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MARCELA PARRA
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  • PHILOSOPHIE
  • CHAQUE SEMAINE

Un espacio donde haremos visible lo que todos deciden no ver, hablando de mi experiencia en la vida. Pensar nunca había sido tan incómodamente genial. Acércate y agudiza tus oídos con audios pequeños para comenzar la semana.

  1. 01/11/2021

    10. De frente a la Adversidad

    Esta vez te invito a estar consciente de que la adversidad forma parte de la vida cotidiana, sin embargo, podemos hacer cosas difíciles con un carácter preparado, autocontrol y autoconocimiento.

    11 min

  2. 25/10/2021

    9. Deseducarnos de la Competitividad

    Te platico dos herramientas para dejar de lado la competitividad con los demás y comenzar una competencia sana contigo mismo(a). Con ideas de Amy Morin y Ryan Holliday.

    16 min

  3. 18/10/2021

    8. Detrás de la Procrastinación

    Te hablo de herramientas que me funcionaron para no procrastinar en mi trabajo. App: ToDoist

    18 min

  4. 11/10/2021

    7. Perfeccionismo

    Buscar ser perfecto(a) es la nueva cárcel mental. Espero te sirva para reflexionar sobre cómo perfeccionarnos sin caer en comportamientos contraproducentes.

    17 min

  5. 04/10/2021

    6. Suelta el Control

    En este episodio te hablo de lo que a mí me ha funcionado para aprender a Manejar lo que está dentro de mi control. Y no perderme en batallas imbatibles.

    7 min

  6. 26/09/2021

    5. Amor Propio

    En este episodio te hablo de lo que para mí ha sido comenzar el camino hacia el amor propio y como se ha vuelto una prueba irrefutable de una mejor experiencia de vida.

    7 min

  7. 13/09/2021

    4. El amor a uno mismo

    Un pequeño recordatorio para volver al amor propio y comenzar la semana con claridad.

    2 min

  8. 01/09/2021

    3. Aceptología

    Aceptología de Eduardo Schmedling para menguar nuestro sufrimiento y vivir la realidad desde una visión más neutral.

    3 min
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À propos

Un espacio donde haremos visible lo que todos deciden no ver, hablando de mi experiencia en la vida. Pensar nunca había sido tan incómodamente genial. Acércate y agudiza tus oídos con audios pequeños para comenzar la semana.

Informations

  • Création
    MARCELA PARRA
  • Années d’activité
    2019 - 2021
  • Épisodes
    19
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © MARCELA PARRA
  • Site web de l’émission
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