JuJu Talks

Yamei Huang

JuJu Talks 是一個專門在這裡跟你聊聊那些超有趣、超燒腦,又能改變你世界觀的好書! Powered by Firstory Hosting

  1. 2h ago

    比 FOMO 更可怕的心理隱形煞車?頂尖心理學家「甜甜圈思考法」 |JuJu Talks 閱讀

    歡迎來到 JuJu Talks 閱讀!請別忘了訂閱,給五星好評這是一個用輕鬆方式聊好書的頻道。 在這裡,我們透過說書與聽書,把一本本有趣的書拆解成容易理解的內容,陪你一起走進作者的世界,也從中找到新的觀點與不同的思考角度。 如果你對新點子充滿好奇,對世界保持探索,那就一起加入這場閱讀旅程 。 記得按讚、訂閱,開啟小鈴鐺,讓我們在每一本書裡,遇見更寬廣的自己。  頻道: JUJU TALKS 閱讀 主題: 比 FOMO 更可怕的心理隱形煞車?頂尖心理學家「甜甜圈思考法」   |JuJu Talks 閱讀 書名:自我升級第一原理 The First Rule of Mastery:Stop Worrying about What People Think of You 作者: 麥可.傑維斯, 凱文.雷克 (Michael Gervais, Kevin Lake) 請JuJu Talks 喝咖啡 斗內 (台幣,有留言板): https://pay.soundon.fm/podcasts/d848f0eb-b2fc-44ce-bdf9-696fdec4531c Buy me a coffee: https://buymeacoffee.com/yameihuang 感謝您對我頻道的支持!您的贊助不僅讓我獲得正向回饋,還讓我有機會繼續創作,帶來更多正能量。感恩有您一路相伴! 連結整理: https://linktr.ee/yameihuang RSS: https://feed.firstory.me/rss/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk Contact: m9244120@gmail.com 加入會員,支持節目: https://jujutalks.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments Powered by Firstory Hosting

  2. Jul 24

    為什麼東西到手後,馬上就不香了? 小熊維尼早已說出,多巴胺的真相 |JuJu Talks 閱讀

    歡迎來到 JuJu Talks 閱讀!請別忘了訂閱,給五星好評這是一個用輕鬆方式聊好書的頻道。 在這裡,我們透過說書與聽書,把一本本有趣的書拆解成容易理解的內容,陪你一起走進作者的世界,也從中找到新的觀點與不同的思考角度。 如果你對新點子充滿好奇,對世界保持探索,那就一起加入這場閱讀旅程 。 記得按讚、訂閱,開啟小鈴鐺,讓我們在每一本書裡,遇見更寬廣的自己。  頻道: JUJU TALKS 閱讀 主題: 為什麼東西到手後,馬上就不香了? 小熊維尼早已說出,多巴胺的真相   |JuJu Talks 閱讀 書名:馴服多巴胺:一本書教你掌控體內的欲望分子,在縱欲時代抗拒無止境「想要更多」的誘惑,用意義感充實每一天 Taming the Molecule of More: A Step-by-Step Guide to Make Dopamine Work for You 作者:Michael E. Long (麥可.隆)   請JuJu Talks 喝咖啡 斗內 (台幣,有留言板): https://pay.soundon.fm/podcasts/d848f0eb-b2fc-44ce-bdf9-696fdec4531c Buy me a coffee: https://buymeacoffee.com/yameihuang 感謝您對我頻道的支持!您的贊助不僅讓我獲得正向回饋,還讓我有機會繼續創作,帶來更多正能量。感恩有您一路相伴! 連結整理: https://linktr.ee/yameihuang RSS: https://feed.firstory.me/rss/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk Contact: m9244120@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments Powered by Firstory Hosting

  3. Jul 18

    總是怕讓人失望?原來你不是好相處,是和諧成癮 |JuJu Talks 閱讀

    哈根達斯比利時巧克力系列,匠心選用72%可可含量的比利時巧克力,那綿密的冰淇淋口感,再加上薄脆的巧克力脆片,苦甜交織,完美呈現黑巧克力的濃郁香醇,是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emmb2   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 歡迎來到 JuJu Talks 閱讀!請別忘了訂閱,給五星好評這是一個用輕鬆方式聊好書的頻道。 在這裡,我們透過說書與聽書,把一本本有趣的書拆解成容易理解的內容,陪你一起走進作者的世界,也從中找到新的觀點與不同的思考角度。 如果你對新點子充滿好奇,對世界保持探索,那就一起加入這場閱讀旅程 。 記得按讚、訂閱,開啟小鈴鐺,讓我們在每一本書裡,遇見更寬廣的自己。  頻道: JUJU TALKS 閱讀 主題: 總是怕讓人失望?原來你不是好相處,是和諧成癮  |JuJu Talks 閱讀 書名:海鷗才不管那麼多 Mach’s wie die Möwe  作者:萊亞·布盧門塔爾 (Lea Blumenthal) 請JuJu Talks 喝咖啡 斗內 (台幣,有留言板): https://pay.soundon.fm/podcasts/d848f0eb-b2fc-44ce-bdf9-696fdec4531c Buy me a coffee: https://buymeacoffee.com/yameihuang 感謝您對我頻道的支持!您的贊助不僅讓我獲得正向回饋,還讓我有機會繼續創作,帶來更多正能量。感恩有您一路相伴! 連結整理: https://linktr.ee/yameihuang RSS: https://feed.firstory.me/rss/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk Contact: m9244120@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments Powered by Firstory Hosting

  4. Jul 15

    想成長10倍?先學會「砍」 , 10倍成長,其實比2倍更容易 |JuJu Talks 閱讀

    歡迎來到 JuJu Talks 閱讀!請別忘了訂閱,給五星好評這是一個用輕鬆方式聊好書的頻道。 在這裡,我們透過說書與聽書,把一本本有趣的書拆解成容易理解的內容,陪你一起走進作者的世界,也從中找到新的觀點與不同的思考角度。 如果你對新點子充滿好奇,對世界保持探索,那就一起加入這場閱讀旅程 。 記得按讚、訂閱,開啟小鈴鐺,讓我們在每一本書裡,遇見更寬廣的自己。  頻道: JUJU TALKS 閱讀 主題: 想成長10倍?先學會「砍」 , 10倍成長,其實比2倍更容易 |JuJu Talks 閱讀 書名:10倍成長思維:成功者獲得時間、財富、人際圈、目標自由的高效成長法則 10x Is Easier Than 2x: How World-Class Entrepreneurs Achieve More by Doing Less 作者:丹.蘇利文, 班傑明.哈迪 (Dan Sullivan, Benjamin Hard 請JuJu Talks 喝咖啡 斗內 (台幣,有留言板): https://pay.soundon.fm/podcasts/d848f0eb-b2fc-44ce-bdf9-696fdec4531c Buy me a coffee: https://buymeacoffee.com/yameihuang 感謝您對我頻道的支持!您的贊助不僅讓我獲得正向回饋,還讓我有機會繼續創作,帶來更多正能量。感恩有您一路相伴! 連結整理: https://linktr.ee/yameihuang RSS: https://feed.firstory.me/rss/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk Contact: m9244120@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  5. Jul 8

    【JUJU TALKS 閱讀】為什麼你總覺得自己「不配」?每天 5 分鐘,慢慢重建屬於你的自信 |JuJu Talks 閱讀

    歡迎來到 JuJu Talks 閱讀!請別忘了訂閱,給五星好評這是一個用輕鬆方式聊好書的頻道。 在這裡,我們透過說書與聽書,把一本本有趣的書拆解成容易理解的內容,陪你一起走進作者的世界,也從中找到新的觀點與不同的思考角度。 如果你對新點子充滿好奇,對世界保持探索,那就一起加入這場閱讀旅程 。 記得按讚、訂閱,開啟小鈴鐺,讓我們在每一本書裡,遇見更寬廣的自己。  頻道: JUJU TALKS 閱讀 主題: 為什麼你總覺得自己「不配」?每天 5 分鐘,慢慢重建屬於你的自信 |JuJu Talks 閱讀 書名:自我實現之路:3個詞改變你的職場和人生 ICH KANN DAS 作者: 博多·舍費爾 (Bodo Schäfer) 請JuJu Talks 喝咖啡 斗內 (台幣,有留言板): https://pay.soundon.fm/podcasts/d848f0eb-b2fc-44ce-bdf9-696fdec4531c Buy me a coffee: https://buymeacoffee.com/yameihuang 感謝您對我頻道的支持!您的贊助不僅讓我獲得正向回饋,還讓我有機會繼續創作,帶來更多正能量。感恩有您一路相伴! 連結整理: https://linktr.ee/yameihuang RSS: https://feed.firstory.me/rss/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk Contact: m9244120@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments Powered by Firstory Hosting

  6. Jul 4

    【JUJU TALKS 閱讀,138】冥想,不是為了「放鬆」?重新認識大腦的重塑 / 哈佛科學家 40 年研究真相|JuJu Talks 閱讀

    歡迎來到 JuJu Talks 閱讀!請別忘了訂閱,給五星好評這是一個用輕鬆方式聊好書的頻道。 在這裡,我們透過說書與聽書,把一本本有趣的書拆解成容易理解的內容,陪你一起走進作者的世界,也從中找到新的觀點與不同的思考角度。 如果你對新點子充滿好奇,對世界保持探索,那就一起加入這場閱讀旅程 。 記得按讚、訂閱,開啟小鈴鐺,讓我們在每一本書裡,遇見更寬廣的自己。  頻道: JUJU TALKS 閱讀 主題: 冥想,不是為了「放鬆」?重新認識大腦的重塑 / 哈佛科學家 40 年研究真相|JuJu Talks 閱讀 書名:平靜的力量:正念研究經典,科學實證持續練心即可重塑大腦迴路,提升內心素質,脫離耗損身心的負面情緒 Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body 作者: 丹尼爾.高曼, 理查.戴維森 (Daniel.Goleman, Richard J. Davidson) 請JuJu Talks 喝咖啡 斗內 (台幣,有留言板): https://pay.soundon.fm/podcasts/d848f0eb-b2fc-44ce-bdf9-696fdec4531c Buy me a coffee: https://buymeacoffee.com/yameihuang 感謝您對我頻道的支持!您的贊助不僅讓我獲得正向回饋,還讓我有機會繼續創作,帶來更多正能量。感恩有您一路相伴! 連結整理: https://linktr.ee/yameihuang RSS: https://feed.firstory.me/rss/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk Contact: m9244120@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Jun 28

    【JUJU TALKS 閱讀, 137】海鞘給人類的一堂課:不動,就不需要大腦?為了省能量把自己的腦吃掉!從海洋生物看神經系統的真正 purpose|JuJu Talks 閱讀

    歡迎來到 JuJu Talks!請別忘了訂閱,給五星好評這是一個用輕鬆方式聊好書的頻道。 在這裡,我們透過說書與聽書,把一本本有趣的書拆解成容易理解的內容,陪你一起走進作者的世界,也從中找到新的觀點與不同的思考角度。 如果你對新點子充滿好奇,對世界保持探索,那就一起加入這場閱讀旅程 。 記得按讚、訂閱,開啟小鈴鐺,讓我們在每一本書裡,遇見更寬廣的自己。  頻道: JUJU TALKS 閱讀 主題:海鞘給人類的一堂課:不動,就不需要大腦?為了省能量把自己的腦吃掉!從海洋生物看神經系統的真正 purpose |JuJu Talks 閱讀 書名:愈動愈成功:《新科學人》雜誌實證,身體動起來是最有效的轉念法,既能調節情緒、降低發炎,更能提振自信,翻轉人生的新科學 Move: The New Science of Body Over Mind 作者:卡洛琳.威廉斯 (Caroline Williams) 請JuJu Talks 喝咖啡 斗內 (台幣,有留言板): https://pay.soundon.fm/podcasts/d848f0eb-b2fc-44ce-bdf9-696fdec4531c Buy me a coffee: https://buymeacoffee.com/yameihuang 感謝您對我頻道的支持!您的贊助不僅讓我獲得正向回饋,還讓我有機會繼續創作,帶來更多正能量。感恩有您一路相伴! 連結整理: https://linktr.ee/yameihuang RSS: https://feed.firstory.me/rss/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk Contact: m9244120@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl7mp5fah045e01wmesmi5zbk/comments Powered by Firstory Hosting

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