アドラー心理学への扉　～ 勇気のエッセンス　ビタミン”A” ～

一般社団法人 アドラー・コミュニケーション研究所
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一般社団法人 アドラー・コミュニケーション研究所がお届けする「心がふっと軽くなるひととき」。日々の忙しさの中でも、自分を大切にするヒントや、前向きになれるお話をしていきたいと思います。 一般社団法人 アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://humanhappiness.co.jp/pages/adler_communication_labo 番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/ssMQLqtsfHXT5fhu9

  1. May 28

    アドラー心理学　目的論その6

    人の言動には目的があるという話の続きです。 傷つけてくる相手にまで、 そんなふうに理解を向けなければいけないの？ 自分はこんなに苦しいのに。 こんな問いがよくあります。 相手を理解しようとすることと、 自分が傷つくことを我慢することは、同じではありません。 そんな話をしています。 アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://top.acl-academy.jp   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/hSmPW2Tf4RqBdzrn7

    7 min

  2. May 22

    アドラー心理学　目的論その５

    相手の言動も”目的”で見ると、少し楽になる。 そんな話をしました。まだまだ目的論で引っ張ります！ アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://top.acl-academy.jp   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/hSmPW2Tf4RqBdzrn7

    7 min

  3. May 7

    アドラー心理学　目的論その4

    その感情にもあなたなりの目的がある。 今回は連休明けに抱きがちな「不安」「焦り」「憂うつ」についてお話ししましたよ。その目的って、いったい何だろう？ アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://top.acl-academy.jp   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/hSmPW2Tf4RqBdzrn7

    9 min

  4. Apr 27

    目的論　その３

    その目的を、どう選び直していくのか？ 目的論その１と２からの続きです。 アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://top.acl-academy.jp   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/hSmPW2Tf4RqBdzrn7

    9 min

  5. Apr 16

    アドラー心理学　目的論その２

    目標がない＝ダメ？ こんな誤解をやさしくほどきます。このテーマは、実はとても多くの方の心に触れるものではないかなと思います。 答えを言うと、ダメではないんですよ！！ アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://top.acl-academy.jp   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/hSmPW2Tf4RqBdzrn7

    10 min

  6. Jan 27

    アドラー心理学　目的論その１　

    テーマは、“なぜ”より“何のために”――いまこの瞬間の小さな目的   人の行動や感情には、いつも“何のために”という目的がある、というお話です。 アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://humanhappiness.co.jp/pages/adler_communication_labo   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/ssMQLqtsfHXT5fhu9

    10 min

  7. 11/14/2025

    新しい「所属先にいったとき」

    前回からの続き「所属」について。新しい環境に入ったときはどんなふうに自分のメンタルを整えていけばいいのか？そんなヒントとなれば嬉しいです。今回はアドラー心理学のみならず、ブリッジズのトランジション・モデルについても話しましたよ。 アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://humanhappiness.co.jp/pages/adler_communication_labo   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/ssMQLqtsfHXT5fhu9

    10 min

  8. 10/16/2025

    【対談】所属先を失いそうになったとき

    今回は久しぶりの上谷・金井対談です！ 所属先（居場所）を失いそうになった時、何を判断基準にどうするのか？について話しました。 アドラー・コミュニケーション研究所（ACL）公式サイト https://humanhappiness.co.jp/pages/adler_communication_labo   番組へのお便り ※質問やご意見をお寄せください！ https://forms.gle/ssMQLqtsfHXT5fhu9

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