今晚我想來聊教練

國際教練聯盟台灣總會
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ICF是目前世界上規模最大的非營利教練協會組織，其宗旨在於推廣教練之應用與提升教練之專業能力。 國際教練聯盟台灣總會(ICFT：ICF Taiwan)是ICF在台灣的分會，於2008年成立，也是經內政部許可立案之全國性、非營利性之社團法人。 會員多為「專業教練」(以教練為其專業者)或「教練型主管」(運用教練方法於管理領導中之主管)，以及企業內部人資/主管。我們秉持ICFTaiwan的宗旨，致力於在台灣推廣教練的應用及提升教練之專業能力。 希望藉由Podcast 能讓大家了解教練如何運用。 Powered by Firstory Hosting

  1. 5d ago

    第13集：從強勢領導到深度傾聽：教練文化如何讓人才發光？

    🎧「主管越有能力，是否就越需要告訴員工該怎麼做？」 當企業追求效率、績效與人才發展時，我們常常把焦點放在制度、流程與管理方法上。 但有沒有可能，真正讓人才成長的關鍵，不是主管給了多少答案，而是員工開始看見自己的可能性？ 最新一集《今晚我想來聊教練》，我們邀請 Kuoni Tumlare（庫奧尼）台灣區總經理 Frances，以及 李宛宜 Wan-I 教練，一起聊聊教練文化如何在一家國際企業中扎根，以及它如何改變領導者與團隊。 🌱 從強勢領導，到學會真正傾聽 Frances 坦率分享，過去的自己是一位風格直接、要求明確，甚至有些強勢的主管。 他很在乎人才，但不一定能讓同仁感受到。 經過多年的教練學習與持續練習，他開始發現：有時候，主管急著給答案，反而讓員工失去了思考的機會。 透過教練式提問與深度傾聽，他逐漸調整自己的領導方式。 直到有一天，同事告訴他：「你變得更柔軟了。」 這樣的改變，讓他更加相信，柔軟不代表沒有目標，傾聽也不代表失去領導力。 🌱 教練文化，不只是培訓主管的技巧 Frances 分享，Kuoni Tumlare 多年前就開始投入教練文化，甚至安排長達一年的教練培育計畫，讓主管在真實工作情境中持續練習、接受回饋。 因為人才發展的起點，不只是學會新方法，更重要的是能否產生自我覺察（Awareness），看見自己的限制，進而願意主動改變。 🌱 企業已經有內部教練，為什麼還需要外部教練？ Wan-I 教練分享，外部教練的重要價值，在於帶來不同的觀點。 當組織習慣了既有的思考與工作方式，外部教練能以客觀的第三方視角，協助團隊看見新的可能。 而 Frances更分享了一項令人印象深刻的實踐——Junior Coach Senior，讓資淺員工成為資深主管的教練！ 誰說教練一定要由上而下？ 當不同世代、不同職位的人開始平等對話，組織就有機會激發新的思考與創新。 💡 「用生命影響生命」 訪談最後，Frances 提到，他希望團隊成員能夠做得比自己更好，讓每個人在自己的位置上發光發熱。 也許，這正是教練式領導最有力量的地方。 不是讓員工更依賴主管，而是讓他們逐漸發現，自己有能力找到答案、承擔責任，並創造改變。 🎧 邀請你收聽最新一集《今晚我想來聊教練》，聽聽 Frances與 Wan-I 如何從企業實務、領導者的親身轉變，以及內外部教練的合作經驗，分享教練文化真正的價值。 如果你是企業主管、HR，或正在協助組織推動教練文化的專業教練，這一集值得你聽聽看！ 主持人：

胡燕 Ann 教練
https://icftaiwan.org/Coach/%e8%83%a1%e7%87%95-ann-hu/ 來賓：李宛宜 Wan I 教練https://icftaiwan.org/Coach/%e6%9d%8e%e5%ae%9b%e5%ae%9c-wan-i-lee/ 林麗芳Frances 教練https://www.linkedin.com/in/frances-lin-59636034/ ICF Taiwan https://icftaiwan.org/庫奧尼 Kuoni Tumlarehttps://www.kuonitumlare.com/zh/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cl60hz15h046j01sbeyese009/comments Powered by Firstory Hosting

    第13集：從強勢領導到深度傾聽：教練文化如何讓人才發光？

  2. Oct 14

    第12集：沒有最好的選擇，只有最適合的選擇

    「我畢業後到底要做什麼？」 這可能是許多年輕人在離開校園、準備踏入職場前，最常問自己，卻也最難回答的一個問題。 這一集《今晚我想來聊教練》，我們邀請 Steven 莊仁山教練，一起聊聊他投入超過 12 年的青年公益專案——「職涯高飛」。 Steven 長期投入人力資源、人才發展、職涯與教練領域。12 年前，一個「與其給魚，不如教他釣魚」的想法，促成了職涯高飛的誕生。 這不只是一場職涯講座，而是一段約一個半月的探索旅程：從自我探索、職涯規劃，到一對一教練與成果發表，陪伴青年一步一步回答三個重要的問題： 我是誰？我要去哪裡？我要怎麼到那裡？ Steven 在節目中分享了一個很重要的觀點： 「選擇裡沒有正確或最好的選擇，只有最適合自己的選擇。」 而要找到這個「適合」，第一步往往不是急著研究哪一個產業最好、哪一份工作最有前景，而是先回來認識自己。 節目中，Steven 分享了「五朵花瓣」的職涯探索概念(取花若盛開，蝴蝶自來；人若精彩，天自安排的隱喻)：🌱 天賦與專長——我擅長什麼？🌱 興趣與熱情——我喜歡什麼？🌱 價值觀——我真正重視什麼？🌱 環境趨勢與市場需求——這個世界需要什麼？🌱 夢想——我希望自己的人生走向哪裡？ 當一個人慢慢看懂自己的「原廠設定」或適合自己的「甜蜜點」，才能更有意識地做出適合自己的選擇。 Steven 也分享了一位第一期學員 Kevin 的故事。原本就讀政治相關科系、曾經認為自己可能走上從政之路，但在職涯探索與教練陪伴中，重新發現自己的天賦、熱情與價值觀其實更適合從事業務發展。十多年後，現在他已成為外商公司台灣區高階主管。 這個故事也提醒我們：職涯探索真正重要的，不是幫一個人決定「你應該做什麼」，而是讓他提升一次又一次做選擇的能力。 因為人生與職涯本來就不會只有一次選擇，也不一定每次選擇都正確，但如果選錯需要學會接下來如何調整修正。 因為環境會改變，我們也要學會應變。 真正可以陪我們走得更遠的，是認識自己的能力、重新選擇的能力，以及為自己人生負責的能力。 如果你正站在人生或職涯的十字路口；如果你是正在陪伴青年成長的家長、老師或教練；又或者你也相信，教練專業可以為社會創造更多影響力—— 邀請你一起來聽這一集《今晚我想來聊教練》。 也許迷惘並不代表沒有方向，而是從學習探索並認識自己的開始。 主持人：

張宏梅 Monica 教練
 https://reurl.cc/zOO5E7

來賓：
莊仁山 Steven 教練https://icftaiwan.org/Coach/%e8%8e%8a%e4%bb%81%e5%b1%b1-steven-chuang/ICF Taiwan https://icftaiwan.org/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cl60hz15h046j01sbeyese009/comments Powered by Firstory Hosting

    第12集：沒有最好的選擇，只有最適合的選擇

  3. Sep 30

    第11 集：當教練走進企業：國泰金控如何讓教練文化持續發酵？（下）

    當主管開始多問一句、看見人才的發展需求，當 HR 能夠引導對話、協助釐清下一步，教練文化會為組織帶來什麼改變？ 延續上集，本集 ICFT 繼續邀請國泰金控與合作教練，深入分享「四方發展對話」的運作、HR Buddy 的支持角色，以及主管與學員在培育歷程中的真實轉變。 從共同對焦人才發展，到讓教練能力逐步累積在組織內部，一起看看國泰如何讓教練文化持續發酵。 🎧 本集收聽重點 ▪️ 四方發展對話，如何讓人才培育成為共同責任？ 透過學員、主管、HR 與外部顧問共同參與，將組織期待、主管觀察、個人發展需求與輪調任務放進同一場對話，釐清目標與行動，也增進彼此的理解與信任。 ▪️ HR 如何成為人才發展的促進者？ 由 HRBP 擔任 HR Buddy，在培育過程中協助對焦、追蹤與關懷，及早掌握學員遇到的瓶頸。同時透過參與和演練，逐步建立引導發展對話的能力。 ▪️ 主管的改變，如何在日常對話中被看見？ 從習慣直接給答案，到運用提問、回饋與反思，支持學員累積判斷力與行動力；在討論人才時，也能更具體地描述行為、辨識能力需求，並安排合適的發展任務。 ▪️ 外部教練與內部 HR，如何把能力留在組織？ 外部顧問提供專業方法、工具與對話設計，內部 HR 結合企業制度與工作情境，持續推動及追蹤。透過共同設計與互補分工，讓組織逐步累積自主培育人才的能力。 ▪️ 如何觀察教練文化的影響？ 除了主管主動尋求學習、運用更具體的發展語言，來賓也分享計畫中的發展對談完成率達 100%、人才庫留任率約 99%。這些成果反映整體人才培育制度的共同作用，不能單獨歸因於教練機制。 ▪️ 想推動教練文化，企業可以從哪些地方著手？ 將教練放進實際的管理與培育情境，搭配對談手冊、輔導單、工具及追蹤機制。持續蒐集回饋、調整做法，並協助主管處理應用時遇到的困難，讓教練成為日常用得上的能力。🎧 [立即點擊收聽，當教練走進企業：國泰金控如何讓教練文化持續發酵？（下）]  

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主持人：

張宏梅 Monica 教練
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胡燕 Ann 教練
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來賓：
黃心怡 Michelle 教練
https://www.linkedin.com/in/michelle-huang-8566001b1/

王建勛 Linus 經理

ICF Taiwan https://icftaiwan.org/☺️留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cl60hz15h046j01sbeyese009/comments Powered by Firstory Hosting

    第11 集：當教練走進企業：國泰金控如何讓教練文化持續發酵？（下）

  4. Sep 19

    第十集：《 當教練走進企業：國泰金控如何讓人才發展真正落地？（上）》

    人才上完課，回到工作現場之後，如何把所學轉化為實際行動？主管又如何在忙碌的日常中，持續支持人才成長？ 本集 ICFT 邀請第二屆教練影響力獎得主國泰金控，從企業人資與外部教練的雙重視角，分享「明日之星」儲備基層主管培育計畫，以及「One IT」中高階資訊主管培育計畫的設計與實踐。 從主管與學員組成戰隊、安排學習回饋對話，到提供教練工具與實務交流，看看國泰如何一步步將教練融入人才發展的日常。 🎧 本集收聽重點 ▪️ 人才培育，如何從「學過」走向「做到」？ 培育的關鍵，在於學員回到工作現場後，能否展現新的行為與能力。主管的持續支持，以及 HR 建立的機制，都是讓學習落地的重要環節。 ▪️ 教練文化如何累積成形？ 從七、八年前播下種子，到逐步串連高階主管、HR 與外部顧問的力量，國泰分享教練文化背後的長期投入與合作歷程。 ▪️ One IT 如何透過跨公司輪調，拓展人才視野？ 結合不同子公司的職務、任務與發展需求，讓資訊主管在新的業務情境中累積經驗，並透過教練式對話支持適應與成長。 ▪️ 讓主管教練力落地的三個設計 透過主管與學員組成戰隊、搭配學習單與教練輔導單的回饋討論，以及帶著真實挑戰參與交流分享，讓發展對話有方向，也有持續實踐的動力。 ▪️ 如何讓教練融入日常工作？ 提供 GROW 架構、SBI 回饋與提問指引，並將發展對話放進期初目標對焦、期中追蹤及期末回饋，讓主管在既有的培育歷程中運用教練能力。 下一集，我們將繼續深入了解 HR 如何在過程中陪伴與支持，讓這些機制持續運作。🎧 [立即點擊收聽，當教練走進企業：國泰金控如何讓人才發展真正落地？（上）]  

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張宏梅 Monica 教練
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黃心怡 Michelle 教練
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    第十集：《 當教練走進企業：國泰金控如何讓人才發展真正落地？（上）》

  5. Sep 10

    第九集：《改變，從不舒服開始！》與「貓世代」共融領導的教練歷程真心話 -- 專訪 四大會計師事務所合夥人 Jason 羅蕉森

    大眾對四大會計師事務所合夥人的印象，往往是冰冷、嚴謹、凡事講求指標與風險控制。然而，本集嘉賓——擁有 25年金融審計資歷的合夥人 Jason，一開口就笑著坦言，展現個人極具溫度、注重人際連結的 “human people”。 天天與冰冷數字、高壓風險搏鬥的他，每年都要與平均 27、28 歲的年輕一代打交道。當天天想著「生活平衡、追劇躺平」的「貓世代」碰上傳統事務所的加班文化，主管該如何接招？該如何激勵、管理跨世代的年輕人？ 在經歷了總部高規格的「跨國高階領導力發展計畫」，接受國際教練一對一洗禮與跨國同儕會談（Home Team）的連番挑戰後，他深刻體悟到「改變，本來就不舒服」！這集節目，我們將帶您直擊一位理性派合夥人最真誠、最富人情味的靈魂轉化歷程。  🎧 本集收聽重點： 1️⃣ 破除高管的「給答案」盲點：從口頭命令走向引導的「承諾魔法」 「點子是你想的，不是我命令的！」過去習慣直接下指令解決問題，在教練引導下，學習運用 GROW 模型的技巧，引導部屬自己說出解決方案、行動方案與承諾。這種將掌控權與信任交回給部屬的對話模式，反而神奇地激發出同仁更強大的執行力與責任感。 努力與績效的「硬核分流」 面對高壓與頻繁離職潮，教練一語點醒領導盲點——將同仁「付出的心意與努力」跟「最終績效產出」拆開來看。當深夜同仁還留在辦公室加班幫忙，這份願意付出的「心意」就值得主管主動走過去，拍拍他們的肩膀、給予最即時且有溫度的感謝；至於最終品質的好壞，則留到績效考核中客觀談論。 2️⃣ 溫柔接住「貓世代」：別再兜售 15 年大餅，用科技與當下感連結  不談遙遠的願景，只聚焦「這一個 moment」面對更重視生活平衡、有後路且抗拒加班的「貓世代」新同仁，Jason 徹底翻轉了「職涯本來就該加倍努力才能往上爬」的舊思維。他坦言：「他今天都待不下去了，你叫他看十年後當合夥人怎麼可能？」 他主動認清這個時代落差，將管理焦點調回此時此刻，關注組織在這個當下能給予同仁什麼樣的工作環境與成長感受。 AI 數位工具是「技術的體貼」為了貼合新世代的工作習性，事務所積極推動將 AI 與數位工具融入日常工作，自動化處理重複、瑣碎的 routine 庶務。這項技術輔能的背後，不是冰冷的成本計算，而是心疼團隊、想用科技實質減少夥伴工作量的「關懷同理（compassion）」體現，讓同仁有空間好好生活。 3️⃣ 擁抱被 challenge 的不舒服：高管大腦重塑的「靈魂挑戰」  不是單向培訓，而是對盲點的靈魂拷問傳統的教育訓練只是單向聽課，但高規格的高階教練過程（包含 LSP 領導力成功檔案評估、一對一教練與跨國小組會談）則是不斷被教練與同儕「挑戰（challenge）」。在這場靈魂交鋒中，高管被迫直面自己決策、人際關係與客戶連結上的盲點，尋找看清自己的關鍵訊號。 「對！我們就是要讓你 uncomfortable ！」 談到在教練會談與 Home Team 中被不斷 challenge 的不適應，教練的一句話直擊內心：「我們的計畫就是要讓你改變，而改變必定伴隨著不舒服（uncomfortable）。」 唯有勇敢跨越這份不舒服，主管才能在世界裡，潛移默化地淬鍊出兼具智慧與關懷同理的組織影響力。 🎧 [立即點擊收聽，與合夥人 Jason 一起經歷這場「看見人、喚醒溫度」的共融領導蛻變！]  👉 更歡迎訂閱追蹤我們，後續會繼續推出更多內容喲☺️主持人：李淑琦 Lisa教練 https://reurl.cc/yD0m8l  來賓：資誠聯合會計師事務所合夥人 羅蕉森先生 https://reurl.cc/YmkqA4 ICF Taiwan https://icftaiwan.org/ Powered by Firstory Hosting

    第九集：《改變，從不舒服開始！》與「貓世代」共融領導的教練歷程真心話 -- 專訪 四大會計師事務所合夥人 Jason 羅蕉森

  6. Sep 1

    第八集：讓張力變成動力，陪團隊在不確定中找到方向 -- 專訪台達電子資深處長彭志誠博士 Peter

    當企業面對組織轉型與全新的挑戰，主管也可能沒有現成答案。這時候，比起急著下指令、要求結果，是否有另一種帶領團隊的方式？ 本集邀請到台達電子資深處長彭志誠博士。Peter 擁有橫跨技術研發、創業與大型企業管理的豐富經驗。一路從技術走向管理，他逐漸體會到：要讓一項事業真正成功，關鍵不只在技術與市場，更在於如何理解人、凝聚團隊。 Peter 從薩提爾冰山與教練開始學習自我覺察，也將這些學習運用在客戶互動、團隊管理與組織轉型中。過去，他習慣以專業提供方向與答案；現在，他會先傾聽與提問，了解對方真正的想法和需要，再陪伴彼此一起探索。 這並不代表主管從此不給方向，而是能依照不同的人與情境，判斷何時需要快速決策、何時適合留下思考空間。尤其面對從未經歷過、沒有標準答案的挑戰，與團隊並肩探索，往往比單方面要求結果更有效。 當大家可以自由地問、自由地說，也願意共同承擔，原本存在於上下關係與工作壓力中的張力，就有機會轉化成推動團隊前進的動力。 本集重點 從技術研發、創業到大型企業管理，Peter 如何看見「人」的重要性薩提爾冰山與自我覺察，如何改變他服務客戶的方式每個人對同一件事的解讀，為什麼可能完全不同主管如何從提供答案，轉變為傾聽、提問與陪伴探索教練方法如何運用在組織轉型、人才整合與職涯對話中何時該給方向，何時該讓團隊一起找答案如何降低溝通中的防衛與顧慮，建立更有溫度的合作關係面對不確定的未來，如何讓團隊的張力轉化成前進的動力🥂更歡迎訂閱追蹤我們，後續會持續推出更多內容喲☺️ 主持人：王泱琳 Kate教練 https://reurl.cc/Dx3kdd 來賓：彭志誠博士 Peter台達電子資深處長，具備技術研發、創業、機器人事業及智慧製造等跨領域經驗，並長期投入薩提爾與教練的學習與實踐。 ICF Taiwanhttps://icftaiwan.org/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60hz15h046j01sbeyese009/comments Powered by Firstory Hosting

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  7. Aug 22

    第七集 : 不只是給指示：主管如何用教練力賦能團隊 -- 專訪 IBM諮詢合夥人高愈惠Iris

    本集 ICF Taiwan Charter《今晚我想來聊教練》，邀請 IBM 諮詢合夥人高愈惠（Iris），分享她如何將教練力帶入企業管理。從「外行領導內行」的挑戰出發，談主管如何在提問與給予建議之間彈性切換，培養團隊的自主性、當責與成長型思維。 以下是聆聽重點 1️⃣ 從給答案到賦能團隊 主管不必是最懂專業的人，也能透過提問協助團隊找到答案。直接給指示雖然快速，卻可能減少同仁獨立思考的機會。真正的領導力，是幫助成員發掘更好的自己。2️⃣ 提問與建議的彈性運用 面對資深主管，可提高引導式提問的比例。帶領年輕同仁時，可適時提供經驗與具體建議。教練式領導不是只問不答，而是依照對方的需要調整方式。3️⃣ 主管的自我覺察 有效提問之前，主管需要先穩定自己的狀態。練習暫停「立刻給答案」的慣性，為同仁保留思考空間。透過覺察與反思，主管與團隊可以一起成長。4️⃣ 團隊教練的系統價值 透過「看見與期待」的對話，促進不同角色彼此理解。讓成員共同討論目標，可提升參與感、承諾與當責。教練文化有助於建立信任、心理安全感與合作關係。5️⃣ AI 時代需要的領導力 面對快速變動與未知，主管不可能掌握所有答案。成長型思維能支持團隊勇敢探索、彼此支撐。真正的影響力並非來自職位，而是來自真心成就他人。主持人：王泱琳 Kate教練https://reurl.cc/Dx3kdd 來賓：IBM 諮詢合夥人 高愈惠（Iris） ICF Taiwanhttps://icftaiwan.org/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl60hz15h046j01sbeyese009/comments Powered by Firstory Hosting

    第七集 : 不只是給指示：主管如何用教練力賦能團隊 -- 專訪 IBM諮詢合夥人高愈惠Iris

  8. Jun 19

    第6集：撕下「弱勢」標籤，賦能青年為人生掌舵為成長負責！--專訪「教練影響力獎」得獎者代表： 李淑琦 Lisa教練

    延續上一集瑞安扶輪社「生命橋樑助學計畫」的動人故事，本集我們將視角轉向這群站在青年背後的重要推手—— 30多位ICFT國際認證的外部公益教練們！我們特別邀請到「教練影響力獎」得獎者之一，也是生命橋樑計畫總教練的 Lisa教練，代表共同得獎者Tammy教練、Steven教練及公益教練們，親自揭開這場長達十多年的青年賦能工程。  許多人以為，幫助清寒學生最快的方式就是給予金錢或課業輔導。但 Lisa 教練一語道破真相：「這群孩子非常努力，他們不缺同情，缺的是有人『相信』他們。」 面對深陷家庭泥淖、覺得自己「沒有資格談夢想」的年輕人，教練們如何導入科學化的蓋洛普測評？如何用一句直擊靈魂的提問，把學生從心理的「地下室」拉出來？  這集節目將帶您看見，真正的「賦能（Empower）」不僅是給予資源，而是設計一套機制，翻轉青年願意為自己人生掌舵、為自己成長負責！   🎧 本集收聽重點：💡 打開地下室的門，照進生命的光 當學生因為家庭重擔，覺得自己的生命就像一台沒有目標的機器，甚至覺得自己住在「光線進不來的地下室」時，教練如何透過提問與陪伴，引導他自己打開心房，從覺得自己是負擔，轉變成想成為媽媽的驕傲？  💡 不只給資源，更是真正的「賦能」 教練對話與一般課業輔導有何不同？聽聽教練如何運用「蓋洛普優勢測驗」等科學化工具，幫助總是專注於自身缺點的弱勢青年，轉而探索自己的天賦與與生俱來的能力。  💡 從 Nobody 到 Somebody 的自我覺察 「別人怎麼看你是端看你怎麼看自己。」 計畫中的扶輪導師與教練如何聯手翻轉青年的自我認知？當他們不再覺得自己微不足道，而是相信自己是「Somebody」時，氣場與人生的軌跡將產生什麼樣的改變？  💡 點亮一盞燭光，延續四個傳承的善循環 這份陪伴不僅改變了個人，更創造了巨大的漣漪效應。你會聽到有畢業學長即使遠到泰國出差，也堅持飛回台灣跟學弟妹分享職場經驗；更會看見這份愛的力量，如何完成「扶輪社之間」、「扶輪社友之間」、「教練群體之間」以及「學長姐與學弟妹之間」的世代傳承！   這不只是一個公益故事，更是見證「專業教練式陪伴」如何深遠地翻轉青年生命軌跡的真實感動！🔥   👇 點擊連結收聽本集 👇 撕下「弱勢」標籤，賦能青年為人生掌舵為成長負責！ https://open.firstory.me/user/cl60hz15h046j01sbeyese009/comments Powered by Firstory Hosting

    第6集：撕下「弱勢」標籤，賦能青年為人生掌舵為成長負責！--專訪「教練影響力獎」得獎者代表： 李淑琦 Lisa教練
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