《姐姐不想懂事了》 | Soft Rebellion

莉安 & 君怡
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《姐姐不想懂事了》，是一間為所有「很會懂事、卻常常很累」的妳，準備的溫柔聊天室。 我是莉安，在外商品牌裡當了 16 年的專業經理人，也是一個很會撐場、很習慣配合、很久沒說「不」的女人。 在這裡，我和資深媒體人君怡，會一起聊那些看似堅強、其實很疲憊的時刻。 我們相信：女人不一定要活得懂事，也能活得漂亮。 這個節目，不是要教妳更成功，而是陪妳拆開選擇背後的真實心情，提醒妳——妳不是一個人在努力。 我們是一個 每週更新，陪妳在通勤、下班或夜深人靜的時候，好好聊聊真實的自己。 👉 節目更新｜每週二上架 👉 IG 找我們｜@softrebellion.podcast ｜@itslilianjen ｜@junchaptertwo -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP33｜五歲開始談錢，讓孩子18歲財務獨立 ft. 馬哈老師

    6d ago

    EP33｜五歲開始談錢，讓孩子18歲財務獨立 ft. 馬哈老師

    這集我們邀請到 MoneyBar 與愛玩錢創辦人馬哈老師，聊如何與孩子共學財商。從設立「父母銀行」誘導孩子儲蓄、讓孩子用真實帳戶操作股票學會停損，到讓孩子當「一日媽媽」理解家庭開銷，她分享了一套從五歲開始、陪孩子走到18歲財務獨立的實戰方法。 如果你覺得自己不懂理財所以不知道怎麼教，這集正是為你準備的。 如有商業合作需求，歡迎來信：softrebellion.podcast99@gmail.com 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 👤 來賓：MoneyBar 與愛玩錢創辦人 馬哈老師 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ #高雄 正義站&黃線捷運計劃，平面車位3房全新完工 實品屋預約鑑賞中。 正義站通勤南科，未來捷運串連衛武營、Lalaport。 正義公園，風景入門廳。 陽明國中自由學區07-7801988 洽澄清路227號 https://sofm.pse.is/95sf43 -- Hosting provided by SoundOn

    45 min
  2. EP32｜天王星進雙子，未來七年你該怎麼走？ft. 小瑜老師

    May 26

    EP32｜天王星進雙子，未來七年你該怎麼走？ft. 小瑜老師

    這集我們再次請來星座專家小瑜老師，聊4月26日天王星進駐雙子座後，這七年將如何影響每個人的生活方向。 她針對風象、火象、土象、水象星座各自解析了翻轉策略，也分享了在這個資訊爆炸、AI崛起的時代，如何透過「不執著」與「藉物修心」找回內心的平靜。 這集最後一句話：活得盡興，不要圓滿。 如果有哪一段特別讓你有感，歡迎留言跟我們說。也歡迎幫我們留個五星好評，讓這些對話可以被更多人聽見 🤍 如有商業合作需求，歡迎來信：softrebellion.podcast99@gmail.com 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 👤 來賓：@teacheryu0914_ -- Hosting provided by SoundOn

    37 min
  3. EP31｜聲音也可以練？職場開口的第一分鐘決定你的氣場 ft. 林依柔

    May 13

    EP31｜聲音也可以練？職場開口的第一分鐘決定你的氣場 ft. 林依柔

    你有沒有想過，說話這件事，其實是可以練的？ 這集我們請來了擁有古典音樂背景的聲音訓練專家林依柔，她把人的身體比喻成一件樂器，而聲音的展現就像肌肉訓練，後天可以刻意鍛鍊。 她說，很多人無法進步的最大障礙不是天分，是「偶包太重」，不願意面對自己真實的聲音。她給的第一個建議很直接：把自己說話的聲音錄下來，客觀聽，這才是改變的起點。 我們也聊到職場溝通的細節。開口前那一分鐘，其實已經決定了你的氣場。緊張的時候不要深呼吸，因為那只會讓肩膀卡住，正確的做法是先吐一口氣，讓肩膀放下來，聲音才送得出去。 還有一段讓我們很有感的討論，是關於疫情期間口罩對孩子說話能力的影響。因為看不到大人的嘴型，孩子失去了模仿發音的機會，這個影響比我們想像中深遠。 如果你家裡有孩子，想讓他們從小建立表達的結構與自信，林依柔的小大人表達學院今年暑假有推出《邏輯表達思辨營》，五天的設計讓孩子透過推理、討論、上台發表，慢慢學會「怎麼想、怎麼說」。不只是讓孩子敢講，而是幫他們建立思考的邏輯。 報名連結在這裡：https://academy.kidadult.com.tw/courses/2026-logic-camp 輸入優惠代碼【softrebellion4】可以折抵 $500。 如果有哪一段特別讓你有感，歡迎留言跟我們說。也歡迎幫我們留個五星好評，讓這些對話可以被更多人聽見 🤍 如有商業合作需求，歡迎來信：softrebellion.podcast99@gmail.com 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 👤 來賓：@kidadultzoe -- Hosting provided by SoundOn

    49 min
  4. EP30｜40歲離開空服員，她說沒有退路才是最強的動力 ft. Jill

    May 4

    EP30｜40歲離開空服員，她說沒有退路才是最強的動力 ft. Jill

    這集我們邀請到自媒體創作者 Jill，聊她如何在 40 歲放棄 18 年的空服員生涯，從全職育兒的挫折感裡，走出一套屬於自己的人生哲學。 她說優雅不是完美，是那種清楚知道自己是誰、接受自己不完美的鬆弛感。這集我們也聊到她怎麼面對酸民、怎麼一個人扛起整個自媒體，以及為什麼斷掉後路反而讓她越走越有力氣。 如果你也在某個轉折點上，這集會讓你有點力氣。 如果有哪一段特別讓你有感，歡迎留言跟我們說，或是在 Apple Podcasts 幫我們留個五星好評，讓這些對話可以被更多人聽見 🤍 如有商業合作需求，歡迎來信：softrebellion.podcast99@gmail.com 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 👤 來賓：《爛泥式的優雅》主持人 Jill -- Hosting provided by SoundOn

    43 min
  5. EP29｜從 KOL 到品牌創辦人，她說做決定才是創業最難的事 ft. 唐葳

    Apr 18

    EP29｜從 KOL 到品牌創辦人，她說做決定才是創業最難的事 ft. 唐葳

    這集我們邀回老朋友唐葳，聊她如何在經歷人生低潮後，開啟第三曲線，創立以「內心重裝潢」為核心的品牌 InnerReno。 她分享了轉型的真實壓力，從只要顧好自己的 KOL，變成要帶團隊、扛數字、每天做大大小小決策的創辦人。我們也聊到她為什麼在這個時代堅持辦實體課，以及 28 到 38 歲的女性最常卡在哪裡。 如果你也在某個轉折點上，這集會給你一點力氣。 如果你有哪一段特別有感，歡迎留言跟我們說。也歡迎幫我們留個五星好評，讓這些對話可以被更多人聽見 🤍 如有商業合作需求，歡迎來信：softrebellion.podcast99@gmail.com 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 👤 來賓：@patty11266924 -- Hosting provided by SoundOn

    40 min
  6. EP28｜戀愛不是運氣，是可以練習的 ft. 小瑜老師

    Apr 13

    EP28｜戀愛不是運氣，是可以練習的 ft. 小瑜老師

    這一集，我們從一副「戀愛牌卡」開始， 聊關係、聊命運，也聊那些女生最常卡住的情感課題。 小魚老師把戀愛當成一門可以練習的能力， 愛，不是等來的，是可以慢慢靠近的。 但比技巧更重要的，是她一直提醒的一句話： 「人生，只能自救。」 我們聊到： • 為什麼卡在關係，常常是因為不會獨處 • 命運 vs 選擇：你的人生，是誰在決定 • 為什麼「財愛雙收」，其實是一種狀態 這一集有點瘋，但很真。 有些你以為是戀愛的問題， 其實只是你還沒把自己放回第一位。 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 🎧《姐姐不想懂事了》全平台已上架 如果有一句話讓妳停下來， 歡迎留言告訴我們 🤍 -- Hosting provided by SoundOn

    27 min
  7. EP27｜戀愛也可以有策略？ ft. 小瑜老師

    Apr 6

    EP27｜戀愛也可以有策略？ ft. 小瑜老師

    這一集我們找來小瑜老師， 聊戀愛、聊星座，也聊她怎麼把這些變成一門事業。 從一段婚姻之後重新開始約會， 她選擇用很不一樣的方式面對感情， 把戀愛當成一種可以練習、甚至優化的過程。 我們聊到： • 為什麼「戀愛腦」其實是先把自己顧好 • 很多女生卡關，不是在能力，而是在情緒 • 2026 哪些星座會比較順、哪些需要多留意 • 還有一個很有趣的：用「新月許願」幫自己訂KPI 聽完會覺得， 有些你以為是運氣的東西， 其實是可以慢慢調整、慢慢靠近的。 如果你有哪一段特別有感， 歡迎留言跟我們說 🤍 也別忘了幫我們留個五星，讓更多人一起聽見。 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 👤 來賓：小瑜老師 🔗 FB：https://www.facebook.com/share/18NWA56cyK/?mibextid=wwXIfr 📍 IG：https://www.instagram.com/teacheryu0914_ 🎧《姐姐不想懂事了》 -- Hosting provided by SoundOn

    34 min
  8. EP26｜新的一年，我們怎麼開始轉運？ ft. 泰國倪倪

    Mar 31

    EP26｜新的一年，我們怎麼開始轉運？ ft. 泰國倪倪

    新的一年開始，其實我們都會默默希望， 今年可以順一點、輕鬆一點。 但有時候回頭看會發現， 好像不是不夠努力， 而是有些習慣、有些情緒，一直卡在那裡。 這一集我們找來泰國倪倪， 一起聊「轉運」這件事。 但其實聊到後來會發現， 很多時候不是在改命， 而是慢慢學會怎麼看待自己的人生。 我們聊到幾個我自己也很有感的點： • 原來「轉念」真的會影響你怎麼走接下來的路 • 很多女生其實不是輸在能力，而是卡在情緒 • 有時候從一些很小的習慣開始，生活就會慢慢順起來 這一集沒有什麼很神奇的答案， 但如果你最近也有一點卡， 或是正在重新整理自己的狀態， 也許會有一兩句話，剛好陪到你。 如果你有哪一段特別有感， 可以留言跟我們說。 也歡迎幫我們留個五星， 讓這些對話可以被更多人聽見 🤍 🎙 主持人：@itslilianjen × @juncharptertwo 👤 來賓：泰國倪倪@monica.ni9319 🎧《姐姐不想懂事了》 -- Hosting provided by SoundOn

    38 min
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《姐姐不想懂事了》，是一間為所有「很會懂事、卻常常很累」的妳，準備的溫柔聊天室。 我是莉安，在外商品牌裡當了 16 年的專業經理人，也是一個很會撐場、很習慣配合、很久沒說「不」的女人。 在這裡，我和資深媒體人君怡，會一起聊那些看似堅強、其實很疲憊的時刻。 我們相信：女人不一定要活得懂事，也能活得漂亮。 這個節目，不是要教妳更成功，而是陪妳拆開選擇背後的真實心情，提醒妳——妳不是一個人在努力。 我們是一個 每週更新，陪妳在通勤、下班或夜深人靜的時候，好好聊聊真實的自己。 👉 節目更新｜每週二上架 👉 IG 找我們｜@softrebellion.podcast ｜@itslilianjen ｜@junchaptertwo -- Hosting provided by SoundOn

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