Dr Sacchetti - Médecin des femmes

Dr Myriam SACCHETTI

La Santé de la femme par une femme médecin. Médecine Anti-âge, Micronutrition et Longévité, le Dr Myriam SACCHETTI vous accompagne et décrypte les symptômes, les solutions et les données de la science Kalliste veut dire "la plus belle", ce podcast est pour vous. Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 1d ago

    Alzheimer chez la femme : pourquoi la prévention commence dès 40 ans

    Le podcast sur la santé des femmes par le médecin des femmes, de 450 000 femmes abonnées sur Instagram. Retrouvez le Dr SACCHETTI chaque semaine pour des sujets de santé et notamment de santé de la femme après 40 ans. Pas de tabou, des infos simples, des conseils pratiques, du bon sens. Ménopause, périménopause, micronutrition, médecine anti-âge, Biohacking, médecine esthétique, et longévité Autant de sujets pour reprendre sa santé en main, à écouter d'urgence On associe souvent la maladie d’Alzheimer au grand âge. Pourtant, la santé cérébrale se construit plusieurs décennies avant l’apparition éventuelle des premiers symptômes. À partir de 40 ans, de nombreux paramètres commencent à évoluer chez la femme : sommeil, équilibre hormonal, sensibilité à l’insuline, masse musculaire, pression artérielle, cholestérol, santé cardiovasculaire et métabolique. Dans cet épisode, je vous explique ce que la science permet réellement d’affirmer sur la prévention du déclin cognitif et de la maladie d’Alzheimer. Nous abordons notamment : les protéines amyloïdes et Tau ;la réserve cognitive ;le rôle de la périménopause et des œstrogènes ;le diabète et la résistance à l’insuline ;l’hypertension et la santé vasculaire ;le cholestérol, l’ApoE4 et les statines ;le sommeil et l’apnée du sommeil ;l’activité physique et la masse musculaire ;l’audition, la vision et l’isolement social ;l’alimentation méditerranéenne et le modèle MIND ;les compléments alimentaires ;le traitement hormonal de la ménopause ;les nouveaux biomarqueurs sanguins.L’objectif n’est ni de vous inquiéter ni de vous promettre qu’un mode de vie parfait peut empêcher tous les cas d’Alzheimer. L’objectif est de vous montrer qu’entre le fatalisme et les solutions miracles, il existe de véritables leviers de prévention. La santé de votre cerveau ne commence pas lorsque votre mémoire vous inquiète. Elle se construit maintenant. 🎧 Écoutez l’épisode jusqu’au bout et partagez-le avec les femmes de votre entourage. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Alzheimer chez la femme : pourquoi la prévention commence dès 40 ans
  2. Jun 28

    7 Facteurs de risque cardio-vasculaire chez les femmes

    Le podcast sur la santé des femmes par le médecin des femmes, de 450 000 femmes abonnées sur Instagram. Retrouvez le Dr SACCHETTI chaque semaine pour des sujets de santé et notamment de santé de la femme après 40 ans. Pas de tabou, des infos simples, des conseils pratiques, du bon sens. Ménopause, périménopause, micronutrition, médecine anti-âge, Biohacking, médecine esthétique, et longévité Autant de sujets pour reprendre sa santé en main, à écouter d'urgence Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez les femmes. Pourtant, elles restent encore largement sous-estimées, aussi bien par le grand public que parfois par les professionnels de santé. Dans cet épisode, nous faisons le point sur les facteurs de risque cardiovasculaire spécifiques aux femmes, souvent absents des campagnes de prévention. Nous abordons notamment :• les complications de grossesse (pré-éclampsie, hypertension gravidique, diabète gestationnel) ;• la ménopause précoce ;•le Syndrome métabolique ovarien polyendocrinien (SMOP) ;• les maladies auto-immunes ;• l'endométriose ;• la migraine avec aura ;• le rôle du stress chronique et des troubles du sommeil. Vous découvrirez également pourquoi les symptômes d'un infarctus sont souvent différents chez les femmes, ce qui explique en partie les retards diagnostiques et les pertes de chance. L'objectif de cet épisode est simple : vous aider à mieux comprendre votre risque cardiovasculaire afin d'agir plus tôt et de préserver votre santé sur le long terme. Bonne écoute ! Dr Myriam SacchettiMédecin esthétique & micronutritionnistesanté de la femme, prévention et longévité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 Facteurs de risque cardio-vasculaire chez les femmes
  3. Jun 13

    Le cadmium : le métal lourd que nous accumulons depuis des décennies

    Le podcast sur la santé des femmes par le médecin des femmes, Le cadmium est un métal lourd toxique présent naturellement dans l'environnement mais également dans certains aliments consommés quotidiennement. Pain, pâtes, riz, pommes de terre, légumes à feuilles… pour la majorité des personnes, l'exposition provient principalement de l'alimentation. Le problème ? Le cadmium s'accumule dans l'organisme pendant des décennies et peut affecter différents organes, notamment les reins et le squelette. Les autorités sanitaires françaises et européennes surveillent de près cette exposition, particulièrement élevée en France par rapport à plusieurs autres pays européens. Dans cet épisode, nous faisons le point sur les connaissances scientifiques actuelles : • Qu'est-ce que le cadmium ?• Comment se retrouve-t-il dans notre alimentation ?• Pourquoi les femmes sont-elles plus vulnérables ?• Quels sont les risques potentiels pour la santé ?• Pourquoi la situation française est-elle particulière ?• Comment réduire son exposition sans tomber dans l'anxiété alimentaire ? Un épisode consacré à un sujet encore méconnu mais essentiel pour comprendre les enjeux modernes de santé environnementale. Sources principales : ANSES, Santé Publique France, EFSA, OMS, Centre International de Recherche sur le Cancer (CIRC). Retrouvez le Dr SACCHETTI chaque semaine pour des sujets de santé et notamment de santé de la femme après 40 ans. Pas de tabou, des infos simples, des conseils pratiques, du bon sens. Ménopause, périménopause, micronutrition, médecine anti-âge, Biohacking, médecine esthétique, et longévité Autant de sujets pour reprendre sa santé en main, à écouter d'urgence Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le cadmium : le métal lourd que nous accumulons depuis des décennies
  4. May 23

    Santé hormonale, sport féminin & longévité

    Le podcast sur la santé des femmes par le médecin des femmes, 400 000 followers sur Instagram. Retrouvez le Dr SACCHETTI chaque semaine pour des sujets de santé et notamment de santé de la femme après 40 ans. Pas de tabou, des infos simples, des conseils pratiques, du bon sens. Ménopause, périménopause, micronutrition, médecine anti-âge, Biohacking, médecine esthétique, et longévité Autant de sujets pour reprendre sa santé en main, à écouter d'urgence Pourquoi le jeûne intermittent fonctionne-t-il souvent mal chez les femmes ?Pourquoi certaines femmes prennent-elles du poids malgré le sport et une alimentation “saine” ?Et pourquoi la musculation devient-elle essentielle après 40 ans ? Dans cet épisode, nous parlons :• hormones féminines,• cortisol,• périménopause,• ménopause,• nutrition sportive féminine,• métabolisme,• récupération,• masse musculaire,• longévité féminine. Vous allez comprendre :→ pourquoi le corps féminin ne réagit pas comme le corps masculin,→ comment adapter son entraînement à son cycle menstruel,→ pourquoi le cardio excessif peut augmenter le stress hormonal,→ et quelles stratégies soutiennent réellement l’énergie, le cerveau, les os et le métabolisme féminin. Un épisode essentiel pour toutes les femmes qui veulent :mieux comprendre leur corps,préserver leur santé hormonale,et vieillir avec force, énergie et vitalité. Abonnez-vous pour plus de contenus sur :la ménopause, la micronutrition, la médecine fonctionnelle et la santé de la femme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Santé hormonale, sport féminin & longévité
  5. May 16

    La vérité sur l’Ozempic : ce que le GLP-1 change vraiment dans votre corps, votre cerveau et votre poids

    Le podcast sur la santé des femmes par le médecin des femmes, 4000 000 followers sur Instagram. Retrouvez le Dr SACCHETTI chaque semaine pour des sujets de santé et notamment de santé de la femme après 40 ans. Pas de tabou, des infos simples, des conseils pratiques, du bon sens. Ménopause, périménopause, micronutrition, médecine anti-âge, Biohacking, médecine esthétique, et longévité Autant de sujets pour reprendre sa santé en main, à écouter d'urgence Ozempic, Wegovy, Mounjaro, GLP-1… que font réellement ces médicaments dans le cerveau, l’intestin et le métabolisme ? Dans cet épisode, nous parlons en profondeur du GLP-1, cette hormone peptidique digestive devenue l’un des sujets les plus discutés en médecine métabolique et en perte de poids. Pourquoi ces traitements réduisent-ils autant la faim ?Pourquoi certaines personnes parlent-elles de disparition du “food noise” ?Pourquoi observe-t-on parfois une reprise du poids à l’arrêt ?Et surtout : quels sont les effets secondaires réels dont on parle beaucoup moins ? Nous abordons également : • le fonctionnement du GLP-1 et des incrétines• les différences entre Ozempic, Wegovy, Saxenda et Mounjaro• les agonistes GLP-1 et GLP-1/GIP• l’impact sur la glycémie, la satiété et les compulsions alimentaires• les études cliniques et les chiffres de perte de poids• la sarcopénie et la perte musculaire après 40 ans• le relâchement cutané après perte de poids rapide• l’importance des protéines et du renforcement musculaire• le rôle du sommeil, du stress, du microbiote et de la résistance à l’insuline• les moyens naturels de stimuler son propre GLP-1 Un épisode destiné à mieux comprendre les mécanismes hormonaux, neurologiques et métaboliques derrière les traitements comme l’Ozempic, avec une approche scientifique, nuancée et accessible. Abonnez-vous au podcast pour plus d’épisodes sur :ménopause, micronutrition, santé hormonale, longévité, vieillissement, santé métabolique, résistance à l’insuline et médecine préventive. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    La vérité sur l’Ozempic : ce que le GLP-1 change vraiment dans votre corps, votre cerveau et votre poids
  6. May 9

    Probiotiques : ce que personne ne vous explique sur le microbiote après 40 ans

    Le podcast sur la santé des femmes par le médecin des femmes, 400 000 followers sur Instagram. Retrouvez le Dr SACCHETTI chaque semaine pour des sujets de santé et notamment de santé de la femme après 40 ans. Pas de tabou, des infos simples, des conseils pratiques, du bon sens. Ménopause, périménopause, micronutrition, médecine anti-âge, Biohacking, médecine esthétique, et longévité Autant de sujets pour reprendre sa santé en main, à écouter d'urgence Aujourd'hui : Les probiotiques sont devenus un réflexe santé pour beaucoup de femmes. Fatigue, digestion difficile, ventre gonflé, immunité fragile, ballonnements… on nous explique partout qu’il suffirait de “rééquilibrer son microbiote”. Mais est-ce vraiment aussi simple ? Dans cet épisode, le Dr Myriam Sacchetti décrypte ce que la science dit réellement sur les probiotiques, le microbiote intestinal et la santé digestive après 40 ans. Pourquoi les probiotiques ne fonctionnent-ils pas toujours ? Pourquoi certaines femmes dépensent-elles des centaines d’euros sans résultat ? Et surtout : que faut-il réellement faire pour soutenir son microbiote ? Au programme : – microbiote intestinal et axe intestin-cerveau – antibiotiques et déséquilibre digestif – fibres, prébiotiques et alimentation – aliments fermentés – inflammation chronique – périménopause, hormones et digestion – erreurs fréquentes avec les compléments alimentaires Un épisode essentiel pour comprendre pourquoi la santé intestinale ne se résume pas à une gélule. 🎯 À retenir : “Avant d’ajouter des bactéries, nourrissez celles que vous avez déjà.” Si cet épisode vous aide, pensez à vous abonner au podcast et à le partager à une femme qui en a besoin. Retrouvez également : → mes vidéos YouTube → mes contenus Instagram → mes conseils sur la santé des femmes après 40 ans Dr Myriam Sacchetti Médecine fonctionnelle • Périménopause • Micronutrition • Santé globale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Probiotiques : ce que personne ne vous explique sur le microbiote après 40 ans

About

La Santé de la femme par une femme médecin. Médecine Anti-âge, Micronutrition et Longévité, le Dr Myriam SACCHETTI vous accompagne et décrypte les symptômes, les solutions et les données de la science Kalliste veut dire "la plus belle", ce podcast est pour vous. Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

You Might Also Like