莉莎老師 芳療元宇宙

沈莉莎
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芳香療法， 融和了科學與哲學，生活與藝術， 調配與臨床，西方與漢方； 不僅是保養身體， 同時也喚起美好感受。 我是沈莉莎， 我用一甲子的生命去探尋、去創造、去擁抱⋯⋯ 歡迎您，走進我的芳療元宇宙。 -- 提問及合作邀約✉️Academy@aliz.com.tw 👇🏻ALIZ愛裡・時氣味藝術官網 https://www.aliztwshop.com/ 👇🏻Facebook https://www.facebook.com/ALIZTW 👇🏻Instagram https://www.instagram.com/aliz_aromacreator/ Powered by Firstory Hosting

  1. Sep 27

    EP117秋日收陽： 讓植物陪身體回到滋養的節奏(下)

    節目介紹說明： 秋風起，身體也悄悄說起了話。從潤肺、補氣，到桂花與玫瑰的香氣選擇，跟著節氣調整飲食與芳療，聆聽身體真正需要的滋養，讓秋天成為一場溫柔回到自己的旅程。    主持人：沈莉莎   本節目調整為雙週更新   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz   👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course   👇🏻沈莉莎的五臟情緒引導法 https://reurl.cc/dOqQ3M   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

  2. Sep 13

    EP116 秋日收陽：讓植物陪身體回到滋養的節奏(上)

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  3. Aug 30

    EP115 氣卦脈輪(下)：你的情緒，始於身體的能量

    匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lh2g3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明： 從喉輪的真實表達、眉心輪的誠實覺察，到頂輪對生命價值的追尋。麗莎老師帶我們循著上三輪，鬆開未說出口的情緒，看見內在真相，將天空的智慧，活成腳下的每一步。   主持人：沈莉莎 本節目調整為雙週更新  👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz   👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy   留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

  4. Aug 16

    EP114 五臟情緒引導法：你不是情緒不好，是身體在說話

    台灣英雄來奪金，運彩乎你抽現金！10/15前，投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄，就能參加抽獎！台灣每奪一面金牌加碼抽十萬，奪牌越多獎金就更多！詳情快上台灣運彩官網查詢： https://fstry.pse.is/9nbdyx 提醒您，未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明：當焦慮、憤怒與內耗反覆出現，也許不是你想太多，而是身體正在發出訊息。從體質、氣血到芳療，重新聽懂情緒背後的聲音；當身體有了餘裕，心也才能鬆開，讓生命重新流動。   LIZA老師線上課程【五臟情緒引導法】 已經在PressPlay募資上線囉！ ▶課程連結：https://bit.ly/4z7uK6R 想瞭解自己為什麼容易內耗、生氣、焦慮，甚至影響睡眠 其實是「體質」幫你決定了「情緒」   Podcast聽眾專屬優惠 到ALIZ IG或FB留言：五臟情緒引導法 領取聽眾專屬優惠折扣碼 優惠期間8/16-8/25，大家不要錯過啦！ ▶ALIZ IG：https://www.instagram.com/aliz_aromacreator/ ▶ALIZ FB：https://www.facebook.com/ALIZTW/   主持人：沈莉莎   本節目調整為雙週更新   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz   👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course   👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy     Powered by Firstory Hosting

  5. Aug 2

    EP113 氣卦脈輪(中)：你的情緒，始於身體的能量

    SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！ 搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航 無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭 探索沒有界線，開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9pbmt4 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明：第四脈輪，是身體與靈魂之間的一座橋。從「我值得被愛嗎？」開始，學習接住自己的不完美，也接納生命裡的光與暗。當我們不再只向陽而生，而願意讓每一段經驗流經、沉澱與轉化，愛便不只是給予，而是一種理解、包容與與自己和解的力量。 主持人：沈莉莎 本節目調整為雙週更新 👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz   👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

  6. Jul 19

    EP112氣卦脈輪(上)：你的情緒，始於身體的能量

    歡慶中信銀行ATM進駐萬家福、樂家康、Mia C’bon 2026.10.1-11.30至全臺中信銀行分行、7-ELEVEN、萬家福、樂家康、Mia C’bon的中信ATM完成跨行交易，即可參加交易即時抽活動 抽Apple 3C大獎、1萬點OPENPOINT，加碼抽OPENPOINT 16,888點！ 了解更多 https://fstry.pse.is/9plclg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明： 為什麼懂了很多道理，情緒卻依然過不去？這一集，LIZA帶你從七脈輪出發，串連中醫、能量、情緒與生命信念，重新理解真正的療癒，不是改變情緒，而是先找回身體的能量。當根扎穩了，心自然安定；當能量流動了，生命也開始流動。與植物智慧，看見自卑、依附、完美與勇敢，找到屬於自己的療癒配方。   主持人：沈莉莎   本節目調整為雙週更新   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz   👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course   👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy     留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments     Powered by Firstory Hosting

  7. Jul 5

    EP111 儒家芳療：孔子的十位弟子，都是你的內在

    《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！ https://fstry.pse.is/9ld43k —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目介紹說明： 每個人的生命，都像一株植物，有自己的天性，也有需要修煉的課題。這一集，我們從孔子十哲的人格故事出發，結合芳療、心理學與植物智慧，看見自卑、依附、完美與勇敢，找到屬於自己的療癒配方。   主持人：沈莉莎 本節目調整為雙週更新   👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses   👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Jun 21

    EP110-從古印度到現代心靈：穿越時空的七脈輪光影之旅(下)

    「我們老了要活出自己的樣子，就算不開心也告訴自己，這個狀況會過去。」-民歌之母陶曉清。完整收聽「先來一杯 我們再聊」 點擊👉 https://fstry.pse.is/9prhne     🎧照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 當世界變得越來越快，我們是否離自己越來越遠？ 本集從脈輪、中醫經絡到現代心理學，探討情緒如何停留在身體裡，以及如何透過覺察、芳療與內在練習，讓能量重新流動。療癒從來不是消除痛苦，而是在看見、接納與放下之間，慢慢找回生命最真實的力量。 主持人：沈莉莎 本節目調整為雙週更新  👇🏻 更多芳療課程報名 https://www.aliztwshop.com/pages/aliz-aromatherapy-courses 👇🏻 優質單方精油這裡找 https://www.aliztwshop.com/categories/product-line-aliz 👇🏻找尋情緒的原點 https://www.aliztwshop.com/pages/find-the-origin-of-emotions-course 👇🏻沈莉莎的經絡六講 https://www.aliztwshop.com/pages/6-lectures-on-meridian-aromatherapy 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh01ltlb0giw01tbd3wa3jmq/comments Powered by Firstory Hosting

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