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今夜说晚安
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快人一步获悉每日新鲜消息，为你带来365全勤日更的睡前短资讯！ （因主播为打工人且无团队，受加班、例会等影响因素大，更新时间可能会较晚，但一定会每日更新！！） 原节目名称：今夜说晚安 更名后：睡前短资讯

  1. 16h ago

    20260731 低价大流量卡将集体退场；燃油附加费8月再次下调；《八仙！》票房突破10亿

    今天是2026年7月31日，农历六月十八，星期五。 【消费与生活】 00:23 国内航司燃油附加费8月再次下调（界面新闻） 00:49 针对“幽灵外卖”将建“电子围栏”（人民日报） 01:32 截至2025年末 全国超5353万人享受老年人津补贴（央视新闻） 02:49 涉“婚托”欺诈等七类问题 五部门出手整治婚介机构乱象（央视新闻） 03:21 低价大流量卡将集体退场（北京日报） 03:48 星巴克中国：兴趣社区空间门店数增至近2400家（界面新闻） 【商业动态】 04:18 索尼回应将停产PS5实体光盘（IT之家、财经网科技） 【科技与互联网】 05:10 北斗卫星导航系统已全面完成在轨升级（中国新闻网） 05:41 千问已在特斯拉车机内测（36氪） 06:21 特斯拉正式引入豆包（新浪财经） 07:00 美团联合苏州正式上线“等灯停表” 即日起在全国20城落地试点（新浪科技） 07:37 字节跳动发布Seedance 2.5视频创作模型（界面新闻） 【文体消息】 08:12 抗议出售世界杯股权提议 国际足联主席高级顾问辞职（央视新闻） 09:43 《八仙！》票房突破10亿（荆楚网） 【国际资讯】 10:04 冯德莱恩：欧盟将支持西班牙应对非法移民问题（央视新闻） 10:41 国际冰联禁止俄罗斯和白俄罗斯参加2027年多项赛事（央视新闻） 11:16 【睡前小知识】增程汽车、L0-L5自动驾驶分级 1. 增程汽车：纯电动车+车载发电机。电量足时纯电驱动，电量不足时发动机发电给电池充电，不直接驱动车轮。适合日常通勤省钱、长途无续航焦虑。 2. L0-L2（驾驶辅助） ：    · L0：人全程控制。    · L1：车做一件事（定速巡航或车道保持）。    · L2：车同时控制方向和速度，但人需手握方向盘、随时接管。 3. L3-L5（自动驾驶） ：    · L3：特定场景（如高速）系统可完全接管，但系统请求时人需及时接管。    · L4：限定区域内系统可完全自主，人可不响应接管请求。    · L5：全路况全条件完全自动驾驶，无需方向盘和人类干预。 （来源：科普中国、国家标准《汽车驾驶自动化分级》、行业技术解析（增程式电动车原理）） 🚗你了解这些自动驾驶相关的小知识吗？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 1d ago

    20260730 公寓酒店月租万元走红；魏家凉皮回应涨价；韩国人迷上点假外卖；数百人游泳偷渡西班牙

    今天是2026年7月30日，农历六月十七，星期四。 【消费与生活】 00:24 暑期旅游旺季进入下半场，出境游与入境游均实现明显增长（人民财讯） 01:04 天价退票费全额退还了（央视财经） 02:04 公寓酒店月租万元走红（界面新闻） 02:58 中国电信：8月1日起第三方互联网渠道不再办理号卡（中国电信） 03:22 笔记本电脑涨价了 电脑维修订单激增（央视财经） 04:07 广州推出首个现房销售试点（中国房地产报） 04:49 魏家凉皮回应涨价（白鹿视频） 05:50 韩国人迷上点假外卖（澎湃新闻） 【商业动态】 07:55 强生宣布完成收购生物技术公司Firefly Bio（界面新闻） 08:28 SpaceX获得美国太空军16亿美元的合同（央视新闻） 【科技与互联网】 08:53 美团回应用户称被批量盗刷上千元（界面新闻） 09:55 字节跳动启动AI业务组织调整：飞书与豆包火山团队整合（界面新闻） 【文体消息】 10:42 中国网络文学作品总量超3300万部（新华社） 【国际资讯】 11:31 多瑙河水位过低，匈罗两国核电站关停反应堆（央视新闻） 12:19 数百人游泳偷渡西班牙（央视新闻） 13:03 监狱太挤，意大利通过居家服刑法案（央视新闻） 18:15 【睡前小知识】一周备餐靠谱吗？ 1. 结论：比外卖健康，但非完美方案。科学备餐是可行的“次优解”。 2. 优点：    · 省时高效，每周3小时解决工作日餐食。    · 控油控盐，比外卖更健康。    · 冷冻主食产生抗性淀粉，有助控糖。 3. 缺点：    · 蔬菜维生素损失70%-90%，存在隐性饥饿风险。    · 绿叶菜处理不当亚硝酸盐风险增加。    · 部分蔬菜复热后口感变差。 4. 科学备餐方法：    · 蔬菜先焯水、过冷水再冷冻；根茎类优先。    · 真空密封，挤出空气。    · 肉类放心冷冻，鱼虾不宜久存。    · 趁热分装，小份冷冻，生熟分开。 5. 加热原则：中心温度达75℃以上，解冻出现异味立即丢弃。 （来源：中国食品科学技术学会冷冻食品科普、《中国居民膳食指南（2022）》等） 🥩你尝试过一周备餐吗？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 2d ago

    20260729 智驾“小蓝灯”将被禁用；C919高原型首架机完成首飞；女排亚锦赛分组出炉；日本多家半导体工厂停工

    今天是2026年7月29日，农历六月十六，星期三。 【消费与生活】 00:24 全国碳排放权成交额突破629亿元（央视新闻） 01:01 智驾“小蓝灯”将被禁用（第一财经） 01:39 我国发布化妆品注册备案新举措（央视新闻） 02:23 C919高原型首架机完成首飞（新华社） 02:54 九寨沟景区将于明日起全域恢复开放（界面新闻） 03:32 我国东北虎豹野生种群数量实现恢复性增长（央视新闻） 04:01 山姆已下架，网友称在山姆购买的泸溪河桃酥中吃出疑似金属牙冠的异物，品牌客服回应：正在溯源核查（中国新闻网、江苏新闻） 04:53 杭州所有的满满初牛门店都关了（都市快报） 【商业动态】 06:10 东风日产与万达广场签署战略合作，将落地商超慢闪店 （界面新闻） 06:31 AI短剧半年规模超220亿元（中证报） 07:11 保时捷回应中国市场下滑32%（第一财经） 【科技与互联网】 07:49 蚂蚁阿福升级“AI拍饮食”功能（36氪） 08:22 国产首颗OLED TDDI芯片量产 （集创北方微信公众号） 08:48 闲鱼：AI订单半年成交近千万，同比增157% （中新网） 09:14 Anthropic首席执行官等多位AI大牛签署联名信，呼吁控制人工智能发展步伐（新浪财经） 【文体消息】 10:06 动画电影《悟空大圣》官宣撤档（界面新闻） 10:37 《蜘蛛侠：崭新之日》上映首日票房已破亿（江南都市报） 11:12 余华限量发售《活着》签名本遭黄牛抢购（都市现场） 12:28 排球 | 女排亚锦赛分组出炉（体坛周报） 【国际资讯】 13:03 伯纳姆誓言解决英国高昂的社会护理难题（彭博社） 13:35 日本人口时隔42年再次跌破1.2亿（央视新闻） 14:10 日本多家半导体工厂停工（央视财经） 15:06 【睡前小知识】洗衣粉、洗衣液、洗衣凝珠，到底该怎么选？ 1. 清洁力：洗衣凝珠＞洗衣粉＞洗衣液。洗衣粉机洗溶解有残留，洗衣液温和，凝珠高倍浓缩去污强。 2. 温和度：洗衣液=洗衣凝珠＞洗衣粉。洗衣粉弱碱性刺激皮肤，洗衣液中性亲肤，适合贴身衣物。 3. 便捷性与用量：    · 洗衣粉：5-8件约25-40g，价格低但用量难控。    · 洗衣液：8-10件约30-40g（视机型），百搭温和。    · 洗衣凝珠：6-10件/颗，单价3-5元，最便捷但不灵活。 4. 一句话总结：厚重衣物选洗衣粉，贴身衣物选洗衣液，机洗追求省事选凝珠；快洗模式不适合凝珠。 （来源：中国消费者协会洗衣用品选购提示、洗衣凝珠行业标准QB/T 5804-2023、中国日用化学工业研究院科普资料） 👚你习惯用什么洗衣服？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 3d ago

    20260728 感冒灵正式纳入禁驾清单；多地七夕结婚登记预约全满；亚马逊成全球最大公司

    今天是2026年7月28日，农历六月十五，星期二。 【消费与生活】 00:23 感冒灵正式纳入禁驾清单（每日经济新闻） 01:05 702个非法社会组织被处置（中国新闻网） 01:51 多地七夕结婚登记预约全满（第一财经） 【商业动态】 02:16 保利发展、华润置地联合体161.2亿元拍下上海杨浦八埭头地块（财联社） 03:04 Zara创始人斥资8亿欧元收购巴黎地标办公楼（新浪财经） 03:27 亚马逊成全球最大公司（新浪财经） 04:32 萝卜快跑在伦敦启动公开道路测试（都市现场） 04:56 全球首款机器人手机荣耀 Robot Phone 定档（都市现场） 【科技与互联网】 05:19 抱抱脸向OpenAI索赔1亿美元算力（央视财经） 05:59 比亚迪：人形机器人计划八月发布（财联社） 06:18 苹果在美国推出“Apple Upgrade”设备租赁计划（界面新闻） 07:03 苹果将推出以Siri人工智能为核心的智能家居设备（界面新闻） 【文体消息】 07:36 王子菲/盛李豪2026年国际射联全项世界杯混团摘金（人民日报） 07:57 C罗将出演一部关于英国足球经纪人的剧集，并担任执行制作人（新浪娱乐） 【国际资讯】 08:25 奥拟出台法案限制14岁以下用社媒（CCTV国际时讯） 08:58 韩国将加大对旅游业乱收费处罚力度（新浪财经） 09:26 【睡前小知识】水果坏了一点，切掉还能吃吗？ 1. 机械性损伤（磕碰、挤压、冻伤）：可以吃。切除受伤部分，在短时间内吃完即可，不产生毒素。 2. 微生物霉变（发霉腐烂）：不能吃。霉菌菌丝会向周围扩散，产生肉眼看不见的真菌毒素，切除霉变部分剩余果肉仍可能被污染。 3. 展青霉素：腐烂苹果中常见的毒素，可致恶心、腹痛，具有致畸性和致癌性，且会向周围组织扩散。 （来源：科普中国等） 🍎下次要记得把坏了的水果丢掉哦！ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 4d ago

    20260727 多部电影撤出暑期档；瑞幸诉泰国假瑞幸案胜诉；QQ宠物宣布回归；东野圭吾去世

    今天是2026年7月27日，农历六月十四，星期一。 【消费与生活】 00:23 央视曝“毒性中药材被贴上养生标签疯狂敛财”（央视新闻） 01:28 千部纪录片免费看，优酷、爱奇艺、腾讯视频联合发起限免活动（界面新闻） 01:54 一元一个河南西瓜在杭州开卖（杭州交通918） 【商业动态】 02:29 上汽集团与飞书签署合作协议（36氪） 03:08 小米汽车技术发布会定档（36氪） 03:30 瑞幸咖啡泰国商标案二审胜诉，获判赔偿逾9500万泰铢（华尔街见闻） 04:28 长鑫科技市值超过英特尔（第一财经） 【科技与互联网】 04:55 美团AI“小团”全面升级（36氪） 05:36 阿里AI Agent“千问办公”小范围测试（36氪） 05:50 企业微信智能助理“大圆”开启内测（微信派） 06:03 腾讯全新QQ宠物上线（IT之家） 06:42 抖音宣布优化适龄推荐算法（界面新闻） 【文体消息】 07:26 多部电影撤出暑期档（中国青年报） 08:12 中国美协上线数字美术馆（新华社） 09:16 日本作家东野圭吾去世（央视新闻） 【国际资讯】 09:40 捷克全国约400处场所收到炸弹威胁（央视新闻） 10:10 叙利亚：与以色列达成安全协议“有条件”（央视新闻） 10:36 特朗普连发数十张AI图（中国新闻社） 11:09 【睡前小知识】顾客占便宜心理 1. 交易效用：由行为经济学家Richard Thaler（1985）提出。消费者对商品的感受分为“获得效用”（商品本身价值）和“交易效用”（实际价格与参考价格的差额带来的心理满足）。 2. 锚定效应：商家通过设置高“原价”作为参考锚点，让折扣价显得格外划算。 3. 登门槛效应：1966年心理学家弗里德曼和弗雷泽的实验证实，接受小请求后更容易接受大请求。“第二杯半价”正是此原理。 4. 免费的力量：麻省理工学院丹·艾瑞里的实验表明，免费会触发人类“惧怕损失”的本能，让人做出非理性选择。 5. 精确效应：荷兰阿姆斯特丹大学研究发现，价格越精确（如24.98），消费者越倾向放弃讨价还价。 （来源：《怪诞行为学》《实验社会心理学杂志》等） 💰你购物时会有这种心理吗？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

  6. 5d ago

    20260726 央视曝光保险虚假营销陷阱；美国发生AI失控事故 ；LV回应起诉房企；特朗普支持率公布

    今天是2026年7月26日，农历六月十三，星期日。 【消费与生活】 00:23 世界杯带动旅游热度不减（澎湃新闻） 01:11 央视曝光保险虚假营销陷阱（CCTV法治在线） 01:48 台风“红霞”成为今年以来登陆我国最强台风（央视新闻） 【商业动态】 02:16 LV回应起诉房企（北京日报） 【科技与互联网】 03:20 我国蜂群无人机首次实现台风过境全程立体观测（央视新闻） 03:41 极氪APP上线“跨境守护”功能（界面新闻） 04:29 美国发生AI失控事故（环球时报） 【文体消息】 05:00 2026年暑期档电影票房已破55亿元，超去年同期10亿元（央视新闻） 05:37 刘圣书/谭宁夺得中国羽毛球公开赛女双冠军；郭新娃/陈芳卉夺得2026中国羽毛球公开赛混双冠军（央视新闻） 06:08 国际射联全项世界杯：16岁小将杜雨宸在杭州获得女子10米气步枪金牌，韩佳予获得铜牌；张常鸿打破世界纪录，夺得男子50米步枪三姿金牌（新华社、五星体育） 【国际资讯】 06:45 英首相回应是否愿公开批评特朗普（CCTV国际时讯） 07:13 特朗普支持率公布（参考消息） 07:48 大雨后印度惊现“天坑”（红星新闻） 08:27 【睡前小知识】蚊子为什么总喜欢围着耳朵叫？ 1. 嗡嗡声的来源：不是叫声，而是翅膀高速振动（每秒400-600次）产生的。雌蚊振动频率约450-500赫兹，正好落在人类听觉最敏感的范围。 2. 二氧化碳导航：蚊子通过人体呼出的二氧化碳定位猎物，头部附近是二氧化碳排放最集中的地方。 3. 耳朵的“诱惑”：耳朵附近皮肤薄、血管丰富、体温高，且耳屎带有特殊气味，对蚊子有额外吸引力。 4. 发声者是谁：嗡嗡声大概率来自雌蚊，雄蚊以花蜜为食，对人不感兴趣。 （来源：科普中国、鄂州市科学技术协会等） 🦟你感受过蚊子一直围着你耳朵“嗡嗡嗡”吗？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

  7. 6d ago

    20260725 携程被罚没51.79亿元；“景德镇手工瓷业遗存”申遗成功；特朗普称准备第四次竞选总统

    今天是2026年7月25日，农历六月十二，星期六。 【消费与生活】 00:23 我国风电光伏装机，历史性超越火电（央视新闻） 01:11 “红霞”即将登陆，港珠澳大桥桥梁航道交通管制再升级（央视新闻） 【商业动态】 01:57 理想汽车也要在海外开始造车了（界面新闻） 02:17 报道称英伟达与SK集团共同推出价值超过5000亿美元的AI计划（财联社） 【科技与互联网】 03:00 罚没51.79亿元，市场监管总局对携程作出处罚（新华社） 03:31 携程公布五个方面、共十九项整改措施（携程黑板报、36氪） 04:08 高德扫街榜联合九城发布“城市书香地图”（界面新闻） 【文体消息】 04:40 “景德镇手工瓷业遗存”申遗成功（央视新闻） 05:07 中国羽毛球公开赛| 郭新娃/陈芳卉2比0德差波/苏皮萨拉，晋级混双决赛；陈雨菲2比0宫崎友花，晋级女单决赛；梁伟铿/王昶、李怡婧/罗徐敏双双止步半决赛（体坛周报、中国体育） 06:02 四国赛｜中国男篮74-63力克格鲁吉亚收获两连红（篮球先锋报） 06:23 国际击剑联合会官宣：歌手王嘉尔出任全球击剑大使（红星新闻） 【国际资讯】 07:09 特朗普称准备第四次竞选总统（华尔街见闻） 07:35 法国今年森林火灾过火面积近10万公顷，创历史新高（央视新闻） 08:26 科威特签署160亿美元能源基础设施合作协议（新华社） 09:02 【睡前小知识】景德镇申遗成功，填补了世界遗产名录中“瓷”的空白 1. 最新消息：7月25日，在韩国釜山举行的第48届世界遗产大会上，“景德镇手工瓷业遗存”正式列入《世界遗产名录》，成为中国第61项世界遗产。这是中国首次以“产业遗产”类型申报世界遗产项目。 2. 全产业链遗产：由镇区瓷业生产中心、湖田古瓷窑址、高岭瓷土矿遗址、长岭瓷石矿遗址和蛟潭窑柴燃料产区5个部分、15组核心要素、45个遗产点位构成。遗产区面积1979公顷。 3. 填补空白：此次申遗填补了《世界遗产名录》中“瓷”主题遗产的空白，与丝绸、茶共同构成中国古代对外商贸三大文化载体的完整呈现。 4. 满足4项标准：景德镇一举满足世界遗产10项标准中的4项——见证了制瓷技术的融合创新、重大技术创新、对世界制瓷技术的影响，以及成为人类手工制瓷产业的杰出范式。 5. 国际认可：世界遗产委员会认可其完整性与真实性，并高度赞赏中国政府在文化遗产保护管理方面的努力与成绩。 （来源：新华网、央视新闻、央广网等） 🏺你去景德镇游玩了吗～ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Jul 24

    20260724 美团 “骑手等灯停表”功能即将上线；王虹、邓煜获菲尔兹奖；国际航协将迎来首位女性理事长

    今天是2026年7月24日，农历六月十一，星期五。 【消费与生活】 00:23 京津冀三地消协组织就机票超售约谈10家航空公司、5家线上售票平台（北京日报） 01:27 微信撤回消息后可删除灰色提示字？官方回应（科技日报） 02:06 联合利华旗下炫诗陷致癌诉讼（界面新闻、21世纪经济报道） 02:45 上海贝壳省心租宣布全面推开“0押月付”服务（界面新闻） 03:46 广东高铁周日全线停运（南方日报） 04:37 故宫下周一免费开放（故宫博物院官网） 05:16 赛里木湖景区致歉（中新网） 【商业动态】 06:17 影石Insta360与Apple中国达成合作，进驻超500家授权专营店（界面新闻） 06:41 蚂蚁数科与绿茶集团达成AI战略合作（界面新闻） 【科技与互联网】 07:06 新晋菲尔兹奖得主雅各布宣布加入Open AI（财联社） 07:35 爱奇艺发布创作者平台品牌和六大服务体系（36氪） 08:06 美团 “骑手等灯停表”功能即将上线（第一财经） 08:28 黄仁勋力挺中国AI开源模型（央视财经） 【文体消息】 09:09 王虹、邓煜获菲尔兹奖（央视新闻） 09:59 上半年全国营业性演出票房收入超304亿元（新华社） 10:23 TVB正式更名为无线集团（界面新闻） 10:38 四国赛｜中国男篮113-79轻取喀麦隆收获开门红（篮球先锋报） 10:55 中国羽毛球公开赛 | 陈雨菲逆转因达农进4强，“梁王”直落两局闯进半决赛（体坛周报） 【国际资讯】 11:33 韩国最贵离婚，法院判决SK集团董事长崔泰源向前妻支付9440亿韩元（华尔街见闻） 12:04 李在明取消2026年总统暑期休假（中国新闻网） 12:41 国际航协将迎来首位女性理事长（界面新闻） 13:12 【睡前小知识】肚脐是怎么来的？里面的黑泥又是什么？ 1. 肚脐的本质：剪断脐带后留下的疤痕，与打结技术无关，形状取决于个人愈合与体形。 2. 黑泥的成分：皮屑+油脂+灰尘+细菌的天然代谢混合物，不是身体有问题。 3. 黑泥能抠吗：不建议。强行抠挖可能引发感染或脐炎。 4. 正确清理方法：用橄榄油或婴儿油软化→温水棉签轻擦→干棉签擦干。每月1-2次即可，无需频繁清理。 （来源：科普中国、北京大学第三医院、国家卫健委等） 🤰你会清理肚脐里的黑泥吗？ 感谢收听，欢迎转发分享给更多的朋友～ 晚安，祝你做个好梦，我们明天再见～ 加入听友群：vx搜索-JYSWA2026 在小宇宙查看该单集文稿

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