’amour de soi, des ressources que l’on peut retrouver en soi et de cette idée que nous sommes aussi des êtres créateurs. Au programme 00:00 – Présentation de Joanna 02:22 – Ce qui l’a amenée à devenir coach 04:33 – Ce que les compétences de coach ont changé dans sa vie 07:07 – Se reconnecter à soi dans un monde qui nous déconnecte 10:01 – Thérapie et coaching : quelles différences ? 13:41 – Retrouver confiance et se reconnecter à ses possibles 17:31 – Pourquoi nous avons besoin de plus de coachs 19:23 – Ce que Coach From The Heart lui a apporté ❤️ Rejoindre Coach From The HeartSi vous avez le désir de devenir coach, d’élargir votre palette d’outils pour votre activité ou encore de vous saisir de ces outils pour vous-même, et que vous sentez que c’est le moment pour vous, retrouvez toutes les informations et inscrivez-vous à la formation Coach From The Heart ici : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart. ❤️ Retrouvez Joanna Instagram : @joanna.kritter Facebook : @joannakritter.coach

  2. 6d ago

    377. De naturopathe à coach : comment Manon a transformé son activité

    Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Manon Théveny qui a fait la formation Coach From The Heart en 2021. À l'époque où nous nous sommes rencontrées, Manon était naturopathe. Aujourd'hui, elle est coach, accompagne les entrepreneurs du bien-être, anime un podcast, a créé sa propre marque de carnets de journaling... et continue d'oser rêver grand. Nous avons parlé de coaching, d'entrepreneuriat, de vision, de confiance en soi, de persévérance et de cette capacité à continuer d'avancer, même quand l'ambiance extérieure invite plutôt au doute. J'espère que cette conversation vous rappellera, à vous aussi, tout ce dont vous êtes capable. Sommaire : 00:00 Présentation de Manon 02:30 De la naturopathie au coaching 08:30 Pourquoi le coaching transforme les accompagnements 10:20 Entreprendre dans le contexte actuel 14:00 Persévérance, vision et confiance 19:30 D'où vient la certitude de réussir ? 22:15 Le pouvoir des bonnes questions et le journaling 27:00 Tout ce qu'il est possible de créer grâce au coaching ❤️ La 10ᵉ saison de Coach From The Heart démarre le 4 septembre. Si vous sentez que le coaching pourrait être la pièce manquante de votre façon d'accompagner, découvrez la formation ici : 👉 https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart ✨ Retrouvez Manon : - Instagram : @mannon.theveny - YouTube:  @Mannon.Theveny  - Podcast "Osez rêver grand": https://manontheveny.fr/podcast/ - Site web: https://manontheveny.fr/ Si cet épisode vous a inspiré, pensez à vous abonner à la chaîne, à laisser un commentaire et à le partager à une personne qui a besoin qu'on lui rappelle qu'elle peut, elle aussi, rêver grand. #coachfromtheheart #oserrevergrand #devenircoach

  3. Jul 31

    375. Le passage de coach à leader

    Quand j'ai créé Coach from the Heart, j'avais l'impression d'avoir transmis tout ce qui était indispensable pour devenir un excellent coach. Pourtant, beaucoup de mes étudiants me demandaient une suite. Pendant un temps, je me suis demandé ce que je pourrais enseigner de plus. Puis, au fil de mon propre cheminement, de l'évolution de ma posture et des transformations vécues par les coachs que j'accompagnais, Level Up est né.Dans cet épisode, je vous partage pourquoi j'ai créé cette formation de coaching de niveau 2, ce qui la différencie d'une formation de coaching classique, à qui elle s'adresse et je réponds aux questions que l'on me pose le plus souvent.Nous parlons de leadership, de posture, d'autorité intérieure, de visibilité, de rapport à l'abondance, de vision… et de ce passage où l'on ne cherche plus seulement à accompagner en profondeur, mais aussi à occuper pleinement sa place pour inspirer les autres.Sommaire00:00 – Pourquoi j'ai créé Level Up02:07 – Le passage du coach au leader03:23 – Le contenu de la formation04:38 – Comment savoir si vous êtes prêt(e) ?06:54 – Faut-il déjà avoir des résultats financiers ?08:22 – Attirer davantage de clients grâce à sa posture09:10 – Développer son activité : ce que Level Up apporte09:53 – Vision, leadership et expansion12:03 – Ma définition du leadership13:20 – À quels coachs s'adresse Level Up ?14:03 – Les outils concrets de la formation15:00 – Sortir de sa zone de confort avec douceur15:48 – Tarifs, visibilité et confiance en soi17:19 – Si vous hésitez à rejoindre la formation✨ Level Up est destiné aux coachs qui ont intégré les bases de leur pratique et qui sentent qu'ils sont prêts à accompagner des personnes qui veulent prendre leur place, développer leur leadership, leur visibilité ou dépasser leurs plafonds de verre.➡️ Level Up – Formation de coaching niveau 2 (infos et inscription) :https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/level-up✨ Vous vous demandez si c'est la bonne étape pour vous ? Vous pouvez réserver un appel de clarté gratuit avec Julia, de mon équipe, afin d'échanger sur votre parcours et voir si Level Up correspond à vos besoins.➡️ Réserver un appel gratuit avec Julia :https://calendly.com/julia-bourret/level-upSi cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner à la chaîne et à le partager à une personne qui aspire, elle aussi, à passer au niveau d'après. ❤️

  4. Jul 30

    374. D'avocate à coach : parcours et partages inspirants d'Oriane Jurado

    Dans cet épisode, j'accueille Oriane Jurado, naturopathe, coach et membre de l'équipe Coach From The Heart depuis de nombreuses années. Nous parlons de vitalité, de responsabilité, de présence, de coaching et de cette conviction commune : notre santé ne se résume pas à l'absence de maladie, mais à notre capacité à révéler notre potentiel vital. Oriane partage son parcours, les raisons qui l'ont amenée à compléter la naturopathie avec le coaching, et la façon dont cette formation a transformé sa pratique… mais aussi sa vie. Nous échangeons également sur la présence comme compétence essentielle dans un monde où tout s'accélère, sur le discernement à l'ère de l'intelligence artificielle, et sur le rôle que chacun peut jouer pour construire un monde plus vivant. 🎥 Au programme: 00:00 Présentation d'Oriane et son parcours 02:36 D'avocate à naturopathe puis coach 04:01 Pourquoi la naturopathie ne lui suffisait plus 06:57 Ses a priori sur le coaching 08:04 Ce que Coach From The Heart a changé dans sa vie 10:46 Une approche plus holistique de la santé 12:25 Le potentiel vital et le monde de demain 15:02 La maladie comme opportunité de transformation ? 19:09 Ses projets autour de la méditation et de la présence 20:50 IA, attention et discernement : les compétences de demain 24:22 Pourquoi le coaching est utile bien au-delà du métier de coach 26:36 Comment travailler avec Oriane ❤️ Les inscriptions à la prochaine promotion de Coach From The Heart sont ouvertes… et ce sont les derniers jours pour profiter du tarif Early Bird. La formation démarre le 4 septembre. → Découvrez le programme et rejoignez-nous ici :https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart✨ Retrouvez Oriane Jurado: - Site web: https://www.orianejurado.com/ - Instagram: @oriane.jurado Si cet épisode vous a inspiré, pensez à vous abonner à la chaîne, à laisser un commentaire et à le partager à une personne qui pourrait en avoir besoin.

  5. Jul 23

    373. Comment inviter plus de magie dans sa vie

    Pour moi, la magie existe. Je crois profondément aux miracles et aux synchronicités. Mais je crois aussi qu'ils apparaissent plus souvent chez celles et ceux qui se mettent en chemin pour créer la vie qu'ils ont envie de vivre, et plus rarement chez les personnes qui attendent.Dans cet épisode, je partage ma façon de voir les choses. Pourquoi les miracles commencent souvent par une vision que les autres ne comprennent pas. Pourquoi il est si important de protéger ses rêves, de cultiver son imagination, de se mettre en mouvement avant d'avoir toutes les réponses, et de laisser la vie nous rencontrer en chemin.Je vous parle aussi de visualisation, de synchronicités, de ma maison en construction à Bali, et de toutes ces personnes qui sont apparues au bon moment pour m'aider à créer ce projet. Parce que, de mon expérience, plus je dis oui à ce qui me fait vibrer, plus la vie répond.Au programme :00:00 La magie, les miracles et les synchronicités01:21 Pourquoi les miracles commencent par une vision02:50 La puissance de l'imagination et de la visualisation05:14 Se mettre en mouvement avant d'être prêt(e)07:22 Les synchronicités apparaissent en chemin09:21 Comment inviter plus de magie dans sa vie✨ Rejoignez gratuitement Magic Summer : 20 minutes en direct chaque lundi matin tout l'été (avec le replay disponible) pour cultiver plus de magie, de vitalité et d'alignement dans votre vie. 👉 https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/magic-summer-2026📅 Si vous écoutez cet épisode avant le 26 juillet, inscrivez-vous également au webinaire gratuit où je partagerai comment changer de perspective lorsque l'on traverse une période difficile et recréer de la magie dans sa vie. 👉 https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/changer-de-perspective💛 Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner à la chaîne, à laisser un commentaire et à le partager avec une personne qui en a besoin.#livefromtheheart #magie #magicsummer #coachfromtheheart

  6. Jul 21

    372. Créer une entreprise au service de sa vie | Témoignage de Tiphaine Gualda

    ❤️ Et si vous pouviez créer une activité et une vie à votre image ? Il y a quelques années, Tiphaine rejoignait la toute première promotion de Coach From The Heart. Aujourd'hui, elle accompagne des entrepreneurs à développer une activité qui concilie impact, prospérité et écologie personnelle. Entre le Sénégal et l'Afrique du Sud, elle a créé une vie à laquelle elle n'osait même pas rêver : une activité qui lui ressemble, du temps pour ce qui compte vraiment, un podcast, des programmes, des retraites, un livre… Dans cette conversation, elle partage les clés de cette transformation, et ce que Coach From The Heart a changé dans sa manière d'être, de coacher et d'entreprendre.Vous découvrirez aussi pourquoi le coaching est, selon nous, bien plus qu'un métier : une manière d'apprendre à être pleinement présent, à accompagner le changement avec justesse et à créer un impact durable, tout en prenant soin de soi. Au programme : 00:00 Le parcours de Tiphaine, entre le Sénégal et l'Afrique du Sud 02:15 Entreprendre durablement et créer une activité qui respecte son énergie 08:40 Ce que Coach From The Heart a transformé dans sa posture de coach 13:45 Pourquoi le coaching est un métier d'avenir 16:25 Comment Level Up a accéléré son expansion et sa visibilité 20:30 Oser prendre sa place et créer une activité à son image 25:00 Développer son impact tout en ayant plus de temps pour vivre 27:00 Son message à celles et ceux qui ressentent l'appel du coaching 🎓 Masterclass offerte : Les clés pour apprendre à changer de perspective.Dimanche 26 juillet à 9h30 (heure de Paris) → Inscription gratuite : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/changer-de-perspective ✨ Coach From The Heart revient en septembre.Les inscriptions sont ouvertes, avec un tarif Early Bird valable jusqu'au 31 juillet. → Découvrez la formation : https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart ✨ Retrouvez Tiphaine Gualda: - Instagram : tiphainegualda - Site web : https://tiphainegualda.com/ - Podcast "Oser l'Aventure d'Être Soi": https://smartlink.ausha.co/oser-l-aventure-d-etre-soi Si cet épisode vous inspire, pensez à vous abonner à la chaîne et à le partager à une personne qui ressent, elle aussi, l'envie de créer une activité et une vie qui lui ressemblent.

  7. Jul 17

    371. 5 000 dollars, un coq et des cadeaux cachés

    Deux expériences très différentes sont venues me challenger ces dernières semaines. La première concerne un prêt de plus de 5 000 $ qui ne m'a jamais été remboursé. La seconde... un coq installé à côté de chez moi à Bali qui est venu complètement bouleverser mon sommeil, mon système nerveux et, finalement, ma façon d'aborder ce qui m'arrive. Dans cet épisode, je vous partage ces deux histoires et surtout le processus qui me permet aujourd'hui de changer de perspective, de revenir dans ma puissance personnelle et de me demander : "Qu'est-ce que cette situation est venue m'apprendre ?" ⏱️ Au programme 00:00 Introduction 01:09 Histoire n°1 : le prêt qui n'a jamais été remboursé 04:59 Les limites que je n'avais pas posées 07:31 Ce que cette expérience est venue m'enseigner1 0:27 Histoire n°2 : le coq qui a bouleversé mon quotidien à Bali 13:52 Chercher les opportunités plutôt que subir 15:21 Les solutions concrètes que j'ai mises en place 18:45 Ce que cette expérience transforme en moi 20:24 Nouvelle masterclasse inédite 🎓 Masterclasse inédite: Les clés pour apprendre à changer de perspective 📅 Dimanche 26 juillet 2026 • 9h30 (heure de Paris) Venez avec vos situations challengeantes. Ensemble, nous verrons comment changer de perspective, faire de l'espace, retrouver une respiration et revenir à ce qui dépend réellement de vous. 👉 Inscription gratuite : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/changer-de-perspective #coachfromtheheart #ChangerDePerspective #Mindset #Résilience #PuissancePersonnelle

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