萬事達 Wan Start

萬哲鴻
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  1. 2d ago

    S2EP5 |《一定要有用才值得被愛？》藍筱茹 Stella 談《高功能倖存者》：別再為別人的期待，過度努力！

    一、 破解「高功能倖存者」的被愛迷思：一定要有用才配被愛？ 「自我功能化」的集體焦慮：書中提到如白雪公主、灰姑娘、瑪麗蓮夢露與梅艷芳等角色，往往認為自己必須扮演特定功能（如拼命做家事、提供經濟支持、展現性感）才配得到愛。男女皆然的工具人傾向：主持人指出，現代社會中高達七八成的男性也是高功能倖存者，被灌輸必須會賺錢、提供資源、在群體中拿第一名，否則就覺得自己沒有價值。藍筱茹的轉變與鬆弛感：Stella 坦言自己過去也是個習慣「什麼事都一個人扛、優先完成他人期待」的高功能倖存者。但現在的她學會了卸下武裝，認為「愛自己、把自己狀態弄好，自己喜歡自己，別人就會自己來愛我」，這才是真正的被愛，而不是靠做牛做馬去討好他人。二、 兩大心理學神書的融合：承認脆弱，才是真正的變強 因果論 vs. 目的論：這集精彩地結合了《高功能倖存者》（探討過去經歷如何造就現在的自己）與《被討厭的勇氣》（阿德勒目的論：人常為了某個當下目的，而表現出特定行為，例如用無能來博取同情）。自我審視的工具：同時讀完這兩本書，能讓人反省自己當下的行為，是出於「過往真正的傷害」，還是「為了讓大家同情而合理化過錯」。Stella 強調，「承認自己不強，才會變強」，當你看清自己的弱點，才知道在哪裡努力，同時也要懂得肯定自己的進步。三、 藍筱茹 Stella 的生命故事與大方自白 雙料球經的經歷：Stella 頂著光鮮亮麗的外表，同時擔任暨大與靜宜 EMBA 的雙料籃球隊經理，在球隊中她不追求名次分數，只求大家交流快樂與友誼。坦然面對「離婚與單親」背景：她大方聊到自己離過婚、有一個小男孩。過去面對長輩熱心介紹對象時，曾因自己的背景而退縮、久久不敢回訊息；但現在的她選擇無痛直白地攤開現狀——能接受再談，不能接受當朋友也很好，完全展現了 30+ 熟齡女性的坦蕩與自信。不玩累人的「戀愛遊戲」：Stella 認為，20幾歲時可能還有時間給對方考驗、玩欲擒故縱的戀愛遊戲，但現在的她更珍惜當下，不喜歡繞圈子，有興趣就赴約，沒興趣就直接拒絕、不浪費彼此時間。四、 深度卡牌真心話：觸碰心靈最柔軟的角落 家庭關係中的擁抱課題：在回答「家庭中最想改變的事」時，Stella 分享了在阿公出殯那天，她跨越了華人家庭不擅表達愛的坎，主動擁抱了身為長子、承載極大壓力的父親，並告訴他「你做得很好了」。她認為，無論男女，生活裡都需要被溫柔地擁抱。日常中渴望的被愛細節：Stella 提到，現階段對伴侶的期待其實非常單純——希望能大方牽手逛街、看電影，或是在吃飯時，對方能注意到自己夾不到菜的小需求，默默幫自己夾菜。這種被默默關注與呵護的細節，最能滿足心靈需求。最放鬆的相處定義：兩人一邊抽卡牌一邊發現彼此極有默契，對於最放鬆的相處，一致認為是「即便彼此都不說話、各做各的事，也能感到舒服與陪伴」的境界。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmcv7t6v3df201xhacumacul/comments Powered by Firstory Hosting

    S2EP5 |《一定要有用才值得被愛？》藍筱茹 Stella 談《高功能倖存者》：別再為別人的期待，過度努力！

  2. 6d ago

    S2EP4 | 2026 WNBF HK心得分享

    重慶大廈、備賽過程、比賽過程、心得分享 Powered by Firstory Hosting

    S2EP4 | 2026 WNBF HK心得分享

  3. Jul 23

    S2EP3 | 2200 億美金的瘋狂盛宴！揭密世界盃：從博弈莊家的「不敗陷阱」到梅西心碎的最後一舞

    本集以剛落幕的 2026 美加墨世界盃為切入點，深度剖析足球賽事背後的宏觀格局與人性故事： 起源與文化盛典：回顧世足從 1930 年烏拉圭誕生至今的演變；直擊 2026 年跨美加墨三大國的奢華展演，包含阿湯哥致詞、BLACKPINK Lisa 演唱主題曲，以及決賽史上首次由 Coldplay 主唱策劃、結合 BTS 與小賈斯汀媲美超級盃的中場大秀。地緣政治與血淚歷史：揭密綠茵場上的「無硝煙戰爭」，包含巴拉圭戰後的鋼鐵反擊、南非種族隔離的興衰，以及象牙海岸球星德羅巴「驚天一跪」讓內戰停火的震撼奇蹟。黑道賭局與博弈陷阱：剖析 1994 年哥倫比亞埃斯科巴烏龍球引發的暗殺慘案，並拆解讓球盤、滾球與莊家「抽水」的統計學陷阱。世紀決賽與心態收斂：重溫 19 歲亞馬爾與 39 歲梅西的世代交替「澡盆對決」，從勝負與挫折中提煉出堅持長期主義與極致自律的人身心態。 Powered by Firstory Hosting

    S2EP3 | 2200 億美金的瘋狂盛宴！揭密世界盃：從博弈莊家的「不敗陷阱」到梅西心碎的最後一舞

  4. Jul 16

    S2EP2 | 用跑步治癒椎間盤滑脫！前進戈壁沙漠的魔鬼訓練與超狂初馬

    節目摘要： 本集節目中，萬事達除了分享近期備戰 WNBF 賽事的好幫手「無動力跑步機」外，更首度公開自己如何靠著慢跑，奇蹟般治癒了長年的椎間盤滑脫與下背痛！ 為了參與中興 EMBA 戈壁挑戰賽，小萬經歷了一連串超硬派的魔鬼訓練：從社管大樓狂爬階梯，練到雙腿抽筋倒在路邊花圃被灑水器狂澆；到挑戰極限的「20、30、40 背靠背」連續三天長跑。他生動回憶了頂著烈日撐完 40 公里初馬的崩潰時刻，以及跑完立刻拖著抽筋的大腿直奔機場、飛往日本爬富士山的瘋狂行徑。 在這場橫跨八百里流沙的賽事中，競速不是重點，「一起出發，一起到達」並奪得沙克爾頓獎才是團隊的最高榮譽。這集充滿血淚與歡笑，將帶你重新認識跑步的神奇魔力！ 萬事達IG：wanstart_podcast 個人IG：jeffwan_42 Powered by Firstory Hosting

    S2EP2 | 用跑步治癒椎間盤滑脫！前進戈壁沙漠的魔鬼訓練與超狂初馬

  5. Jul 8

    S2EP1 | 為什麼我們無法一直維持開心的感覺？

    萬事達S2EP1主要探討現代人追求快樂的心理困境，並指出成就感往往具有短暫性，難以轉化為長久的幸福。作者引用了知名網路頻道老高與小茉的觀點，說明人類大腦天生為了生存而非為了快樂而演化，因此焦慮與危機感是常態。為了對抗負面情緒，文中建議透過轉念、規律運動或整理環境等方式，將大腦從空轉的迷茫中抽離，並建立穩固的自我肯定感。真正的快樂並非源於與他人的比較，而是要學會不受外界評價左右，活出屬於自己的節奏。最後，他分享了將想法書寫下來與設定適度標準的實踐方法，藉此減輕心理負擔，達成與自我的和解。 老高與小茉：心情不好時，請看這個影片。 Powered by Firstory Hosting

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  6. Jun 29

    EP15 【S1 最終回 】| 專訪：馭承車業創辦人「趙英全」：從地獄開局到自立門戶！白手起家血淚史

    趙英全 IG： https://www.instagram.com/__duncanzhao/ 馭承車業IG：https://www.instagram.com/yc_auto_mobile/ Powered by Firstory Hosting

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  7. Jun 20

    EP14 | 鹿港龍舟錦標賽 ＆ 帶你識破老鼠會與資金盤陷阱

    萬世達第14集，主持人首先分享他參與鹿港國際龍舟賽的熱血經歷，描述了從中興大學EMBA組隊參賽到晉級的過程，並細緻講解划龍舟的動作技巧與團隊精神。隨後，話題轉向嚴肅的詐騙與吸金陷阱，主持人以自家曾遭遇的燃料油投資詐騙為例，揭露詐騙者如何偽造場景來博取信任。他進一步解析「資金盤」遊戲的運作邏輯，將其比喻為必須有新血加入才能維持的老鼠會模式，藉此警示聽眾對於「保證獲利」的投資應保持高度警覺。最後，主持人提及自己即將前往香港參加WNBF健身比賽的近況，並預告第一季即將進入尾聲。整集節目結合了運動競賽的毅力與金融詐騙的反思，旨在提醒大眾在追求成就的同時也要懂得風險控管。 Powered by Firstory Hosting

    EP14 | 鹿港龍舟錦標賽 ＆ 帶你識破老鼠會與資金盤陷阱

  8. Jun 13

    EP13 | 台灣護國神山，TSMC台積電的故事！

    一、 開場與背景介紹 感謝聽眾支持，並預告節目將於 EP15 迎來第一季尾聲。介紹本集主角：全球第六大企業「台灣積體電路製造公司（TSMC）」，科普台積電的全球地位，以及它在 AI 晶片、自動駕駛等高科技產業中無可取代的作用。二、 1970—1990年代：台灣經濟轉型與半導體啟蒙 回顧台灣從「農業社會」轉向「工業社會」的陣痛期，以及「客廳即工廠」與「十大建設」的時代背景。1973 年的關鍵轉捩點： 政府成立工研院電子工業研究發展中心，並推動「RCA 技術移轉計畫」，派年輕菁英（如曹興誠、蔡明介等）赴美取經，將半導體技術整套引進台灣。三、 護國神山的黃金三角與台積電誕生 介紹促成台灣半導體崛起的關鍵三人物：李國鼎、孫運璿與張忠謀。1986 年李國鼎跨海邀請張忠謀回台接任工研院院長，並於 1987 年傾舉國之力，結合飛利浦與台塑等資源，正式成立台積電（包含差點被註冊走名字的命名小插曲）。四、 創辦人張忠謀的傳奇人生 學經歷的挫折與淬鍊： 從哈佛到 MIT，經歷博士資格考落榜的重大打擊，反而將他逼入半導體業界，後來獲德州儀器（TI）全額資助取得史丹佛電機博士。職涯轉折： 在 TI 效力 25 年成為集團第三號人物，卻因高層發展理念分歧而離開；隨後在通用儀器（GI）因不滿高層短視近利而閃辭，這些歷史巧合最終讓他回到台灣。五、 撐起護國神山的底層邏輯：台積電四大精神 極致的「無敵心態」與自律 (Discipline)： 對技術細節近乎偏執的要求與嚴格規範。誠信正直 (Integrity)： 堅守「不與客戶競爭」的紅線，贏得全球科技巨頭的信任。長期承諾 (Commitment)： 放眼未來十年的產業格局與長期資本投入。擁抱創新 (Innovation)： 成為全球創新者的後盾，不斷推進製造與封裝技術。六、 巨人的交棒：「雙引擎」時代與迎戰 AI 狂潮 2018 年張忠謀退休，巧妙佈局**「雙首長制」：由劉德音擔任戰略之盾（主導國際談判、跨國擴廠與綠電趨勢），搭配魏哲家**作為執行之矛（掌控技術研發、良率與客戶關係），兩人完美互補。2024 年的大一統： 為了迎戰 AI 晶片需求爆發的擴產壓力與技術迭代，結束雙引擎架構，由魏哲家全面接掌以達到極致的決策效率。七、 商戰小故事：台積電與三大巨頭的愛恨情仇 輝達 (Nvidia)： 黃仁勳的親筆信與張忠謀的回電開啟了三十年革命情感，以及兩人用「披薩會議」化解晶片出包的上億賠償危機。蘋果 (Apple)： 2015 年 iPhone 6s「晶片門」事件，實測證明台積電晶片效能與散熱大勝三星，從此成為蘋果獨家供應商。英特爾 (Intel)： 從早年開出 200 項缺失清單的嚴厲導師，到如今自身製程卡關、不得不將訂單交給台積電代工的絕地大逆轉。八、 結語：對抗時代焦慮的五大人生啟發 總結台積電近 40 年崛起之路帶來的啟示：專注力 (Focus)、延遲滿足與長期主義 (Long-termism)、利他即利己 (Altruism)、極致自律 (Extreme Discipline)，以及擁抱變動 (Adaptability)留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmmcv7t6v3df201xhacumacul/comments Powered by Firstory Hosting

    EP13 | 台灣護國神山，TSMC台積電的故事！
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