大人に効く　漢方うるおいセラピー

YUMIKO

４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士 番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。 https://instagram.com/ichino.yumiko?r=nametag　 (Ichino.yumiko) https://instagram.com/lesalonxianghua?r=nametag　(ル・サロン・シャンホア） 🔸著書　（Amazon他　にて販売中） ・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ　〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜 ・ちょうどいい場所で自分らしく生きる　〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜 🔸ル・サロン・シャンホア （中国茶・漢方サロン） website. https://lesalonx.amebaownd.com

  1. 1d ago

    気圧頭痛と漢方・運が悪い時の過ごし方

    台風の影響が心配です🌀どうぞお気をつけてお過ごしください！ 台風の前や梅雨時に多い頭痛によく使われる漢方薬をご紹介しています。後半は四柱推命のお話もしております。もし良ければ、聴いていただけると嬉しいです✨ ※Podcast for creators の不具合なのか、いただいたコメントにお返事することができなくなっているようです。なっちゃんさん、コメント届いています！ありがとうございます🙏 p.s. 気分転換にBGMを変えてみました♪ 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo ※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.com もう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    16 min

  2. May 27

    毎日の舌チェックでわかること・オススメ薬膳茶

    【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo ※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.com もう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    14 min

  3. May 19

    補うばかりじゃダメなんです・梅雨こそ生姜

    5月だと言うのに既に猛暑で先が思いやられますが、夏野菜が豊富で美味しくなっていることが嬉しいですね🍅 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。 セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.com もう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    15 min

  4. May 13

    中庸って何？今話題のドラマを観て感じたこと

    陰陽五行のこと、中庸のこと、徒然なるままにお話しています。 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。 セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.com もう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    17 min

  5. Apr 29

    初夏に向けて・皇帝の色とお腹のはなし

    暦の上ではもうすぐ夏☀️初夏に向けて今から気をつけたいこと、食養生とライフスタイルについてお話しています。よろしければお聴きください。 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。 セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.com もう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    16 min

  6. Apr 22

    春に甘いものが欲しくなるワケ

    春、ストレスを感じるとなぜつい甘いものが食べたくなるのか、漢方的な視点でお話しています🍀 ※4/22 22:40 一部修正しました（五行の関係性について最初の説明の仕方がどうもしっくりこず、やり直しました^^;）。 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。 セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.comもう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    11 min

  7. Apr 15

    五月病予防のために今からできること・ストレスに最強の食薬

    お聴きくださりありがとうございます。 少し気が早いと思われるかもしれませんが、五月病予防のために今からできること、食生活とライフスタイルの両面でお話します🌿 ただいま心身整え中、リカバリー期間の私にとって、この配信が支えになっています。重ねてありがとうございます🙏 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。 セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.comもう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    19 min

  8. Apr 8

    新生活の気巡りにおすすめ「そば」を使った爽やか薬膳

    いつもよりも遅い時間の公開になってしまい申し訳ありません！春からの新生活、新しい経験で滞りがちな気の巡りを助ける食材と薬膳レシピをご紹介します🌿 ※レシピの中ではドレッシングに油が入っていませんでしたが、オリーブオイルやごま油、亜麻仁油などお好みのオイルを加えてくださいね😊 ​【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。​セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。ル・サロン・シャンホア公式LINEhttps://lin.ee/IpNTtoo※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。ル・サロン・シャンホアInstagramhttps://www.instagram.com/lesalonxianghua/個人Instagram（Yumiko)https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA==e-メール：miu0615@nifty.comもう一つのPodcast 「大人の女子会」もよろしくお願いします！⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r

    12 min
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