Lavterskel

Lavterskel.run

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, morsomme historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

  1. May 15

    #239 – Makspuls i første bakke – med Tore André Aase Vabø

    Med HOKA-sko på beina tok Kalle tidligere denne uken fatt på sitt sykkeleventyr. Stamveien mot Nordsjørittet 2027 er offisielt tråkket i gang – men Kalle skal ikke stå i det alene. Tidligere syklist og min gode kollega, Tore André, har fått ansvaret for å gjøre den beskjedne bonden fra nyfrelst til en mann som kan snakke sykkel med hvem som helst. Tore André er, som undertegnede, innflytter fra der de skarrer på r-en. Etter en solid karriere på sykkelsetet har han jobbet med merkevaren til Tour of Norway, Team Drali Repsol og nå Nordsjørittet. I tillegg har han også funnet gleden i løping. Nylig debuterte han på sitt første mosjonsløp – til stående applaus – og ønsket om å gjenta opplevelsen er alltid 10/10 i vår bok. Vi snakker om hva sykkel- og løpsarrangement kan lære av hverandre, og hvordan vi kanskje kan spice opp mosjonsløp enda litt mer. Dere kommer til å se, høre og lære mer fra Tore André i ukene og året som kommer. Kunnskapen han skal dele med Kalle, skal også deles med dere. God lytting, god læring og god 17. mai 🇳🇴 Stavanger 5K – lørdag 06.06 🥇 Påmelding her SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her Podkasten er sponset av: 👟 HOKA 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping

    56 min
  2. Apr 17

    #235 – Når 100 miles blir noe mer enn et løp – med Eivind Sande

    Denne episoden er dedikert til minnet om Ovar Aarsland, som forrige torsdag tragisk mistet livet på en treningstur i Sandnes. Ovar var en høyt verdsatt del av løpemiljøet – en inkluderende og engasjert person som satte spor hos mange. Våre varmeste tanker går til hans familie, venner og alle som er berørt. Rogalands største utfordring på to føtter er få timer unna, og under helgens Sandnes Ultratrail vil alle distanser starte med ett minutts stillhet for å hedre Ovar. Og fredag morgen klokken 08:00 står en lang rekke løpere klare ved Alsvik Natursenter, med baggene pakket for en helg i det tøffeste terrenget Sandnes har å by på. Eivind Sande er én av dem. Han debuterer på 100 miles. Forberedelsene har vært grundige, og både fysisk og mentalt ligger mye til rette for en stor opplevelse gjennom sitt hittil lengste løp. Vi vil også oppfordre til å ta turen ut og heie frem løperne denne helgen – og til å ta vare på hverandre. Ikke ta morgendagen for gitt. Ikke ta dem du er glad i for gitt. «En dag skal vi dø, men alle andre dager skal vi leve.» Stavanger 5K – lørdag 06.06 🥇 Påmelding her SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serien er: Gjesdalmilå HOKA Lavterskel-løpet 2026 🤠 Meld deg på her Podkasten er sponset av: 👟 HOKA 📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel 👨🏻‍💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping

    58 min

About

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, morsomme historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

You Might Also Like