Intuitive Human – Die Kraft menschlicher Intuition

Alexandra Sorgenicht
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INTUITIVE HUMAN Neue Perspektiven auf Körper, Spiritualität und gesellschaftliche Verantwortung. Wir leben in einer Zeit tiefgreifender Veränderungen. Technologischer Fortschritt, ökologische Krisen, gesellschaftliche Polarisierung und der Verlust gemeinsamer Orientierung stellen uns vor Fragen, die sich nicht allein durch mehr Wissen beantworten lassen. INTUITIVE HUMAN ist ein Podcast über die Fähigkeiten, die wir brauchen, um zukunftsfähig zu werden. Alexandra Sorgenicht verbindet Erkenntnisse aus Intuitionsforschung, Psychologie, Philosophie, Führung, Spiritualität und Gesellschaftsanalyse zu einer neuen Perspektive auf den Menschen. Im Zentrum steht die Frage: Wie können wir lernen, unserer Wahrnehmung wieder zu vertrauen – und aus dieser Wahrnehmung heraus Verantwortung zu übernehmen? Die Solofolgen widmen sich Themen wie Intuition, Bewusstsein, Beziehung, Macht, Wahrnehmung, Identität, weiblicher Wut, gesellschaftlichem Wandel und der Entwicklung des Menschen. In den Gesprächsfolgen trifft Alexandra Sorgenicht auf Menschen aus Kultur, Wissenschaft, Medien, Wirtschaft und Gesellschaft, die unsere Zeit prägen und mitgestalten. INTUITIVE HUMAN ist eine Einladung, die großen Fragen unserer Zeit neu zu betrachten: Was bedeutet es, Mensch zu sein? Welche Fähigkeiten braucht die Zukunft? Und wie können wir lernen, aus Wahrnehmung statt aus Anpassung zu führen? Für Menschen, die tiefer denken, bewusster wahrnehmen und Verantwortung für die Welt von morgen übernehmen wollen. Mehr zu Alexandra Sorgenicht und den Angeboten für dich: https://alexandrasorgenicht.com Foto: Fotos Alexandra Sorgenicht: Jeanne Degraa https://jeannedegraa.com/

  1. 1d ago

    #17 Sterben ist eine Lebenserfahrung

    Was geschieht mit uns, wenn wir begreifen, dass wir das Leben nicht kontrollieren können? Wenn geliebte Menschen sterben, Beziehungen unvollendet bleiben und wir Erfahrungen machen, auf die uns niemand vorbereiten kann? PD Dr. med. Jens Ulrich Rüffer hat als Onkologe über Jahrzehnte Menschen mit schweren Erkrankungen begleitet. Doch erst als sein eigener Vater starb, erlebte er, was Trauer für ihn persönlich bedeutet. Uli und mich verbindet eine lange gemeinsame Geschichte. Wir haben über Jahre zusammen Filme über Menschen mit schweren Erkrankungen gemacht. Dabei ging es uns immer um die Menschen hinter den Diagnosen, um ihre Erfahrungen und um die großen Fragen des Lebens. In unserem Gespräch sprechen wir über Trauer, die keinen Zeitplan kennt. Über schwierige Familienbeziehungen, Versöhnung und die Grenzen unserer Kontrolle. Über die Einsamkeit sterbender Menschen, wenn niemand mit ihnen über den Tod sprechen möchte. Und über die Erleichterung, die entstehen kann, wenn wir dem Unausweichlichen Raum geben. Dabei begegnen sich Ulis medizinische Erfahrung und meine intuitive Wahrnehmung. Wir sprechen über unterschiedliche Vorstellungen vom Sterben, über Rituale des Abschiednehmens und darüber, wie wir Menschen in ihrer letzten Lebensphase begleiten können. *Hier eines der Lieder von Johnny Cash, das Uli, seine Schwester und auch ich 2008 auf Dauerschleife gehört haben: https://open.spotify.com/intl-de/track/1U5tv0yzsPuQyyadGHUA1L?si=f45a1a5edb344976* Ein sehr persönliches Gespräch über Tod und Trauer. Und vor allem darüber, was es bedeutet, das Leben in seiner ganzen Schönheit, Härte und Endlichkeit anzunehmen. Mein Gast: PD Dr. med. Jens Ulrich Rüffer Jens Ulrich Rüffer ist Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Hämatologie und Onkologie. Seit Jahrzehnten engagiert er sich für die Lebensqualität von Menschen mit Krebserkrankungen, eine menschlichere Medizin und eine bessere Kommunikation zwischen medizinischem Personal und Patientinnen und Patienten. Er ist Gründer von TAKEPART Media + Science sowie Mitgründer und Geschäftsführer der SHARE TO CARE GmbH. SHARE TO CARE setzt sich dafür ein, dass Patientinnen und Patienten gemeinsam mit ihren behandelnden Ärztinnen und Ärzten informierte medizinische Entscheidungen treffen können. Mehr über Jens Ulrich Rüffer: https://takepart-media.de/ https://change4rare.com/experte/pd-dr-jens-ulrich-rueffer/ Der Film „Trauer“ Im Gespräch sprechen wir über unseren gemeinsamen Film „Trauer“, in dem wir uns mit dem Verlust geliebter Menschen und unterschiedlichen Erfahrungen des Trauerns auseinandersetzen. Hier findest du den Film und weitere Informationen: https://vimeo.com/123207384?share=copy&fl=sv&fe=ci https://atp-verlag.de/publikationen/trauer-wege-finden/ INTUITIVES LEBEN – entwickle deine intuitive Wahrnehmung Seit 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihre intuitive Wahrnehmung zu entwickeln und verantwortungsvoll in ihr Leben zu integrieren. INTUITIVES LEBEN ist mein 18-monatiger Entwicklungsweg für Menschen, die ihre Intuition systematisch schulen und lernen möchten, ihr im eigenen Leben zu vertrauen. Hier erfährst du mehr: https://shop.alexandrasorgenicht.com/intuitives-leben-signature-training/ Über INTUITIVE HUMAN In INTUITIVE HUMAN spreche ich mit Menschen über die großen Fragen unseres Lebens: über Menschlichkeit, Bewusstsein, Beziehungen, Verantwortung und Intuition. Ich bin Alexandra Sorgenicht – Intuitionstrainerin, Autorin und Gründerin der Academy of Intuitive Living.

  2. Oct 20

    #16 Gehorsam. Keuschheit. Armut

    Gehorsam. Keuschheit. Armut. Was bringt eine junge Frau dazu, ihr Leben Gott zu versprechen? Und was bedeutet Freiheit, wenn man sich freiwillig zum Gehorsam verpflichtet? Schwester Clarita ist Dominikanerin. Schon als Jugendliche, beim Joggen, tauchten Bilder vom Klosterleben in ihr auf, die sie nicht mehr losließen. Sie studierte Theologie, lebte ein Jahr in Irland und entschied sich mit Mitte zwanzig für den Eintritt. Heute hat sie ihre erste Profess abgelegt und lebt in einer apostolischen Ordensgemeinschaft. In dieser Folge von INTUITIVE HUMAN spreche ich mit ihr über eine Entscheidung, die weit über das Religiöse hinausreicht: Wem vertrauen wir unser Leben an? Was heißt es, einem Ruf zu folgen, dessen Ursprung wir nicht ganz erklären können? Und wo verläuft die Grenze zwischen freiwilliger Hingabe und dem Verlust der eigenen Autorität? Für Schwester Clarita bedeutet Gehorsam vor allem: Hören. Auf die Gemeinschaft, auf die Umstände, auf die eigene Berufung. Wir sprechen über Gott als Geheimnis, über ein Gottesbild jenseits von männlich und weiblich, über Zweifel und darüber, warum sie sich selbst „zur Frage“ werden darf. Und wir sprechen über die katholische Kirche: über die Stellung von Frauen, über Macht, Missbrauch und geistlichen Missbrauch, und darüber, wie man einer Gemeinschaft treu bleiben und sie trotzdem kritisch hinterfragen kann. Schwester Clarita erzählt, warum Wut für sie eine Kraft der Veränderung ist, weshalb sie sich eine ärmere Kirche wünscht und was sie von den Schafen im Kloster über Gemeinschaft gelernt hat. Ein Gespräch zwischen zwei Frauen mit unterschiedlichen spirituellen Überzeugungen, die einander mit Neugier begegnen und auch dort weiterfragen, wo ihre Sichtweisen auseinandergehen. INTUITIVES LEBEN – kostenfreies Beratungsgespräch mit einer Intuitionstrainerin: https://shop.alexandrasorgenicht.com/intuitives-leben-signature-training-beratung/ Website: https://alexandrasorgenicht.com/

  3. Sep 14

    #13 Ode an die Freude

    Freude ist kein Luxus. Sie ist Widerstand. Sie ist Würde. Sie ist unser Recht. Was wäre, wenn Freude weit mehr ist als ein schönes Gefühl? Wenn sie der Schlüssel zu Intuition, Selbstwert, Gemeinschaft und gesellschaftlicher Veränderung wäre? In dieser Folge spricht Alexandra Sorgenicht mit Autorin, Journalistin und Speakerin Milka Loff Fernandes über ihr Buch Agent of Joy – und darüber, warum Freude eine politische Kraft ist. Gemeinsam tauchen sie ein in Fragen wie: ✨ Warum erschöpfen uns die Narrative, in denen wir leben? ✨ Weshalb ist Selbstmitgefühl oft der erste Schritt zurück in die Freude? ✨ Was haben Intuition und Freude miteinander zu tun? ✨ Wie finden wir zurück in echte Gemeinschaft – jenseits von Konkurrenz und Selbstoptimierung? ✨ Und warum wird es tatsächlich heller für uns alle, wenn eine von uns strahlt? Es ist ein tiefes, berührendes Gespräch über Menschlichkeit, weibliche Solidarität, Trauma, Würde und die Kraft, das eigene Leben nicht länger optimieren zu wollen – sondern wirklich zu bewohnen. Eine Einladung, der eigenen Freude wieder zu vertrauen. Nicht als Flucht vor der Realität, sondern als Weg mitten hinein ins Leben. “Wenn eine von uns strahlt, wird es heller für uns alle.” Mehr über Milka Loff Fernandes ihr Buch und ihre Termine: https://milkalofffernandes.com/ Der Salon mit Milka: https://alexandrasorgenicht.com/2026/03/30/agent-of-joy-warum-freude-heute-kein-luxus-mehr-ist/

    #13 Ode an die Freude

  4. Aug 24

    #16 Der Ursprung der Spaltung

    Wir zerstören unsere Lebensgrundlagen, andere Arten, einander — und wissen es. Ist das einfach, wer wir sind? Diese Folge geht der Frage auf den Grund, indem sie zu den ältesten Schöpfungserzählungen zurückgeht, die wir kennen. Und sie landet bei etwas sehr Gegenwärtigem: einem anderen Verständnis von Führung.

  5. Jul 27

    #15 Das Leben ist nicht nur Licht und Liebe

    Ist Veränderung etwas, das wir erreichen – oder etwas, dem wir uns hingeben müssen? In dieser Folge von INTUITIVE HUMAN spreche ich mit Journalistin, Autorin und Get Happy-Host Kathie Kleff über die großen und kleinen Transformationen des Lebens. Wir sprechen darüber, warum persönliche Entwicklung kein einmaliger Durchbruch ist, sondern ein lebenslanger Prozess. Über Trauma, die Arbeit mit inneren Anteilen und die Fähigkeit, das eigene Nervensystem zu regulieren. Über Spiritualität – und warum sie ohne psychologische Arbeit leicht zur Vermeidung wird. Außerdem fragen wir, was es heute bedeutet, wirklich bewusst zu leben. Reicht es, Konzepte zu kennen? Oder beginnt Veränderung erst dort, wo wir den Mut haben, uns selbst ehrlich zu begegnen? Ein Gespräch über Selbstwirksamkeit, Verbundenheit und die Frage, wie wir inneres Wachstum mit Verantwortung für die Welt verbinden können. Themen dieser Episode: – Warum Veränderung unvermeidlich ist – Trauma, Anteile und Selbstregulation – Spiritualität und die Gefahr des Spiritual Bypassing – Intuition, Bewusstsein und Verkörperung – Warum Konzepte allein keine Veränderung bewirken – Warum persönliches Wachstum essentiell für gesellschaftliche Veränderung ist – Ein Nachtfalter Alle Infos zu Kathie Kleff, ihrem Podcast undi hren Produkten findest du hier: https://www.kathiekleff.com/ https://amzn.eu/d/07aQriOi Hier alle Infos Alexandra Sorgenicht: https://alexandrasorgenicht.com/ **Buch**: https://alexandrasorgenicht.com/buch-intuition/ Buche dir ein unverbindliches Beratungsgespräch: https://shop.alexandrasorgenicht.com/intuitives-leben-signature-training-beratung https://calendly.com/hello-alexandrasorgenicht/beratungsgesprach-mit-intuitionstrainerinnen Das Team von Alexandra freut sich auf dich!

  6. Jul 6

    #14 Befreiung

    Befreiung Über Männlichkeit, Intuition und den Weg zurück zu sich selbst Was geschieht mit einem Menschen, wenn er früh lernt, stark zu sein – aber nicht mehr zu fühlen? In dieser Folge spreche ich mit Unternehmer und Autor Benjamin Achenbach über Prägung, Leistung, Identität und den Moment, in dem das Leben einen zwingt, sich selbst neu zu begegnen. Benjamin erzählt von einer Unternehmerfamilie, vom Zusammenbruch des Familienunternehmens, von Scham, Verlust und der Erfahrung, dass äußerer Erfolg nicht vor innerer Entfremdung schützt. Erst als alles zusammenbricht, beginnt eine andere Reise: die Rückkehr zur eigenen inneren Stimme. Wir sprechen über das Patriarchat und darüber, was es Männern nimmt. Über Intuition als Orientierung. Über Emotionen, Körperwahrnehmung und die Frage, warum Verbindung zu sich selbst keine Selbstverständlichkeit ist. Eine Folge über Männlichkeit – und zugleich über etwas, das uns alle betrifft: den Weg zurück zu uns selbst.

  7. Jun 15

    #12 Die Entfremdung des Menschen

    Was geschieht mit Menschen, wenn sie die Verbindung zu dem verlieren, was sie wahrnehmen? In dieser Folge von INTUITIVE HUMAN spreche ich mit Hannes Jaenicke über Umweltzerstörung, Artensterben, Konsum, Bildung, Empathie und die Frage, warum wir als Gesellschaft oft nicht handeln, obwohl wir längst wissen, was auf dem Spiel steht. Wir sprechen über die Entfremdung von der Natur, über die Rolle von Wut, Trauer und Verzweiflung als Kräfte gesellschaftlicher Veränderung, über die Intelligenz von Oktopussen, die Grenzen unseres Bildungssystems und darüber, weshalb Konsum die Sinnfrage nicht beantworten kann. Ein Gespräch über Menschlichkeit, Verantwortung und die Frage, wie Verbundenheit zu Handlung wird. Hannes Jaenicke ist Schauspieler, Autor, Dokumentarfilmer und Umweltaktivist. Seit vielen Jahren macht er mit seinen Filmen und seinem Engagement auf die Folgen unseres Umgangs mit Tieren, Ökosystemen und natürlichen Lebensgrundlagen aufmerksam. Themen dieser Folge: – Warum wir kein Wissens-, sondern ein Handlungsdefizit haben – Empathie, Bildung und gesellschaftliche Verantwortung – Die Entfremdung des Menschen von der Natur – Konsum, Sinn und Viktor Frankl – Wut, Trauer und Veränderung – Oktopusse, Artenvielfalt und Meeresschutz – Hoffnung in Zeiten ökologischer Krisen Mehr über Hannes Jaenicke: https://www.hannesjaenicke.com/ Mehr über die Pelorus Jack Foundation: https://www.pelorus-jack.org/

    #12 Die Entfremdung des Menschen

  8. Jun 1

    #11 Wut schafft Wandel

    # INTUITIVE HUMAN – Episode 11: WUT SCHAFFT WANDEL **Was gibt uns Hoffnung in einer Zeit, in der so vieles ins Wanken geraten ist?** In der ersten Gesprächsfolge von *INTUITIVE HUMAN* spreche ich mit der Journalistin, Autorin und Moderatorin Lisa Ortgies über weibliche Wut, Hoffnung, transgenerationalen Schmerz, Konkurrenz unter Frauen und die Frage, welche Fähigkeiten wir für die Zukunft wirklich brauchen. Wir sprechen über patriarchale Prägungen, die Kraft des Schulterschlusses statt des Krabbenkorb-Prinzips, Frauenrechte als Seismograf demokratischer Entwicklungen und darüber, warum so viele Frauen gelernt haben, ihrer eigenen Wahrnehmung zu misstrauen. Ein Gespräch über Macht, Verbundenheit, gesellschaftlichen Wandel und die tektonischen Verschiebungen unserer Zeit. ## Über Lisa Ortgies Lisa Ortgies ist Journalistin, Autorin und langjährige Moderatorin. Über viele Jahre hinweg prägte sie mit ihrer Arbeit die öffentliche Debatte zu den Themen Frauen, Gesellschaft, Familie, Gleichberechtigung und kultureller Wandel. Heute zählt sie zu den wichtigsten Stimmen im deutschsprachigen Raum, wenn es um die Frage geht, wie wir als Gesellschaft zusammenleben wollen. ## Themen dieser Folge * Was gibt uns Hoffnung in dieser Zeit? * Weibliche Wut als Kraft für Veränderung * Konkurrenz unter Frauen und das Krabbenkorb-Prinzip * Transgenerationaler Schmerz und weibliche Sozialisation * Frauenrechte und Demokratie * Wahrnehmung, Intuition und gesellschaftliche Verantwortung * Die Fähigkeiten, die Führung in der Zukunft braucht

    #11 Wut schafft Wandel
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