サブキャス

西戸崎のぼる
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「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けするポッドキャスト。 今日もガンガン“サブ”ってく？それとも今日は“サボ”っとく？ “サブる”も“サボる”もあなた次第。 “サブる”をたしなむポッドキャスト、西戸崎のぼるの「サブキャス」！ ◉テーマへの投稿、ご意見やご感想は「サブキャスの目安箱」まで https://forms.gle/GScbnsh9C5mEGQ1g9 →サブキャス公式ショップ『boruder's（ボルダーズ）』 https://boruders.stores.jp →サブ3やるまでラジオ（25年2/5 最終回） https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw →西戸崎のぼる Instagram https://www.instagram.com/akalibero/ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 https://www.instagram.com/dotandready/ ---

  1. 18h ago

    SUB 85_sat 赤坂ミニマラソンとI'm donut? / 俺たちの箱根駅伝スタート

    ◉アイランドシティはランアドレス天国 ◉マイナビツールド九州終わってから知る ◉DeNAが下剋上してる...こわい ◉村上様21年ぶりのリーグ優勝決定Sへ ◉赤坂ミニマラソンとI'm donut? ◉原監督の裏被り ◉俺たちの箱根駅伝スタート ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） === #土曜日 冠スポンサー BUZZHOOK Inc. バズフックは、2009年に広告の企画制作会社としてスタートしました。以来、クライアントの声に真摯に向き合いながら、メディアの企画・運営や、飲食店舗のプロデュースなど、領域を超えて、多彩なプロジェクトを手がけてきました。私たちが掲げるのは、“NOT ONLY IT”。目に見える「得意分野」に縛られることなく、クライアントの需要に最適なかたちで応える。その柔軟さと、確かな実行力を強みに、課題の本質をとらえ、ワンストップで解決に導いていく、それが私たちバズフックのクリエイティブです。常に変化を受け入れ、挑戦を楽しむ。その姿勢が、次の可能性を拓いていく。ぜひあなたもご一緒に。 BUZZHOOK Inc. ⁠https://www.buzzhook.co.jp/⁠ ======== →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

    SUB 85_sat 赤坂ミニマラソンとI'm donut? / 俺たちの箱根駅伝スタート

  2. 1d ago

    SUB 85_fri 名作観る子供達のそばに未来おじさん / VARORA.からMAGMA登場！

    ◉紅白司会が決定！ ◉注目の新ドラマが続々はじまる ◉名作観る子供達のそばに未来おじさん ◉VARORA.からMAGMA登場！ ◉紅白の締切いつ？大河の締切いつ？ ◉紅白経由の大河出演経由の紅白司会の道 ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 ⭐︎本編で話しているイベント"RUNBOOST"についてはこちら ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/DdILKaLEvhp/⁠⁠⁠⁠ サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） === #金曜日 冠スポンサー VARORA. 足元から身体を整える、新しいコンディショニング・ギア 「Performance Waraji」ブランド『VARORA.（ヴァローラ）』 靴業界で25年のキャリアを持ち、全国で3476人中わずか34名の「マスター・オブ・シューフィッター」である 前田 誠（Founder）は、メキシコの伝統的サンダル「ワラーチ」と日本の「ワラジ」の知恵を融合させた、 新しいコンディショニング・ギアブランド**『VARORA.（ヴァローラ）』をローンチいたしました。 VARORA. 公式オンラインストア （⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://varora-store.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠） VARORA. 公式 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/varora.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

    SUB 85_fri 名作観る子供達のそばに未来おじさん / VARORA.からMAGMA登場！

  3. 2d ago

    SUB 85_thu 文学系ロックバンドのはやり病 / ホークスのレジェンドが名古屋にぃ!?

    ◉ホークスのレジェンドが名古屋にぃ!? ◉アドバン2勝のクライマックス始まる ◉ドジャース去年と同じリーグ優勝決定戦へ ◉村上様下剋上までまっしぐら ◉文学系ロックバンドのはやり病 ◉かっこつけるための古本 ◉ドラマーがメロディメーカー ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） === #木曜日 冠スポンサー 募集中です ※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠詳しくはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

    SUB 85_thu 文学系ロックバンドのはやり病 / ホークスのレジェンドが名古屋にぃ!?

  4. 3d ago

    SUB 85_wed 今シーズンの出走レース確定 / STARWARSが邦画ならアナキンは織田裕二

    ◉STARWARSが邦画ならアナキンは織田裕二 ◉平成の和久さんと令和の青島 ◉福岡マラソンコース攻略イベント開催 ◉東京めちゃくちゃ歩くあるある ◉今シーズンの出走レース確定！ ◉応援に行くレースも確定！ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） === #水曜日 冠スポンサー 株式会社itoix（イトイエックス） 全てのアスリートのトップギアに。 和紙の靴下でムレ知らず。吸水性・ドライ感・高強度で一流アスリート愛用のランニングソックス。 ◉サブキャスリスナーへの特典 購入時の備考欄に「サブキャスステッカー希望」と書くだけで1アイテムご購入につき1枚、サブキャスコラボステッカープレゼント！ 公式オンラインショップ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.itoix.co.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠詳しくはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === #9/14 公開収録[ゲスト] ウルトラランナーみゃこさん ※⁠⁠⁠⁠⁠⁠詳細と事前観覧申込はこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

    SUB 85_wed 今シーズンの出走レース確定 / STARWARSが邦画ならアナキンは織田裕二

  5. 5d ago

    SUB 84_mon 東京ランステ事情と200億おじいさん / サヴィの今週の超いい感じ

    ◉東京マラソンの例のとこで収録 ◉調布のディープな夜 ◉東京ランステ事情 ◉福岡ランステ事情 ◉資産200億80歳おじいさんリール ◉100億でマラソン大会やろうぜ ◉俺は摂取すカレーナイト ◉レースジェルにのぼるが求めるもの ◉サヴィの今週の超いい感じ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） →サヴィの⁠⁠ロンT発売しました⁠⁠🐿️✨ →サヴィのキャップも！🐿️✨ === #月曜日 冠スポンサー スーパースポーツゼビオ イオンタウン黒崎店 / 小倉東インター店 ランナーなら一度は訪れたい、走りの足元を徹底サポートする大型専門店。 ナイキやアシックス、ミズノをはじめとする人気ブランドのランニングシューズが豊富に揃い、ビギナー向けからサブ3を目指すシリアスランナー用まで幅広く網羅されています。 足型測定器を使ったプロのアドバイスにより、自分の足にぴったりの一足やインソールが見つかるのも大きな魅力。補給食（エナジージェル）やランニングソックスなどの小物類も充実しており、レース前の準備にも頼れるお店です。 イオンタウン黒崎店の⁠⁠⁠⁠詳細はこちら⁠⁠⁠⁠ 小倉東インター店の⁠⁠⁠⁠詳細はこちら⁠⁠⁠⁠ ※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠詳しくはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

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  6. 6d ago

    SUB 84_sun 申請不備のジュニアオリンピック問題 / TOKYO ROKUTAI FES 速報

    ◉久保たけ水臭いやんか ◉サブキャス終わるまでラジオ ◉申請不備のジュニアオリンピック問題に物申したい ◉大人がノーアイデアというのはどうなん ◉アジア大会日韓戦に物申したい ◉TOKYO ROKUTAI FES 速報 ◉ダメならダメなりに ◉ボルダーさんみんな最高すぎる ◉福岡組2冠！ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） === #日曜日 冠スポンサー 株式会社アレラ販売 カラダの内と外から「今」と「未来」を整える。肌も髪も、カラダも、すべてはあなたが積み重ねてきた「選択」の結果。食べるもの、動くこと、そしてケアすること。そのひとつひとつが、健やかで自に満ちた未来へとつながります。 alleraは、カラダの内側から満たし、外側から整えるモノづくりで、あなたの「今」と「未来」を本質からサポート。人生をアクティブに楽しむあなたに、体も心も晴れやかになる実感をお届けします。 公式オンラインショップ ⁠⁠⁠⁠https://allera.info/⁠⁠⁠ ★アレラ公式LINEは以下のサブキャス専用URLから！ ⁠⁠https://liff.line.me/2008647217-LqGWKbPv?code=205c5481-fb33-4e3b-8ebc-0356760b95d6⁠⁠ ※ともだち追加後にトーク画面で「サブキャス」と挨拶したら対象商品が20%になるクーポンコードがゲットできます！ ★東京ロクタイフェスのalleraブースでサブキャス限定ステッカーの配布決定！ ======== →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

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  7. Oct 2

    SUB 84_fri さがも静岡もスピードクローズ / 深夜ジョグでストレスフリーの不思議

    ◉さがも静岡もスピードクローズ ◉アフターコロナとの決別 ◉10月3連休はVARORA.フル回転 ◉サッカーA代表久々のPK決着 ◉日本シリーズDeNAの下剋上トラウマ ◉MLBプレーオフが村上様が下剋上 ◉深夜ジョグでストレスフリーの不思議 ◉ロクタイ直前！ ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 ⭐︎本編で話しているイベント"RUNBOOST"についてはこちら ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/p/DdILKaLEvhp/⁠⁠⁠ サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） === #金曜日 冠スポンサー VARORA. 足元から身体を整える、新しいコンディショニング・ギア 「Performance Waraji」ブランド『VARORA.（ヴァローラ）』 靴業界で25年のキャリアを持ち、全国で3476人中わずか34名の「マスター・オブ・シューフィッター」である 前田 誠（Founder）は、メキシコの伝統的サンダル「ワラーチ」と日本の「ワラジ」の知恵を融合させた、 新しいコンディショニング・ギアブランド**『VARORA.（ヴァローラ）』をローンチいたしました。 VARORA. 公式オンラインストア （⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://varora-store.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠） VARORA. 公式 Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/varora.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

    SUB 84_fri さがも静岡もスピードクローズ / 深夜ジョグでストレスフリーの不思議

  8. Oct 1

    SUB 84_thu 深夜無意識に2XU履いて走ってたこわい / 初演技が初大河のベーシスト

    ◉さが桜エントリースタート！ ◉そして今夜20時！静岡エントリー開始！ ◉9月ってなんでこんな早く終わるの？ ◉深夜無意識に2XU履いて走ってたこわい ◉サブ3やるための週間走行距離の考え方 ◉アジア大会日本サッカー男子におこです ◉韓国サッカーがU23最強なワケ ◉10月のドットアンドレディコラボ ◉初演技で初大河でインパクトだせるベーシスト ◉平成ロックバンドの王道 ◉目安箱2.0 「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けする番組です。 サブキャス関連のオープンチャットやリンクは全てサブキャス公式サイトに掲載しています。 →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式ウェブサイト⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス公式LINEアカウント⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ボルダーズ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（公式グッズショップ） →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱集⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠はこちら →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サブキャス目安箱⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（投稿はこちらから） 新アシスタントMCサヴィの月曜コーナー 「サヴィの今週の超いい感じ！」ではみなさんの「これ頑張った！サブった！これ褒めて！」というエピソードを目安箱とは別にお待ちしております！投稿はサヴィのインスタグラムアカウントへDMを送ってください✉️🐿️！ →⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠サヴィ Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠（フォローもよろしくね！） === #木曜日 冠スポンサー 募集中です ※サブキャスでは各曜日に曜日毎の冠スポンサーを募集しております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠詳しくはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ === →サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ →西戸崎のぼる Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/akalibero/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 ---

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「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けするポッドキャスト。 今日もガンガン“サブ”ってく？それとも今日は“サボ”っとく？ “サブる”も“サボる”もあなた次第。 “サブる”をたしなむポッドキャスト、西戸崎のぼるの「サブキャス」！ ◉テーマへの投稿、ご意見やご感想は「サブキャスの目安箱」まで https://forms.gle/GScbnsh9C5mEGQ1g9 →サブキャス公式ショップ『boruder's（ボルダーズ）』 https://boruders.stores.jp →サブ3やるまでラジオ（25年2/5 最終回） https://open.spotify.com/show/0Uu7JuzO1iIl5UmBKL1GgN?si=QNHLllKjS9WNhqvc0WNxjw →西戸崎のぼる Instagram https://www.instagram.com/akalibero/ ---- サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。 https://www.instagram.com/dotandready/ ---

Information

  • Creator
    西戸崎のぼる
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    371
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 西戸崎のぼる
  • Show Website
    サブキャス

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