ADHS: Kein Grund zur Panik!

MEDICE THE HEALTH FAMILY, Expertenrat ADHS & Sascha Schiffbauer
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Willkommen bei "Kein Grund zur Panik", der Podcast-Reihe, in dem praxisrelevante Fragen rund um das Thema der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) vom Expertenrat ADHS beantwortet werden. Die ADHS ist nach wie vor ein umfassend diskutiertes Thema – oft auch kontrovers und die Ansichten und Meinungen gehen hier teils weit auseinander. Sie möchten wissen, wie die Einschätzung von Experten* ist, welche Erfahrungen sie in ihrem Praxisalltag machen oder von deren nützlichen Tipps profitieren? In abwechslungsreichen Podcasts beantworten Experten verschiedener Fachdisziplinen relevante Fragen zum Thema ADHS. Aufgenommen und herausgegeben wurden die Podcasts von MEDICE in Zusammenarbeit mit dem Expertenrat ADHS - einem Zusammenschluss von Health Care Professionals, die die praktische Erfahrung mit ADHS verbindet. Hören Sie rein! *Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung der Sprachformen männlich, weiblich und divers (m/w/d) verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten gleichermaßen für alle Geschlechter.

  1. 3d ago

    ADHS kommt selten allein

    ADHS kommt selten allein. Depressionen, Ängste, chronischer Stress oder ein problematischer Medienkonsum: Viele Betroffene kämpfen mit diesen Herausforderungen, ohne zu ahnen, dass ADHS eine Rolle spielen könnte. In dieser besonderen Folge zum ADHS Awareness Month beleuchten unsere Experten die häufigsten Begleiterkrankungen von ADHS und erklären, warum viele Zusammenhänge lange unerkannt bleiben. Sie erfahren, warum Menschen mit ADHS häufiger unter Depressionen und Angststörungen leiden, weshalb Stress im Alltag oft besonders belastend ist und warum die Suche nach schnellen Reizen manchmal in einen Kontrollverlust münden kann. Vor allem aber geht es um die Frage, die sich viele Betroffene irgendwann stellen: "Warum fühlt sich das Leben für mich oft anstrengender an als für andere?" Eine Folge über versteckte Zusammenhänge, späte Erkenntnisse und die beruhigende Erfahrung, endlich eine Erklärung für die eigenen Herausforderungen zu finden. Denn manchmal verändern nicht neue Antworten das Leben, sondern die richtigen Fragen. Weitere Informationen zu ADHS und möglichen Begleiterkrankungen finden Sie auf unserer Website: https://gemeinsam-adhs-begegnen.de/leben-mit-adhs/erwachsene/komorbiditaeten/?mtm_campaign=Podcast-Folge_adhs_kommt_selten_allein&mtm_source=podcast&mtm_medium=audio&mtm_content=metadaten&mtm_group=gemeinsam_adhs_begegnen&mtm_placement=shownotes Unsere Experten: • Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz • Prof. Dr. med. Andreas Menke • PD Dr. med. Daniel Alvarez-Fischer • Dr. med. Christian Konkol • Dr. med. Alexander Gort-Golzarandi

    ADHS kommt selten allein

  2. Sep 15

    ADHS oder Autismus

    ADHS und Autismus gehören zu den meistdiskutierten Themen in sozialen Medien. Doch was ist wirklich dran? Dr. med. Hendrik Feldhaus erklärt, welche Anzeichen auf eine Autismusspektrumstörung hinweisen können, warum viele Eltern zunächst nur ADHS vermuten und weshalb beide Diagnosen häufig gemeinsam auftreten. Erfahren Sie, worauf Eltern achten sollten, wie eine fundierte Diagnostik abläuft und welche Unterstützung betroffenen Kindern wirklich helfen kann. Experte: Dr. med. Hendrik Feldhaus Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie

    ADHS oder Autismus

  3. Aug 15

    ADHS in der zweiten Lebenshälfte

    ADHS hört nicht mit 40 auf. Und es verschwindet auch nicht mit dem Renteneintritt. Was passiert, wenn jahrzehntelange Kompensationsstrategien plötzlich nicht mehr greifen? Wenn die Struktur des Berufs wegfällt, körperliche Einschränkungen zunehmen oder wichtige Bezugspersonen fehlen? Viele Betroffene erleben dann etwas, das sie zutiefst verunsichert: Vergesslichkeit, Erschöpfung, innere Unruhe und die Angst vor einer Demenz. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum ADHS im höheren Lebensalter häufig übersehen oder falsch diagnostiziert wird. Wir beleuchten die erschreckenden Studien zur verkürzten Lebenserwartung, erklären den Zusammenhang mit Begleiterkrankungen wie Depression, Diabetes oder Bluthochdruck und zeigen, wie selbst kleine therapeutische Impulse enorme Lebensqualität zurückgeben können. Eine Folge über verpasste Chancen, neue Perspektiven und die Frage: Ist es jemals zu spät für eine richtige Diagnose? Expertin: Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz, Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie, München/Aschaffenburg Buchtipp: AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte – Frau Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz & PD. Dr. med. Daniel Schöttle: NEU: "AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte" von Astrid Neuy-Lobkowicz - Buch - 2026

    ADHS in der zweiten Lebenshälfte

  4. Jul 15

    ADHS bei Frauen: Mehr als nur das Träumerchen

    Du fühlst dich ständig innerlich unruhig, aber keiner sieht es? Du funktionierst im Alltag. Du schaffst viel. Und trotzdem bist du erschöpft, gereizt oder immer „auf dem Sprung“? Dann geht es dir wie vielen Frauen mit ADHS, nur dass diese Form oft niemand erkennt. In dieser Folge sprechen wir über Hyperaktivität bei Frauen, die nicht laut ist, sondern subtil – und genau deshalb so häufig übersehen wird. • Warum viele Frauen ihre Symptome verstecken • Warum ADHS oft erst spät erkannt wird • Und warum diese unsichtbare Unruhe dich so viel Energie kostet Eine Folge, die für viele ein Wendepunkt sein kann. Weitere Informationen zum Thema ADHS bei Frauen finden Sie hier: https://gemeinsam-adhs-begegnen.de/leben-mit-adhs/frauen-und-adhs/?mtm_campaign=Podcast%20ADHS%20bei%20Frauen&mtm_source=Spotify%20Amazon%20Apple&mtm_medium=Online Expertin: Dr. med. Andrea Boreatti, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Lohr am Main

    ADHS bei Frauen: Mehr als nur das Träumerchen

  5. Jun 15

    ADHS & Mediensucht

    Scrollen, daddeln, zocken – und plötzlich sind Stunden vergangen. Digitale Medien gehören längst zu unserem Alltag. Doch wann wird aus Unterhaltung Kontrollverlust? Und warum sind Menschen mit ADHS besonders anfällig dafür, sich in Gaming-Welten, Social-Media-Feeds oder endlosen Youtube-Videos zu verlieren? In dieser Folge von „ADHS: Keinen Grund zur Panik“ sprechen wir über ein Thema, das viele Familien, Betroffene und Fachpersonen beschäftigt: ADHS und Mediensucht gehen wir der Frage nach: • Warum digitale Medien für das ADHS-Gehirn besonders attraktiv sind • weshalb Gaming und Social Media ähnliche Mechanismen wie klassische Süchte auslösen können • warum viele Jugendliche in Online-Welten Anerkennung finden, die ihnen im Alltag fehlt • und wie Therapie aussehen kann, wenn Abstinenz gar keine Option ist Eine Folge für Eltern, Betroffene, Fachpersonen und alle, die sich fragen, wie viel Medien okay ist und wann es zu viel wird. Experten: Dr. med. Christian Konkol, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Warstein & Dr. med. Alexander Gort Golzarandi, Facharzt für Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Köln

    ADHS & Mediensucht

  6. May 15

    ADHS & Schlaf: Melatonin richtig nutzen

    Schlafprobleme gehören für viele Kinder und Jugendliche mit einer ADHS zum Alltag, doch was hilft wirklich? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Dirk Heinicke darüber, warum gerade das Einschlafen so schwerfällt, welche Rolle Melatonin dabei spielt und warum nicht jedes frei verkäufliche Produkt eine gute Lösung ist. Denn: Zwischen Gummibärchen aus dem Reformhaus und verschreibungspflichtigen Arzneimitteln liegen entscheidende Unterschiede. Wir klären, wann Melatonin sinnvoll ist, worauf Behandelnde achten müssen und warum gute Schlafrituale oft der wichtigste erste Schritt sind. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie Schlaf und ADHS zusammenhängen und was wirklich hilft, wenn die Nacht zur Herausforderung wird. Experte: Dr. med. Dirk Heinicke, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, Kreischa

    ADHS & Schlaf: Melatonin richtig nutzen

  7. Apr 15

    ADHS erst mit 40 erkannt

    Was, wenn sich hinter einer Depression plötzlich eine ganz andere Ursache verbirgt? Sabine ist knapp 40 Jahre alt, Mutter, berufstätig und erhält erst nach einem Burnout ihre ADHS-Diagnose. Was als Therapie wegen einer Depression beginnt, wird für sie zu einer Reise voller Aha-Momente: plötzlich ergeben Kindheit, Schule, Beziehungen und Alltag einen neuen Sinn. In dieser Folge erzählt Sabine offen von ihrem Weg zur Diagnose, vom Leben mit ADHS in der Familie und davon, warum eine Diagnose nicht stigmatisiert, sondern befreien kann. Ein ehrliches Gespräch über Selbstzweifel, neue Perspektiven und den Mut, genauer hinzuschauen.

    ADHS erst mit 40 erkannt

  8. Mar 15

    ADHS bei Frauen: Hormone im Chaos

    ADHS bei Frauen sieht oft anders aus und genau deshalb wird es so häufig übersehen. In dieser Folge sprechen wir über einen entscheidenden, lange unterschätzten Faktor: Hormone. Warum verschlechtern sich ADHS-Symptome vor der Periode? Weshalb sind Schwangerschaft und Menopause für viele Betroffene besonders belastend? Und warum leiden Frauen mit ADHS deutlich häufiger unter Depressionen, Angststörungen und Erschöpfung? Dr. med. Astrid Neu-Lobkowitz erklärt, wie Dopamin, Östrogen und andere Hormone die ADHS-Symptomatik beeinflussen und warum eine geschlechtersensible Therapie so wichtig ist. Eine Folge, die aufklärt, entlastet und zeigt: ADHS bei Frauen ist kein Randthema, sondern medizinische Realität.

    ADHS bei Frauen: Hormone im Chaos
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    MEDICE THE HEALTH FAMILY, Expertenrat ADHS & Sascha Schiffbauer
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    2023 - 2026
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