Biophilia Podcast

Benne & Lars
  • 5.0 (3)
  • Alternative Health
  • Updated Daily

Der Biophilia Podcast – Der erste deutschsprachige Podcast, der Gesundheit durch die Linse von Quantenbiologie und Biophysik betrachtet. Entdecke, wie Licht, Wasser und Magnetismus unsere Gesundheit tiefgreifend beeinflussen und wie du durch eine bewusste Verbindung zur Natur dein Wohlbefinden stärken kannst. "Biophilia" steht für unsere natürliche Verbundenheit zur Natur – wir zeigen dir, wie du diese Beziehung vertiefen und deine Gesundheit ganzheitlich verstehen kannst.

  1. 2d ago

    16. Reisen auf Biophilia-Art: fit ankommen statt ausgelaugt

    In dieser Folge sprechen Benne und Lars darüber, wie du biophil reist: mit echtem Licht, wenig künstlicher Strahlung und einem Umfeld, das du selbst in die Hand nimmst.  Es geht um die Wahl von Ziel und Unterkunft, um das richtige Gepäck von Schlafmaske bis Salz und darum, wie du deinen Jetlag klein hältst, indem du dich schnell mit der Zeitzone am Zielort verbindest. Ob Auto, Zug oder Flugzeug: Am Ende zählen dieselben Basics und die Frage, was für dich wirklich Erholung bedeutet. Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

  2. Sep 15

    15: What If Decentralization Is a Law of Nature? Luke Hager on Art, Health & Bitcoin

    In this episode of The Biophilia Podcast, we speak with artist Luke Hager about his artwork “The Space Between Time” and the deeper meaning behind decentralization, nature, perception, and human health. Luke describes decentralization as a living relationship between nodes, without one fixed center — a pattern we can see in nature, in river systems, tree branches, thermodynamics, energy flow, and even digital networks. Through his painting, he invites us to look at the connections between the natural world and the technological world from a different perspective. We explore how art can become a bridge between intellectual understanding and embodied knowing. Luke’s work opens a conversation about attention, awareness, energy, information, and the way nature organizes itself across space and time. Together, we connect these ideas back to Biophilia: light, water, magnetism, mitochondria, grounding, natural rhythms, and the question of how our health changes when we stop seeing ourselves as separate from nature. This episode is especially powerful for anyone interested in decentralization, Bitcoin, art, consciousness, natural law, biophysics, and a deeper understanding of how health and freedom are connected. The German summary is following soon. Enjoy the episode. Get in contact with Luke and his work. Visit and/or buy his art. https://www.instagram.com/enlukened/ https://www.kineticaesthetics.net/ Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

  3. Sep 7

    14. Healing through nature in one painting: Luke Hager

    In this episode of The Biophilia Podcast, we had the honor of speaking with my friend Luke Hager about his art piece Nexus. Luke explains how this painting can help people develop both a broad understanding and a deep inner sense of how mitochondrial medicine works, how the biophysics of life works, and how these biophysical principles shape our biology, health, and inner state. We explore how light, water, magnetism, and the natural order of life influence the body, mind, and soul — and how Luke’s artwork offers a powerful visual gateway into these connections. This conversation is especially valuable if you are new to Biophilia, mitochondrial health, or the deeper principles of natural healing. Watching the video (youtube) and listening to the podcast can give you a much more intuitive and embodied understanding of how all these pieces fit together. Luke’s work reminds us that healing is not just about isolated symptoms or protocols. It is about seeing the whole picture — and reconnecting with the laws that govern life itself. Enjoy the episode. The German summary is following soon. Get in contact with Luke and his work. Visit and/or buy his art. https://www.instagram.com/enlukened/ https://www.kineticaesthetics.net/ Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

  4. Aug 31

    13: Zusammenfassung David Herrera: EMF, Deuterium und die Kraft der Umgebung

    In dieser Folge nehmen wir euch mit in unser Gespräch mit David Herrera und fassen die stärksten Momente für euch zusammen. David war Weltrekord-Gewichtheber, bis ein 5G-Mast in Sichtweite seines Hauses alles veränderte: geschwollene Lymphknoten, tägliches Fieber, Verdacht auf Krebs. Sein Weg zurück führte über eine radikale Veränderung seiner Umgebung, nicht über Medikamente.  Wir sprechen darüber, warum wir wie eine Krebszelle von der Natur abgetrennt sind, welche Rolle Deuterium, Licht und Magnetismus für unsere Zellen spielen und warum ein geerdeter Spaziergang oft mehr bringt als jede Gym-Session. Dazu Davids Protokolle rund um Kupferkette, DHA, Kälte und Tinnitus. Ein Plädoyer dafür, bei jeder Diagnose zuerst die eigene Umgebung zu prüfen.  Links zu David Herrera: Instagram: https://www.instagram.com/thesolarathlete/ Website: https://solarathlete.com/ Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

  5. Aug 24

    12: Eva Kaczor: Atem, Erwachen und die Natur in dir

    In dieser Episode sprechen wir mit Eva Kaczor, Gründerin von Psychedelic Breath, über Heilung, Purpose und den Weg zurück zu sich selbst.  Eva teilt ihre Geschichte from pain to purpose: von der Skoliose-Diagnose mit 13 und Jahren im Korsett über eine Essstörung und ein Burnout bis zu sechs Jahren chronischer Schmerzen. Es geht um den Moment, in dem eine Heilerin sie fragte, ob sie überhaupt heilen will, und ihre Antwort in dieser Sekunde nein war. Und darum, wie ihre Schmerzen zu verschwinden begannen, als sie anfing, ihrem Körper wieder zu vertrauen.  Wir sprechen über die zwei Arten von Natur, die äußere um uns herum und die innere in uns, über Atmung als Werkzeug für veränderte Bewusstseinszustände und den Zugang zu tieferem Wissen, über Synchronizitäten und das Unterbewusstsein und über die Kraft echter Community.  Am Ende teilen wir unser Biophilia-Experiment zum Ausprobieren.  Die Links zu Evas Kanälen: Instagram: https://www.instagram.com/eva.kaczor/ Webseite: https://www.evakaczor.co/ Purpose Space App: https://www.evakaczor.co/purpose-space-app Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

  6. Aug 17

    11: How 5G destroyed his weightlifting career in 6 months?! with David Herrera

    In this episode of The Biophilia Podcast, we speak with David Herrera about his personal story, his philosophy of Biophilia, and the experience that forced him to step away from his career as a competitive weightlifting champion. David gives us a deep, biological, philosophical, and quantum-physical explanation of what Biophilia means to him: not just “spending time in nature,” but understanding the human body as part of light, water, magnetism, grounding, and the natural electromagnetic environment. He shares how his health was strongly affected by non-native EMF exposure and how this experience interrupted his athletic career within just a few months. We talk about what happened, how his body reacted, and what he learned from having to rebuild his health from the ground up. Together with Lars and David, we also explore a bigger question: What does “fitness” actually mean if the environment around the body is working against biology? We speak about healthy training, grounding in the gym and in daily life, tinnitus, eczema, magnetism, recovery, nervous system regulation, and why performance cannot be separated from the environment. David is a highly practical coach with a strong technical understanding of the body. What makes this conversation special is that he does not stay in abstract theory. For almost every health challenge, he offers practical steps, real-life experience, and a grounded way forward. Thank you, David Herrera, for this honest, powerful, and deeply practical conversation. The German summary is following soon. Get in contact with David: https://www.instagram.com/thesolarathlete/ This episode is not medical advice and does not replace professional medical care. Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

  7. Aug 13

    10: Ethan Okunas: Quantum Nutrition, Deuterium and Why Light Beats

    In this episode we talk with Ethan Okunas, the quantum dietitian, about why food may matter less for your health than most people think.  Ethan is a registered dietitian who left the standard nutrition world behind and rebuilt his entire approach around light, circadian rhythm and our connection to nature. We explore why 75 percent of people regain lost weight within a year, why keto and carnivore work for some and break others, and why some carnivores even turn pre-diabetic. We talk about what real health means, not a rigid protocol but resilience, the ability to travel, hike and recover with ease.  From there we go deep on seasonal eating and deuterium, the heavy hydrogen that quietly breaks your mitochondria when you eat tropical fruit in a northern winter. We look at why the same meal behaves completely differently indoors under blue light than outside in the sun, and we get into leptin, EMFs, grounding and the small changes that changed how Ethan sleeps. We close with a simple seven day experiment to reconnect with nature.  Find Ethan here:  Instagram: https://www.instagram.com/quantum.dietitian/ Website: https://quantumdietitian.com/ Substack: https://quantumdietitian.substack.com/ Here you can find his books - Quantum Nutrition & Quantum Weight Loss: https://quantumdietitian.com/store-ebooks https://quantumdietitian.com/store-paperbacks Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

  8. Jul 27

    9: Innere Uhren, Chronotypen und Mondrhythmen mit Dr. Charlotte Förster

    Warum läuft unsere innere Uhr weiter, selbst wenn wir jeden äußeren Zeitgeber entfernen? Und was haben wir verloren, seit unsere Nächte hell geworden sind?  In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Charlotte Förster, Chronobiologin und Seniorprofessorin an der Universität Würzburg, die seit Jahrzehnten die inneren Uhren des Lebens erforscht.  Wir sprechen über blaues Licht als unseren stärksten Zeitgeber, darüber, was eine aus dem Takt geratene innere Uhr im Körper anrichtet, und wie viel von unserem Chronotyp wirklich in den Genen liegt. Besonders spannend wird es beim Mond: Frau Förster hat Menstruationsdaten aus über dreißig Jahren ausgewertet. Rund achtzig Prozent der Frauen waren zumindest zeitweise mit Voll- oder Neumond synchronisiert. Ab 2010, mit LEDs und Smartphones, verschwindet dieser Zusammenhang aus den Daten.  Am Ende laden wir zu unserem Biophilia-Experiment ein. Eine Woche lang so leben, als würdest du campen:  Morgens den Sonnenaufgang sehen. Tagsüber so viel echtes Licht, Natur und Erdung wie möglich. Abends Dunkelheit statt Kunstlicht. Nachts WLAN und Strom im Schlafzimmer ausschalten. Essen nur bei Tageslicht, mit einem frühen, protein- und fettreichen Frühstück, regional und ohne Snacks.  Kein Protokoll, kein Zwang. Einfach eine Woche, und dann beobachten, was sich verändert.  Bei Fragen kannst du dich jederzeit bei uns melden.  Links zu Dr. Charlotte Förster: Universität Würzburg: https://www.biozentrum.uni-wuerzburg.de/neurogenetics/forschung/professur-foerster/charlotte-foerster/ Publikation: https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adw4096 Bei Fragen oder Interesse an einem Austausch mit uns, melde dich gerne hier: https://www.instagram.com/bennefit_coaching/ https://linktr.ee/Bennefit https://www.instagram.com/larskoerner10/ https://linktr.ee/larskoerner10 Ohne natürliche Gemeinschaft keine Heilung: Der Biophilia Tribe ist die Bewegung zurück zur Ordnung der Natur. Gemeinsam leben wir die physikalischen Naturgesetze, die Körper, Geist und Bewusstsein formen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, tiefer zu gehen: Hier geht’s zum Tribe: https://www.skool.com/biophilia-tribe

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About

Der Biophilia Podcast – Der erste deutschsprachige Podcast, der Gesundheit durch die Linse von Quantenbiologie und Biophysik betrachtet. Entdecke, wie Licht, Wasser und Magnetismus unsere Gesundheit tiefgreifend beeinflussen und wie du durch eine bewusste Verbindung zur Natur dein Wohlbefinden stärken kannst. "Biophilia" steht für unsere natürliche Verbundenheit zur Natur – wir zeigen dir, wie du diese Beziehung vertiefen und deine Gesundheit ganzheitlich verstehen kannst.

Information

  • Creator
    Benne & Lars
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    79
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 Biophilia Podcast
  • Show Website
    Biophilia Podcast