Why We Run podcast

Tjeerd
  • 0.0 (0)
  • Running
  • Updated Daily

De Why We Run podcast is een podcast waarin de hardloop fanatici Koen en Tjeerd je meenemen tijdens hun avonturen op maar ook naast de trails. Soms met gasten, vaak met een knipoog maar altijd over hardlopen. Tjeerd is schrijver en filosoof en Koen is eigenaar van Arctic Circle Trails van waaruit hij de mooiste trailreizen in het arctische gebied organiseert.

  1. 3d ago

    Afl.18 Lopen met Abdelkader Benali

    In deze aflevering gaan Koen & Tjeerd in gesprek met Abdelkader Benali over hoe de liefde voor lopen bij hem ontstond. Tjeerd verraste Abdelkader met een persoonlijke videoboodschap van één van zijn jeugdhelden. Uiteraard staat zijn schrijverschap ook centraal. Bestel hier de prachtige boeken van Abdelkader ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.whywerun.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.arcticcircletrails.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.compressport.com⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠www.altra.com⁠⁠ ⁠⁠www.kalkman.cc⁠⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Besproken in deze aflevering: - Saïd Aouita - Vlad Ixel - Dream it, Wish it, Do it - Documentaire Luuk van der Jagt - The Green Runners - Check het werk van fotograaf Koen Hermsen - Loopleip podcast Eetpatroon aanpassen bij minder intensief of niet trainen. - Een mooi gesprek met Abdelkader in De Ongelooflijke podcast - Fuelen doe je bij Trail.nl - Koen traint volgens de MAFFETONE methode Tjeerd schrijft voor: - ⁠⁠Ultra⁠⁠ (UK) - ⁠⁠Like the Wind⁠⁠ (UK/USA) - ⁠⁠Mystical Miles⁠⁠ (NL) Abdelkader tipt: Arm Vlaanderen van Maarten van Ginderachter Wedstrijdkalender: Volledige trailrun kalender: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons ook op Instagram: ⁠⁠@whywerun.eu⁠⁠ Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnen maken? Word dan vriend van de show via:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠⁠⁠⁠⁠ 8 november is het zover: De Why We Run Coffee run XL Wil je erbij zijn? Word vriend van de show of losse donateur via ⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠  Of schrijf je in via het aanmeldformulier! Vrienden van de show krijgen exclusieve toegang tot al onze evenementen en doe je een losse donatie (je bent vrij welk bedrag) dan word je voor dit evenement uitgenodigd.  Opzet van de dag: We starten om 10:00 uur Er zijn meerdere clinics, lezingen en workshops - Trailstokken clinic - Introductietraining kracht,mobiliteit en stabiliteit voor trailrunning – Koen van Hees - Clinic en lezing barefootrunning - Hoe bereid ik me voor op eentrailrun in de bergen? Merken en initiatieven presenteren zichzelf - De merken die zich bij het platform hebben aangesloten zijn ook van de partij en hebben verschillende producten mee dieuitgeprobeerd kunnen worden Er is een duurzaamheidscafé - The Green Runners zijn vertegenwoordigd met een pledge-wall en een repair booth.- Er worden ter plaatse reparaties uitgevoerd aan running gear. - The Green Runners is een Britse hardloopbeweging die is opgericht door oa Jasmin Paris. Ze zetten zich in om de hardloopsport duurzamer te maken en klimaatactie te stimuleren. Lancering ‘Ultra’ magazine in de Benelux Een mooie stand met alle magazines waar Tjeerd voor schrijft Er wordt gezorgd voor een hapje en een drankje In de middag starten we met een 5km en een 10km socialrun Eind van de middag hebben we een viewing van de prachtige documentaire: Dream it, wish it, do it van Luuk van der Jagt. Aansluiten nemen we een podcast op met publiek en met Luuk van der Jagt als hoofdgast inclusief Q&A 5 oktober is de eerste aflevering van de Engelse Why We Run podcast die Tjeerd samen met Pauline McFarlane maakt.

  2. Sep 9

    Afl. 17 Op de sofa bij Dirk de Wachter over blessureleed

    In deze aflevering gaat Tjeerd samen met gast co-host Hanna Vandenbussche op bezoek bij de Vlaamse psychiater Dirk de Wachter om het onder andere te hebben over mentale weerbaarheid en omgang met blessureleed. In zijn boek ‘De kunst van het ongelukkig zijn’ schrijft Dirk: ‘Streven naar het geluk als levensdoel is een vergissing,streven naar zin en betekenis, daarentegen is waar het leven om draait.' Boeken Dirk de Wachter Co-host Hanna was al te gast in aflevering 2 van de Why We Run podcast. Ze is 6-voudig Belgisch kampioen op onder andere de 10km en halve marathon en maakt nu carrière als filosoof. Het was een genot om haar bij het gesprek te hebben. Boeken Hanna Vandenbussche ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.whywerun.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.arcticcircletrails.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.compressport.com⁠⁠⁠⁠ ⁠www.altra.com⁠ ⁠www.kalkman.cc⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Besproken in deze aflevering: Boekenruil café: Boekowski Antwerpen Hanna Vandenbussche wint de Leuvense marathon Onderzoek naar oververhitting bij atleten Dirk de Wachter haalt graag en vaak de wijsheden van Emmanuel Levinas aan.   Voor Emmanuel Levinas is lijden fundamenteel zinloos en slecht voor je, maar krijgt het pas betekenis wanneer je reageert op het lijden van de ander.Hij verwerpt elk filosofisch of religieus systeem dat probeert om tegenslag recht te praten of een 'hoger doel' te dienen. Robert Walser - De Wandeling Tjeerd schrijft voor: - ⁠Ultra⁠ (UK) - ⁠Like the Wind⁠ (UK/USA) - ⁠Mystical Miles⁠ (NL) Tjeerd tipt: Dirk de Wachter: - ⁠De kunst van het ongelukkig zijn⁠ - ⁠Wachten⁠ Wedstrijdkalender: Volledige trailrun kalender: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons ook op Instagram: ⁠@whywerun.eu⁠ Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnen maken? Word dan vriend van de show via:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠⁠⁠⁠ 8 november is het zover: De Why We Run Coffee run XL Wil je erbij zijn? Word vriend van de show of losse donateur via www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast  Vrienden van de show krijgen exclusieve toegang tot al onze evenementen en doe je een losse donatie (je bent vrij welk bedrag) dan word je voor dit evenement uitgenodigd.  Opzet van de dag: We starten om 10:00 uur Er zijn meerdere clinics, lezingen en workshops - Trailstokken clinic - Introductietraining kracht,mobiliteit en stabiliteit voor trailrunning – Koen van Hees - Clinic en lezing barefootrunning - Hoe bereid ik me voor op eentrailrun in de bergen? Merken en initiatieven presenteren zichzelf - De merken die zich bij het platform hebben aangesloten zijn ook van de partij en hebben verschillende producten mee dieuitgeprobeerd kunnen worden Er is een duurzaamheidscafé - The Green Runners zijn vertegenwoordigd met een pledge-wall en een repair booth.- Er worden ter plaatse reparaties uitgevoerd aan running gear. - The Green Runners is een Britse hardloopbeweging die is opgericht door oa Jasmin Paris. Ze zetten zich in om de hardloopsport duurzamer te maken en klimaatactie te stimuleren. Lancering ‘Ultra’ magazine in de Benelux Een mooie stand met alle magazines waar Tjeerd voor schrijft Er wordt gezorgd voor een hapje en een drankje In de middag starten we met een 5km en een 10km socialrun Eind van de middag hebben we een viewing van de prachtige documentaire: Dream it, wish it, do it van Luuk van der Jagt. Aansluiten nemen we een podcast op met publiek en met Luuk van der Jagt als hoofdgast inclusief Q&A Let op: In de volgende aflevering is auteur Abdelkader Benali te gast.

  3. Aug 26

    Afl.16 Green running with Jasmin Paris

    EN In this episode, Koen & Tjeerd welcome a true icon of our sport, the always friendly and already legendary Jasmin Paris. In January 2019, Jasmin became the first female winner of the Spine Race, an ultramarathon covering a distance of approximately 420 kilometers. What made the achievement even more remarkable was that she broke the course record by twelve hours, finishing with a time of 83:12:23. In March 2024, she became the first woman ever to complete the Barkley Marathons. Since 1989, only 20 people have achieved this. Promo photo by: Jacob Zocherman www.zocherman.com NL In deze aflevering ontvangen Koen & Tjeerd een waar icoon binnen onze sport, de altijd vriendelijke en nu al legendarische Jasmin Paris. In januari 2019 werd Jasmin de eerste vrouwelijke winnaar van de Spine Race, een ultramarathon die wordt gehouden over een afstand van ongeveer 420 kilometer. Wat de prestatie nog bijzonderder maakte, was dat ze het parcoursrecord met twaalf uur verbrak, met een tijd van 83:12:23. In maart 2024 werd ze de eerste vrouw ooit die de Barkley Marathons volbracht. Sinds 1989 is dat slecht 20 mensen dit. Promo photo by: Jacob Zocherman ⁠www.zocherman.com⁠ Partners of the show ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.whywerun.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.arcticcircletrails.org⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.compressport.com⁠⁠⁠⁠ ⁠www.altra.com⁠ ⁠www.kalkman.cc⁠ www.inov8.com Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ In this episode: The Green Runners: https://thegreenrunners.com/ Ultra: https://www.ultra-magazine.com/ Reuse, repair, recycle, reduce: Jasmin's tip: https://www.pairups.co.uk/portfolio Tjeerd' tip: https://www.wearejunga.com/ Fell running in the Wainwrights: https://www.walklakes.co.uk/hills/wainwrights.html Swiss Alps 100: https://www.swissalps100.com/ Tor des Geants: https://torxtrail.com/tor330-tor-des-geants/ Oog voor Maja: 200 kilometer voor zicht! Op 29 & 30 augustus 2026 gaan we de strijd aan: Björn van Loon en Lowie van Eck gaan ruim 200 km non-stop geblinddoekt hardlopen langs de legendarische Elfstedenroute Friesland om geld op te halen voor onderzoek naar genezing van blindheid. LOCATIE: Friesland, De ElfstedenrouteDATUM: 29 & 30 Augustus 2026AFSTAND: 200+ KM Non-stop WEBSITE: ⁠www.oogvoormaja.nl⁠ PODCAST VAN LOWIE EN BJORN: ⁠HIER⁠ Tjeerd schrijft voor: - ⁠Ultra⁠ (UK) - ⁠Like the Wind⁠ (UK/USA) - ⁠Mystical Miles⁠ (NL) Tjeerd & Koen tippen: The Finisher Wedstrijdkalender september: - 30 augustus: N70 trail  - 6 september: St. Pieters Beartrail Maastricht - 13 september: Airborne freedom trail Arnhem - 26 september: 7heuvelen trail + NK trail Volledige trailrun kalender: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Trail.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons ook op Instagram: ⁠@whywerun.eu⁠ Wil je volledig op de hoogte blijven van onze podcast of alles wat Why We Run doet en automatisch uitgenodigd worden voor al onze mooie evenementen? Word dan vriend van de show en steun ons meteen met het maken van deze content via:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠⁠⁠⁠ In de volgende aflevering is de Vlaamse psychiater Dirk te Wachter te gast. We gaan onder andere met hem in gesprek over omgang met blessureleed. 9 september online. Enjoy!

  4. Aug 7

    Afl. 15 Summer break is over

    In deze aflevering bespreken Koen & Tjeerd de afgelopen vakantieperiode en wat er de komende tijd allemaal te gebeuren staat in 'Why We Run land'. Ze lichten een tipje van de sluier op van welke wel hele bijzondere gasten de komende tijd aanschuiven in de podcast, Lowie verteld de ins en outs wat betreft 'Oog voor Maja' en geblinddoekt de Elfstedentocht lopen. Tjeerd verteld ook hoe je kan deelnemen aan de volgende Why We Run Coffee run, hoe je kans maakt op mooie prijzen en hoe je in aanmerking komt voor een startbewijs voor de Den Haag marathon. ⁠⁠⁠⁠⁠www.whywerun.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.arcticcircletrails.org⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.compressport.com⁠⁠⁠ www.altra.com www.kalkman.cc Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Opnamelocatie: RUN2DAY Arnhem Besproken in deze aflevering: Oog voor Maja: 200 kilometer voor zicht! Op 29 & 30 augustus 2026 gaan we de strijd aan: Björn van Loon en Lowie van Eck gaan ruim 200 km non-stop geblinddoekt hardlopen langs de legendarische Elfstedenroute Friesland om geld op te halen voor onderzoek naar genezing van blindheid. LOCATIE: Friesland, De Elfstedenroute DATUM: 29 & 30 Augustus 2026 AFSTAND: 200+ KM Non-stop WEBSITE: www.oogvoormaja.nl PODCAST VAN LOWIE EN BJORN: HIER Documentaire Jasmin Paris: HIER Tjeerd schrijft voor: - Ultra (UK) - Like the Wind (UK/USA) - Mystical Miles (NL) Tjeerd tipt: Dirk de Wachter: - De kunst van het ongelukkig zijn - Wachten Wedstrijdkalender: Volledige trailrun kalender: ⁠⁠⁠⁠⁠Trail.nl⁠⁠⁠⁠⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠⁠⁠⁠⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠⁠⁠⁠⁠ Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnen maken? Word dan vriend van de show via:  ⁠⁠⁠⁠⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠⁠⁠ 22 augustus is het weer zover: Social run met aansluitend clinic barefoot running   Luister jij al naar de Why We Run Podcast? Word vriend van de show of doe een eenmalige donatie en maak kans op mooie prijzen.   Als nieuwe vriend/donateur word je ook uitgenodigd voor de Why We Run Coffee Run op 22 augustus. ✔ 5 & 14 km social run  ✔ Iets lekkers tijdens & drankje na afloop ✔ Barefoot running clinic ✔ Kans om andere hardlopers te ontmoeten   👉 Word vriend:⁠https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠   📌Locatie: N70 Trail - Van Randwijckweg Beek-Ubbergen Verzamelen: 13:00 uur Start run: 13:30 uur Clinic: 15:30 uur Einde programma: 16:00 uur

  5. Jun 25

    Afl. 14 Nederlands kampioen crosstriatlon Dieske Kruisselbrink

    In deze aflevering spreken Koen & Tjeerd met Nederlands kampioen crosstriatlon Dieske Kruisselbrink. Na een veelbelovende start van haar sportcarrière als turnster moest Dieske vanwege een blessure noodgedwongen de overstap naar een andere sport maken en niet zonder succes! Dieske staat regelmatig op het podium in diverse disciplines. ⁠⁠⁠⁠www.whywerun.eu⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.arcticcircletrails.org⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.compressport.com⁠⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠ Besproken in deze aflevering: Beanies Kombucha: Beanies Kombucha komt uit de keuken van Sabine, met een fascinatie voor de Traditionele Chinese Geneeskunde. Kombucha is een gefermenteerde, levende drank vol natuurlijke probiotica, een gezond alternatief voor frisdrank of alcohol. Maar bij Beanies Kombucha is elke smaak ook nog zorgvuldig samengesteld volgens de 5 elementen leer, om niet alleen heerlijk te smaken, maar ook ondersteuning te bieden bij lichamelijke klachten of ongemakken. Van hooikoorts en verkoeling bij hitte tot herstel na het sporten er is altijd een smaak die bij jou past.Sabeany op Insta: Sabeany_tcm Support Lowie!Op 29 & 30 augustus 2026 gaan we de strijd aan: Björn van Loon en Lowie van Eck gaan ruim 200 km non-stop geblinddoekt hardlopen langs de legendarische Elfstedenroute Friesland om geld op te halen voor onderzoek naar genezing van blindheid.https://www.oogvoormaja.nl/ Dieske tipt: - Paolo Coelho / De Alchemist - Eckhart Tolle / The power of now - Larry Shapiro / Zen and the art of running Tjeerd & Koen gaan de uitdaging aan om de marathon van Den Haag te gaan lopen in november: ⁠⁠⁠⁠https://marathonthehague.nl/⁠⁠⁠⁠ Wedstrijdkalender: 29 juni – 5 juli: Terra Raetica (5-daagse etappe wedstrijd) Volledige trailrun kalender: ⁠⁠⁠⁠Trail.nl⁠⁠⁠⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠⁠⁠⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠⁠⁠⁠ Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnenmaken? Word dan vriend van de show via:  ⁠⁠⁠⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠⁠ 22 augustus is het weer zover: Social run met aansluitend live podcast (locatie volgt)   Luister jij al naar de Why We Run Podcast?Word vriend van de show of doe een eenmalige donatie en maak kans op mooie prijzen.   Als nieuwe vriend/donateur word je ook uitgenodigd voor de Why We Run Coffee Run op 22 augustus. ✔ 7 & 15 km social run ✔ Iets lekkers tijdens & drankje na afloop✔ Live podcast met publiek✔ Kans om andere hardlopers te ontmoeten   👉 Word vriend:https://vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast     Verzamelen: 11:00 uurStart run: 11:30 uurEinde programma: 16:00 uur

  6. Jun 9

    Afl. 13 SPECIAL: EK trailrunning

    Deze aflevering staat volledig in het teken van de European Off-road running championships 2026 in Slovenië. Koen was zich al aan het klaar maken voor een tiendaagse kajak trip maar vond nog wel ergens tijd om even met Tjeerd te praten en Tjeerd interviewde een aantal leden van de Nederlandse delegatie en hij sprak ook met de winnares van de Up&Downhill mountain race, Hanna Gröber. ⁠⁠⁠www.whywerun.eu⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.arcticcircletrails.org⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠www.inov8.eu⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠ Besproken in deze aflevering: Highlights van het EK: ⁠https://youtu.be/NU57I519Z0g?is=NwUfCy3RItN3IjmT⁠ Tjeerd & Koen gaan de uitdaging aan om de marathon van Den Haag te gaan lopen in november: ⁠⁠⁠https://marathonthehague.nl/⁠⁠⁠ Wedstrijdkalender: 10 juni: Trailrun info-avond bij Run2day Nijmegen ⁠Inschrijfformulier⁠ 13 juni: Haute Ardenne ultra trail (50 km)https://www.mudsweattrails.nl/haute-ardenne-ultra-trail-festival/ 29 juni – 5 juli: Terra Raetica (5-daagse etappe wedstrijd) Volledige trailrun kalender: ⁠⁠⁠Trail.nl⁠⁠⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠⁠⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠⁠⁠ Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnenmaken? Word dan vriend van de show via:  ⁠⁠⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast⁠

  7. Jun 2

    Afl.12 Herstel na blessure en beter worden met Luc Schout

    Koen en Tjeerd hebben mooie doelen op het programma staan en ze kunnen alle hulp van experts gebruiken bij het gezond en fit volbrengen van deze doelen. Vandaag is daarom te gast, fysio en hardlooptrainer Luc Schout. Luc werkt met alle grote sterren van de Nederlandse atletiek en met het Fysiolab/Looplab combineren Luc en zijn partners sport en wetenschap om hardlopers van alle niveau’s zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn. Koen, Tjeerd en Luc hebben het over herstel na blessure, beter worden en vooral ook over het genieten van de sport. Ook maken Koen en Tjeerd bekend wie leuke prijzen winnen en aan wie Tjeerd zijn startnummer van de Haute Ardenne trail geeft. Alles over Luc Schout: www.hetfysiolab.nl ⁠⁠www.whywerun.eu⁠⁠⁠ ⁠⁠www.arcticcircletrails.org⁠⁠ ⁠⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠⁠ ⁠www.inov8.eu Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠ Besproken in deze aflevering: Het Looplab Koen zijn inspirator ;-) : https://www.youtube.com/@VladIxel Tjeerd & Koen gaan de uitdaging aan om de marathon van Den Haag te gaan lopen in november: ⁠⁠https://marathonthehague.nl/⁠⁠ Hoe wordt de afstand van een hardloopwedstrijd bepaald: https://www.jonescounter.com/ De tips van Luc Schout: - David Goggins -Can' Hurt Me - Andrew Huberman Wedstrijdkalender: 6 juni: Project 15 Run & Walk in Krimpen aan de Lek ⁠⁠www.krijnhuijzer.nl⁠⁠ 10 juni: Trailrun info-avond bij Run2day Nijmegen Inschrijfformulier 13 juni: Haute Ardenne ultra trail (50 km)https://www.mudsweattrails.nl/haute-ardenne-ultra-trail-festival/ 29 juni – 5 juli: Terra Raetica (5-daagse etappe wedstrijd) Volledige trailrun kalender: ⁠⁠Trail.nl⁠⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠⁠ Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnenmaken? Word dan vriend van de show via:  ⁠⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast

  8. May 20

    Afl.11 Over sportvoeding met Kalkman

    In deze aflevering is pionier op het gebied van natuurlijke sportvoeding, Alexander Kalkman te gast. We hebben het uiteraard over de 100% natuurlijke sportvoeding van Kalkman maar ook over het fuelen in het algemeen. Tjeerd traint momenteel alleen op de fiets en daarnaast bespreken Koen en Tjeerd wat er de afgelopen twee weken zoal gebeurde in hardloopland. Ooooo...en ze geven nog leuke prijzen weg ook. ⁠www.whywerun.eu⁠⁠ ⁠www.arcticcircletrails.org⁠ ⁠⁠www.mysticalmiles.nl⁠⁠ www.altrarunning.eu⁠ Themesong: Wanderings van Tim Knol Het volledige album vind je ⁠⁠HIER⁠⁠ Besproken in deze aflevering: www.kalkman.cc Zegama - Aizkorri Golden trail series Rachel Entrekin en haar parcoursrecord en haar fuel strategie tijdens de Cocodona 250 Tjeerd & Koen gaan de uitdaging aan om de marathon van Den Haag te gaan lopen in november: ⁠https://marathonthehague.nl/⁠ ⁠Het onderzoek van Michael Joyner: Optimal marathon performance on the basis of physiological factors Steve Magness - Are women faster than men in ultramarathons Wedstrijdkalender: 6 juni: Project 15 Run & Walk in Krimpen aan de Lek ⁠www.krijnhuijzer.nl⁠ 10 juni: Trailrun info-avond bij Run2day Nijmegen 13 juni: Haute Ardenne ultra trail (50 km)https://www.mudsweattrails.nl/haute-ardenne-ultra-trail-festival/ 29 juni – 5 juli: Terra Raetica (5-daagse etappe wedstrijd) Volledige trailrun kalender: ⁠Trail.nl⁠ Heb je leuke vragen of opmerkingen voor Koen of Tjeerd? Zet het in de comments of mail ze naar: ⁠info@tjeerdzwinkels.nl⁠ Volg ons ook op Instagram: @whywerun.eu Wil je ons steunen zodat we nog meer mooie content kunnenmaken? Word dan vriend van de show via:  ⁠www.vriendvandeshow.nl/whywerunpodcast

See All (19)

About

De Why We Run podcast is een podcast waarin de hardloop fanatici Koen en Tjeerd je meenemen tijdens hun avonturen op maar ook naast de trails. Soms met gasten, vaak met een knipoog maar altijd over hardlopen. Tjeerd is schrijver en filosoof en Koen is eigenaar van Arctic Circle Trails van waaruit hij de mooiste trailreizen in het arctische gebied organiseert.

Information

  • Creator
    Tjeerd
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    19
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Tjeerd
  • Show Website
    Why We Run podcast

You Might Also Like