Проснулись взрослым‪и‬ Евгения Былина, Алена Касацкая

Сегодня поговорили о том, как меняется восприятие себя с возрастом: какую одежду хочется выбирать, а какая стала некомфортной. Обсудили "подростковый" стиль и строгие костюмы, "встречают по одежке" и свободу выбирать то, что нравится. Поговорили про мужское "мне ничего не нужно", сверились у кого что болит на текущий момент (там, как обычно, про вес и то, что хочется, но не получается носить). 
А для тех, кто слушает нас и не понимает как нарисовать портрет этих "не обабившихся тридцатилетних женщин с лишним весом", есть наши блоги. Там мы иногда постим свои фотографии: Алена https://t.me/mumsplace

Женя https://t.me/bylinapishet

Сегодня у нас непростая, но очень важная тема. Она напрямую пересекается с темой взросления и взрослости — чем старше мы становимся, тем больше опыта приобретаем, и не всегда он позитивный. Недавно с нами связался фон социальных программ и поддержки “Александра”. Фонд оказывает профессиональную Службу равного консультирования в онкологии, в которой бывшие пациенты помогают людям, только что столкнувшимся со своим диагнозом. Также у фонда есть Школа равных, в которой люди учатся развитию пациентских сообществ и всем формам равной помощи. И сегодня у нас в гостях Инна Рыбчинская, равная консультантка фонда. Поговорили о том, как поддержать близкого, который столкнулся с бедой, что говорить, что делать, а чего стоит избегать. Канал Алены Касацкой https://t.me/mumsplace
Канал Жени Былиной https://t.me/bylinapishet
Онкология у вас или вашего близкого — это не повод оставаться одному. Получить эмоциональную и информационную поддержку от равных консультантов — людей, которые сами прошли через рак — можно на сайте https://rk-onco.ru или по телефону 8 800 444 13 50. Это бесплатно и доступно каждому.

Полезные посты, советы психологов, эфиры с онкологами — в телеграм-канале фонда «Александра» https://t.me/pobedirak

Поговорили про внутренние часы: на сколько лет себя чувствуем и от чего это зависит. Обсудили инфантильность и детскую позицию, почему к возрасту относятся со знаком "минус" и стоит ли вообще заострять внимание на возрасте. О чем жалеем, оборачиваясь назад и чего хотим избежать в будущем. Канал Алены Касацкой https://t.me/mumsplace

Канал Жени Былиной https://t.me/bylinapishet

Подкаст "Нормально же общались": https://normtalking.mave.digital

У нас в гостях Вера Мусаелян — солистка группы "АлоэВера" и амбассадор права быть собой. Поговорили про принятие своего тела, про кризисы и гибкость, про жизненные ориентиры и счастье. Как ты воспринимаешь собственную жизнь? Достаточно ли бережно к себе относишься? А готов ли ты быть счастлив не так, как ты себе это представлял?
Канал Алены Касацкой https://t.me/mumsplace

Канал Жени Былиной https://t.me/bylinapishet

В преддверии 8 марта поговорили о том, какие гендерные стереотипы раздражают и как отношение к ним менялось в процессе взросления. Признаемся, какими уловками в стиле "я же девочка" пользуемся и что поняли о женственности к 30.
Канал Алены Касацкой https://t.me/mumsplace

Канал Жени Былиной https://t.me/bylinapishet

Во втором сезоне нашего подкаста мы говорим о том, как вывозить взрослую жизнь. И сегодня у нас в гостях Лия Шарова, создатель школы детской безопасности "Стоп Угроза", автор более 15 книг для детей и родителей. В своих соц. сетях и книгах Лия хлестко, но по делу, рассказывает о том, как выстраивать взаимоотношения с детьми. Но мы решили поговорить и о том, как стать клевым взрослым для самого себя. Как быть довольным своей жизнью? Как перестать жить "болями" других? Как говорить с ребенком, чтобы он хотел вас слушать, чтобы приходил за советами и делился тем, что его волнует?

Канал Алены Касацкой https://t.me/mumsplace

Канал Жени Былиной https://t.me/bylinapishet

Соц. сети Лии Шаровой:
https://vk.com/myrazmorozzzka
https://t.me/razmorozzzka
https://www.youtube.com/@razmorozzzka