ترک سیگار به روش آلن کار

Hessum
  • 0.0 (0)
  • Alternative Health
  • Updated Daily

تو این پادکست براتون کتاب راه آسان ترک سیگار به روش آلن کار رو می‌خونم و از تجربیات خودم در این مورد صحبت می‌کنم. در صورتی که سیگار می‌کشید، تا انتهای کتاب به این کار ادامه بدین. لینک کانال تلگرام هم برای اون دسته از عزیزانی که مشکل دانلود دارن در همین قسمت قرار داده شد. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 13-مگه زندگی چیه؟

    10/06/2024 ·  Bonus

    13-مگه زندگی چیه؟

    گپی دوستانه با شما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min

  2. 08/16/2024

    12-آخرین ضربه رو محکم‌تر بزن

    تبریک می‌گم به شما! اگر به این اپیزود رسیدین، پس به احتمال بسیار زیاد به هدفتون هم رسیدین.برای رفتن به آدرس صفحه ما در حامی باش کلیک کنید. همچنین اکانت تلگرام من برای دریافت فایل‌های ارسالی شما. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51 min

  3. 08/11/2024

    11-شهریار

    این قسمت یاد می‌گیریم چطور با شهریارهای زندگیمون مواجه بشیم. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min

  4. 08/02/2024

    10-چطور دوباره سیگاری بشم؟

    تو این قسمت چرایی آسونی این روش ترک سیگار و نحوه تخریبش مطرح می‌شه. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    43 min

  5. 07/25/2024

    09-کی بهترین وقت ترک کردنه؟

    این قسمت مباحث مختلفی از جمله بهترین زمان‌بندی برای ترک سیگار، دلتنگی براش و اثر ترک بر وزن آدم بررسی می‌شه. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min

  6. 07/01/2024

    08-ترک نمی‌کنم، اما کم‌تر می‌کشم

    تو این قسمت روش کم کردن سیگار و اثرات اون بررسی می‌شه. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51 min

  7. 06/22/2024

    07-فواید سیگار

    این قسمت از فواید سیگار! و اثرش در انرژی حرف می‌زنیم. این هم اینستاگرام پاپلی تقدیم شما عزیزان. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min

  8. 06/14/2024

    06-فیزیک

    هشدار: اگه همچنان به نظرتون ترک سیگار کار بی‌معنی‌ایه، لطفا به این قسمت گوش ندید! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    41 min
See All (13)

About

تو این پادکست براتون کتاب راه آسان ترک سیگار به روش آلن کار رو می‌خونم و از تجربیات خودم در این مورد صحبت می‌کنم. در صورتی که سیگار می‌کشید، تا انتهای کتاب به این کار ادامه بدین. لینک کانال تلگرام هم برای اون دسته از عزیزانی که مشکل دانلود دارن در همین قسمت قرار داده شد. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information