沛恩聊馨事

簡沛恩、方馨

兩位好姐妹，一起聊人生、聊事業，也聊那些螢光幕前幕後最真實的故事 跨界女力簡沛恩，擁有超過20年的創業經驗與演藝歷程 搭檔八點檔女神方馨 從商業、演藝到生活 用豐富的人生故事陪你一起笑、一起成長✨ / 《合作邀約》：axnryan63@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 3d ago

    【EP99】一個人，也能幸福到老嗎？ft. 高齡醫學權威 陳亮恭院長

    上一集，我們和高齡醫學專家陳亮恭院長聊了如何從現在開始就好好存下健康存摺，讓自己中老年後的身體保持健康的狀態 但很多人在面對老化這件事時，比身體更快感受到的，其實是對「老」的恐懼 我們兩個在年輕的時候也覺得50歲應該已經老到不太會出門了 但過了50才發現，我們兩個的生活竟然比年輕時還精采豐富☺ 所以這一集《沛恩聊馨事》，再次邀請陳亮恭院長一起聊聊要怎麼從心理建立健康的心態面對老後生活 尤其若選擇一個人生活，或即使有伴侶、有孩子，也可能在年老之後面對孤獨的時候，我們該如何面對自己的內心? 因為我們要準備的，不只是活得長久，更是活得快樂 歡迎收聽 -- Hosting provided by SoundOn

  2. Oct 1

    【EP98】原來這個年紀，已經是老化的開始？ft.高齡醫學權威 陳亮恭院長

    這一集邀請到高齡醫學專家、也是關渡醫院院長 陳亮恭醫師，跟我們聊聊關於「老」這件事 到底幾歲才算老？ 什麼樣的生活習慣和狀態，會讓我們老得比較快？ 而大家都害怕的失智，真的是年紀大了才開始嗎？ 我們又該怎麼從現在開始，提早預防失智？ 以及，退休生活真的比較好嗎？ 究竟我們要怎麼開始從現在存好健康存摺呢？ 歡迎收聽 -- Hosting provided by SoundOn

  3. Sep 17

    【EP97】留著，總有一天用得到？

    我們總有一些東西，明明心裡知道可能再也用不到， 但每次想丟的時候，又忍不住告訴自己：「先留著好了，搞不好哪一天會用到！」 像是衣櫃裡好幾年沒穿或已經穿不下的衣服、買東西留下來的漂亮紙袋、質感很好的盒子，甚至是一些連自己都忘記為什麼要留著的東西…… 這一集，沛恩和方馨互相分享彼此的「囤物習慣」 到底我們都在囤些什麼？又有哪些東西放了好多年，還是一直捨不得丟？ 這集就從生活裡這些熟悉的小習慣聊起，看看妳是不是也跟我們一樣有相同的「症頭」? -- Hosting provided by SoundOn

  4. Sep 10

    【EP96】開始一頭熱，後來沒下文：我們半途而廢的那些事

    你的人生中，有沒有什麼事情曾經信誓旦旦地說：「這次我一定會堅持到底！」結果……沒多久就默默放棄了？😂 這集沛恩聊馨事就來聊聊「半途而廢」這件事 節目裏兩個人也各自公開自己曾經做一半就放棄的事 (聊了才發現原來有這麼多🫣) 我們最容易半途而廢的是什麼事呢？運動、減肥、學才藝、學語言，還是那些年買了一堆裝備，最後只剩裝備很努力的興趣？ 但半途而廢就一定不好嗎？有些事值得堅持，有些事也許放棄才是對的選擇 這集一起來聊聊我們那些「開始得轟轟烈烈，結束得無聲無息」的事， 也歡迎大家跟我們分享：你最經典的半途而廢是什麼？又有沒有什麼方法，可以治治那個很容易放棄的自己？ 歡迎收聽 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Sep 3

    【EP95】那些年陪伴我們的情歌 ft.陳謙文

    每個人的人生裡，應該都有幾首忘不掉的歌 可能是以前失戀一直重複聽的😂 也可能是以前很愛唱，現在一聽還是會跟著唱； 甚至有些歌隔了好多年再聽，會突然覺得：「欸，我現在怎麼聽起來跟以前完全不一樣？」 音樂的魔力就是這樣 很多人生的回憶，好像都會跟某一首歌連在一起 這集我們邀請了非常熱愛音樂的陳謙文 除了聊我們三個認識這麼多年、一路互相陪伴的故事，也聊到謙文這次邀請了方馨和沛恩兩位姐姐一起加入他的情歌若響演唱會的背後原因 如果你跟我們差不多是同一個年代長大的，這一集應該會聽到很多「啊～～這首我知道！」的回憶 也希望11/6 大家有空一起到 台北 Legacy TERA 參加 《情歌若響・有你有我》讓愛巨續公益演唱會 應該會有很多首歌，前奏一下你就會唱了😂 🎫 《情歌若響・有你有我 公益演唱會》購票資訊  📆演出日期：2026/11/06（五） ⏰啟售時間：2026/09/03（四）中午12點 💡購票方式：KKTIX 及 全台全家便利商店 🔗購票連結：https://flyingwingle.kktix.cc/events/letsflying20261106 -- Hosting provided by SoundOn

  6. Aug 27

    【EP94】旅行真的有必要嗎？還是只是貪玩的藉口？ft.陳謙文

    有人覺得旅行是生活必需品，也有人覺得：「有必要花這麼多錢出去玩嗎？」 這集《沛恩聊馨事》邀請我們的好朋友陳謙文，一起聊旅行到底帶給我們什麼？ 從旅行規劃、跟團到獨旅，是旅友的我們也分享了三個人各自難忘的旅行經驗 所以，旅行對你來說，是必要的充電，還是只是想出去玩的理由呢？ 歡迎收聽 -- Hosting provided by SoundOn

  7. Aug 20

    【EP93】男生還是女生比較容易吃回頭草？ ft.陳謙文

    分手後，前任突然回來找妳—— 妳會吃回頭草嗎？🌱😂 這集《沛恩聊馨事》邀請我們的好朋友 陳謙文，一起來聊聊： 到底男生還是女生比較容易吃回頭草？ 是真的放不下？還是繞了一圈，才發現原來的比較好？😆 你有吃過回頭草嗎？ 也歡迎留言跟我們分享！ -- Hosting provided by SoundOn

  8. Aug 13

    【EP92】變老真的可怕嗎？兩個半百少女揭開年齡的真相

    女生都說，年齡是祕密，好像從某個時候開始，我們就開始害怕「變老」這件事。 二十幾歲的時候，覺得跨進三字頭好可怕； 到了三十幾歲，又覺得四十歲已經老得不得了； 直到四字頭真的跨進五字頭，才突然發現~ 欸？原來我們以前都想錯了！ 變老真的有那麼可怕嗎？ 年紀變大，難道就只有失去，沒有得到？ 也許聽完這一集妳會發現—— 真正限制我們的，從來不是幾歲，而是我們以為「幾歲就應該怎樣」 -- Hosting provided by SoundOn

See All (99)

Ratings & Reviews

3
out of 5
2 Ratings

About

兩位好姐妹，一起聊人生、聊事業，也聊那些螢光幕前幕後最真實的故事 跨界女力簡沛恩，擁有超過20年的創業經驗與演藝歷程 搭檔八點檔女神方馨 從商業、演藝到生活 用豐富的人生故事陪你一起笑、一起成長✨ / 《合作邀約》：axnryan63@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Information

  • Creator
    簡沛恩、方馨
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    99
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 簡沛恩
  • Show Website
    沛恩聊馨事

You Might Also Like