Ammehjerne Podcast

Hanna Andersson

Vi er mange, der har prøvet at slå os på forældreskabet. Hvor krop og sjæl har fået blå mærker og ar, der ikke var der før. Men der er ingen grund til, at vi alle løber panden mod den samme mur. Slet ikke, når der findes så meget viden og erfaring. Det her er stedet, hvor vi deler. Det her er din forlomme i forældreskabet. 

  1. Jul 14

    Amning, kontrol og modet til at vælge en anden vej med iværksætter Stina Birthe Tolstrup

    I dagens episode af Ammehjerne har vi besøg af Stina Birthe Tolstrup til en ærlig samtale om amning, kontrol og de planer, der ikke altid bliver til virkelighed. For mange begynder moderskabet med en forestilling om, hvordan det hele skal være. At amningen kommer naturligt. At kroppen samarbejder. Og at det "rigtige" valg også bliver det letteste. Men hvad gør man, når virkeligheden ser anderledes ud? Stina er kvinden bag Hymness – et dansk designbrand med fokus på kvalitet, lang levetid og bevidste valg. Med mere end 20 års erfaring inden for design og produktudvikling brænder hun for at skabe produkter, der giver mening i hverdagen, og for at inspirere til at vælge med omtanke. Stina deler sin personlige historie om en amning, der endte med brystbetændelse, feber og en pumpe, der kørte døgnet rundt. Om sorgen ved at slippe drømmen om fuldamning – men også om den lettelse, der fulgte, da hun gav sig selv lov til at vælge en anden vej. Og om hvordan oplevelsen med barn nummer to blev en helt anden, fordi hun turde lytte til sig selv tidligere. Vi taler om forventninger, perfektionisme og om, hvordan ønsket om at gøre alting rigtigt nogle gange kan stå i vejen for det vigtigste: at skabe en hverdag, der fungerer for både barn og forældre. For måske handler det gode forældreskab ikke om at holde fast i planen – men om at turde ændre den. En samtale om at give slip på kontrollen, finde ro i sine valg og opdage, at den bedste løsning ikke altid er den, man havde forestillet sig. Følg Stina og Hymness Webshop: www.hymness.com Tilmelder du dig Hymness' nyhedsbrev, får du et kig bag kulisserne i designprocessen, viden om materialer og produktudvikling samt inspiration til mere bevidste valg. Fra 15. juli til 15. august får abonnenter desuden eksklusiv adgang til et udvalg af 2. sorteringsvarer og udgående produkter med op til 50 % rabat. Instagram: https://www.instagram.com/hymness.studio/ Facebook: https://www.facebook.com/Hymness.studio/ LinkedIn – Stina Birthe: https://www.linkedin.com/in/stinabirthe/ LinkedIn – Hymness Studio: https://www.linkedin.com/company/hymness-studio-denmark/ Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

  2. Jul 7

    Fra ammekaos til inspirerende iværksætteri – med Mette Neerup Mariager

    I dagens episode af Ammehjerne har vi besøg af Mette Neerup Mariager, stifter og CEO af det danske børnebrand That's Mine. I dag findes virksomheden i mere end 20 lande. Men historien begyndte et helt andet sted. Med en nyfødt baby, en krop i alarmberedskab og en amning, der langt fra blev den rolige start på moderskabet, som Mette havde forestillet sig. Vi taler om den usikkerhed, mange nybagte mødre kan genkende. Om at tvivle på sig selv. Om en baby, der ikke vil ligge, som man har lært, smerter i kroppen og en hverdag, hvor alt pludselig kommer til at handle om amning, flasker og milliliter. Mette fortæller ærligt om den barsel, de færreste ser udefra. Om at blive mødt med tvivl på sin amning, om at kæmpe for at finde en løsning og om, hvordan netop de oplevelser plantede frøet til den virksomhed, hun driver i dag. For historien om That's Mine handler ikke kun om iværksætteri. Den handler om at skabe det, man selv stod og manglede. Om at vende frustration til handling og om at turde tro på en idé, selv når livet ikke går som planlagt. Vi taler også om rejsen fra de første skitser til Løvens Hule, om at bygge en international virksomhed med små børn derhjemme og om at holde fast i de værdier, virksomheden blev født ud af. En samtale om moderskab, iværksætteri og om, hvordan noget af det sværeste i livet nogle gange kan blive begyndelsen på noget, man aldrig havde forestillet sig. Få 15 % på ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. Episoden er sponsoreret af That’s Mine. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

  3. Jul 3 ·  Bonus

    Min baby har refluks - hvad gør jeg? Store spørgsmål, korte svar

    I dagens BONUSEPISODE af Ammehjerne stiller vi et spørgsmål, som rigtig mange forældre står med: Hvad gør jeg, hvis mit barn har refluks? Måske kender du det. En baby, der gylper meget, virker utilpas, sover uroligt eller spænder op i kroppen. Måske har du fået at vide, at det "bare er refluks". Men refluks er sjældent hele forklaringen – det er et symptom, og derfor giver det mening at blive nysgerrig på, hvad der ligger bag. I episoden hjælper vi dig med at skabe overblik over de mest almindelige årsager til refluks og giver dig en retning for, hvor du kan starte. For selvom refluks kan føles uoverskueligt, behøver vejen videre ikke være det. Vi deler den tilgang, vi selv bruger i klinikken, og kommer blandt andet omkring kost, fordøjelse, sutteteknik, mundmotorik og andre faktorer, der kan spille ind på dit barns trivsel. En episode til dig, der ønsker at forstå dit barns refluks lidt bedre – og som gerne vil lede efter årsagen frem for kun at behandle symptomerne. Ønsker du mere hjælp til refluks, fordøjelse og babytrivsel, kan du tage et kig på vores MIDI-pakke. Her får du adgang til hele vores onlineunivers med kurser, guides og materiale om blandt andet refluks, fordøjelse, søvn, motorik og amning. Derudover får du adgang til vores lukkede Facebook-gruppe, hvor Mie personligt hjælper med at guide dig til de dele af materialet, der giver mening i netop jeres situation. For når det gælder refluks, er der sjældent én løsning, der passer til alle børn — og ofte handler det om at finde de rigtige brikker til netop dit barn. Pris: 849,- Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

    Min baby har refluks - hvad gør jeg? Store spørgsmål, korte svar
  4. Jun 30

    Når mælk får baby til at mistrives: Symptomer, råd og forklaring (genudsendelse)

    I dagens episode af Ammehjerne dykker vi ned i et emne, som vi igen og igen støder på, når babyer kæmper med refluks, uro, fordøjelsesproblemer, udslæt eller dårlig trivsel: komælksprotein. For nogle familier bliver det vendepunktet, der får brikkerne til at falde på plads. For andre er det én del af et større puslespil. Uanset hvad, er det et emne, der skaber mange spørgsmål og ofte også en del frustration. I episoden taler vi om, hvordan reaktioner på komælksprotein kan se ud hos babyer, hvorfor symptomerne ofte viser sig som en kombination af mange små tegn, og hvordan man kan blive klogere på, om mælk spiller en rolle i netop jeres situation. Samtidig taler vi om noget vigtigt: At mælk ikke altid er hele forklaringen. For nogle babyer handler udfordringerne også om mundmotorik, luftslugning, suttefunktion, fordøjelse eller andre faktorer, som kan give symptomer, der ligner. En episode til dig, der står med en urolig baby og har brug for mere viden, flere nuancer og en bedre forståelse af, hvad der kan ligge bag. Vil du afprøve en mælkefri periode? Så kan du hente vores mælkefri, ægfri og sojafri kostplan her: Mælkefri kostplan I episoden henviser vi også til følgende podcast-afsnit: Forstoppelse og det lille tarmsystem med tarm-nørd Tine Jørgensen Hvis du kender nogen med en urolig baby, så del gerne episoden med dem. Nogle gange skal der kun én ny brik til, før hverdagen begynder at give mening igen. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

  5. Jun 26 ·  Bonus

    Er det her refluks? Store spørgsmål, korte svar

    I dagens BONUSEPISODE af Ammehjerne stiller vi et spørgsmål, som rigtig mange forældre tumler med i de første måneder: Er det her refluks? Måske kender du situationen: Dit barn gylper, sover uroligt, virker utilpas efter måltider eller søger bryst og flaske igen og igen. Men hvornår er det almindelig spædbørnsadfærd, og hvornår kan det være tegn på refluks? For nogle babyer kommer mælken tydeligt op, mens andre har det, man ofte kalder stille refluks, hvor symptomerne i stedet viser sig som synkelyde, smasken, hæshed, uro, flitsbue eller en baby, der virker generet omkring hals og brystkasse. I episoden deler vi konkrete tegn, du kan holde øje med, og en enkel måde at vurdere, om du står med en baby, der blot gylper lidt, eller en baby, der faktisk virker påvirket af sine symptomer. En episode til dig, der er i tvivl om, hvad du ser hos dit barn, og som gerne vil forstå refluks lidt bedre — uden at drukne i modsatrettede råd. Ønsker du mere hjælp til refluks, fordøjelse og babytrivsel, kan du tage et kig på vores MIDI-pakke. Her får du adgang til hele vores onlineunivers med kurser, guides og materiale om blandt andet refluks, fordøjelse, søvn, motorik og amning. Derudover får du adgang til vores lukkede Facebook-gruppe, hvor Mie personligt hjælper med at guide dig til de dele af materialet, der giver mening i netop jeres situation. For når det gælder refluks, er der sjældent én løsning, der passer til alle børn — og ofte handler det om at finde de rigtige brikker til netop dit barn. Pris: 849,- Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

    Er det her refluks? Store spørgsmål, korte svar
  6. Jun 23

    Fra 10 flasker dagligt og stramt tungebånd til fuldamning med doula Frederikke Lykke (genudsendelse)

    Fik du hørt den her? En virkelig vigtig og inspirerende historie om håb, vedholdenhed og om at turde stole på, at der ofte findes en forklaring, når amning ikke fungerer, som man havde forestillet sig. I denne episode af Ammehjerne møder du Frederikke Lykke Lind – mor til tre, doula og ammevejleder. Selvom Frederikke havde haft to velfungerende ammeforløb bag sig, blev amningen med hendes yngste datter alt andet end ligetil. Kort efter fødslen stod hun med en ulykkelig baby, store smerter og en amning, der ikke fungerede. I episoden deler Frederikke ærligt ud af rejsen gennem sår, smerter, powerpumping, flasker, tvivl og håb. Hun fortæller om følelsen af at kæmpe for noget, der burde være naturligt, og om hvordan de rette fagpersoner og den rette støtte blev afgørende undervejs. For selvom hun på et tidspunkt gav op mod ti flasker i døgnet, endte Frederikke med at fuldamme sin datter. En episode til dig, der står midt i ammeudfordringer, tvivler på din egen krop eller har brug for en påmindelse om, at der ofte er flere nuancer og flere muligheder, end det først ser ud til. Find og følg Frederikke Lykke Lind Er du virksomhed, organisation eller en mindre gruppe, der ønsker undervisning eller workshops om graviditet, barsel og familieliv? Hos DuLille tilbyder vi både skræddersyede forløb og vores specialiserede virksomhedsforløb Far godt fra start. Vi tilpasser indholdet efter jeres ønsker og behov. Priser fra 5.000 kr. + moms. Læs mere om Far godt fra start eller kontakt os for at høre om mulighederne. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

  7. Jun 19 ·  Bonus

    SKAL baby bøvses af? Store spørgsmål, korte svar

    I dagens BONUSEPISODE af Ammehjerne stiller vi et spørgsmål, som mange nybagte forældre har fået forskellige svar på: SKAL baby altid bøvses af? Måske har du siddet med en sovende baby i armene og tænkt: "Skal jeg prøve at få en bøvs op, eller skal jeg lade mit barn sove videre?" I denne episode taler vi om, hvornår en bøvs kan være hjælpsom, og hvornår den måske fylder mere i vores tanker end som babys behov. I episoden kommer blandt andet ind på, hvorfor manglende bøvs ikke nødvendigvis er et tegn på mistrivsel, og hvordan nogle af de regler, mange af os har lært om babyer, kan skabe unødig usikkerhed i hverdagen. Vi deler også en konkret teknik, bøvsevippet, og taler om, hvad du kan være opmærksom på, hvis dit barn kæmper med gylp, refluks eller meget luft i maven. En episode til dig, der ønsker færre regler, mindre tvivl og mere tillid til både dit barn og din egen mavefornemmelse. Ønsker du selv at lære, hvordan du kan støtte din babys fordøjelse og hjælpe luft videre gennem tarmsystemet, så tag et kig på vores onlinekursus Styrk din babys fordøjelse. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

    SKAL baby bøvses af? Store spørgsmål, korte svar
  8. Jun 16

    Når vægtkurven svinger og usikkerheden vokser med osteopat Mie Lindholm

    I dagens episode gæster osteopat Mie Lindholm Ammehjerne Podcast, og vi taler om vægtkurver, trivsel og den forvirring, der kan opstå, når ønsket om at gøre det bedste for sit barn pludselig møder tal, kurver og forskellige råd. For mange starter det med en vejning. Måske ligger baby lidt under sin kurve. Måske bliver der stillet spørgsmål til trivsel eller amning. Og pludselig kan det føles, som om hele ens forældreskab bliver målt og vejet sammen med barnet. I denne episode taler vi om, hvorfor vægt selvfølgelig er et vigtigt parameter for trivsel — men også hvorfor det aldrig kan stå alene. Undervejs deler vi konkrete overvejelser omkring amning, supplement og vægtøgning, og hvorfor det kan være hjælpsomt at få støtte fra en fagperson, hvis tvivlen eller bekymringen fylder. En episode til dig, der har brug for mere nuanceret viden, ro og retning. Vil du læse mere om amning og vægtøgning, kan du læse vores blogindlæg Sådan står det til med amningen i Danmark. Og ønsker du mere støtte på din ammerejse, kan du tage et kig på vores onlinekursus Spis godt, baby. Har du spørgsmål til Ammehjerne Brevkasse -eller vil du bare gerne i kontakt med os? Skriv lige her Support the show Få 15 % på de fantastiske ammepuder fra That’s Mine via dette link - med koden ‘dulille’. ... Vil du have din baby i hænderne på Mie? Book konsultation hos Mie og DuLille her. Hos os er der god tid. For på den måde kommer vi hele vejen rundt. Mie laver også gravid- og efterfødselsbehandlinger. Osteopatens råd til valg af D-vitamin. Viden og anbefaling. Kun 29 kr. Køb D-vitamin fra Nordisk Family lige her i dråber og i spray. ... Ny teknologi til nervesystemet — pakket ind i et smykke. The One er et vedhæng, der sender helende toner og blødt lys ind mod kroppen, så dit nervesystem får ro til at finde tilbage i balance. Det er ny teknologi uden stråling og trådløse signaler, og det er for os fremtiden.  Vi skal selv til ...

About

Vi er mange, der har prøvet at slå os på forældreskabet. Hvor krop og sjæl har fået blå mærker og ar, der ikke var der før. Men der er ingen grund til, at vi alle løber panden mod den samme mur. Slet ikke, når der findes så meget viden og erfaring. Det her er stedet, hvor vi deler. Det her er din forlomme i forældreskabet. 

You Might Also Like