13 episodes
Jack's Team Podcast Jack's Team
-
- Health & Fitness
Le Podcast pour avoir le Corps et l'Énergie pour profiter pleinement de la Vie.
Je suis Jack, coach sportif depuis 2010, spécialisé dans l'alimentation anti inflammatoire et le CrossFit santé. Dans ce podcast, j'interviewe des spécialistes et je vous partage mes propres expériences en quête d'une vie toujours plus épanouie. Sport, mindset, nutrition...On en discute avec passion !
-
Le régime carnivore : mon avis 1 an plus tard !
1 an après avoir terminé mon expérience avec le régime carnivore et un tas de recherches, je vous partage mes conclusions sur cette facçon de manger.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message -
Perdre du poids sainement - Ma méthode "Propulsion"
Les 5 meilleures techniques pour perdre du poids que j'utilise dans mon accompagnement Propulsion. En route pour une perte de poids saine et durable (sans frustrations !)
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message -
#24 - Gilles Lartigot - Les molécules qui dérèglent nos hormones
Nous abordons avec Gilles Lartigot les perturbateurs endocriniens, des molécules chimiques qui perturbent nos hormones et causent nombre de maladies chroniques, et les façons de les éviter, évidemment. Gilles fête également les 10 ans de son livre Eat qui l'a fait connaître dans toute la Francophonie.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message -
#020 - Julien Pineau - Vaincre l'anxiété, l'inflammation et améliorer l'autisme || Avec Julien Pineau
Podcast 2024 avec Julien Pineau (fondateur de Strongfit). Partie 1 : Comprendre l'anxiété, son lien avec l'inflammation et les combattre activement. Partie 2 : Comprendre l'autisme et prévenir les troubles autistiques.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message -
#009 - Renata Barcelos - Être végétarienne était une erreur
Discussion avec Renata Barcelos, une ex végétarienne qui nous recommande... LA VIANDE !
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message -
#005 - Gilles Lartigot - Addictions et alimentation moderne
Discussion avec Gilles Lartigot sur l'histoire de l'alimentation transformée moderne et son terrible impact sur les addictions alimentaires.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jacksteam/message
Top Podcasts In Health & Fitness
You Might Also Like