說話人聲

林依柔
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

你知道嗎？一個人的說話聲音， 透露了內心思想、情緒、當下的狀態。 在與人溝通時，比起「說些什麼內容」 更重要的，是你用什麼樣的「聲音」來傳遞！ 【說話人聲】將透過生活中的故事案例， 運用幽默輕鬆的口吻，帶你認識聲音的魅力！ 讓你的人生與人聲都正向提升！ FB粉絲專頁：聲音表達講師 林依柔 合作邀約：acakidadult@kidadult.com.tw Powered by Firstory Hosting

  1. EP.62｜【說話人聲-會客室】讓垃圾登上國際舞台？（上）這項創新正悄悄改變地球的明天

    5d ago

    EP.62｜【說話人聲-會客室】讓垃圾登上國際舞台？（上）這項創新正悄悄改變地球的明天

    🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/978kbf     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是不是也有這樣的困擾：心中明明有滿滿的創新想法，卻在龐大的體制或現實的打擊下，漸漸磨平了稜角？當你試著想為這個世界做點有意義的改變，卻發現迎面而來的不是掌聲，而是高昂的成本與重重的困難，讓你陷入深深的自我懷疑？ 在表達力的教學現場，我常談論「如何對外說服」，但有一種溝通，往往比單純的簡報更難，那就是「將冰冷的科技轉化為溫暖人心的語言」，以及「在利益交織的國際談判中傳遞永續的願景」。 每當看到創業夥伴在理想與現實的拉扯中掙扎，我總覺得在實踐夢想的路上，我們非常需要跨領域的堅韌視角來給予支持，陪伴我們在商業的狂風暴雨中溫柔且堅定地轉身。 這一集，我們非常榮幸邀請到了一位重磅嘉賓，他不僅在科技創新與永續設計領域深耕多年，更帶著對產品與地球滿滿的愛與堅持。他是【樂晴科技 NovaPlus】的創辦人暨執行長—Frank，也是我就讀台大 EiMBA 的優秀好同學。 而這集節目，我想帶你聽聽他的專業洞見—一場關於如何「看見冰冷科技背後的人文溫度」，最終透過創新設計與國際溝通，找回企業內在力量的探索旅程。 — 💡 本集來賓： Frank｜樂晴科技 NovaPlus 創辦人暨執行長 從堅守永續材料的創新設計，到打造平板周邊與數位書寫產品。他帶領團隊從台灣出發走向國際，並在 2025 年 8 月榮獲總統府表揚第七屆金舶獎「ESG科技創新獎」肯定。他深信「科技是為了溫暖人心」，用專業與耐性，陪伴團隊與消費者看見可持續設計的真實樣貌，找回人與科技間的和平。 — 在這一集，我們會一起聊到： ✨ 顛覆認知的「永續」真相：    大家都覺得海廢再生、環保回收聽起來很簡單，但 Frank 將透過創業者務實的角度拆解，那些在海上漂流許久的廢棄物，運到工廠時不僅嚴重變形，甚至還自帶「意想不到的味道」！聽完這段，你會發現真正的永續不是喊口號，而是需要極致的細心與結構重組的耐性。  ✨ 放下對「一帆風順」的執著：    Frank 大方分享了從科技業高薪跳出來創業的信念之路。腦中想法太多、體制裝不下，那就自己出來闖！但從設計理想到群眾募資、從小批量到大批量產，中間經歷了無數次的修改與微調。當我們能坦然接受「現實與理想的落差」，並耐著性子調整，才能真正開啟產品與市場的良好溝通。   ✨ 憑什麼是我要先堅持永續？    節目中，Frank 分享了一段讓我最震撼也最療癒的心法。在成本高昂、困難重重的環保之路上，為什麼總是要新創企業自己先咬牙苦撐？Frank 說：「我們先做出良好的改變，是因為我們看見了未來的價值。科技是要用來溫暖人心的，只要消費者能用得開心、願意給予正向反饋，這份辛苦就有了靈魂。」 — 在這個生活節奏飛快的時代，我們該如何放慢腳步，看懂科技產品背後真正傳遞的生活語言？ 錄完這集，我心裡感觸最深的是—溝通的第一步從來不是去「討好市場」，而是去「安頓自己的初衷」。 Frank 的故事與專業告訴我們，創業與設計並不是因為「產品大賣了」才輕鬆，而是因為我們「真正看懂了理想的艱難，並接納了不完美的調整過程」，所以能帶著包容與堅持的心去引導團隊。那些看似精緻的科技產品，背後其實都需要創業者更多的自我覺察與跨領域表達力的輔助。 — 我想對每一位在職場或創業路上感到心累的你說：你不需要一開始就完美。當你願意像我們一樣，放下對現實的抱怨，試著用溝通與覺察的視角重新定義你的工作與生活時，你會發現，你與夢想的關係正慢慢變得柔軟，進而打造出「理想有信心，現實有勇氣」的雙贏成長模式。 只要你願意開始改變，哪怕是從換一個說話方式、調整一個產品細節開始，你跟你的事業都在走向更自由、更有力量的未來。 加入會員，支持節目： https://zoevoiceteller.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmzs7bpkanpb08213eqs4pfw/comments Powered by Firstory Hosting

    34 min
  2. EP.61｜【說話人聲-會客室】別再逼自己當「完美父母」！挑剔孩子其實是在懲罰不完美的你

    Jun 2

    EP.61｜【說話人聲-會客室】別再逼自己當「完美父母」！挑剔孩子其實是在懲罰不完美的你

    🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978ks3      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是不是也有這樣的困擾：每當家裡的氣氛降到冰點，或是你的怒火即將引爆時，說出口的話總是變成了尖銳的武器，事後又陷入深深的自責與內疚？ 在兒童表達的教學現場，我常談論「如何對外說話」，但有一種對話，往往比對外溝通更難，那就是「與自己的內心對話」，以及「與孩子的深度連結」。每當看到家長們在焦慮與憤怒中掙扎，我總覺得在教養的路上，我們非常需要跨領域的專業視角來給予支持，陪伴我們在狂風暴雨的情緒中溫柔地轉身。 這一集，我們非常榮幸邀請到了一位重磅嘉賓，她不僅在心靈引導與親子關係領域深耕多年，更帶著對父母與孩子滿滿的愛與堅持。她是【芙愛占心學院】的創辦人，同時也是親子覺察引導師——子玲老師。 而這集節目，我想帶你聽聽她的專業洞見—一場關於如何「看見憤怒背後的愛」，最終透過薩提爾心理學與牌卡，找回親子內在力量的探索旅程。 — 💡本集來賓： 子玲老師｜芙愛占心學院 創辦人、親子覺察引導師 從薩提爾心理學的深厚底蘊，到運用「牌卡占心」作為溝通的橋樑。她深信「育兒的第一步是先抱抱自己」，並用專業與溫柔，陪伴無數在焦慮中迷失的家長，看見冰山底下的真實樣貌，找回親子間的和平。 — 在這一集，我們會一起聊到： ✨顛覆認知的「憤怒」真相：當我們對孩子發火時，聽起來理所當然是孩子做錯了，但子玲老師將透過心理學的角度拆解，很多時候大人的憤怒其實是一種「自我投射」。聽完這段，或許你會發現，那其實是我們內心受傷、求救的小孩在發出訊號。 ✨放下對「完美」的執著：子玲老師大方分享了自己的成長經歷。因為有一位非常優秀的母親，讓她從小也期許自己同樣優秀。但當我們成為父母，是否能坦然接受「孩子和我們不一樣」？當我們能覺察到這份不一樣，並放下對過去不完美自己的執著，才能真正開啟與孩子的良好溝通。 ✨用聲音與能量安定彼此：子玲老師在節目中與我們分享「語氣」與「能量狀態」如何深刻地影響孩子。家長該如何透過簡單的「覺察練習」，讓自己的聲音重新找回安定的力量？ ✨憑什麼是我要先改變？：節目中，子玲老師分享了一段讓我最震撼也最療癒的話。當面對親子衝突，為什麼總是要大人先調整？老師說：「我們先做出良好的改變，是因為我們有智慧，所以就不會去計較為什麼是我先、為什麼不是對方。」 在這個生活節奏飛快的時代，我們該如何放慢腳步，看懂孩子行為背後真正的需求？ — 錄完這集，我心裡感觸最深的是—溝通的第一步從來不是去「糾正孩子」，而是去「安頓自己」。 子玲老師的故事與專業告訴我們，教養並不是因為「孩子聽話了」才輕鬆，而是因為我們「真正看懂了自己的氣憤，並接納了不完美的自己」，所以能帶著包容的心去引導他們。那些看似崩潰的尖銳話語，背後其實都需要父母更多的自我覺察與心理學方法的輔助。 我想對每一位在育兒路上感到心累的爸媽說：你不需要是一位完美的父母。當你願意像我們一樣，放下大人的成見，試著用薩提爾與覺察的視角重新認識自己與孩子時，你會發現，親子關係正慢慢變得柔軟，進而打造出「大人有信心，孩子有勇氣」的雙贏成長模式。 只要你願意開始改變，哪怕是從換一個說話方式、調整一個期待開始，你跟孩子都在走向更自由、更有力量的關係。 — 📌 心靈與教養推薦：《你氣的是孩子？還是自己？》 想要在生活中實踐薩提爾心法，找回內在的安定力量嗎？ 子玲老師的新書《你氣的是孩子？還是自己？》，將節目中的專業引導與療癒心法完美結合。我們將把節目中聊到的覺察力量直接帶給您，陪伴每一位精疲力竭的家長，在育兒路上溫柔轉身，看見孩子，也好好擁抱自己。 — 👉收聽依柔老師在子玲老師節目裡的精彩內容： #102 ▍孩子講話沒自信, 怎麼辦 ?  自信表達專家-林依柔老師 帶你養成孩子自信力 (子玲的親子聊心屋) #102 ▍孩子講話總是很跳躍 ,如何培養說話邏輯 ? 兒童自信表達專家-依柔老師 帶你找引導的方法 (子玲的親子聊心屋) 加入會員，支持節目： https://zoevoiceteller.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmzs7bpkanpb08213eqs4pfw/comments Powered by Firstory Hosting

    41 min
  3. EP.60｜【說話人聲-會客室】學音樂x懂表達 孩子更亮眼 （下）不怕上台！用有趣小任務化解恐懼

    May 25

    EP.60｜【說話人聲-會客室】學音樂x懂表達 孩子更亮眼 （下）不怕上台！用有趣小任務化解恐懼

    「挺你所想，與你一起生活的銀行」 回饋加碼賺~好康別錯過！  即日起至2026/8/31完成註冊網路投保會員、預約網路投保提醒並登錄可獲OPENPOINT點數；完成線上投保可抽旅遊金。  透過APP可一次查看保險資訊，線上快速投保。 了解更多活動訊息 https://fstry.pse.is/95sjvh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「表達力不是天生的，而是被一個個微小步驟堆疊出來的。」 延續上一集與嘉義「格拉茲音樂」創辦人蕭愉霈理事長的精彩對談，這一集我們將更具體地聊聊，當音樂的感性碰上表達的邏輯，究竟能如何解鎖孩子大膽嘗試的超能力？ 這也是「小大人表達學院」第一次前進嘉義舉辦暑期營隊！在籌備的過程中，我們心中滿是期待，迫不及待想把這份改變的力量帶給當地的孩子。 — 💡 本集來賓： 蕭愉霈 理事長｜格拉茲音樂創辦人、台灣科藝文教協會理事長 深耕嘉義在地音樂教育十多年，用音符陪伴無數孩子成長。今年夏天，她將與依柔老師強強聯手，在嘉義點燃孩子們的表達自信！ — 在這一集，我們會一起聊到： ✨ 音樂人的跨界創新思維：表達力，是所有專業的放大器 依柔老師在節目中大方分享自己大學時的「大膽提案」！這個創舉不僅大獲好評，後來甚至連校外音樂廳都紛紛前來邀請。依柔老師想用這個故事告訴孩子：學音樂絕對不只有一種出路！當你懂得表達，就能為自己的專業開創全新的藍海。 ✨ 如何讓不敢上台的孩子站上台？秘訣在於「無限拆解」 面對愉霈老師的犀利提問，依柔老師不藏私地公開了獨家引導法。面對害怕舞台的孩子，我們絕對不能要求他們「一氣呵成」，而是要將大目標拆解成許多、許多個「微小步驟」。 ✨ 從「講個笑話」開始，在不知不覺中卸下心防 想建立上台的自信，不一定非得正襟危坐地演講。依柔老師分享，在訓練初期，她會鼓勵孩子們上台—但主題是「講一個笑話」！透過輕鬆、有趣的低壓力互動，讓孩子在笑聲中熟悉舞台的視角，不知不覺中就累積了「原來我也辦得到」的底氣。 經過這集對談，我最深刻的感觸是：沒有孩子是真正「不敢」的，他們只是需要我們拉長耐心的線，陪著他們一階一階、慢慢地往上爬。在這次的暑期營隊中，依柔老師也會帶著豐富的實例，讓孩子們明白：表達力與生活中的每一項專業都息息相關，當你敢於發聲，你的才華才會被世界看見。 — 這場專屬嘉義孩子的自信探索旅程，期待你的孩子一起加入，在這個夏天看見不一樣的自己！ 📌 暑期特別企劃：兒童自信表達營—嘉義場 有了音樂的感性與表達的韌性，孩子將無所畏懼！ 小大人表達學院 ✕ 格拉茲音樂 首次在嘉義強強聯手！我們將把節目中聊到的「步驟拆解引導法」融入三天兩夜的沉浸式課程中，帶給孩子最頂尖的表達與團隊訓練。 如果你也想讓孩子在今年夏天，找回發聲的底氣，請一定要到臉書「格拉茲音樂-Graz Music」粉絲專頁了解詳情！ 加入會員，支持節目： https://zoevoiceteller.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmzs7bpkanpb08213eqs4pfw/comments Powered by Firstory Hosting

    32 min

  4. May 19

    EP.60｜【說話人聲-會客室】學音樂的孩子不會表達！？（上） 用音樂找回孩子表達的底氣

    🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978lr3      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「孩子不是不會表達，而是還沒有被好好引導。」 你是否也曾發現，孩子在家裡明明活潑愛跳舞，但一到了陌生場合、或是要站上台說話時，就立刻變得畏縮、連一句完整的話都說不出口？身為父母，我們看著孩子充滿才華卻因為害羞而「開不了口」，心裡難免會有一絲焦急與心疼。 在推廣口語表達的路上，我一直在思考：除了說話技巧，還有什麼能量能支撐孩子內心的「底氣」？這一集，我特別邀請到了一位老朋友，她是推動「布袋音樂節」的靈魂人物、也是嘉義「格拉茲音樂」的創辦人—蕭愉霈理事長。 愉霈老師與我有一個共同的信念：聲音，是孩子靈魂的延伸。無論是透過音樂撥動琴弦，還是透過說話傳遞情感，核心都在於那份「敢於展現自我」的自信。 — 💡 本集來賓： 蕭愉霈 理事長｜格拉茲音樂創辦人、台灣科藝文教協會理事長 從古典音樂科班出身，學成後毅然回到家鄉嘉義深耕在地教育十多年。她用音樂陪伴海線的孩子站上大舞台，今年暑假，她要與我攜手，把表達的力量也帶進嘉義！ — 在這一集，我們會一起聊到： ✨ 當「音樂訓練」遇上「自信心」：音樂與說話，其實都是一種「聲音」的藝術。愉霈老師將分享，她是如何透過樂器教學，引導那些比較害羞、不敢發聲的孩子，一步步在音符中找回勇氣。 ✨ 軟實力的發酵：創造願意開口的環境：在這個競爭激烈的時代，為什麼「團隊合作、克服緊張、傾聽與回饋」這些帶得走的軟實力，才是孩子未來最有力的武裝？我們該如何創造一個讓孩子感到安全的環境，讓他們願意主動卸下心防？ ✨ 聯手開拓新領域，讓自信在嘉義落地：為什麼我們決定聯手舉辦營隊？依柔老師將與愉霈老師聊聊，當表達的邏輯遇上音樂的感性，會激盪出什麼樣的火花，幫助孩子建立由內而外的自信。 錄完這集，我感觸最深的是—每一個孩子其實都是一顆充滿潛力的種子，只是有些種子需要多一點「聲音」的養分才能破土而出。 — 愉霈老師在嘉義的堅持讓我看見，教養不只是坐在教室裡學習，更是在藝術與互動中，陪著孩子看見自己的價值。當我們願意放下「要孩子立刻變大方」的壓力，改用音樂與同理心去灌溉，你會驚訝於孩子發聲時的力量。 我想對嘉義的爸媽們說：如果你也渴望看見孩子眼神發光、自信表達的樣子，這份改變不需要等孩子長大，現在就可以開始。 — 📌 暑期特別企劃：兒童自信表達營（嘉義場） 有了音樂的感性與表達的韌性，孩子將無所畏懼！ 今年，小大人表達學院與格拉茲音樂強強聯手，即將在嘉義舉辦「兒童自信表達營」！ 我們將結合本集節目中聊到的專業引導方法，透過三天兩夜的沉浸式課程，讓孩子在嘉義就能體驗到最頂尖的表達與團隊訓練。 如果你也想讓孩子在今年夏天，找回發聲的底氣，請一定要到臉書「格拉茲音樂-Graz Music」粉絲專頁了解詳情！ — 🎧延伸收聽： 如果您想聽更多關於「布袋音樂節」如何讓孩子站上大舞台的故事，歡迎回顧《說話人聲》過往精彩集數！ 加入會員，支持節目： https://zoevoiceteller.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmzs7bpkanpb08213eqs4pfw/comments Powered by Firstory Hosting

    31 min
  5. EP.59｜【說話人聲-會客室】你的孩子總是不專心嗎？ 別再誤會孩子了！ 6歲以下的專注力只有__分鐘！

    May 11

    EP.59｜【說話人聲-會客室】你的孩子總是不專心嗎？ 別再誤會孩子了！ 6歲以下的專注力只有__分鐘！

    🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978m7g     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是不是也有這樣的困擾：每天晚上總是要跟孩子上演「睡覺角力戰」？或者每次盯孩子寫作業，都會忍不住氣到血壓飆高，不知不覺就拉高了音量？ 在兒童表達的教學現場，我常遇到許多爸爸媽媽崩潰地問我：「依柔老師，到底該怎麼讓孩子專心？怎麼跟他們好好溝通？」每當這時，我總覺得在教養的路上，我們非常需要跨領域的專業視角來給予支持。 這一集，我們非常榮幸邀請到兩位重磅嘉賓，他們不僅在自己的專業領域深耕多年，更帶著對孩子滿滿的愛與堅持。他們是【米特製造所】的創辦人 皓皓老師，以及米特教育顧問、同時也是兒童發展專家的 菇菇老師。 我們即將在今年暑假攜手合作，為孩子們打造專屬的營隊。而這集節目，我想帶你聽聽他們的專業洞見—一場關於如何「理解孩子」，最終讓專注力與表達力成為孩子成長翅膀的探索旅程。 💡本集來賓： 皓皓老師｜米特製造所 創辦人 菇菇老師｜米特教育顧問、兒童發展專家 從無毒手作的堅持，到用心理學與職能治療的角度拆解孩子的日常行為。他們深信「孩子的專注與表達是可以被正確引導的」，並用專業與溫柔，陪伴無數家庭找回親子間的和平。 在這一集，我們會一起聊到： ✨手作的堅持，安全是唯一的底線：在節目的前半段，皓皓老師非常認真地與我們分享了「米特製造所」的初衷。為什麼堅持所有手作材料都必須是絕對無毒的？因為在啟發孩子創意的同時，孩子的健康永遠比什麼都重要！ ✨顛覆認知的「專注力」真相：孩子到底能專心多久？菇菇老師透過職能治療師的角度，為大家解答了兒童注意力的「正確時長」，這個答案徹底顛覆了依柔老師過去的認知！聽完這段，或許你會發現，我們一直以來都誤會孩子了。 ✨讓「睡覺」與「寫作業」不再是戰場：皓皓老師將分享他的神奇魔法，如何把睡覺變成孩子每天都會「期待」的事；而菇菇老師更不藏私地提供了實用的小妙招，讓孩子能夠乖乖地、主動完成作業，拯救無數父母的理智線。 ✨看見行為背後的求救訊號：節目中，依柔老師分享了一段在餐廳遇到父親大聲斥責孩子的真實故事。兩位老師聽完都非常替孩子感到難過，我們也將透過心理師與職能治療師的視角，探討親子間的權力關係與溝通盲點。 在這個生活節奏飛快的時代，我們該如何放慢腳步，看懂孩子行為背後真正的需求？ 錄完這集，我心裡感觸最深的是—孩子的「不乖」或「不專心」，其實只是我們還沒找到對的頻道。 兩位老師的故事與專業告訴我們，教養並不是因為「孩子聽話了」才輕鬆，而是因為我們「真正理解了孩子的發展階段」，所以能帶著包容的心去引導他們。那些看似崩潰的教養日常，背後其實都需要父母更多的自我覺察與科學方法的輔助。 我想對每一位在育兒路上感到心累的爸媽說：你不需要是一位完美的父母。當你願意像我們一樣，放下大人的成見，試著用職能發展與心理的視角重新認識孩子時，你會發現，親子關係正慢慢變得柔軟，而孩子也準備好展現他們最棒的一面。 只要你願意開始改變，哪怕是從換一個說話方式、調整一個期待開始，你跟孩子都在走向更自由、更有力量的關係。 📌 暑期特別企劃：Q寶專注力傾聽表達營 有了專注力與表達力之後，孩子該如何將這些能力轉化為自信？ 今年暑假（7/13-17 台北場），【小大人表達學院】特別與【米特製造所】強強聯手，合辦了「Q寶專注力傾聽表達營」！ 我們將把節目中聊到的專業引導方法，直接落實在營隊中，透過無毒手作與表達訓練，一次提升孩子的專注力與傾聽表達力。 如果你也想讓孩子在今年夏天，把「軟實力」變成一輩子帶得走的「硬實力」，請一定要點擊下方連結了解詳情！ 📅 營隊日期：7/13（一）～7/17（五） 早上9:00~下午4:30 地點：台北市中山區撫順街2號9樓（UArea 悠空間） 💰 6/15前早鳥優惠：NT 11,800 👬 團報優惠報名兩位：NT 21,600 （每位現省$1000） 🎟️專屬優惠代碼：輸入「NEW500」，即可現省500元唷！ 👉 詳細課表及報名連結 https://academy.kidadult.com.tw/courses/diyfocus Powered by Firstory Hosting

    57 min
  6. EP.59｜【說話人聲-會客室】超級I人的成功逆襲（下）從負債百萬到年收千萬的創業指南

    May 6

    EP.59｜【說話人聲-會客室】超級I人的成功逆襲（下）從負債百萬到年收千萬的創業指南

    🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」 👉  https://fstry.pse.is/978n88 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否曾經想過，把自己的興趣變成事業，甚至創造千萬營收？ 上一集，我們聽了超級I人 Karen 如何克服恐懼、勇敢開口；而當你已經找回了發聲的力量，接下來呢？你該如何把這些累積的「軟實力」，轉化為真實的「硬貨幣」？ — 在教學與輔導的過程中，我常聽見許多人對經營自媒體感到卻步，或者對「創業」這兩個字抱持著遙不可及的想像。這一次，我再次邀請到 Karen，來和我們聊聊她更深層的蛻變之路。 從一個負債百萬的創業小白，到如今創下年收千萬的亮眼成績；從一個人單打獨鬥，到建立團隊、成立三間公司。Karen 將毫不藏私地把這段實戰經驗，濃縮在這集節目裡分享給你。 — 💡 本集來賓 少女凱倫 Karen｜少女凱倫 品牌創辦人、創業家、公關顧問 在創業的路上，她不僅證明了內向者能擁有極具穿透力的表達技巧，更展現了卓越的商業洞察與領導力。 — 在這一集，我們會一起聊到： ✨ 從負債百萬到年收千萬的破關之路：從個人品牌走向團隊與公司，這中間經歷了哪些痛點？Karen 仔細拆解她做每一個關鍵決策背後的契機與考量。 ✨ 熱情是燃料，做喜歡的事才能走得長遠：創業是一場沒有終點的馬拉松。Karen 不斷強調，唯有選擇做自己真正熱愛的事，才能在面對挫折時，依然保有源源不絕的動力。 ✨ 「創新」沒那麼難，它就藏在你的生活裡：打破對創新的迷思！Karen 提出了獨特的見解：將自身的「舊有專業」，結合「生活中觀察到的事物」，碰撞出來的火花就是一種創新。 ✨ 自媒體時代的突圍心法：被看見、被喜歡，然後變現：想經營個人品牌卻對現有的社群平台感到排斥？聽聽 Karen 如何教你轉念，透過不斷輸出獨特觀點、將想法落實在社會大眾的視野中，最終實現價值變現。 錄完這集，我心裡最大的體悟是—成功，往往來自於對生活的「處處留心」，以及願意持續分享的慷慨。 — Karen 的故事告訴我們，無論是創新還是創業，都不是憑空出現的魔法，而是將舊有專業與生活細節緊密結合的結果。只要你不排斥擁抱新工具，勇敢且持續地輸出你的獨特見解，這個世界一定會看見你、喜歡你。 如果你也渴望將一個人的聲音，擴大成一群人的事業；如果你也想知道如何把影響力變成實質的變現力，請一定要點開這一集，讓我們一起聽聽這段精彩的實戰指南！ 加入會員，支持節目： https://zoevoiceteller.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmzs7bpkanpb08213eqs4pfw/comments Powered by Firstory Hosting

    39 min
  7. EP.58｜【說話人聲-會客室】超級I人的成功逆襲（上）如果不敢表達自己，就完蛋了

    May 1

    EP.58｜【說話人聲-會客室】超級I人的成功逆襲（上）如果不敢表達自己，就完蛋了

    🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978nu3     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是不是也有這樣的困擾，明明心裡有千言萬語，卻在對上別人目光的那一秒，把話全都吞了回去？或者，你總覺得「說話」是一個壓力，而內向的自己，註定只能躲在文字背後，安安靜靜地生活？ 在聲音表達的教學現場，我常遇到許多朋友問我：「老師，內向的人真的能學好表達嗎？」每當這時，我腦海中總會浮現這集來賓的身影。她曾因為太過內向、不敢交朋友，甚至在校園中經歷過一段被霸凌的黑暗時光；那時的她，唯一能對抗孤單的方式，就是拿起筆，把所有的情緒與掙扎寫進文字裡。 誰也沒想到，當初那個躲在文字後的女孩，後來竟然成了站在鏡頭前的電視台記者，甚至創辦了三間公司。她是少女凱倫 Karen。 這一集，我想帶你聽聽她的故事—一個關於如何「強迫自己勇敢」，最終讓表達力成為人生翅膀的奇蹟旅程。 💡 本集來賓 少女凱倫 Karen｜少女凱倫 品牌創辦人、創業家、公關顧問 從一名害怕鏡頭、上台會發抖的傳播系學生，到成為跨足媒體、出版、線上教學的創業家。她深信「表達力是可以練出來的」，並用自己的經歷，陪伴無數職場人找回發聲的力量。 在這一集，我們會一起聊到：  ✨ 文字是出口，也是蓄積力量的港口：在被霸凌、不敢說話的日子裡，Karen 是如何透過寫作梳理內心？這段經歷如何意外成就了她日後精準的邏輯與職場觀察力？  ✨ 「如果不敢表達，我就完蛋了」：是什麼樣的自覺，讓一個極度恐懼鏡頭的人，選擇挑戰高壓的記者職業？聽聽她在直播與連線的崩潰邊緣，是如何撐過來的。  ✨ 所有的「被邀請」，都是因為你做好了準備：從 Dcard 上的職場分享到被找上門出書、開課。Karen 分享在機會來臨前，如何透過刻意練習，讓自己擁有隨時能「接住球」的能力。  ✨ 內向者的創業競爭力：當內向轉化為細膩的洞察，Karen 如何運用表達力與客戶談案、帶領團隊，將「說話」變現成為事業的助推器。 在這個人人都能發聲的時代，我們該如何突破心裡的圍牆，把害怕化為前行的動力？ 錄完這集，我心裡感觸最深的是—表達力，其實是一場關於「選擇」的勇氣。 Karen 的故事告訴我們，並不是因為「不怕了」才去說，而是因為「知道這件事很重要」，所以帶著發抖的手也要握緊麥克風。那些看似幸運的「被邀請」，背後其實都是無數次在鏡頭後的自我修正與對話。 我想對每一位性格內向、害怕開口的朋友說：你的沈默並不代表沒有力量。當你願意像 Karen 一樣，為了守護心裡的夢想而勇敢踏出那一小步時，你會發現，世界正安靜下來，準備傾聽你的聲音。 只要你願意開始練習，哪怕是從一段文字、一次短暫的發言開始，你就在走向那個更自由、更有力量的自己。 📌 下集預告： 把說話變現：內向者的創業實戰指南 有了表達力之後，如何進一步轉化為職場影響力？ 在下一集，Karen 要與我們深入探討，她是如何在創業的路上，透過溝通與領導，將一個人的聲音變成一群人的事業。 如果你也想知道如何把「軟實力」變成「硬貨幣」，請一定要繼續收聽！ 加入會員，支持節目： https://zoevoiceteller.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmzs7bpkanpb08213eqs4pfw/comments Powered by Firstory Hosting

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  8. EP.57｜【說話人聲-會客室】當英文老師變命理顧問（下）四個開關決定你最在意的課題

    Apr 26

    EP.57｜【說話人聲-會客室】當英文老師變命理顧問（下）四個開關決定你最在意的課題

    準備好你的專屬「人生使用說明書」了嗎？ 上一集，我們跟著 Cherry 老師學習如何放下教養的焦慮，先從『向內看』找回自己。這一集，我們要直接進入實戰，一起解開命盤上的文字密碼！ 在我們不斷嘗試各種教養方法、甚至因為孩子的反抗而感到心灰意冷時，你有沒有想過，也許不是我們的方法錯了，而是我們還沒真正看懂孩子，甚至還沒看懂「自己」？ 上一集的最後，我們請大家準備好專屬的紫微斗數命盤。今天，我們終於要跟著「好命自造所」的 Cherry 老師，一起進入這張充滿神秘符號的圖表裡。這不只是一場命理的解析，更是一場深度的自我覺察之旅。 — 💡 本集來賓 櫻桃老師 (Cherry)｜「好命自造所」創辦人、紫微斗數引導者、Everything DiSC顧問 延續上集的溫暖，Cherry老師這次要直接帶著我們「看盤」！她將把艱澀的命理名詞，化為我們日常生活中最實用的「人際說明書」，幫助我們找到與自己、與孩子最舒服的相處之道。 — 在這一集，我們會一起聊到： ✨ 你的「原廠設定」是什麼？12宮位與四化星大解密：命宮、財帛宮和官祿宮就像是我們人生這家公司的不同部門，加上「祿權科忌」這四化能量的影響，交織出每個人與生俱來的條件與特質。看懂這些，我們就能學會如何更好地與自己相處。 ✨ 當紫微斗數遇上真實教養（現場看盤實境秀）：如果孩子天生就是個會給自己壓力的人，父母該怎麼辦？透過 Cherry 老師現場為依柔老師和Sandy兔媽咪解析，我們了解到：這時候家長最該做的，是退一步扮演鼓勵與安慰的啦啦隊，而不是繼續在傷口上施加壓力。 ✨ 孩子命盤裡，隱藏著父母的關係秘密：從 Sandy 兔媽咪兒子的命盤中，我們驚訝地發現：父母之間的伴侶關係與家庭氛圍，竟然會如此深刻地影響孩子的發展！想要決定給孩子什麼樣的教育環境，我們得先從經營好大人的關係開始。 — 錄完這集，我心裡最大的感觸是—在任何的關係裡面，我們都必須先擁有「自我覺察」的能力。 我們常常急著去了解別人、搞定孩子，卻忘了要先了解自己、與自己和解。透過 Cherry 老師現場幫依柔老師和 Sandy 兔媽咪看盤的過程，我們看見了命理從來都不是無力改變的宿命，而是一個幫助我們看懂彼此「原廠設定」的溫柔工具。 當我們願意攤開命盤，誠實地看見自己的優勢與匱乏，我們就不會再把自己達不到的期望，不小心強加在孩子身上。 請帶著你和孩子的命盤，跟著我們一起按下播放鍵。讓我們一起學習先懂自己，再懂孩子；在理解與和解的路上，為彼此創造一個最溫暖的家。 — 🎧 現在就收聽，一起解鎖你與孩子的原廠設定！ 加入會員，支持節目： https://zoevoiceteller.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

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