恆素養

大碩教育

在快速變動的時代中,孩子的學習不再僅僅是追求成績,還需要面對壓力、情緒、動機與自我探索的挑戰。《恆素養》是一檔以「素養教育」為核心,專為關注孩子全人發展的家長設計的親子教育 Podcast。節目由主持人蘇菲與教育現場的專家學者,以及新型態的 AI 互動對談,共同探討孩子在各成長階段所面臨的學習困境與解決方案,幫助家長從焦慮與迷茫中找到方向,帶來具體的行動指引。 我們深信,教育不僅僅是知識的傳遞,更是親子共同成長的過程。節目以多元單元呈現,包括專題討論、AI 對話、實務訪談等形式,讓你在輕鬆聆聽中獲得理論與實踐的啟發,並學會如何運用現代工具提升學習效率。無論是培養孩子的學習動機、情緒管理能力,還是選填科目、素養養成與考試準備,我們都將深入探討,陪伴家長成為孩子最強的學習支持系統。 在這裡,你不會是孤軍奮戰的父母,也不是徬徨無助的同學。你不必「獨自升級」,這裡有夥伴、有資源,陪你一起勇闖每個挑戰。每週 20 分鐘,讓我們一起用「素養之力」,走一段學習的「升級之路」,從危機中找到轉機,從困難中孕育韌性,並在過程中找到學習的寶藏。 官方網站:https://hengsuyang.dasoedu.com.tw Facebook:https://www.facebook.com/hengsuyang Instagram:https://www.instagram.com/hengsuyang 聯絡信箱:suyangledo2@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 學測制霸:English Made Easy

    MAY 7

    學測制霸:English Made Easy

    聚焦於高中生最頭痛的「英文單字與學測應考」主題 。 我們邀請到寶拉老師針對 108 課綱下的素養命題趨勢, 分享如何跨越死背硬記的障礙,利用語境理解與閱讀策略, 讓英文成為理解世界的工具而非負擔 。 📌 本集重點整理: 🌟 破解單字迷思與語感建立 不被 7000 單字嚇到:強調 108 課綱轉向「素養導向」,重點在於理解、判斷與運用,而非單純認得字義 。 從「上下文」推論字義:示範如何在看不懂難字(如 exacerbate 或 flooded)時,透過語境與視覺化想像推敲出意義 。 掌握句子骨架:分享快速理解長難句的技巧,先抓出核心結構,再補足受詞與修飾語 。 🌟 《學測制霸》實戰策略 議題導向學習:介紹結合 SDGs 的七大主題教學法,從心智圖建立背景、文本導讀到問題引導,讓單字活在語境中 。 掌握一字多義與搭配詞:透過生活化例子學習道地的英文用法與轉折語氣 。 高效率閱讀技巧:作答前先看題目抓重點,閱讀時善用「第一段與最後一段」快速掌握文章主旨 。 🌟 居家複習與心態調整 建立無痛複習機制:建議每天固定 30 分鐘持續接觸英文,並善用「自己的錯題本」加深手寫記憶 。 讓英文「說出來」:不只是紙筆練習,透過唸出聲與造句,將單字內化進個人的語言系統 。 好奇心驅動閱讀:鼓勵學生放下考試壓力,用發現新事物的好奇心去讀文本,單字與能力會隨著理解世界而自動進來 。 -- Hosting provided by SoundOn

    20 min
  2. 網紅翻車事件簿:法律與道德

    APR 9

    網紅翻車事件簿:法律與道德

    【網紅翻車事件簿:法律與道德的底線】 當崇拜的偶像與網紅接連爆出負面新聞, 我們該如何看待這場「人設崩塌」的社會集體焦慮? 本集《恆素養》邀請到公民老師 曹惟理,帶領聽眾穿透娛樂八卦的表象, 探討法律規範與大眾期待之間的界線 。 我們將從近期引發熱議的「逃避兵役爭議」與「兒少性剝削條例」出發, 釐清法律在處置時的考量點 。當法律無法撫平社會「感情受傷」時, 媒體識讀與批判性思考就成了數位時代最重要的護身符 。 📌 本集重點整理: 🌟 法律與道德的交界: 剖析兵役義務的憲法重要性,以及當公眾人物鑽漏洞時對社會公平性的衝擊 。 🌟 崩塌的人設與法律制裁: 解析《兒少性剝削條例》的規範,並討論為何法律介入「形象崩塌」的空間有限,主要取決於市場機制 。 🌟 數位時代的媒體識讀: 提供具體的批判性思考指標,教你如何分析道歉影片中的「事實」與「解釋」,不被情緒化文字帶風向 。 🌟 數位公民的言論邊界: 深入討論「言論自由」的標準,分享有趣的法院判決案例,理解「主觀意圖」與「客觀事實」在公然侮辱中的判定 。 🌟 給青少年的自媒體教育: 建立基礎版權意識,並探討家長如何將負面八卦轉化為深度的家庭數位公民教育 。 -- Hosting provided by SoundOn

    21 min
  3. ATP 素養認證:書審資料攻略

    MAR 12

    ATP 素養認證:書審資料攻略

    本集節目將帶領大家從秘書長的專業視角解析「ATP 素養認證」 如何從一張紙, 轉化為書面審查中具備「探究與實作力」的黃金素材 。 我們將分享如何告別流水帳式的證照列舉, 將認證經歷淬煉成展現個人實力的「錄取通知書加分亮點」 。 當認證不再只是壓力,孩子將看見未來的更多可能! 我們將探討如何透過一次活動產出多元證明, 將認證過程轉化為有溫度的學習心得與反思 , 讓這份資料成為連結志向的橋樑,而非繁重的課業負擔 。 📌 重點整理: 🌟 核心價值解析: 補足能力空白:深入剖析 ATP 認證在申請入學中,如何具體填補學科成績以外的實作力證明 。 拒絕平庸敘事:揭秘學生最常犯的「流水帳」錯誤,示範如何打造具備溫度與成功元素的學習心得 。 🌟 認證選擇與管理實戰: 精準賽道選擇:針對不同領域(理工、商管、社科)提供建議,教導學生如何挑選適合自己的認證指標 。 自主學習規劃:分享在繁忙課業中,如何有系統地累積符合規範的證明文件 。 🌟 書審寫作與產出心法: 關鍵反思框架:提供具體的寫作模組(如:遇到問題、如何解決、學到什麼),讓反思具備說服力 。 高效素材運用:教導如何將一次認證活動轉化為心得、簡報、實作紀錄等多重產出,達成一材多用 。 -- Hosting provided by SoundOn

    21 min
  4. 數位教養:小學生的3C約定

    FEB 26

    數位教養:小學生的3C約定

    本集節目將帶領家長直面 2026 年數位教養的現實挑戰, 從醫學數據解析「簡訊頸」與「大腦煞車失靈」的危害, 到實戰分享如何利用管理軟體與 Switch 監控工具, 將 3C 約定轉化為親子間的「合夥人契約」。 當我們收起手機,除了無聊,孩子還有更多可能! 我們將分享如何透過桌遊、廚房科學與新型態運動, 將孩子的目光從螢幕移向生活, 讓約定成為連結親子的橋樑,而非衝突的導火線。 📌 重點整理: 🌟 身心危機解析: · 剖析低頭族「頸椎負重 27 公斤」的警訊,以及藍光如何偷走生長激素。 · 揭秘短影音如何劫持多巴胺,導致孩子產生「數位過動」與社交萎縮。 🌟 科技管理實戰: · 活用 Google Family Link、iOS 螢幕時間與 Switch 監控 App,讓系統精準執行規範。 · 建立「數位停火區」與「週預算管理」,教導孩子像管理零用錢一樣管理時間。 🌟 實體替代方案: · 經典新玩: 從《傳情畫意》、《拉密》桌遊中重拾實體互動的共感與笑聲。 · 廚房實驗: 透過手作「搖搖冰淇淋」與珍珠,在美味中完成科學啟蒙與感官刺激。 · 體能復健: 推薦匹克球與目標登山,透過自然光與運動修復受損的專注力。 🌟 家長行動指南: · 建立全家人的「手機充電樁」、 · 善用「無聊盒子」啟發孩子自主找樂子、 · 用「身教」示範離線生活的樂趣, · 讓 3C 約定成為孩子自律大腦的起點。 -- Hosting provided by SoundOn

    20 min
  5. 小學生過年書單:繪本橋樑書與小說精選

    FEB 12

    小學生過年書單:繪本橋樑書與小說精選

    鞭炮聲響起的季節,空氣中瀰漫著年菜香與團圓的氣息, 除了領紅包和走春,其實這段長假也是一場大腦的深度壯遊! 本集《恆素養》主持人蘇菲將帶領大家啟動「閱讀探險」, 從低年級的繪本觀察與哲學思考、中年級的故宮冒險與媒體識讀, 一路聊到高年級的自我認同與文化自信。 面對 2026 年春節,這集特別企劃精選了十幾部國內外經典作品, 教您如何利用「逆向學習法」與「影視誘餌」, 將閱讀連結真實生活、電影與影集, 送給孩子一份永不過期的心靈紅包! 📌 重點整理: 🌟 低年級(感官與哲學): 透過賴馬《早起的一天》找尋台式生活細節,培養參與感; 從《失落的一角》學習擁抱不完美與匱乏的美感。 🌟 中年級(跨域與整合): 鄭宗弦《故宮大冒險》讓文物變活,推薦「先讀書再看展」的逆向學習; 藉由羅德達爾《巧克力冒險工廠》進行電影與原著的跨媒體識讀。 🌟 高年級(認同與典範): 陳郁如《仙靈傳奇》將古詩詞化為魔法,重建文化自信; 雷克.萊爾頓《波西傑克森》將過動與讀寫障礙轉化為天賦,賦予孩子力量。 🌟 經典與現代對話: 用《小王子》繪本版培養視覺素養, 閱讀《葛瑞的囧日記》學習用幽默消化挫折, 或在《小銀與我》中感受生命與孤獨的重量。 🌟 家長行動指南: 建立晚餐後的「不插電時段」、 善用「影視誘餌」引發閱讀動機、 容許孩子天馬行空的「胡思亂想」, 讓閱讀成為連結親子的橋樑。 -- Hosting provided by SoundOn

    21 min
  6. 寒假全方位規劃:展覽電影運動走讀一把抓

    JAN 29

    寒假全方位規劃:展覽電影運動走讀一把抓

    這集節目,蘇菲要邀請各位爸媽換副眼鏡看寒假: 請不要把它視為學校教育的「暫停鍵」, 而是一個沒有圍牆、沒有標準答案的學習場域。 我們家長的角色不是監工,而是最好的顧問與資源提供者。 在這 40 分鐘的精華內容裡,我們將深聊: 🌟** 藝文導覽:** 台北「恐龍大復活」、中正紀念堂「畢卡索光影展」、 台中「綠美圖」開館特展、台南奇美「法老特展」。 如何帶孩子「看展覽」而不是只拍網美照? 🌟影院裡的素養課: 深度解析公視+《北極百貨的秋乃小姐》、 Netflix《12th Fail 屢試屢敗》、Disney+《地球特派員》。 這三部片如何分別開啟孩子的職人精神、挫折韌性與自我認同? 🌟** 體能與韌性訓練:** 規劃北中南「小百岳挑戰」(七星山、大坑四號步道、柴山)。 登山前的專業裝備準備、環境觀察任務,以及如何將身體的勞累轉化為心理的強韌度。 🌟老街文化走讀: 迪化街的五感偵探、神農街的老屋新生、 鹿港龍山寺的建築美學。帶孩子走進歷史,聽見建築說故事。 🌟** 國際財商觀念:** 拒絕「媽媽幫你存起來」! 實踐國際公認的「儲蓄、花費、分享」三罐理財法,利用壓歲錢上一堂真實的價值選擇課。 🌟腦科學的「留白」: 揭秘大腦「預設模式網絡(DMN)」的科學根據。 為什麼無聊與放空,才是創意誕生的關鍵? 寒假不需要昂貴的行程,只需要有意識的陪伴。 讓我們一起把時間的主導權還給孩子,把寒假變成長遠影響生命素養的加速鍵! -- Hosting provided by SoundOn

    20 min

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在快速變動的時代中,孩子的學習不再僅僅是追求成績,還需要面對壓力、情緒、動機與自我探索的挑戰。《恆素養》是一檔以「素養教育」為核心,專為關注孩子全人發展的家長設計的親子教育 Podcast。節目由主持人蘇菲與教育現場的專家學者,以及新型態的 AI 互動對談,共同探討孩子在各成長階段所面臨的學習困境與解決方案,幫助家長從焦慮與迷茫中找到方向,帶來具體的行動指引。 我們深信,教育不僅僅是知識的傳遞,更是親子共同成長的過程。節目以多元單元呈現,包括專題討論、AI 對話、實務訪談等形式,讓你在輕鬆聆聽中獲得理論與實踐的啟發,並學會如何運用現代工具提升學習效率。無論是培養孩子的學習動機、情緒管理能力,還是選填科目、素養養成與考試準備,我們都將深入探討,陪伴家長成為孩子最強的學習支持系統。 在這裡,你不會是孤軍奮戰的父母,也不是徬徨無助的同學。你不必「獨自升級」,這裡有夥伴、有資源,陪你一起勇闖每個挑戰。每週 20 分鐘,讓我們一起用「素養之力」,走一段學習的「升級之路」,從危機中找到轉機,從困難中孕育韌性,並在過程中找到學習的寶藏。 官方網站:https://hengsuyang.dasoedu.com.tw Facebook:https://www.facebook.com/hengsuyang Instagram:https://www.instagram.com/hengsuyang 聯絡信箱:suyangledo2@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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