Innimellom

Flux forlag

En podkast av Flux forlag hvor vi snakker med aktuelle gjester, forfattere og deler utdrag fra bøkene våre. Flux betyr bevegelse og vi ønsker å bevege tanken og inspirere til nye tenkemåter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Jul 15

    SOMMER-reprise: Vagusnervens betydning – en samtale med Stephen Porges og Seth Porges

    I denne episoden møter vi Stephen Porges, grunnleggeren av polyvagal teori, og Seth Porges, som sammen har skrevet boken Vagusnervens betydning. Stephen Porges er professor i psykiatri og nevrovitenskap, og mannen bak polyvagal teori – en teori som har endret hvordan vi forstår sammenhengen mellom nervesystemet, trygghet, relasjoner og traumer. Hans arbeid har fått stor betydning innen psykologi, traumebehandling, ledelse og pedagogikk. Seth Porges er journalist og forfatter, og har sammen med faren bidratt til å gjøre den komplekse teorien tilgjengelig, menneskelig og relevant for hverdagslivet. I boken binder de sammen vitenskap, praksis og personlige erfaringer. I denne samtalen utforsker vi hvordan vagusnerven påvirker hvordan vi møter verden, hvordan vi regulerer stress, og hvorfor trygghet ikke bare er en følelse – men en biologisk tilstand. I denne episoden inviterer vi deg inn i en samtale om det som skjer før ordene. I kroppen. I nervesystemet. I relasjonen. Dette er en bok – og en samtale – om hvordan trygghet, kontakt og regulering ikke først og fremst er mentale ferdigheter, men biologiske prosesser. Om hvordan vagusnerven påvirker hvordan vi lytter, beskytter oss, åpner oss – og møter hverandre. Stephen Porges har gjennom sitt arbeid gitt oss et nytt språk for å forstå stress, traumer og relasjonell trygghet. Sammen med Seth Porges gjør han teorien levende, tilgjengelig og forankret i hverdagslivets erfaringer. Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på hvorfor det ikke alltid hjelper å tenke seg trygg – og hvorfor kroppen ofte vet før vi gjør det. Boken Vagusnervens betydning finner du på flux.no Samtalen ledes av Ingela Flatin Tekniker er Danny Young / Gong Productions Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  2. Jul 9

    SOMMER-reprise: Arven etter Arne Næss – dypøkologi, naturnærvær og håp i en urolig tid med Per Ingvar Haukeland1

    Hva betyr dypøkologi i dag – i en tid preget av klimakrise, stedsoppløsning og åndelig tomhet? I denne episoden møter vi økofilosof og professor Per Ingvar Haukeland, mangeårig samarbeidspartner og nær venn av Arne Næss. Samtalen kretser rundt arven etter Næss og hvordan dypøkologien fortsatt kan åpne for håp, retning og livsglede. Haukeland forteller om sitt første møte med Arne Næss på Tvergastein, om å dele kontor med ham tidlig på 1990-tallet, og om samarbeidet som førte til bestselgeren Livsfilosofi. Vi utforsker forskjellen mellom dypøkologi og økosofi, og hvordan Haukeland selv har videreutviklet tenkningen i en mer dybdeøkologisk og åndelig retning – det han kaller «Himmeljorden». Samtalen berører blant annet: Friluftsliv som eksistensiell praksis, ikke bare fritidsaktivitetForskjellen på utdannelse og inndannelse – og hva det betyr for demokratietNaturens egenverdi i dagens økonomiske systemKlimakrisen som en krise i tilhørighetHva vi mister når barnets mytopoetiske natursans forsvinner«Det rike liv med enkle midler» – naivt eller nødvendig?Selvrealisering som økologisk Selv, ikke egoPossibilisme som håpets filosofi Vi snakker også om bærekraftsparadokset, om vitale behov, om likeverd mellom arter – og om hvordan økologisk arbeid kan være en kilde til mening og glød, ikke bare plikt. Mot slutten deler Haukeland hvem han selv ser som en hverdagshelt – og hva mange år med økosofi og naturnærvær har lært ham om livskraft: at livet ikke bare skal utholdes, men utfoldes og blomstre. En samtale om dybde, undring og om å finne sin vei – sva marga – i fellesskap med alt levende. Samtalen ledes av Trine-Line Biong. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  3. Apr 10

    Det startet ikke med deg – heling av flergenerasjonelle traumer med Mark Wolynn

    Hva om noe av det vi strever med i livet – uro, relasjonelle mønstre, sykdom eller en følelse av å ikke helt høre til – ikke startet med oss selv? I denne episoden møter vi Mark Wolynn, en av de fremste stemmene innen arbeidet med arvet familietraume. Wolynn har skrevet boken It Didn't Start with You, som Flux forlag oversatte til norsk i 2025. Han er grunnlegger av The Family Constellation Institute og har i flere tiår arbeidet med hvordan uforløste erfaringer i en familie kan leve videre i senere generasjoner – ofte uten at vi er bevisste på det.  I samtalen utforsker vi hva det betyr at “det ikke startet med deg”, og hvordan traumer kan videreføres – både biologisk, relasjonelt og gjennom det han selv beskriver som et slags språk vi bærer i oss. Vi snakker om hva traume egentlig er, hvordan det kan overføres fra foreldre til barn, og hva forskningen forteller oss om transgenerasjonelle spor.  Wolynn deler også fra sin egen vei inn i dette arbeidet, og hvordan personlige erfaringer åpnet døren til en dypere forståelse av sammenhenger mellom kropp, sinn og familielinje. Et sentralt tema i episoden er hans “Core Language Approach” – en metode for å identifisere de ubevisste historiene vi bærer, gjennom ord, uttrykk og gjentakende mønstre. Hva prøver egentlig kroppen og språket vårt å fortelle oss? Samtalen berører også spørsmål om ansvar og frihet: Har vi et ansvar for å møte vårt eget uforløste, ikke bare for oss selv, men for kommende generasjoner? Og hvordan kan heling se ut i praksis – hvor begynner man? Vi utforsker også forbindelser til felt som epigenetikk og familieterapi, og ser nærmere på hvordan gamle mønstre kan “leve seg gjennom oss” før vi har språk for. Dette er en samtale om arv – ikke bare genetisk, men menneskelig. Om det vi bærer videre, og muligheten vi har til å forstå, forvandle og kanskje gi noe annet videre. Samtalen ledes av Trine-Line Biong. Boken "Det startet ikke med deg" finner du på flux.no Du kan også se opptak av samtalen på vår YouTube-kanal Summary in English: What if some of the struggles we face in life—anxiety, relationship patterns, illness, or a sense of not fully belonging—did not begin with us? In this podcast episode, we meet Mark Wolynn, author of It Didn't Start with You and a leading voice in the field of inherited family trauma. Wolynn explores how unresolved experiences in previous generations can live on in us, often outside of our awareness. The conversation delves into what trauma really is, how it can be passed from parent to child, and what current research says about transgenerational patterns. Wolynn also shares his personal journey into this work, and introduces his Core Language Approach—a method for uncovering the unconscious stories we carry through our words, patterns, and symptoms. Wolynn reflects on healing, responsibility, and the possibility of breaking inherited cycles—both for ourselves and for future generations. The podcast is hosted by Trine-Line Biong.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  4. Feb 25

    Arven etter Arne Næss – dypøkologi, naturnærvær og håp i en urolig tid med Per Ingvar Haukeland

    Hva betyr dypøkologi i dag – i en tid preget av klimakrise, stedsoppløsning og åndelig tomhet? I denne episoden møter vi økofilosof og professor Per Ingvar Haukeland, mangeårig samarbeidspartner og nær venn av Arne Næss. Samtalen kretser rundt arven etter Næss og hvordan dypøkologien fortsatt kan åpne for håp, retning og livsglede. Haukeland forteller om sitt første møte med Arne Næss på Tvergastein, om å dele kontor med ham tidlig på 1990-tallet, og om samarbeidet som førte til bestselgeren Livsfilosofi. Vi utforsker forskjellen mellom dypøkologi og økosofi, og hvordan Haukeland selv har videreutviklet tenkningen i en mer dybdeøkologisk og åndelig retning – det han kaller «Himmeljorden». Samtalen berører blant annet: Friluftsliv som eksistensiell praksis, ikke bare fritidsaktivitetForskjellen på utdannelse og inndannelse – og hva det betyr for demokratietNaturens egenverdi i dagens økonomiske systemKlimakrisen som en krise i tilhørighetHva vi mister når barnets mytopoetiske natursans forsvinner«Det rike liv med enkle midler» – naivt eller nødvendig?Selvrealisering som økologisk Selv, ikke egoPossibilisme som håpets filosofi Vi snakker også om bærekraftsparadokset, om vitale behov, om likeverd mellom arter – og om hvordan økologisk arbeid kan være en kilde til mening og glød, ikke bare plikt. Mot slutten deler Haukeland hvem han selv ser som en hverdagshelt – og hva mange år med økosofi og naturnærvær har lært ham om livskraft: at livet ikke bare skal utholdes, men utfoldes og blomstre. En samtale om dybde, undring og om å finne sin vei – sva marga – i fellesskap med alt levende. Samtalen ledes av Trine-Line Biong. Du kan også høre episoden der du hører podkast, f.eks. på Spotify. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

About

En podkast av Flux forlag hvor vi snakker med aktuelle gjester, forfattere og deler utdrag fra bøkene våre. Flux betyr bevegelse og vi ønsker å bevege tanken og inspirere til nye tenkemåter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You Might Also Like