Fornix | Pour mieux vivre les menstruations

Marielle La Rue, fondatrice de Fornix

Pour mieux vivre les menstruations individuellement et collectivement, Marielle La Rue reçoit des personnes pour discuter de différents sujets en liens avec la santé menstruelle et globale tels que : la normalisation des menstruations, la précarité menstruelle, l’endométriose, la gratuité des produits menstruels, la sexualité pendant les menstruations, l’alimentation, le système nerveux, l’image corporelle, la santé pelvienne, politique et menstruations, recherche et santé menstruelle, santé hormonale, congé menstruel, menstruations écolos, ménopause, humour et menstruation et bien plus!

  1. 39. Questions à une infirmière avec Stéphanie Legault, alias Le Point Gynéco

    Jun 11

    39. Questions à une infirmière avec Stéphanie Legault, alias Le Point Gynéco

    Dans le 39e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Stéphanie Legault, alias Le Point Gynéco, une infirmière clinicienne en gynécologie et obstétrique qui répond aux questions qui lui sont le plus souvent posées. Dans le podcast d’aujourd’hui, on parle notamment D’examen gynécologique, de PAP test, d’anneau contraceptif, de stérilet, du syndrome des ovaire polykystiqueDe ce qui peut causer les douleurs menstruelles ou les infections vaginales et de comment les gérer.Bonne écoute. 🎙️ L’épisode 39 est disponible sur la chaîne Fornix, sur toutes les plateformes. Présenté par : - Fornix – une entreprise canadienne qui s’engage à rendre la santé menstruelle accessible à toutes et tous grâce à des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en savoir plus sur la mission de l'entreprise : fornix.ca Suivez-nous également sur Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. Le Point Gynéco, une infirmière clinicienne passionnée par la santé des femmes et la gynécologie. Suivez-la sur Instagram et TikTok

    1h 28m
  2. 38. Menstrual Equity with Kristy Van Hoven from The Period Purse

    May 28

    38. Menstrual Equity with Kristy Van Hoven from The Period Purse

    In the 38th episode of the podcast For Better Periods, Marielle interviews Kristy Van Hoven from The Period Purse. This is an essential conversation for better understanding the meaning of menstrual equity. They discuss, among other things: Period poverty, a reality that affects 1 in 6 people in CanadaSome solutions to contribute to menstrual equity, such as education, advocacy, menstrual products donation, menstrual leave…Why it’s important to educate young people, including boys, regarding periods Because the more we know about period poverty, the more we can come up with better strategies to fight it. 🎙️ Episode 38 available on Fornix channel on all platforms. Presented by: Fornix – a Canadian company committed to making menstrual health accessible to everyone through reusable, comfortable, and inclusive solutions. To discover Fornix products and learn more about the company's mission: fornix.ca Also follow us on Instagram, Facebook, TikTok, and LinkedIn. The Period Purse — the first registered charity dedicated to menstrual equity. To learn more visit their website and follow them on Instagram , Facebook,  ******** Dans le 38e épisode du balado « Pour de meilleures règles », Marielle s’entretient avec Kristy Van Hoven de l’organisme The Period Purse. Cette conversation est essentielle pour mieux comprendre ce que signifie l’équité menstruelle. Elles abordent notamment les sujets suivants : - La précarité menstruelle, une réalité qui touche une personne sur six au Canada - Des solutions pour contribuer à l’équité menstruelle, comme l’éducation, la sensibilisation, les dons de produits menstruels et le congé menstruel… - L’importance d’éduquer les jeunes, y compris les garçons, sur les menstruations Car mieux nous en savons sur la précarité menstruelle, plus nous pouvons élaborer de stratégies efficaces pour la combattre. 🎙️ L’épisode 38 est disponible sur la chaîne Fornix, sur toutes les plateformes. Présenté par : - Fornix – une entreprise canadienne qui s’engage à rendre la santé menstruelle accessible à toutes et tous grâce à des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en savoir plus sur la mission de l'entreprise : fornix.ca Suivez-nous également sur Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn. - The Period Purse — le premier organisme de bienfaisance enregistré dédié à l'égalité menstruelle. Pour en savoir plus, visitez leur site web et suivez-les sur Instagram et Facebook.

    55 min
  3. 37. Santé menstruelle : quand la communication fait la différence, avec Florence Brouillard, Présidente de Brouillard

    May 14

    37. Santé menstruelle : quand la communication fait la différence, avec Florence Brouillard, Présidente de Brouillard

    Dans le 37e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Florence Brouillard, la présidente de Brouillard, une firme de communication spécialisée en relations publiques. Une conversation franche où l’on explore comment la communication influence notre rapport collectif aux menstruations. On y parle notamment : Du rôle que les relations publiques peuvent jouer pour nous aider à mieux vivre les menstruations collectivement.De la différence entre de la désinformation et de l’aveuglement volontaire comme stratégie de communication.De l’expérience personnelle de Florence sur sa façon d’intégrer son cycle menstruel dans sa vie pour optimiser son bien-être et sa performance au travail.Parce que prendre soin de sa santé, c’est aussi mieux s’informer pour faire des choix éclairés. Suivez Florence Brouillard sur Instagram et LinkedIn Pour en savoir plus sur l’entreprise BROUILLARD, visitez son site web ou suivez la sur Instagram. Présenté par : Fornix – une entreprise québécoise engagée dans la démocratisation de la santé menstruelle, à travers des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en apprendre plus sur la mission de l’entreprise : fornix.ca Suivez-nous aussi sur  Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn

    1h 2m
  4. 36. TDAH et cycle menstruel avec Alexandra Picard-Dubé, femme d’affaires et animatrice du podcast Fière TDAH

    Apr 30

    36. TDAH et cycle menstruel avec Alexandra Picard-Dubé, femme d’affaires et animatrice du podcast Fière TDAH

    Dans le 36e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Alexandra Picard-Dubé, femme d’affaires et animatrice du podcast Fière TDAH. Une conversation essentielle pour mieux comprendre les liens encore méconnus entre le TDAH et le cycle menstruel. On y parle notamment : De l’expérience personnelle d’AlexandraDu déséquilibre hormonal qui est au coeur du TDAHDes impacts de la pilule contraceptive et des risques accrus de dépression De l’importance d’écouter son corps pour mieux adapter son mode de vie Parce que mieux comprendre le TDAH, c’est aussi mieux accompagner les personnes qui vivent cette réalité. Présenté par : Fornix – une entreprise québécoise engagée dans la démocratisation de la santé menstruelle, à travers des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en apprendre plus sur la mission de l’entreprise : fornix.ca Suivez-nous aussi sur  Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn Suivez Alexandra Picard-Dubé sur Instagram

    1h 11m
  5. 35. Les douleurs sexuelles avec Tanya Gutierrez, physiothérapeute en rééducation périnale

    Apr 16

    35. Les douleurs sexuelles avec Tanya Gutierrez, physiothérapeute en rééducation périnale

    Dans le 35e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Tanya Gutierrez, physiothérapeute en rééducation périnéale. Une conversation essentielle pour mieux comprendre les douleurs sexuelles, encore trop souvent banalisées. On y aborde notamment : – Le vaginisme : symptômes, causes et pistes de traitement – D’autres causes possibles comme la vestibulodynie, la vulvodynie ou le lichen scléreux – L’importance de consulter et de ne pas rester seule avec ses symptômes – L’auto-examen comme outil pour mieux comprendre son corps Parce que les douleurs sexuelles ne sont pas normales et ne devraient jamais être tolérées. Présenté par : Fornix – une entreprise québécoise engagée dans la démocratisation de la santé menstruelle, à travers des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en apprendre plus sur la mission de l’entreprise : fornix.ca Suivez-nous aussi sur  Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn Clinique Pelvi-Santé - un centre d’expertise multidisciplinaire en rééducation périnéale, en périnatalité, en pédiatrie et en sexologie.Suivez la clinique Pelvi-Santé sur Instagram et www.pelvisante.com

    1h 16m
  6. 34. Le post-partum avec Valérie Roberts, animatrice et autrice

    Apr 2

    34. Le post-partum avec Valérie Roberts, animatrice et autrice

    Dans le 34e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Valérie Roberts, une animatrice et autrice engagée. On y aborde notamment : Le postpartum, une période souvent perçue comme la plus belle de la vie. Comment Valérie a vécu son post-partum et sa matrescence.L'importance de parler de ces expériences, même si elles sont difficiles, et de demander de l'aide.La nécessité de briser les tabous autour de la santé féminine et de la maternité pour créer une société plus compréhensive et compatissante. Présenté par : Fornix – une entreprise québécoise engagée dans la démocratisation de la santé menstruelle, à travers des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en apprendre plus sur la mission de l’entreprise : fornix.ca Suivez-nous aussi sur  Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn Suivez Valérie Roberts sur Instagram

    33 min
  7. 33. Le parcours menstruel de Jessica Barker, animatrice, autrice et comédienne

    Mar 19

    33. Le parcours menstruel de Jessica Barker, animatrice, autrice et comédienne

    Dans le 33e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Jessica Barker, animatrice, autrice et comédienne pour discuter de son parcours menstruel, de ses premières règles à l'adolescence jusqu'à la périménopause. Elle décrit ses règles abondantes et douloureuses et son recours à la pilule contraceptive en continu pour les gérer. Jessica évoque également ses tentatives de conception, ses consultations en acupuncture et les défis émotionnels liés à la fertilité. Elle souligne l'importance de parler ouvertement des règles pour réduire la stigmatisation et propose des solutions comme le congé menstruel. Jessica insiste sur la nécessité de rendre les produits menstruels accessibles et de normaliser les discussions sur les règles dans la société. Présenté par : Fornix – une entreprise québécoise engagée dans la démocratisation de la santé menstruelle, à travers des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en apprendre plus sur la mission de l’entreprise : fornix.ca Suivez-nous aussi sur  Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn Suivez Jessica Barker sur Instagram

    57 min
  8. 32. Indignation menstruelle avec Rosalie Bonenfant, Animatrice, autrice et comédienne

    Mar 5

    32. Indignation menstruelle avec Rosalie Bonenfant, Animatrice, autrice et comédienne

    Dans le 32e épisode du podcast Pour mieux vivre les menstruations, on jase d’indignation menstruelle avec Rosalie Bonenfant, animatrice, autrice et comédienne. On parle entre autres de : La réalité menstruelle de Rosalie liée à la dysménorrhéeL’impact positif de comprendre d’où viennent les douleurs menstruellesL’importance de normaliser ce que l’on tait en en parlant publiquement ainsi qu’avec son entourage pour déstigmatiser un phénomène qui touche la moitié de la populationDe l’impact environnemental lié à l’utilisation de produits menstruels jetablesL'influence de la culture et l‘éducation sur la perception des règles et la nécessité de changer cette perception. Présenté par : Fornix – une entreprise québécoise engagée dans la démocratisation de la santé menstruelle, à travers des solutions réutilisables, confortables et inclusives. Pour découvrir les produits Fornix et en apprendre plus sur la mission de l’entreprise : fornix.ca Suivez-nous aussi sur  Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn Suivez Rosalie Bonenfant sur Instagram

    26 min
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Pour mieux vivre les menstruations individuellement et collectivement, Marielle La Rue reçoit des personnes pour discuter de différents sujets en liens avec la santé menstruelle et globale tels que : la normalisation des menstruations, la précarité menstruelle, l’endométriose, la gratuité des produits menstruels, la sexualité pendant les menstruations, l’alimentation, le système nerveux, l’image corporelle, la santé pelvienne, politique et menstruations, recherche et santé menstruelle, santé hormonale, congé menstruel, menstruations écolos, ménopause, humour et menstruation et bien plus!

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