גרושה וחופשייה - הפודקאסט

גרושה וחופשייה
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

הפודקאסט של גרושה וחופשייה הינו פודקאסט העצמה לנשים בהליכי גירושין וגרושות אשר רוצות לשמוע מנשים שכבר עברו את זה איך לצלוח את אחת התקופות הכי קשות ומאתגרות שיש בחיים. אביב דנינו היא אמא, מאמנת נשים וילדים, סופרת, מנחת סדנאות, מרצה ומייסדת קהילת ״גרושה וחופשייה״ ויוצרת ״המדריך לאישה המתגרשת״ על הספסל הסגול היא מארחת נשים שעברו גירושין כדי לתת לכן כח וידע וישתפו מה עזר להן להרים את עצמן ואת הילדים שלהן. על הספסל היא תארח גם את אנשי המקצוע שיתנו לכן את כל הטיפים והכלים כדי לעבור את התקופה הזאת וכדי לתת לכן תקווה שיש עתיד, שיש מחר ומחר טוב! 💜

Episodes

  1. פרק 4 | גרושה וחופשייה עם מונדה

    5d ago

    פרק 4 | גרושה וחופשייה עם מונדה

    יש נשים שכשהן נכנסות אל החדר את מיד שמה לב אליהן,  פשוט כי אי אפשר להתעלם מהנוכחות המיוחדת שלהן. כאלו שאומרות את מה שהן חושבות ואת מה שיש להן להגיד בלי פילטרים. לא כי הן מנסות למשוך תשומת לב, להפך כי הן כבר לא צריכות  את האישורים מבחוץ והן יודעות בדיוק מה הן מביאות איתן אל השולחן דרך שיח כנה, הומור ופתיחות. בפרק החדש של גרושה וחופשייה אירחתי את מונדה, אמא לשניים, יוצרת תוכן, חובבת DIY וגולשת על הגלים ממש כמו שהיא  קופצת על הזדמנויות בחיים בצורה מופלאה! מונדה לקחה את כל האיכויות, החלומות והתחביבים שלה  ואת סיפור חייה אחרי הגירושים: הדייטינג, הקשיים, הפחדים, הדברים הטובים שיצאו מזה, החוזקות והעוצמות שהיא גילתה על עצמה בדרך והפכה את זה לתוכן צבעוני  ואותנטי כל כך.  תוכן שעשרות אלפי נשים מחכות לו בכל יום מחדש. על הספסל הסגול דיברנו על גירושין, על דייטים, על גברים אבל בעיקר גם על הרגעים שהלב נפתח שוב, על אהבה, על הרגעים שאת מוצאת את הכוחות שיש בך מחדש,  על החלומות שפתאום באמצע החיים את מחליטה להגשים אחרי שהכל התפרק לך ואולי בזכות זה. ועל זה שלא משנה מה קורה, בסוף הכל זמני ויש תמיד מחר חדש, ממש כמו הגלים תמיד יש עוד גל ועוד אחד ועוד…   פרק מרגש, חשוף ואמיתי והאמת? שגם מצחיק ממש וצבעוני כל כך, בדיוק כמו מונדה 💜 לקהילת הפייסבוק ״גרושה וחופשייה״ לחצי כאן לאתר הבית של גרושה וחופשייה לחצי כאן לעמוד האינסטגרם שלנו לחצי כאן לעמוד הפייסבוק שלנו לחצי כאן לטיקטוק שלנו לחצי כאן נשמח לשמוע מה חשבתם על הפרק בתגובות 💜

    1h 5m

  2. Jun 3

    פרק 3 | גרושה וחופשייה עם אונור אוקשטין

    יש נשים שאת פוגשת ואת ישר מבינה שהן לא הגיעו להיות מי שהן במקרה. הן עברו דרך, של כאב ומתוך הכאב הן גדלו להיות מי שהן היום. כאלו שבוחרות באמצע החיים להתחיל הכל מחדש,  לתת לפחד יד ולצאת איתו ביחד למסע. מסע של דיוק ושל אומץ. הן לא מחכות שמישהו יציל אותן, הן לא מחכות שמישהו יראה אותן, הן פשוט מבינות שהן לעצמן עכשיו והן קמות ובונות  מחדש וב - 10 אצבעות. בפרק החדש של "גרושה וחופשייה" אירחתי על הספסל הסגול שלי את אונור אקרשטיין, אמא, יזמית, אשת תוכן, דיגיטל ומדיה, מי שהקימה את קהילת "אמא חוזרת לג'ינס" ואישה  שעברה בשנים האחרונות לא מעט שינויים, בחייה האישיים וגם בחייה המקצועיים. על הספסל דיברנו על גירושים, על הרגע שבו את מבינה שאת חייבת להפסיק לחכות ושאת צריכה לבחור בעצמך, על התחלות מחדש על האומץ לעזוב הכל באמצע החיים כי לא טוב לך ולשנות גם את הקריירה, דיברנו על עסקים, על גברים,  על דייטים ועל כמה זמן לקח לנו לחזור  לעניינים אחרי שהתגרשנו. ובעיקר מה שהכי הדהים אותי באונור זאת הפתיחות והכנות שלה כשדיברה  על הילדה שהייתה ועל העבודה העצמית שהיא עשתה כדי לגדל את  אותה הילדה, מה אני אגיד? אישה שהיא כולה השראה! קטנה קטנה אבל אדירה! מזמינים אותך להאזין ולצפות בפרק עם אונור, פרק שכולו  השראה, אומץ, כנות ולב פתוח בדיוק כמוה! לקהילת הפייסבוק ״גרושה וחופשייה״ לחצי כאן לאתר הבית של גרושה וחופשייה לחצי כאן לעמוד האינסטגרם שלנו לחצי כאן לעמוד הפייסבוק שלנו לחצי כאן לטיקטוק שלנו לחצי כאן נשמח לשמוע מה חשבתם על הפרק בתגובות 💜

    47 min

  3. May 27

    פרק 2 | גרושה וחופשייה עם חן שילוני

    יש נשים שנראות לך מעבר למסך קשוחות.חזקות. כאלו ששום דבר לא מזיז להן. אבל כשאת באמת יושבת איתן לשיחה, מסתכלת רגע מעבר למה  שכולם רואים, את מבינה שהקשיחות הזאת לא נולדה סתם. היא נולדה מתוך מסע חיים. מתוך כאב. מתוך ניסיון. ולפעמים גם מתוך חוסר ברירה. ואם תשבי איתן עוד קצת, תגלי שמתחת לכל השריון הזה יש לב ענק, כזה שרואה את האחר ומבין הכל  ובעיקר בגלל שהוא עבר דבר או שניים. בפרק החדש של הפודקאסט ״גרושה וחופשייה״, על הספסל הסגול אירחתי את חן שילוני, אמא ל 4, שחקנית, דוגמנית, המאסטרית של הגבות  בישראל וגרושה וחופשייה פעמיים. על הספסל דיברנו על מה זה אומר להיות ילדה להורים גרושים, על איך זה מרגיש להתגרש פעמיים, על אמהות, על פצעי ילדות  ואיך הם משפיעים על הזוגיות שלך אם לא טיפלת בהם,  על היריון ולידה ועל דיכאון בהיריון ואחרי הלידה, ועל בדידות בתוך הזוגיות, ועל הרגעים שבהם את מבינה שאת חייבת להתחיל לבחור בעצמך ולגלות מה הם הכוחות הפנימיים שלך ולהיות את ולא לחכות  לכפיים או לחכות להרגיש להיות שלמה אלא להבין  שאת כבר שלמה, ואת זאת שצריכה למחוא לעצמך את הכפיים. מזמינים אותך להאזין ולצפות בפרק עם חן, פרק שכולו לב אחד גדול בדיוק כמוה 💜 לקהילת הפייסבוק ״גרושה וחופשייה״ לחצי כאן לאתר הבית של גרושה וחופשייה לחצי כאן לעמוד האינסטגרם שלנו לחצי כאן לעמוד הפייסבוק שלנו לחצי כאן לטיקטוק שלנו לחצי כאן נשמח לשמוע מה חשבתם על הפרק בתגובות 💜

    1h 1m

  4. May 20

    פרק 1 | גרושה וחופשייה עם שירז טל

    יש נשים שאת מסתכלת עליהן מבחוץ וחושבת לעצמך “וואו… איזה חיים יש לה…” הצלחה, יופי, ביטחון, קריירה, אהבה.. מעבר למסך וליופי ולקסם ולאבק הכוכבים קשה לראות  ולזכור שיש גם את החיים עצמם ושגם הן עברו  ועוברות רגעים שבהם הכל התפרק. בפרק הראשון של הפודקאסט שלנו “גרושה וחופשייה” אירחתי על הספסל הסגול שלנו את שירז טל דוגמנית, אייקון, אישה שעברה חיים שלמים מול מצלמות, אבל גם לא מעט כאב מאחורי הקלעים. דיברנו על גירושים, על אהבה, על הפחד להתחיל מחדש, על הרגע שבו את מסתכלת במראה ובוחרת בעצמך ועל כמה זה קשה לפעמים לבחור בעצמך  גם כשמבחוץ נראה שיש לך הכל. שירז סיפרה בכנות על הגירושים הראשונים שלה, על הפרידה השנייה, ועל מה עזר לה  לא להישבר בתוך כל זה. דיברנו גם על החיים שאחרי, על דייטים, אפליקציות, גברים במדים  ועל כמה זה מרגש להרגיש שוב, להתאהב שוב, ולגלות שאת עדיין  חיה, עדיין אישה, ועדיין יכולה לבחור באהבה גם אחרי שנפצעת. אבל יותר מהכל, זה היה פרק על הקשר שלך עם עצמך, על להבין שבסוף, אם את לא החברה הכי טובה של עצמך, שום זוגיות לא באמת תציל אותך. והמשפט של שירז שנשאר איתי הכי חזק מהשיחה הזאת היה: “לזכור שזה רגעי. לא משנה מה קורה — זה יעבור.” ואולי זאת באמת התקווה הכי גדולה בתוך משבר להבין שגם הכאב הכי גדול, הוא לא לנצח. פרק נשי, אמיתי, חשוף, מצחיק ומרגש, על החיים שאחרי הגירושים, ועל הרגע שבו אישה חוזרת לעצמה 💜 לקהילת הפייסבוק ״גרושה וחופשייה״ לחצי כאן לאתר הבית של גרושה וחופשייה לחצי כאן לעמוד האינסטגרם שלנו לחצי כאן לעמוד הפייסבוק שלנו לחצי כאן לטיקטוק שלנו לחצי כאן נשמח לשמוע מה חשבתם על הפרק בתגובות 💜

    46 min
  • 4 Episodes

About

הפודקאסט של גרושה וחופשייה הינו פודקאסט העצמה לנשים בהליכי גירושין וגרושות אשר רוצות לשמוע מנשים שכבר עברו את זה איך לצלוח את אחת התקופות הכי קשות ומאתגרות שיש בחיים. אביב דנינו היא אמא, מאמנת נשים וילדים, סופרת, מנחת סדנאות, מרצה ומייסדת קהילת ״גרושה וחופשייה״ ויוצרת ״המדריך לאישה המתגרשת״ על הספסל הסגול היא מארחת נשים שעברו גירושין כדי לתת לכן כח וידע וישתפו מה עזר להן להרים את עצמן ואת הילדים שלהן. על הספסל היא תארח גם את אנשי המקצוע שיתנו לכן את כל הטיפים והכלים כדי לעבור את התקופה הזאת וכדי לתת לכן תקווה שיש עתיד, שיש מחר ומחר טוב! 💜

Information