葵见世界

小葵Lydia & Estrella

欢迎收听《葵见世界》，这是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人。我们把读过的书、走过的路和遇见的人，装进耳机里。跟着我们的故事，从不同的眼睛、不同的视角，看见不一样的世界，发现不一样的生活与感受。每周四0点更新。 【主播介绍】 小葵🌻：身心总有一个在路上 国际教育从业者｜跨文化交流践行者｜兼职汉语老师 拥有成熟的行业就业指导经验，分享赛道干货与成长思路 Estrella✨：热爱阅读与思考的普通人，公众号@银河拾 星星 身心流动践行者｜跨文化交流践行者｜有点文艺的汉语国际教育从业者

  1. 6D AGO

    32🇵🇪外派到秘鲁工作：一个女生“行走江湖”

    「外派工作远非表面光鲜？」  「被丢进陌生国度后如何野蛮生长？」 「在陌生文化中，如何建立自己的家？」 当“出走”从志愿者的短暂停留，变成一段真正的外派人生，会发生什么？ 这一期，我们跟随Iris从波折选择到落地秘鲁的真实经历出发——从最初项目变动的不确定，到踏上异国土地时理想与现实的巨大落差；从面对安全、金钱与生存压力的第一课，到逐渐在职场中学会独立承担、拆解目标、与不同文化的节奏共处。 在秘鲁，她看见了一种截然不同的生活逻辑：收入不高却热爱当下、工作投入却不过度内卷、人生不以“向上”为唯一目标。这些碰撞，也悄然改变着她对“成功”和“生活”的理解。而真正的转变，发生在更细微的地方——学会做饭、独立处理水电账单、在陌生环境中一点点建立秩序感。这些看似琐碎的能力，拼凑出一个人逐渐成为“自己人生掌舵者”的过程。 如果说在国外独立生活像是被丢到海上，那么这趟旅程，就是学会如何不慌乱地握住船桨。人生或许像过山车，有起有落，但正是在那些失重与颠簸之间，我们慢慢长出了自己的韧性与方向。 如果足够勇敢应该扛起所有问题往前走，直到因果成熟脱落！希望Iris她的故事能够给正在漂泊或是还很迷茫的你一点精神力量。 【本期对话】 主播：小葵（被工作创伤版） 主播：Estrella（逐渐享受漂泊） 嘉宾：Iris（外派秘鲁版，小红书：@Iris走江湖） 【收听指南】  Part 1 抉择与抵达：从志愿者到外派员工的转变 02:11 生活的力量感：秘鲁外派工作，解锁走江湖的另一种打开方式！  02:58 开启秘鲁外派之旅：体验异国文化与个人成长 04:08 志愿者选择波折：从厄瓜多尔项目取消到选定秘鲁与智利 15:50 初抵秘鲁：现实与想象的落差，未知挑战扑面而来 Part 2 挑战与适应：在秘鲁的生存与职场课 17:38 首要挑战：安全问题，夜晚出行需格外警惕 19:30 现金运输大冒险：揣着600索尔信封的独特体验 26:54 职场进阶：独立承担项目，学会拆解目标与任务清单 29:58 秘鲁同事加班不超半小时：上班热情，下班消失 34:55 消费观念碰撞：秘鲁人均月收入约2400元，乐于即时享受 36:23 生活态度：崇尚和平与节日，活在当下，对职位提升关注度低 Part 3 成长与感悟：独立生活的修炼与人生思考 45:07 独立生活技能点：从泡面到达人，厨艺在秘鲁获得飞跃 47:23 成长里程碑：外派第二年，终于独立搞定水电费缴纳 55:22 去当掌舵者：命运是推手，但自己才是人生的掌舵者 01:02:57 成长比喻：在国外独立生活，如同被扔到海上自己撑船，锻炼韧性 【高光时刻 】 哪怕可能会漂泊，会迷茫一段时间，但是我知道我自己上岸的地方。 外派不是光鲜的冒险，而是被丢进陌生现实后的自我适应。  独立生活是从0到1的突破，更是对自我的重新定义。  你要相信自己本身，不要太沉浸于让你失落的时期。 每一次失败都是重新定义成功的机会。 在异国他乡，建立生活秩序是对抗不确定性的最好方式。  【互动提问】（欢迎在评论区或者添加微信Xiaokui689986与我们分享） 1.在你心里，有没有一个还没去，但一直很想去生活一段时间的国家？ 2.你现在最想解锁的一项“独立生活技能”是什么？（做饭、语言、一个人旅行等等） “真的很喜欢秘鲁这边的晚霞和鲜花” 【本期bgm】 最好的地方---王力宏（钢琴版） Tiam---呼斯勒 / Brooke布鲁克 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群：Xiaokui689986 欢迎来信：hui3736@qq.com 小红书：葵见世界Podcast

    1h 8m

  2. APR 22

    31🇸🇪去北欧寻找完美生活？真实的跨文化体验后却是一场祛魅

    「北欧的生活真的如想象中美好吗？」 「当滤镜碎掉后，我们还能看到什么？」 「跨文化留学如何改变一个人的视角？」 在社交媒体上，北欧常被描绘成一座理想化的乌托邦——极光、滑雪、免费教育、高福利与高幸福指数，仿佛一切美好都触手可及。但当本期嘉宾子墨真正踏上瑞典的土地，现实却悄然显影：漫长的极夜、收紧的就业市场、以及克制而疏离的社交距离，让她开始重新审视这片被过度浪漫化的世界。 为什么真实的北欧，与想象之间存在如此巨大的落差？当一个人真正置身于异文化之中，那些看不见的规则与边界，又如何一点点重塑我们的认知与自我？ 本期节目，我们跟随子墨的留学轨迹，走进北欧生活的内部视角，拆解被社交媒体层层包装的“北欧滤镜”。我们将从天气、语言、社交方式、就业环境，到性别平等与教育理念等多个维度，还原一个更立体、更真实的北欧生活图景。也会听到到滤镜破碎后，子墨的真实感受，她逐渐看清了幸福的另一种构成方式：是冬日夜晚窗边亮起的星星灯，是性别平等在日常生活中的自然流动，也是当一个人置身更广阔世界之后，那些原本沉重的焦虑被重新稀释与安放。 这不仅是一段关于留学的经历，更是一场关于认知与自我重塑的旅程。它提醒我们：远方之所以迷人，往往源于距离所制造的想象；而真正的生活，从来不是被定义好的答案，而是需要亲身进入、反复体感、慢慢理解的过程。 【本期对话】 主播：小葵（被工作创飞版）主播：Estrella （逐渐享受漂泊）嘉宾：子墨（瑞典人生探索ing，公众号：达娃的宇宙） 【收听指南】 Part 1 理想国的裂缝 02:24 学术理想遇冷：博士名额稀缺迫使转向求职战场 03:36 语言VIP通道：学会瑞典语如何瞬间拉近与当地人距离04:52 高福利的另一面：裁员潮揭示经济下行 10:50 滤镜的第一道裂纹：瑞典生活的浪漫想象遭遇寒冷考验 Part 2 文化解码手册 13:41 瑞典式社交：平静、冷淡、克制的独特相处之道14:47 反差萌现场：冰面之下藏着一群会唱歌的瑞典人 18:22 新西兰VS瑞典：暖心大姐姐与高冷北欧人的社交距离实验 21:51 福利国家真相：从免费教育到儿童牙科的全方位保障 Part 3 生存与表达 26:55 北欧课堂革命：老师鼓励，害羞者更能表达28:17 表达的自由：在瑞典如何重获畅所欲言的勇气31:52 自我阉割的痛感：适应环境竟要阉割自我表达？ 35:57 瑞典生活三原色：平淡、朴素、简单——却暗藏丰盈  Part 4 重构人生哲学 38:26 生活的重塑：瑞典经历如何改变按部就班的人生观43:07 性别乌托邦见闻：女教授、女卡车司机与奶爸组成的平行世界 47:46 成长的蜕变：留学生如何在北欧挑战中建立自信49:38 认识自我的终极课题：寻找自己的可能性50:49 选择哲学：我所选择的，就是我所坚定的 【高光时刻 】 所有远方滤镜，都是自我期待的投影仪 平淡、简单、朴素也可以是幸福日常 不能表达会有自我阉割的痛感 【互动提问】(欢迎在评论区或者添加微信Xiaokui689986与我们分享) 1.你有没有一个曾经很向往的国家/城市，后来真正了解后“滤镜碎掉”的瞬间？ 2.你更适应哪种社交方式：热情外放 vs 克制冷静？ 3.天气会影响你的情绪吗？你是“阳光型人类”还是“阴天也OK”？ 【本期bgm】 最好的地方---王力宏（钢琴版） 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群：Xiaokui689986 欢迎来信：hui3736@qq.com 小红书：葵见世界Podcast

    1h 3m

  3. APR 15

    30🧑‍⚕️串台《浪人手札》：结节、失眠、激素波动，如何从中医视角应对身体发出的这些信号

    「你有多久没认真倾听身体的信号了？」 「当身体发出警告时，你能否读懂它的语言？」 「我们应该如何找回身心平衡？」 在现代医学将身体拆解为器官、指标与数据的同时，另一种视角仍然将其理解为一个持续流动、彼此关联的整体。这种差异背后，不只是医学路径的不同，更是两种文化对于“身体是什么”的根本认知。 当甲状腺结节、失眠、脾胃不适逐渐成为都市生活的常态，我们或许习惯用“异常指标”来定义健康，却很少停下来思考这些反复出现的症状，是否正是身体在试图表达什么？本期节目，我们邀请到《浪人手札》主播Siwei，从跨文化的视角出发，重新审视人与身体的关系。 我们将讨论：当身体被量化之后，我们是否反而失去了倾听它的能力？为什么甲状腺问题正在年轻化？长期熬夜真正消耗的，究竟只是精力，还是更深层的生理秩序？而那些被忽视的脾胃不适，是否其实与情绪状态紧密相连？在中西医的对话之间，我们尝试寻找一种更贴近个体经验的理解路径。既不否认科学，也不忽视感受。节目中还特别呈现了 Siwei 独创的“身体晴雨表”，帮助我们学习如何观察身体的细微变化，理解自身节律，并逐渐建立起与身体更稳定、长期的对话关系。 也许，身体从来没有沉默，只是我们很久没有认真听它说话了。希望这一期，能给你一点时间，听听身体发送给你的信号。 【本期对话】 主播：小葵（被工作创伤版） 主播：Estrella（还在找寻现实中的栖息地） 嘉宾：Siwei（《浪人手札》主播） 【互动提问】（欢迎添加微信Xiaokui689986和我们一起早睡打卡！一起养成好习惯和好身体！参与本期互动提问并加入听友群，我们会随机选择一位听友送上春天养生小礼物🎁） 1.你最近有没有出现过某种身体“小提醒”？（比如失眠、胃不舒服、情绪波动） 2.在睡眠、饮食、情绪这三大支柱里，你觉得自己目前最需要调整的是哪一个？ 3.你有没有记录过自己的身体或情绪周期？ 【收听指南】 Part 1 甲状腺：身体信号与健康视角，中西医的碰撞与融合02:50 生活的核心是体验：身体是体验物理世界的载体04:09 退休后身体大反扑：花2-3年恢复，建立与身体的链接07:38 现代体检的结节时代：甲状腺结节检出率高13:41 甲状腺：身体的总指挥？现代医学与中医的不同解读20:58 西医VS中医：物理定论的因果链 vs 五脏六腑的整体观22:44 中医的气与神：体感很真实 Part 2 健康管理的三大支柱：睡眠、饮食与情绪32:39 熬夜的代价：睡足觉效率才高，子午流注与科学都这么说34:51 深睡眠是大脑清洁工：帮你清理废物，远离老年痴呆37:36 作息节奏是根本：不能单点突破，得跟着太阳走！44:49 情绪激动，胃就不开心？交感神经抑制消化的瞬间47:53 思虑过度伤脾胃：现代人的内耗，胃可能最先知道52:24 营养过剩是常态：冰的、甜的、油腻的，都要给肠胃减负53:06 健康饮食法则：七成饱、吃应季应地、远离防腐剂 Part 3 个性化管理与周期智慧：从记录身体到接纳波动01:01:54 女性的激素过山车：雌激素与孕激素的周期性起伏01:05:42 利用生理周期：像看天气预报一样，提前安排工作计划01:12:24 提升血清素的方法：对抗经期焦虑，晒太阳和社交有用！01:15:51 记录生活状态：像侦探一样，找出影响能量的秘密因子01:18:37 用AI分析健康日志：发现隐藏模式，优化个人记录表01:22:30 身体是革命的本钱：健康永远第一，别让生活纸上谈兵 【高光时刻 】 结节就像树木的年轮，记录着情绪压力。 补觉不如规律作息。 现代人的脾虚是思虑过度的代价。 经期综合征，激素波动不是缺陷，是身体智慧。【本期bgm】 最好的地方---王力宏（钢琴版） 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群：Xiaokui689986 欢迎来信：hui3736@qq.com 小红书：葵见世界Podcast

    1h 25m

  4. APR 8

    29🇦🇷🇨🇱飞往地球对跖点——去“世界尽头”探索拉美热情

    「在阿根廷的街头，为什么陌生人的拥抱能如此自然？」 「你知道拉美人为什么能用一场足球赛点燃整个国家的热情吗？」 「跨文化碰撞如何让我们重新理解自己？」 地理上的对跖点，文化上的共鸣点。 当我们谈起拉美，脑海中往往浮现出的是热烈的阳光、奔放的舞蹈、以及一种似乎不需要被解释的情绪张力。但这种“感染力”，究竟来自哪里？它只是外在的热闹，还是一种更深层的文化结构与精神表达？ 在这一期《葵见世界》中，我们邀请到一位对阿根廷文化深度着迷的朋友Diego，一起走进拉丁美洲——这片常被称为“最像欧洲的非欧洲大陆”。有意思的是，这场对话不仅仅发生在“拉美内部”。Estrella在智利生活了两年，在相似语言与文化框架中，体会“拉美内部的微差与张力”；小葵则在新西兰生活过一年，在一个更有边界感与低情绪表达的社会中，反向理解“什么是拉美式的情感外溢”。 于是，这期节目，变成了一场三重视角的交错：来自阿根廷文化爱好者的“沉浸式理解” 来自在智利生活者的“内部差异观察” 来自在新西兰生活者的“对照式反思” 这一期我们从日常的细节去聊。从足球，食物到贴面礼；从夜生活的节奏，到家庭关系的紧密程度；从情绪表达的方式，到人与人之间“界限”的理解——这些看似日常的细节，其实都在回答一个更深的问题：我们是否真的理解一种文化？还是只是在远处，被它的表象所吸引？也许，真正的跨文化理解，从来不是“去看见他者”，而是在不断的对照中，重新理解我们自己。 【本期对话】 主播：小葵（身心总有一个在路上） 主播：Estrella（还在找寻现实中的栖息地） 嘉宾：Diego Martinez （播客事业奋斗中，《绿茵杂谈｜Football Gossip》、《自由探戈｜Tango Liber》《阳关三碟》主播） Diego在博卡青年主场 【高光时刻 】 适应世界的前提，是放下正确的执念。 拉美的安全感：没有绝对安全，我们都应该有防范意识。 时间观念冲突的本质，是生命价值的排序差异。 超市里的中国老板与马黛茶，是文化交融的魔幻缩影。 跨文化的意义，在于发现差异后重新理解自己。 【互动提问】(欢迎在评论区或者添加微信Xiaokui689986与我们分享) 1.如果让你用一个词形容“拉美文化”，你会选什么？为什么？ 2.你有没有因为一个兴趣（比如足球、音乐）而更容易融入一个圈子？ 【收听指南】 01:48 智利与阿根廷：拉美的“欧洲”，像穿着西装的本地人04:25 旅居阿根廷：跳舞交友，文化碰撞体验满分！05:54 语言生存术：拼凑西班牙语的交流智慧06:51 魔幻现实主义：地球另一端，超市里用中文购物09:48 农产品之王与超级明星：阿根廷牛肉12:51 国民小吃饺子empanada：炸烤皆宜，神似中国烤包子 18:40 夜生活超越欧洲？阿根廷的夜店与蹦迪文化26:50 贴面礼全球图鉴：法国、瑞士、阿根廷各有几次？34:00 跨文化交流：穿阿根廷球衣买菜，意外收获两头蒜36:14 足球在阿根廷：不止是运动，更是阶级对立的缩影40:41 旅行万能敲门砖：聊足球，秒变当地人的“哥们儿姐们儿”42:52 阿根廷&智利景点推荐：从北到南，再走到“世界尽头”48:53 安全新认知：地球上没有绝对安全的地方52:46 旅行安全第一课：在街角，你的手机安全吗？55:29 游牧者秘诀：适应世界，而非让世界适应你57:13 文化差异面面观：周末不加班，亲情时光至上59:22 宗教影响下的观念：天主教国家的家庭观念01:04:42 跨文化的意义：理解他人，并重新认识自己 Diego和朋友在2006年世界杯 Diego在布宜诺斯艾利斯的舞会表演 Diego在武汉街头tango Diego在2008年奥运会决赛 -录播客选闪克，感谢闪克麦克风品牌的活动支持 【本期bgm】 最好的地方——王力宏 Francisco Canaro 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群：Xiaokui689986 欢迎来信：hui3736@qq.com 小红书：葵见世界Podcast

    1h 11m

  5. APR 1

    28🤘白天打工夜晚摇滚：THERE THERE乐队的不定义表达

    「创作是否一定要被听懂？」 「AI时代如何坚持手艺人般的慢创作？」 「当所有人都急于归类时，拒绝标签意味着什么？」 音乐有时候并不是被“听见”的，而是被感受的。当一支乐队自称“假爵士”时，他们真正想打破的，或许从来不只是某一种音乐风格的边界，而是我们习以为常的分类方式——关于音乐，也关于人本身。 从摇滚到电子，从爵士到迷幻，There There乐队主动模糊所有边界，将一种近似“泛摇滚主义”的态度作为宣言：音乐的本质是自由表达，而不是被归类、被定义。 今天，我们和THERE THERE乐队一起交流。四位成员在年龄与人生阶段上的差异，也让这支乐队呈现出一种少见的张力：从电子乐转向摇滚的主唱Eis、在咖啡与贝斯之间切换的阿茶、跨越多重职业身份的钧哥与Catherine——他们的音乐拒绝标签，却在成都这座以松弛与包容著称的城市中，找到了生长的土壤。他们可以既不急于证明什么，也不急于成为某种“标准答案”。在不同文化不断交汇、个人身份不断流动的当下，他们的选择本身，就是一种回应。 所以这一期，我们不只是聊音乐，也是在聊表达、边界，以及在不确定世界中，如何找到属于自己的位置。 希望你能在他们的故事里，听见一些熟悉的情绪。也希望在这些不被定义的声音中，你能慢慢找到面对变化与挑战的勇气，在流动的人生中，长出属于自己的韧性。 【本期对话】 主播：小葵（五音不全但爱听音乐的打工人） 主播：Estrella（还在找寻现实中的栖息地） 嘉宾：THERE THERE乐队【阿茶（贝斯）、Catherine（鼓手）、钧哥（吉他）、Eis（主唱），小红书：@THERE THERE乐队】 【高光时刻 】 摇滚不是风格，而是对内心的革命。 年龄在音乐里只是数字，共鸣才是真正的节拍。 “假爵士”是一种态度，不是流派。 排练室里的每一次即兴，都是灵魂的碰撞。 【收听指南】01:58 音乐的启蒙：大学邂逅云南同学开启乐队之路03:29 乐队重组风波：音乐理念冲突下的成员更替04:12 奇妙缘分：钧哥意外加入乐队的戏剧性时刻07:10 双重身份：不同职业与摇滚乐手的反差人生11:46 音乐风格：Radiohead与Pink Floyd（平克·弗洛伊德）的激情碰撞16:06 反差萌主唱：台上摇滚野兽，台下文质彬彬16:53 摇滚精神：像诗歌小说般的情绪出口22:15 成都松弛气质：自由随性滋养创作沃土，文艺创作的理想温床31:36 乐队内的氛围：包容与直率并存的创作氛围38:43 什么是“假爵士”：摆脱标签束缚的音乐自由45:06 创作平衡：70%自我表达与30%观众考量53:56  AI音乐挑战：AI时代的手工艺术价值01:04:57 创作信任学：让灵感在尊重中自由飞翔01:08:04 乐队人生哲学：享受过程比追求结果更重要 【互动提问】(欢迎在评论区或者添加微信Xiaokui689986与我们分享) 1.你觉得未来音乐更重要的是“技术”，还是“情绪”？ 2.如果用一个词形容他们的音乐，你会选什么？（欢迎大家去网易云音乐搜索There There，聆听他们的“原创心声”） 【本期bgm】 《Tiger Tigers》——THERE THERE乐队 《Tell》(Demo)——THERE THERE乐队 欢迎光临阿茶的咖啡店@成都 Anteroom.co 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群：Xiaokui689986 欢迎来信：hui3736@qq.com 小红书：葵见世界Podcast

    1h 18m

  6. MAR 25

    27.✈985研究生毕业后不工作，先独自走了一圈东南亚

    「当社会告诉你不能停下，你会听见自己的声音吗？」 「在人生的传送带上，慢一步真的会落后吗？」 「当多数人选择奔跑时，站在原地需要多少勇气？」 当代社会如同一台精密运转的机器，每个人似乎都被期待在特定的年龄完成特定的任务。例如升学、工作、结婚、生子。但越来越多像点子这样的人，正在尝试跳出这套“社会时钟”。他们选择gap year、跨国志愿服务或长期旅行，在不同文化之间移动，用一种更开放的方式去理解世界，也重新认识自己。这种对线性人生轨迹的质疑，其实不仅是对“成功模板”的反思，更是一种跨文化语境下的自我探索。当你走出熟悉的环境，进入另一种语言、另一种生活方式，你会发现，原来人生并不只有一种节奏，也不只有一种答案。 当主流道路不再具有绝对吸引力，我们又该如何定义自己的成长坐标？本期节目，我们邀请到985高校研究生毕业后选择gap year的旅行者点子。她目前在新西兰教授中文，体验一种与以往截然不同的生活节奏。从东南亚的旅居，到在海外参与志愿项目，她逐渐意识到：人与社会并不需要完全同步，每个人都有属于自己的时间线。在跨文化的流动中，她也慢慢找到一种更适合自己的“生长方式”。世界很大，而不同的文化与空间，或许正对应着不同的人生可能。 也希望这一期的分享，能够带给你一点点勇气。在面对社会期待与自我选择之间，找到属于自己的位置，并在多元的世界里，逐渐建立起更独立、更开放的自我。 【本期对话】 主播：小葵（适应新工作模式中） 主播：Estrella（还在找寻现实中的栖息地） 嘉宾：点子（一个教中文的背包客，公众号：点子的点子们） 点子录播客的随手拍 【收听指南】00:50 985毕业后的gap year：在不确定中，重新认识自己 01:12 播客作为桥梁：在不同经验与思想之间建立连接 02:28 教育理念的碰撞：当“放手”成为一种尊重，而不是不负责任 04:46 窗外的世界：不同国家的自然环境，如何影响人的生活感受 05:25 非线性人生：从985毕业到旅行与写作，一种去标准化的选择 11:04 社会规训与文化差异：我们为什么害怕“不一样”？ 14:30 阿德勒（阿尔弗雷德·阿德勒）的视角：当父母期待不再是唯一坐标 17:20 职业选择的隐喻：像选糖果一样，人生不止一种“口味” 20:56 跨文化生存技能：教中文换冲浪课，在交换中实现独立 22:48 数字游民的流动生活：在清迈迷路，也是一种进入世界的方式 25:52 慢旅行哲学：在不同文化中“多待一会儿”，理解才会发生 28:34 如草人生：在不同文化语境中生长，柔软却有根 30:52 旅行与不确定性：当计划被打破，如何与变化共处 34:57 家庭与文化支持：一个开放的成长环境意味着什么 42:39 价值观的拉扯：在不同文化之间，如何坚持自我？ 45:25 真我三重奏：勇敢、善良与随性，一种跨文化的生活能力 48:20 节奏的重建：在不同社会节拍中，找到自己的步伐 49:21 选择的自由：有选择的能力才是自由 帕塔尔岛三色沙滩 点子摄 【互动提问】（欢迎在评论区或者添加微信Xiaokui689986与我们分享） 1.如果你有机会暂时离开现在的生活环境，去另一个国家生活一段时间，你最想体验的是哪一种“不同的节奏”？ 2.也欢迎大家在评论区和我们分享你的故事，我们也很想听听你的故事。 【高光时刻 】 勇敢选择自己的节奏，比盲目跟随社会时钟更重要。 世界那么大，总有一方水土恰好匹配你的生长曲线。 慢下来不是暂停，而是另一种前进。 最大的自由，是拥有选择的能力。 适应力强的人，比聪明的人更容易成功。 在不确定中寻找机会，优于固守安稳。 【本期bgm】 最好的地方---王力宏&suno 麦子----汉堡黄 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。

    54 min

  7. MAR 18

    26🇦🇪世界望向战火，而我在阿布扎比看见真实的全球化

    「你了解阿布扎比真实的商业环境吗？」 「中国企业出海最大的认知偏差是什么？」 「出海企业该以何种心态面对动荡时局？」 全球目光望向中东战火，这片土地的真实面貌远或许比镜头呈现得更为复杂。当新闻头条仍在渲染冲突与动荡时，阿布扎比的写字楼里，仍在续写全球化。 本期节目，我们对话常驻阿布扎比的Harry老师，从一线视角讲述他在当地的真实感受。作为深耕中东的商业顾问，他也将结合协助中国企业出海的实战经验，拆解阿联酋的经济逻辑与文化生存法则。 为什么许多中国考察团最终无功而返？在“出海”成为热词的今天，我们是否低估了文化适配的真实成本？Harry老师提到，许多抱着“降维打击”心态而来的企业家，最终都困在了当地市场一句朴素的现实里——“不需要那么好”。Harry老师观察到，当地的深层矛盾在于：用发达国家的行政体系和商业制度，管理着处于发展初期的市场，使得商业节奏如同“被石油黏住的齿轮”，缓慢而滞涩。他也留下了对中国企业的忠告：走马观花的六天考察团不过是“商务旅游”，唯有老板带队、核心团队长期驻守半年以上，才有可能真正打开局面。还特别强调“出海”需谨慎。 从他的经历中，我们也读到了一种通透的生活哲学。他分享的 “幸福公式”简单却直击本质：在财富与欲望之间找到平衡，再加上对多元规则的敬畏与尊重。 本期节目，我们想祝所有在海外生活、工作的人们平平安安。也希望中东的和平早日到来，让商业、文化和人们的生活都能在稳定中持续发展。 【本期对话】 主播：小葵（适应新工作模式中） 主播：Estrella（还在找寻现实中的栖息地） 嘉宾：Harry（中东商业顾问/公众号“博望中东Bowonder”主理人） 【互动提问】(欢迎在评论区或者添加微信Xiaokui689986与我们分享) 1. 你对中东还有那些好奇？（文化、商业） 2. 你对企业出海有什么想法？ 【高光时刻 】 唯一永远不改变是不停的改变 在财富与欲望之间找到自己的平衡 亘古不变的规律，需要我们去思考，需要我们去打开视野 【收听指南】 01:41 市场战略解码：科技+房地产双轮驱动的中东落地秘籍 02:58 愿景泡沫：中东国家公关策略的虚实博弈 03:58 文化观察：阿联酋是穿着“发达国家西装”的发展中国家 07:52 金融避风港：美元锚定下的避税体系与货币稳定性 12:15 深度扎根的法则：老板亲自驻守1-2个月，拒绝“走马观花式”考察 14:48 出海成功前提：合伙人级别实地考察+200万迪拉姆打底+1-2年耐心 19:46 成功需要玄学：成功是偶然，运气是核心要素 23:19 竞争的哲学：在“悬梁刺骨：与“轻松生活”间的商业智慧选择 25:23 需求悖论：小市场中的高质量产品困局 31:32 生活哲学：“随性王者”的低物质主义全球生存指南 32:52 跨文化课课堂：从支付方式到心态开放 36:50 世俗化特例：阿联酋斋月照常营业的咖啡文化 38:42 中文纳入教育体系：阿联酋“百校项目”掀起浪潮又受阻 46:01 战时反应：防空警报下的行为模式观察 47:32 危机管理心态：Harry老师亲授如何面临多变的的局势 48:18 喂养火鸡寓言：揭示稳定喂养背后的生存危机 49:47 世界的规律：唯一永远不改变是不停的改变 本期播客录制于2026年3月11日晚 【本期bgm】 最好的地方——王力宏& Suno Amani——Beyond 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群：Xiaokui689986 欢迎来信：hui3736@qq.com 小红书：葵见世界Podcast

    59 min

  8. MAR 11

    25✍虚构世界里的真实思考：当建筑师遇上网文创作

    「你会在虚构故事里寻找真实答案吗？」 「当写作成为职业，灵感还需要等待吗？」 「那些让我们流泪的角色，究竟从何而来？」 文字是永不坍塌的建筑，而作家是用故事造梦的工匠。当现实与虚构的边界逐渐模糊，创作会带来怎样的蜕变？ 本期《葵见世界》，我们对话晋江文学城作者Cici——一位游走在建筑设计、学术研究与网络文学之间的创作者。曾经，她是语文老师口中的“反面教材”；如今，她却用文字构建出一个又一个完整的世界。 作为女频头部平台，晋江文学常被贴上“甜宠”“爽文”的标签。但Cici用“玻璃幕墙”的隐喻打破了这种刻板印象：当普通读者看到城市的繁华灯火，她笔下的建筑师却在思考光污染与城市结构。这种来自专业背景的视角，让故事不仅停留在情节之上，也开始触及更广阔的现实。 在她的创作中，理性与想象始终并存：一部二十万字的小说，需要七千字的大纲支撑；建筑学的结构思维，也被融入到故事框架之中。当现实的棱镜折射进虚构世界，网络文学或许不再只是娱乐消费，而成为一种观察世界、表达思想的方式。 希望你走进这一期节目，听见虚构世界背后的真实生活。 【本期对话】 主播：小葵（切换工作模式中） 主播：Estrella (还在找寻现实中的栖息地) 嘉宾：Cici （多重身份的创作者） 【互动提问】(欢迎在评论区或者添加微信Xiaokui689986与我们分享) 1. 在你成长过程中，哪一本书籍给你留下最深刻的印象？ 2. 那些阅读平台是你经常浏览的？ 【收听指南】 01:50 不只是作者：多重身份的创作者 02:10 逆袭之路：小学语文不及格的她，如何成为作家？ 02:42 作文成为反面教材：那些年课堂上的黑暗时刻 04:54 写作赚取第一桶金：400元开启的写作人生 05:36 职业大转弯：从游戏设计到写作，书籍改变人生轨迹 09:09 晋江文学城揭秘：女性读者的网文天堂，但人们或许对它有太多偏见 11:04 作者的“厨子哲学”：迎合市场口味，加点思考调料 12:44 从浪漫爱到哲学：女性作者也在对社会现实进行思考 16:15 文学的力量：作品如何融入历史并揭示社会现实 21:41 榜单焦虑：数据时代的创作困境与转机 32:35 写作和阅读：是通过祖先约定好的符号，跨越时空的产生共鸣 36:12 创作真相：“先造一坨屎，再慢慢雕花”的写作哲学 40:39 创作中的情感马拉松：当角色让你泪流满面 45:54 学术思维vs故事思维：两种思维的碰撞，写作中的身份撕裂 52:18 Excel写作法：用表格驾驭20万字长篇故事 56:46写作的魔法：从谋生工具到心灵焕新 01:05:08 为虚构流泪：快节奏时代的真实情感 【高光时刻 】 阅读的魔法-小学作文曾是全班笑料，现在读者为我笔下人物流泪。 建筑专业给我的超能力：让主角看到玻璃大楼时先算光污染指数。 网文作者像厨师，既要满足食客口味，又得在菜品里偷藏营养。 榜单是商业的鞭子，也是创作的指南针。 我们并不是在生产文字商品，而是在用祖先约定好的符号传递思想。【本期所提及书籍】 1. 《窗边的小豆豆》— 黑柳彻子 2. 《拉丁美洲被切开的血管》— 爱德华多·加莱亚诺 3. 《中东死生门》— 周轶君 4. 《百年孤独》— 加夫列尔·加西亚·马尔克斯 【本期bgm】 最好的地方 West Coast-----LanaDel Rey 【关于我们】 不同的坐标，相同的探索热情。《葵见世界》是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人，每周四0点更新。您可以在小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/荔枝/虎扑/微信公众号/网易云音乐/QQ音乐平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈。 加听友群：Xiaokui689986 欢迎来信：hui3736@qq.com 小红书：葵见世界Podcast

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欢迎收听《葵见世界》，这是一档记录跨文化视角的播客节目，我们的嘉宾既有海外经历者，也有在本地跨圈层生活的人。我们把读过的书、走过的路和遇见的人，装进耳机里。跟着我们的故事，从不同的眼睛、不同的视角，看见不一样的世界，发现不一样的生活与感受。每周四0点更新。 【主播介绍】 小葵🌻：身心总有一个在路上 国际教育从业者｜跨文化交流践行者｜兼职汉语老师 拥有成熟的行业就业指导经验，分享赛道干货与成长思路 Estrella✨：热爱阅读与思考的普通人，公众号@银河拾 星星 身心流动践行者｜跨文化交流践行者｜有点文艺的汉语国际教育从业者

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    小葵Lydia & Estrella
  • Years Active
    2025 - 2026
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    33
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  • Copyright
    © 你好小葵@小宇宙App
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    葵见世界

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