吳若權 權式重點

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吳若權 • 權式重點 人生大道理太多，溫馨故事說不完！在這裡，若權幫你提綱挈領，只講重點！ 生活、心靈、理財、情感、溝通，都要面面俱到，所以我們不囉唆，少廢話！只追夢，不追悔！ 【權式重點】：短短幾分鐘，吳若權為你詮釋重點，全是重點！ 合作邀約：sandrac@ms1.bcc.com.tw Powered by Firstory Hosting

  1. 2d ago

    EP.530【吳若權X方素惠】搞定令你抓狂的同事，是職場必備的生存能力

    哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emm8n   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍|搞定令你抓狂的同事，是職場必備的生存能力| 職場上，最讓人疲憊的，是工作本身，還是「人」？為什麼明明只是不同的做事方式，最後卻演變成情緒衝突？為什麼一進辦公室，就得把情緒收好，否則就容易被認為「不夠專業」？ 這一集《權式重點》，邀請《EMBA》雜誌總編輯方素惠，一起從職場情緒談起。面對難搞的同事，第一個需要調整的，是我們心裡那套「他應該怎麼做」的預設。當不同世代、不同個性、不同工作風格的人共事，真正困難的往往是：我們能不能看見彼此的差異，找到可以合作的交集？ 而情緒來了，也不代表只能壓抑。理解自己的觸發點，也試著看懂對方情緒背後的焦慮，才能讓一場困難的對話，從彼此消耗，走向真正的溝通。 有時候，讓你抓狂的那位同事，恰好也是一面鏡子。他照見的，可能是你的期待、你的習慣，以及你還沒察覺的盲點。 🎧 本集重點：・為什麼職場一有情緒，就容易被認為不專業？・遇到難搞同事，哪些類型最容易讓人崩潰？・情緒來了不必急著壓下去，如何與情緒共處？ 📖 本集內容參考《EMBA》雜誌第473期、第466期。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

  2. 5d ago

    EP.529【吳若權】你已經努力太久了——半憂鬱，給能工作能生活內心卻動彈不得的你

    📌【半憂鬱——你已經努力太久了】 明明每天都有上班，也完成該做的事；生活看起來沒有問題，心裡卻像失去動力，怎麼也提不起勁。 這一集《權式重點》，吳若權分享日本身心科醫師平光源的新書《半憂鬱》（如何出版），一起談談現代人最容易忽略的一種狀態——不是憂鬱症，卻早已疲憊不堪。 當我們活在資訊爆炸、隨時待命、永遠比較、無法真正休息的時代，也許真正需要的，不是再逼自己努力，而是重新學會休息。 這一集，我想和你分享三個重要觀念： ✦ 為什麼你會覺得沒有力氣，其實未必是你的問題。 ✦ 很多你以為的「休息」，其實只是讓大腦換個地方繼續工作。 ✦ 真正懂得踩煞車的人，反而更有力量走得長遠。 🌿【權式金句】 ✦ 你不是不夠努力，而是已經努力太久了。 ✦ 真正的休息，不是停止前進，而是恢復生命力。 ✦ 除了學會做事的方法，也別忘了學會存在的方式。 ✨【歡迎留言】 最近的你，是累在工作，還是累在一直沒有真正休息？ 你最想送給自己的一種「真正的休息」，會是什麼？加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

  3. Aug 10

    EP.528【吳若權X雨果】台股高檔震盪，掌握ETF投資關鍵，是致富重要的關鍵

    📍|台股高檔震盪，投資ETF該怎麼配置？| 台股走到高檔區間，市場震盪加劇，投資人面對的問題也變得更難回答： 手上的台股要不要減碼？美股還值得繼續投資嗎？如果看好台股，是否應該把資金集中回來？ 這一集《權式重點》，邀請存股達人雨果老師，從「存股」的初衷談起，聊聊台股ETF怎麼選、美股投資的必要性，以及面對不同市場的漲跌，究竟該如何思考自己的資產配置。 雨果老師特別強調三個重要觀念：盡量分散風險、讓持股涵蓋更多元的產業、把投資視野放大到全世界。 市場永遠有高有低，當台股高檔震盪時，你的投資組合需要保持足夠的韌性；當不同市場輪動時，也不必急著追逐當下最熱門的選項。 投資的智慧，有時候不是選中「最會漲」的市場，而是建立一套即使市場風向改變，自己依然能夠持續執行的配置方法。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

  4. Aug 6

    EP.527【吳若權X鍾穎】為什麼努力這麼多年，卻愈來越不像自己？

    哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emm8n   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍| 為什麼努力這麼多年，卻愈來越不像自己？| 你是否一路努力讀書、工作、成家、照顧別人，也努力成為大家期待的樣子。可是某一天卻突然發現：自己愈來愈陌生，甚至不知道真正喜歡的是什麼。 這一集《權式重點》，若權邀請愛智者書窩的鍾穎老師，從《活出你的本來面目》（三采文化）談榮格心理學的重要觀念：人格面具、個體化，以及如何一步步找回真正的自己。 佛法說要放下我執，榮格卻鼓勵我們成為真正的自己。兩者看似不同，究竟是背道而馳，還是走向同一個終點？ 我也分享了自己一路走來的體會。從企業工作、照顧母親，到寫作，每一次人生轉折，都像是重新認識自己的過程。我慢慢明白，真正的自在，不是什麼都不用承擔，而是知道：這是我心甘情願的選擇。 ✨權式金句 ✦ 很多人失去的，不是能力，而是與自己的連結。 ✦ 真正成熟的人，不只是完成角色，更能認出自己的本來面目。 ✦ 人生最大的成功，不是活成別人期待的樣子，而是終於認出真正的自己。 如果最近的你，也正在人生的十字路口，或許這一集，能陪你重新找回內心最真實的聲音。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

  5. Aug 3

    EP.526【吳若權X高愛倫】別讓遺產變成遺憾，捍衛自己的財產自主權

    📍｜別讓遺產變成遺憾，捍衛自己的財產自主權｜ 我們總以為，遺產是在人生落幕之後才需要面對的事。 其實，它考驗的是我們活著的時候，是否願意誠實面對人性，也願意為自己真正珍惜的人，做好最後的安排。 這一集《權式重點》，邀請資深媒體人、暢銷作家高愛倫，分享她的新書《請允許我們身後財產自主》。 談到遺囑、繼承、保險，很多人直覺以為只是法律或理財議題；但深入聊下去，你會發現，它真正討論的是另一件更重要的事── 血緣，是否一定等於陪伴？ 如果一路陪伴你的人，未必是法律定義的繼承人；如果從未關心你的人，卻可能依法取得你一生打拚的成果，你是否曾想過，自己的心意，真的能夠完整留下嗎？ 這集節目，我們一起聊聊： ✔ 為什麼愈善良的人，愈需要及早做好規劃？✔ 遺囑、保險與信託，如何成為守護摯愛的重要工具？✔ 當制度無法完全回應情感，如何在合法的範圍內，留下真正符合自己心願的安排？✔ 財富傳承，不只是留下金錢，更是留下價值、責任與愛。 高愛倫說，這不是教大家防著家人，而是提醒我們：不要把人生最後一次重要的選擇，交給命運或制度決定。 真正成熟的規劃，不是因為不相信人性，而是珍惜那些真正陪伴過自己的人。 🎙️歡迎收聽《權式重點》，一起透過這場對話，重新思考「傳承」真正的意義。 📚 本集來賓｜高愛倫《請允許我們身後財產自主：當親情不再可靠，如何把財富留給真正值得的人》天下雜誌出版 💬 想邀請你留言分享：你認為，決定一份財產歸屬的，應該是血緣，還是陪伴？ 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

  6. Jul 30

    EP.525【吳若權X郝旭烈】善用四一法則，讓閱讀變成簡單快樂的事

    哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emm8n   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍｜善用四一法則，讓閱讀變成簡單快樂的事｜ 你是否也曾經有過這樣的經驗？買了一堆書，卻一直沒時間看；看完一本書，過沒多久就忘了內容；畫滿重點、寫了筆記，真正用得上的卻不多。 閱讀，不該只是累積知識，更重要的是讓知識成為生活的一部分。 這一集《權式重點》，邀請暢銷書作家 郝旭烈，分享新書《郝會讀書》（三采文化）提出的「四一讀書法」，帶大家重新思考：如何把一本書，真正讀進人生。 節目中，他分享一套簡單卻實用的方法： 📖 一則書故事 📝 一句書的話 ❤️ 一則我故事 ✨ 一句我的話 透過閱讀與自身經驗的連結，不只是記住一本書，更能把知識轉化成自己的觀點，成為面對工作、生活與人生選擇的重要養分。 歡迎收聽《權式重點》，一起找到屬於自己的閱讀方法，讓知識持續累積，成為人生最珍貴的複利。 加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

  7. Jul 27

    EP.524【吳若權】再難過，也終會度過：跨越困境，最需要觀念與方法

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  8. Jul 23

    EP.523【吳若權X蔡莉萍】為自己創造幸福，也把幸福帶給別人！

    📍|為自己創造幸福，也把幸福帶給別人！|這一集《權式重點》，吳若權邀請到有「甜點女王」之稱的 蔡莉萍，分享她從跌倒、負債，到重新站起來的創業故事。 原本立志成為社工的她，因為太容易把別人的痛苦放進自己心裡，最後選擇另一條路，希望透過甜點，把幸福與祝福送到更多人的生命中。 這一集，我們不只談品牌經營、創業策略，更聊聊一個人如何在逆境中守住初心，把一份善意，做成一份可以分享給世界的幸福。 📌本集重點：✅ 真正的品牌競爭力，往往來自不曾改變的初心。✅ 跌倒不可怕，只要願意重新開始，人生就有翻轉的機會。✅ 幸福，不只是自己擁有，更是願意分享給別人的心意。 ✨留言和我們分享： 你曾經因為一次挫折而懷疑自己嗎？最後，是什麼力量，讓你願意再次出發？加入會員，支持節目： https://cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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