Bendiksen Airways - Your ticket to a world of ideas and conversations

Alexander Bendiksen

✈️ Bendiksen Airways tar deg med på en reise gjennom ⚽️ idrett, 🧠 psykologi, 🌍 samfunn, 🔋 energi og 🎙 kultur. Her møter du spennende gjester fra forskning, politikk og hverdagsliv – og sammen utforsker vi store spørsmål og små detaljer med nysgjerrighet, innsikt og humor. 🚀

  1. #137 - Øystein Tunsjø (Krig og Konflikt, USA-Kina og Taiwan, Russland og Ukrainia)

    5D AGO

    #137 - Øystein Tunsjø (Krig og Konflikt, USA-Kina og Taiwan, Russland og Ukrainia)

    Verden preges igjen av stormaktsrivalisering, militær opprustning og økende risiko for krig mellom stater. Hva er det egentlig som skjer – og hvor er vi på vei? I denne episoden gjester Øystein Tunsjø, professor ved Forsvarets høgskole og en av Norges fremste eksperter på stormaktsrivalisering og geopolitikk. Samtalen kretser rundt maktkampen mellom USA og Kina, krigen i Ukraina, atomvåpen, avskrekking og hvorvidt krig igjen har blitt et mer «normalt» politisk virkemiddel. Vi snakker om hva som skiller dagens situasjon fra den kalde krigen, hvilke feilvurderinger stormakter gjør, og hva dette betyr for Europa – og for Norge. Er verden farligere enn før, eller bare mer ustabil? Og er vi mentalt og politisk forberedt på det som kan komme? En samtale om makt, krig, usikkerhet – og fremtidens verdensorden. 🎙 Lyst til å støtte Bendiksen Airways? Gi podcasten ⭐⭐⭐⭐⭐ og trykk "Følg" på Spotify eller der du hører podcaster – det hjelper enormt! 🙏 Du kan også støtte direkte via Vipps: 95992 088 📲 Hold kontakten med Alexander: Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@AlexBendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexander Bendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tusen takk for at du lytter – du er en del av reisen! ✈️

    58 min
  2. #135 - Michael Joyner (Endure, Limits, Fatigue, Adaptation, Performance)

    JAN 26

    #135 - Michael Joyner (Endure, Limits, Fatigue, Adaptation, Performance)

    In this episode of Bendiksen Airways, Alexander Bendiksen sits down with Dr. Michael J. Joyner — one of the world’s leading experts on human performance and endurance physiology 🧠💪 Dr. Joyner is a physician-researcher at Mayo Clinic, a lifelong endurance athlete 🏃‍♂️, and a former advisor to NASA and the NIH 🚀. His work has shaped how scientists and coaches understand fatigue, blood flow, adaptation and the limits of human performance. We explore what really determines endurance — the brain, the body, and the systems around the athlete — and why so many powerful ideas in physiology disappear, only to return years later under new names 🔄📚 A special focus is given to the Ingebrigtsen brothers 🇳🇴 — what makes their training so effective, what is often misunderstood in the media, and what their success reveals about how champions are built 🧬🔥 Whether you are a coach, athlete, or simply curious about human potential, this conversation goes beyond hype and into the science, stories and systems behind extraordinary performance 🎙️⚡ 🎙 Lyst til å støtte Bendiksen Airways? Gi podcasten ⭐⭐⭐⭐⭐ og trykk "Følg" på Spotify eller der du hører podcaster – det hjelper enormt! 🙏 Du kan også støtte direkte via Vipps: 95992 088 📲 Hold kontakten med Alexander: Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@AlexBendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexander Bendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tusen takk for at du lytter – du er en del av reisen! ✈️

    54 min
  3. #132 - Christer Bruun (Roman Empire, Everyday Life & Power, History & Society)

    JAN 5

    #132 - Christer Bruun (Roman Empire, Everyday Life & Power, History & Society)

    🎙️ Episode Description In this episode of Bendiksen Airways, host Alexander Bendiksen speaks with Professor Christer Bruun, one of the most respected scholars of the Roman Empire. Bruun teaches Roman history and Latin at the University of Toronto, and has authored or edited six books and more than 130 scholarly articles. His work spans Roman political and social history, inscriptions, water systems, ancient pandemics, and the topography of Rome. He has lived and researched extensively in the Eternal City, and has delivered lectures in 18 countries. Together, we explore what life in ancient Rome really looked like — not just for emperors and generals, but for ordinary people, soldiers, merchants and slaves. We discuss how power was exercised, how the empire was administered, and what kept Roman society functioning for centuries. Why does Rome still captivate us today?What were the biggest strengths — and weaknesses — of Roman society?And is there anything modern Europe could still learn from an empire that collapsed 1,500 years ago? A deep and curious conversation about people, power, and the world’s most influential civilization. 🎙 Lyst til å støtte Bendiksen Airways? Gi podcasten ⭐⭐⭐⭐⭐ og trykk "Følg" på Spotify eller der du hører podcaster – det hjelper enormt! 🙏 Du kan også støtte direkte via Vipps: 95992 088 📲 Hold kontakten med Alexander: Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@AlexBendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexander Bendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tusen takk for at du lytter – du er en del av reisen! ✈️

    1h 17m
  4. #131 - Terese Tveit (Hjernen & Prestasjon , Stress, identitet og mental styrke, Batmaneffekt, indre dialog og strategi)

    12/29/2025

    #131 - Terese Tveit (Hjernen & Prestasjon , Stress, identitet og mental styrke, Batmaneffekt, indre dialog og strategi)

    🎙️ Episodebeskrivelse Hva skjer egentlig i hjernen når vi skal prestere? 🧠⚽Og hvorfor er det ofte tankene – ikke kroppen – som stopper oss først? I denne episoden av Bendiksen Airways møter Alexander psykolog Terese Tveit for en samtale om hjernen, adferd og toppidrett. Vi snakker om stress og «fight-or-flight» 🥊, visualisering og «Batmaneffekten» 🦇, og hvordan indre dialog og identitet kan løfte eller senke prestasjonen. Terese deler praktiske verktøy og eksempler fra forskning 💡📈: hvordan språk, fokus og mental strategi kan hjelpe oss å håndtere press, bygge robusthet og få hjernen til å spille på lag når det gjelder som mest. Vi gjør også en kort øvelse sammen – live i episoden 🎧💭. Dette er en episode for deg som vil forstå hvordan hjernen former prestasjon – og hvordan du kan trene den 💪🧠🔥 🎙️✈️ 🎙 Lyst til å støtte Bendiksen Airways? Gi podcasten ⭐⭐⭐⭐⭐ og trykk "Følg" på Spotify eller der du hører podcaster – det hjelper enormt! 🙏 Du kan også støtte direkte via Vipps: 95992 088 📲 Hold kontakten med Alexander: Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@AlexBendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexander Bendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tusen takk for at du lytter – du er en del av reisen! ✈️

    57 min
  5. #130 - Quico Toro (Climate Repair & Oceans, Ocean Fertilization Explained, Future of Climate Repair, Energy Solutions & Climate,  CO₂ Removal from Oceans)

    12/22/2025

    #130 - Quico Toro (Climate Repair & Oceans, Ocean Fertilization Explained, Future of Climate Repair, Energy Solutions & Climate, CO₂ Removal from Oceans)

    Episode Description In this episode of Bendiksen Airways, Alexander Bendiksen sits down with Quico Toro, Director of Climate Repair at Anthropocene, for a sharp and honest conversation about the future of the planet 🌍. Quico breaks down the fundamentals of climate repair 🔧, why the ocean is our most powerful carbon sink 🌊, and how ocean fertilization could become a breakthrough tool for drawing down atmospheric CO₂. We explore what the science actually shows 🔬, why time is running out ⏳, and what responsible large-scale trials could look like by 2027. We also dive into the broader climate and energy debate ⚡ — discussing the strengths and limits of wind 🌬️, solar ☀️, and nuclear energy ☢️ — and how mitigation and climate repair must work together. No topic is off the table: scientific uncertainty, public skepticism, governance challenges, and the fear of geoengineering becoming an industry driven by the wrong incentives ⚖️. A clear, thought-provoking conversation about science, responsibility, and the difficult choices ahead 🎧. Lyst til å støtte Bendiksen Airways? Gi podcasten ⭐⭐⭐⭐⭐ og trykk "Følg" på Spotify eller der du hører podcaster – det hjelper enormt! 🙏 Du kan også støtte direkte via Vipps: 95992 088 📲 Hold kontakten med Alexander: Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@AlexBendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alexander Bendiksen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tusen takk for at du lytter – du er en del av reisen! ✈️

    49 min

About

✈️ Bendiksen Airways tar deg med på en reise gjennom ⚽️ idrett, 🧠 psykologi, 🌍 samfunn, 🔋 energi og 🎙 kultur. Her møter du spennende gjester fra forskning, politikk og hverdagsliv – og sammen utforsker vi store spørsmål og små detaljer med nysgjerrighet, innsikt og humor. 🚀

You Might Also Like