Тепло и влажно

Юлия Анпилогова и Мария Климова
  • 5.0 (1)
  • Relationships
  • Updated Biweekly

Подкаст о сексе, отношениях и любви в новом мире, где рушатся привычные сценарии и институт брака трещит по швам. Мы, психотерапевт Юлия Анпилогова и эротолог Мария Климова, исследуем новые формы близости, смыслы отношений и человеческих связей в новую эпоху. Без догм, без стыда, но с любовью и интересом к живому опыту. Какая она - новая этика близости? Давайте разбираться вместе. Тг-канал подкаста: https://t.me/teploivljno Инстаграм Юлии: instagram.com/julia_anpilogova Инстаграм Марии: instagram.com/klimova.maria Сотрудничество: teplovlazhno@gmail.com

  1. Sep 25

    Хочу кого хочу. Открытые отношения. Взгляд изнутри

    Можно ли быть преданной десять лет и не ограничивать при этом свою чувственность и свободу? Что вообще позволяет женщине поставить себя в центр собственной жизни и не чувствовать за это вину? В гостях у «Тепло и влажно» — Настя, преподавательница танцев и художница. Партнёра, с которым она вместе десять лет, Настя называет своей судьбой. Семь из этих десяти лет они — в открытых отношениях. Он говорит: «Я познал все твои перемены во всех измерениях». Она отвечает: «Любовь — это принятие природы другого человека». Они автономны, уважают пространство друг друга и признают: один человек не способен закрыть все потребности другого. Чего же на самом деле ждёт от любви наша героиня — и ждёт ли вообще, или просто проживает её без ожиданий?  «Я атомный реактор любви и счастья», — говорит Настя о себе и тут же честно добавляет, что зависит от тех, кого любит. При полной свободе выбирать мужчин — для разных целей, на разной дистанции — она влюбляется глубоко и привязывается. Но не пытается удержать и осознанно готова выдерживать боль возможного расставания. «Моногамия не для меня. Я не хочу контролировать свою энергию, не хочу себя осуждать, не хочу надзирателя в собственном лице». «Мои отношения не стоят меня, — чеканит Настя. — Я готова многим пожертвовать, чтобы быть собой и не компенсировать ими свою жизнь». Своё становление она называет духовным путём — усилием ради глубокого контакта с Самостью, который перепроверяла и подтверждала на практике.  В новом эпизоде мы размышляем: 🩶 Можно ли заранее знать, какие отношения подходят нам — и каждой конкретной паре, — или ответ находится только через боль и пробы?  🩶 Что позволяет нам узнать, кто мы и из чего состоим?  🩶 Какие автоматизмы стоят за желанием свободы у славянской женщины?  🩶 И к чему приводит компромисс с собой в отношениях? Слушайте, размышляйте, задавайте себе эти вопросы — и учитесь вместе с нами видеть в отношениях проявление Самости каждого из нас.  ——  Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова  Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста  https://t.me/teploivljno  По вопросам сотрудничества пишите нам на почту teplovlazhno@gmail.com А еще с нами можно связаться лично:  Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps   Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos  Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr   Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

    Хочу кого хочу. Открытые отношения. Взгляд изнутри

  2. Sep 3

    Мужчина нового времени: инструкция по выживанию

    Мы вырвались из-под патриархальной пятки, отвоевали себе деньги, статус, сексуальность и право выбирать. Получили высшее образование, а часто и не одно. Научились распознавать абьюзера по походке. Освоили эмоциональный интеллект. Прошли психотерапию.И теперь у нас есть прекрасный список требований к мужчине. Будь зрелым, но мягким. Будь сильным, но эмпатичным. Зарабатывай, но не забывай говорить о чувствах. Не нарушай границ, но не будь холодным. Веди, но не командуй. И теперь пришла пора признать: как только появляется такой мужчина, нам страшно отдать ему хоть кусочек власти. И тогда мы начинаем его улучшать: Объясняем как правильно любить. Показываем, где у него травма. Направляем в терапию. А потом обнаруживаем, что сексуальное напряжение куда-то испарилось. Ну конечно! Трудно хотеть мужчину, которого ты сама усадила за парту. Новый эпизод привел нас к размышлениям о том, может ли женщина сделать мужчину мужчиной? Что вообще происходит с мужской инициацией в мире, где старые мужские ритуалы исчезают, а новые ещё не придуманы? Почему мужчинам нужен не ещё один женский список требований, а встреча с другими мужчинами? Мы полезли туда, где заканчиваются инструкции по здоровым отношениям и начинаются территория страха, силы, власти, желания и неизвестности. Новый выпуск «Тепло и влажно» — про мужчину, которого мы так долго требовали. Послушайте, а потом честно ответьте себе:  Вы готовы полюбить мужчину, которого не можете контролировать — или власть над своей жизнью дороже любви?  P.S.  Мы приглашаем к сотрудничеству экспертов по мужской инициации. Свяжитесь с нами, пожалуйста, для записи одного из последующих эпизодов.  ——  Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова  Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста  https://t.me/teploivljno  По вопросам сотрудничества пишите нам на почту teplovlazhno@gmail.com А еще с нами можно связаться лично:  Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps   Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos  Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr   Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

  3. Aug 7

    Отмечаем Международный день женских оргазмов

    8 августа — Международный день женских оргазмов Что общего у Фрейда, бразильского политика и вашего первого оргазма? Гораздо больше, чем кажется. Почти 100 лет понадобилось, чтобы перестать считать женский оргазм «незрелым», искать ему исключительно репродуктивное назначение и наконец признать очевидное: нет ничего более естественного, чем женское наслаждение. А вот Международный день женского оргазма появился благодаря чувству вины. Его придумал бразильский политик Жозе Ариматея Дантас Ласерда — по легенде, в качестве извинения перед женой за накопившийся «сексуальный долг». Личная история неожиданно превратилась в международный повод поговорить о женском удовольствии всерьез. В этом выпуске мы разбираемся, зачем женщине искать свой оргазм, чем он отличается от мужского, что в нем обусловлено биологией, что психологией, а что — культурой. Говорим о том, как удовольствие связано с отношениями, близостью и ощущением себя живой. А еще развенчиваем мифы — от Фрейда до современных заблуждений, чтобы еще раз убедиться: с нами всегда всё было нормально.  В выпуске звучат фрагменты реальных историй наших слушательниц, которыми они анонимно поделились через телеграм-бот канала подкаста. И обязательно загляните в 30-страничный Машин гайд для мужчин о женском оргазме. Мы убеждены: нет плохих любовников — есть любовники, которых никто не учил. Поэтому Маша собрала современные знания о женском удовольствии — без мифов, стыда и неловкости. ✨ Подписывайтесь на наш Telegram-канал — https://t.me/teploivljno  📖  Машин гайд можно будет найти здесь:   https://web.tribute.tg/p/Cfo ❤️ Дружите с нами в соцсетях — инстаграм Марии - https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps  инстаграм Юлии - https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr  🎙️ А если вы хотите стать гостем следующего эпизода «Тепло и влажно», пишите нам на e-mail teplovlazhno@gmail.com

  4. Jul 17

    Почему мы изменяем

    Поцелуй. Переписка. Флирт. Влюбленность. Секс. Каждый раз чужая измена почему-то выглядит предательством, а свою хочется объяснить обстоятельствами. Почему? Потому что измена — это серьезное нарушение договора. Правда, есть одна проблема: большинство пар никогда не обсуждают, что именно входит в этот договор. ✔️ Можно ли фантазировать о другом человеке?  ✔️ Можно ли регулярно с кем-то переписываться?  ✔️ Можно ли влюбиться и ничего не делать?  ✔️ А заняться с кем-то сексом — можно?  ✔️ А если секса не было, но вся нежность, внимание и внутренний интерес отданы другому человеку? В этом выпуске мы говорим:  - О динамике между людьми, когда один из них изменяет  - О чувстве принадлежности, которое бывает важнее запретов  - О честности: где это необходимость, а где — способ переложить свою вину на партнера  - О способности выдержать правду, даже если она разрушает представления о любви. В этом эпизоде мы разбираем измену не как преступление против морали, а как кризис отношений, идентичности и самой идеи «Мы». И приходите в наш Telegram-канал, где мы вместе пробуем ответить на вопрос, на который, кажется, не существует общего ответа: Что для вас измена?  ——  Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова  Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста  https://t.me/teploivljno  По вопросам сотрудничества пишите нам на почту teplovlazhno@gmail.com А еще с нами можно связаться лично:  Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps   Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos  Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr   Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

  5. Jun 18

    Бывшие: инструкция к применению

    Кто такие эти «бывшие»? Задушевными вечерами каждый из нас нет нет да и вспомнит важную связь, вложив свою лепту в этот странный жанр человеческих отношений. Мы можем годами не видеть человека, не знать, в какой стране он живёт, как выглядит его новая жизнь и любит ли он теперь оливки. Но одна песня, один запах, одна случайная фотография — и вот бывший уже снова сидит в первом ряду… Почему так происходит? Что именно мы не можем отпустить: человека, мечту о нём, ту версию себя или надежду на другую развязку? В новом выпуске «Тепло и влажно» мы разбираем бывших без сантиментов и без лозунгов «отпустить и забыть». Мы говорим:  О том, можно ли кого-то действительно забыть.  О том, почему психика складирует прошлые отношения даже тогда, когда мы уверены, что давно от них избавились.  О том, как перестать тащить за собой кладбище несбывшихся надежд и превратить бывших из призраков в инкрустацию короны собственного опыта. Как обычно, мы предлагаем не только слушать, но и размышлять вместе с нами. Останавливаться в нужных местах. Делать наше любимое упражнение. Замечать свои реакции и быть бережными с собой, когда обнаружится что-то неожиданное. Даже если это желание написать то самое каноническое: «Привет. Спишь?»  Мы не обещаем, что после нового выпуска вам расхочется это делать, потому что связь между людьми редко исчезает бесследно. Но след не обязан становиться цепью. В эпизоде для вас звучат стихотворения Быкова и Бродского как архетипические напоминания: помнить важно! И пусть для вас это будет светлая грусть пережитого.  ——  Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова  Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста  https://t.me/teploivljno А еще с нами можно связаться лично:  Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps   Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos  Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr   Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye  По вопросам сотрудничества пишите нам на почту teplovlazhno@gmail.com

  6. Jun 2

    Он принес мне контракт на секс по дружбе

    Он принес мне контракт на секс по дружбе. Настоящий! С пунктами, правилами и договоренностями. История началась с того, что бывший любовник Маши, с которым они расстались 2 года назад, предложил новый формат отношений — секс по дружбе. Маша сейчас в целибате, отношений не ищет и всё же считает этот жест довольно трогательным. Мужчина подумал, сформулировал свои желания, честно их предъявил и выразил готовность проявлять заботу о потребностях партнерши.  Разве не за этим будущее отношений? Юля настроена гораздо скептичнее. Потому что, слушая этот текст, невозможно отделаться от вопроса: что именно люди пытаются убрать из отношений, когда составляют такие контракты? Кажется, идея проста: оставить дружбу и добавить секс. Оставить симпатию, близость, внимание друг к другу. А вот обиды, ревность, конфликты, ожидания, неудобные разговоры, неопределенность, эмоциональную нагрузку и риск быть задетыми хочется вынести за скобки.  Но работает ли это так в живом контакте? Можно ли заранее договориться о том, что никто никому не сделает больно или эта утопия со временем предъявит нам счет? Можно ли оставаться на 100% осознанными или это иллюзия контроля над бессознательным? Чем оборачивается бесконечный фокус в отношениях и как позволить себе в этом оргазм? В этом выпуске мы зачитываем контракт в прямом эфире, обсуждаем его пункт за пунктом, спорим, смеемся, возмущаемся и пытаемся разглядеть то, что осталось между строк — современную мечту о близости без последствий. Слушайте, делитесь с друзьями и обязательно расскажите нам: а вы бы подписали такой документ или сбежали бы после первого пункта? —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljno А еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps (https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps) Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr (https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr) Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye По вопросам сотрудничества пишите нам на почту teplovlazhno@gmail.com

  7. May 19

    Антропология брачного ада

    Почти никто, вступая в брак, не представляет себе по-настоящему, что значит прожить рядом с другим человеком десять, пятнадцать, двадцать лет. «В болезни и здравии, в богатстве и бедности…» — брачная клятва звучит почти архаично, пока жизнь не начинает проверять нас буквально. Накануне записи эпизода исследовательский дух побудил нас спросить у подписчиков: Что в длительных отношениях оказалось совсем не таким простым, как ожидалось? В своих ответах вы описали: 💔 Как трудно выдерживать постоянное присутствие другого и не терять контакт с собой. 💔 Как незаметно разрушается связь, когда мы прячемся от важных разговоров за усталостью, делами и «неподходящим моментом». 💔 Как быт становится символической территорией власти, контроля и признания значимости другого. 💔 Как приходится снова и снова знакомиться с партнером, потому что через несколько лет это уже другой человек. И вы — тоже другие. Получился выпуск про тени длительных союзов, где наряду со всеми известными нам бонусами могут возникнуть: ✔️ Безденежье. ✔️ Обесценивание. ✔️ Изменение ценностей. ✔️ Усталость. ✔️ Зависимость. ✔️ Разочарование. В этом выпуске «Тепло и влажно» мы говорим об антропологии близости. О долгой психической работе, внутри которой рождается зрелая любовь. О способности переживать превращение друг друга. О необходимости снова выбирать контакт там, где исчезают иллюзии. О диалоге как форме сопротивления отчуждению. И, возможно, именно поэтому брачная клятва начинается не с обещания счастья, а с вопроса: готовы ли вы быть рядом не только на светлой стороне любви, но и в ее тени — рядом с живым, меняющимся, уязвимым человеком. ——  Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова  Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста  https://t.me/teploivljno А еще с нами можно связаться лично:  Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps   Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos  Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr   Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye  А 29 МАЯ приглашаем вас принять участие в нашумевшем курсе Юлии Анпилоговой и Дарьи Жук «От хорошей девочки к себе», который одна из выпускниц окрестила «настоящей энциклопедией взросления». В этот раз вас ждет обновленная версия — Summertime badness. Прочитать подробности о нашем новом потоке курса и выбрать тариф участия можно по ссылке

  8. Apr 28

    Святая проститутка. Честный разговор с Юлией Лабзиной

    Вы должны были это услышать, поэтому мы пригласили в новый эпизод Юлю — маму 2 дочерей, фасилитатора «Открытого диалога», ведущую «Женской планерки» и автора стремительно растущего подкаста «Святая проститутка», где запредельная честность с собой и слушателями вдохновляет тысячи женщин быть собой.Накануне 40-летнего юбилея Юля хлопнула дверью стабильного брака. Не потому что он был плохим, а потому что захотела прожить свой истинный объем. Потому что свобода бывает 100 уровня — когда вступаешь в сексуальную связь с жаждой жизни. В этом выпуске мы говорим: — Как ревизия багажа превращает женщину в автора жизни своей мечты — Почему «святая проститутка» — это новая формула женского лидерства — На что способно наше тело — Сколько стоят наши отношения, а сколько — наши иллюзии — Жизнь как игра: где взять наглость на желанный опыт — И может ли честность стать новым видом магии. В этом выпуске мы втроем с нашей гостьей учим вас «курить за гаражами» — быть свободными, дикими и жадными до счастья. Полюбуйтесь вместе с нами, как звучит высокая рефлексия. Рекомендуем под вино и хохот внутренней проститутки. P.S. Это любимый выпуск нашего звукорежиссера. Угадайте почему —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljno А еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps (https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps) Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr (https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr) Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye А это телеграмм-канал нашей гостьи. Информацию обо всем, что делает Юля, вы найдете там. https://t.me/SaintProstitute  Еще больше честных мыслей в юлином инстаграме  https://www.instagram.com/julia_labzina/ —— Отблагодарить нас: Patreon для держателей иностранных карт https://www.patreon.com/c/PodkastTeploivlazhno И Boosty, если у вас карта российского банка https://boosty.to/teplovlazhno А также мы ищем покровителей, готовых финансово поддерживать новые видеовыпуски нашего подкаста.

See All (22)

About

Подкаст о сексе, отношениях и любви в новом мире, где рушатся привычные сценарии и институт брака трещит по швам. Мы, психотерапевт Юлия Анпилогова и эротолог Мария Климова, исследуем новые формы близости, смыслы отношений и человеческих связей в новую эпоху. Без догм, без стыда, но с любовью и интересом к живому опыту. Какая она - новая этика близости? Давайте разбираться вместе. Тг-канал подкаста: https://t.me/teploivljno Инстаграм Юлии: instagram.com/julia_anpilogova Инстаграм Марии: instagram.com/klimova.maria Сотрудничество: teplovlazhno@gmail.com

Information

  • Creator
    Юлия Анпилогова и Мария Климова
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    22
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Юлия Анпилогова и Мария Климова . Все права защищены.
  • Show Website
    Тепло и влажно

You Might Also Like